Հիանալի գաղափար է, որ օգնություն ստանաք պոռնոների չափազանց մեծ օգտագործման հետ կապված հարցերի համար: Այնուամենայնիվ, շատ թերապևտներ պատկերացում չունեն այն մասին, թե որքանով է կախվածություն այսօրվա գերխթանող ինտերնետային պոռնոն: Շատերը մարզվում էին ստատիկ, softcore playboy Պոռն էր, եւ նախորդ գիտնական գիտությունը, որը օգնում է բացատրել մոտ զուգահեռներ ծայրաստիճան խթանող նյութերի և վարքագծի միջև. երկուսն էլ կարող են կախվածություն առաջացնել: Որոշ խորհրդատուների վերապատրաստումը ենթադրում է, որ պոռնոգրաֆիան օգտագործում է որպես բուժական գործիք:
Կայքի անդամ է ասել:
Երբ ես այցելեցի թերապևտ, ես հղումներ ուղարկեցի մի քանի թեմաների և վեբ էջերի ՝ պոռնոգրաֆիայի հետ կապված ED- ի վերաբերյալ, այնպես որ նա կարող էր հասկանալ, որ դա ոչ միայն իմ մտքում էր, այլև շատ իրական խնդիր էր: Նա բավականին զարմացած էր, թե ինչ քանակով տղաներ են անցնում այս միջով: Շատ թերապևտներ տարիներ շարունակ զբաղվել են իրենց աշխատանքով և իրենց խորհուրդը հիմնում են հաջողության պատմությունների վերապատրաստման / փորձի վրա, նախքան այն ժամանակաշրջանը, երբ հոսքային պոռնոն հեշտությամբ մատչելի էր: Իրականում «հին դպրոց» թերապևտները հաճախ ՆԱԽԱԳՐՈՒՄ ԵՆ Պոռնո, այլ ոչ թե խորհուրդ են տալիս ձեռնպահ մնալ: Ես գտա, որ իմ թերապևտին ավելին եմ սովորեցնում, քան նա ինձ էր սովորեցնում… և նա է, ով աշխատավարձ ստացավ: Դա մուրացկանների հավատքն է:
Այդուհանդերձ, նա գեղեցիկ տիկին էր, ուստի ես շատ դեմ չէի: Բացի այդ, ինտերնետային պոռնոն համեմատաբար նոր երեւույթ է: Անձամբ ես կառաջարկեի, որ դուք դեռ տեսնեք մեկին, նրանք կարող են հանդես գալ որպես լավ ոչ դատող ուսուցիչ:
Ես խորհուրդ եմ տալիս նախքան այցելելը կրթել ձեր թերապևտին: Քանի որ դուք հաճախորդ եք, թերապևտը չպետք է անտեսի ձեր խնդրանքը: Նա գուցե ավելի պատրաստակամ է լուրջ վերաբերվել խնդրին, երբ ակնհայտ է, որ դուք ուսումնասիրել եք և առնչվել եք դրանց հետ: Կարծում եմ, որ նրան ուղարկած հղումներն իսկապես օգնեցին: Դա ցնցումն էր այն բանի, թե որքանով են վրդովվել երիտասարդ տղաներից շատերը, որոնք իրոք «հուզեցին» նրան:
Իմ կարծիքով, նախօրոք էլեկտրոնային փոստով թերապեւտիկի հետ խնդիրը պետք է օգնեն ջնջել ցանկացած նախնական անհանգստություն / ամաչկոտություն, որը վերաբերում է պոռնկությամբ զբաղվելուն եւ դրա հետ կապված ախտանիշներին:
Ամուսնություն և ընտանեկան թերապևտներ
A 2008 հետազոտություն ամուսնության եւ ընտանեկան թերապեւտների ներկայացուցիչները պարզել են, որ նրանք չեն պատրաստվել պոռնկությամբ զբաղվել:
Հարցվածների մեծ մասը հաղորդել է, որ իրենց քոլեջի դասընթացները օգտակար չեն եղել նրանց պատրաստել ախտորոշել եւ բուժել կիբեռանվտանգության հետ կապված խնդիրները:
Իշտ Փոխարենը, նրանց սովորեցրել են, որ պոռնոն անվնաս է: Նման խորհուրդը լավ է այն ուղեղների համար, որոնք ավելորդության պատճառով արդեն հավասարակշռությունից դուրս չեն եկել: Եթե Ինտերնետային պոռնո հասկացություն չլիներ, տղաների մեծ մասը երբեք կախվածություն չի առաջացներ ձեռնաշարժությունից: Սա նշանակում է, որ խելամիտ կլինի «արա, ինչպես ուզում ես, երբ ցանկություն ունես» խորհուրդը:
Պարտադիր սեռական վարք
Այնուամենայնիվ, եթե ձեր թերապևտը բնորոշ է, նրանց կախվածության կրթությունը հետ է մնում ժամանակներից: Նա երբեք չի իմացել, որ ինտերնետային պոռնոն ի զորու է գերազանցելու ձեր բնական ախորժակները և կախվածություն առաջացնելու: Նրանք դեռ կարող են մտածել, որ կախվածությունը կարող է առաջանալ միայն նյութերով, և որ ձեռնաշարժությունը երբեք չի կարող դառնալ կախվածություն «եթե ինչ-որ մեկը չունի կրոնական ամոթ»: Բացի այդ, նրանք գուցե տեղյակ չեն «պարտադիր սեռական վարքագիծը»Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության ICD-11- ում:
Նախկինում ենթադրվում էր, որ սեքսը և սնունդը չեն կարող կախվածություն առաջացնել: Մենք կարծում էինք, որ դա այն պատճառով, որ ուղեղի հագեցման բնական մեխանիզմները կկարգավորեն դրանց սպառումը: Այսինքն ՝ ենթադրվում էր, որ մարդիկ կդադարեն, երբ «բավականություն» ունենան: Դա այդպես չէ, սակայն, այսօր գերբարձրացնող համացանցային պոռնո - կամ վնասակար սնունդ: Արդեն ամերիկացիների 30 +% -ը գեր են (կախված են սննդից): Նույնը տեղի է ունենում այսօրվա գերշահագրգռված տեսախաղերից շատերում: Դեռահասների շրջանում Հունգարիայում և Չինաստանում խաղային կախվածության մակարդակը համապատասխանաբար 18% և 14% է:
Վերջին հետազոտությունը
Այսպիսով, հավանականությունը մեծ է, որ ձեր թերապևտը հիշում է իր դասագրքերի ասածը: Կամ նա գնում է իր սեփական փորձով, որպես ոչ թմրամոլ: Նա պատկերացնում է, որ ձեր առջև կանգնած ամենամեծ ռիսկը սեռական բռնաճնշումներն են: Դա չէ. Դա կախվածություն է. Ձեր ուղեղի բարեխիղճ Աստծուց կատարվող փոփոխությունները, որոնք կարող են փոխել ձեր ուղեղի հաճույքի արձագանքը և գործադիր վերահսկողությունը:
Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունները ցույց տվեցին այս ակնհայտը: Փաստորեն, 2011- ում Ամերիկայի կախվածության բժշկության ընկերակցությունը (3000 բժիշկները) հեռացրել են հրապարակային հայտարարություն բացատրելով եւ հատկապես այդ սեռը հայտարարելով կարող լինել կախվածություն: 2018-ին ՝ աշխարհում ամենաշատ օգտագործվող բժշկական ախտորոշիչ ձեռնարկը, Հիվանդությունների միջազգային դասակարգումը (ICD-11), ստեղծել է նոր ախտորոշում հարմար է պոռնկությամբ զբաղվելու համար. «Կատարողական սեռական վարքագծի խանգարում»».
Կախվածության գիտություն
Այնուամենայնիվ, եթե ձեր թերապևտը հատուկ պատրաստվածություն չունի կախվածության ուղեղի գիտության մեջ, ապա դուք պետք է պատրաստ լինեք գտնել մեկին, ով այդպիսին է: Ահա մեկ տղայի փորձը.
Ես գնացի մի թերապևտի, ով պնդում էր, որ նա ինտերնետային կախվածության փորձագետ է: Այսպիսով, ես պատմեցի նրան իմ խնդրի մասին, և նա ասաց այս ելույթը, թե ինչպես է դա նորմալ, և որ մենք բոլորս սեռական էակներ ենք: Նա շարունակեց խոսել այն մասին, թե պահպանողական արժեքներն են ինձ ստիպում ամաչել պոռնո նայելու պատճառով և փորձեց համոզել ինձ, որ կախվածություն չունեմ: Ամենավատն այն է, որ նա ինձ վրա արհամարհեց, կարծես ես 12 տարեկան էի: Ես նրան ասացի, որ իմ խնդիրն այն է, որ ես չափազանց շատ ժամանակ եմ ծախսել պոռնոյի վրա, և գիտե՞ս ինչ ասաց նա: Նա ասաց ինձ, որ օգտագործեմ ձվի ժմչփ և դրեք այն մեկ ժամով: Դրանից հետո ես նրան երբեք չեմ տեսել:
Կարող եք նաեւ ձեր բժշկին կրթել:
Երբ ես առաջին հերթին եկա իմ բժշկի ՝ կապված իմ անբացատրելի ED- ի, ծայրահեղ սեռական անհանգստության և լիբիդոյի բացարձակ բացակայության հետ, նա նախ պատվիրեց տեստոստերոնի թեստ: Երբ սա նորմալացավ, նա ինձ վրա դրեց հակաճգնաժամային դեղամիջոցներ: «Այդ ամենը ձեր գլխում է, դուք պարզապես պետք է այդ մասին հիշեցնեք ձեզ, և սա պետք է օգնի»: Չնայած այն իրականում ամբողջը գլխումս էր, և դեղահաբերը Փաստորեն մի փոքր օգնեցին, բայց այն երբեք չմտավ հիմնախնդրի հիմքում: Ամիսներ շարունակ այն շարունակվում էր շարունակական ED- ով և անհաջող սեռական փորձերով, և այդ ամենը ավելանում էր շատ ավելի վատ մտածողության շրջանակներում:
Համենայն դեպս, NoFap- ը մինչ այժմ օգնում էր, և իմ կարդացած հաջողված պատմություններից (և դրանց մեծ ծավալից) ես լավատես եմ, որ այն կշարունակի բարելավվել և իրականում շտկել դա: Այսպիսով, երբ երեկ ֆիզիկական վարժություն էի անցկացնում, ես իմ բժշկին հղում տվեցի դեպի TEDx քննարկում և մի փոքր խոսեց նրա հետ հայեցակարգի մասին: Նա, կարծես, շատ հետաքրքրված էր, և կարծում եմ, որ այն իրականում ժամացույց կտա: Հուսով եմ, եթե դա անի, նա կկարողանա մեկ այլ պայքարող տղային ուղղել ճիշտ ուղղությամբ:
Վիդեո շնորհանդեսներ.
- Երիտասարդ մայրը հանդիպեց արագ ինտերնետի պոռնկությանը (2013)
- Ձեր բրին վրա պոռնկերի շարքը (Powerpoint)
- Էրեկտիկ դիսֆունկցիան եւ պոռնոգրաֆիա (Powerpoint)
- TEDx խոսել
- YouTube- ի ալիքը Նոյ Ե Եկեղեցի
- Գաբի Դիեմի YouTube ալիքը ` Reboot ազգը
Տվեք ձեր թերապեւիստներին այս պոռնկագրական օգտագործողների ուսումնասիրությունների ցուցակները.
- Պոռնիկ / սեքս հակում Այս էջը թվարկում է 40 նեյրոտնտեսագիտության վրա հիմնված ուսումնասիրություններ (MRI, fMRI, EEG, նյարդահոգեբանական, հորմոնալ): Նրանք մեծ աջակցություն են ցուցաբերում կախվածության մոդելի համար, քանի որ դրանց հայտնաբերումները ցույց են տալիս նյարդաբանական հայտնաբերումները, որոնք հայտնաբերվել են բժշկության մեջ:
- Իրական փորձագետների տեսակետները պոռնոգրաֆիայի / սեքսի նկատմամբ կախվածության մասին: Այս ցանկը պարունակում է 18 գրականության վերջին ակնարկներ և մեկնաբանություններ աշխարհի մի քանի լավագույն նյարդաբանների կողմից: Բոլորն աջակցում են կախվածության մոդելը:
- Կախվածության նշանները եւ ավելացումն ավելի ծայրահեղ նյութերի նկատմամբ: Ավելի քան 30 ուսումնասիրություններ, որոնք հաղորդում են գտածոների մասին, որոնք համահունչ են պոռնոգրաֆիայի օգտագործման սրմանը (հանդուրժողականություն), պոռնո սովորույթներին և նույնիսկ հրաժարման ախտանիշներին (կախվածության հետ կապված բոլոր նշանները եւ ախտանիշները):
- Խեղաթյուրելով չօգտագործված խոսակցությունների կետը, «բարձր սեռական ցանկությունը» բացատրում է պոռնոգրաֆիան կամ սեռական կախվածությունը. Առնվազն 25 ուսումնասիրություն կեղծում է այն պնդումը, թե սեռական և պոռնոգրաֆիկ կախվածությունները «պարզապես ունեն բարձր սեռական ցանկություն»
Porn և սեռական խնդիրներ
- Պոռնիկ եւ սեռական խնդիրներ: Այս ցանկը պարունակում է 26 + ուսումնասիրություններ, որոնք կապված են պոռնոգրաֆիայի / պոռնոգրաֆիայի հետ կապված սեռական խնդիրներին եւ սեռական խանգարումների նվազեցմանը. The ցուցակում առաջին 5 ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս պատճառաբանություն, քանի որ մասնակիցները վերացրեցին պոռնոգրաֆիան եւ բուժեց քրոնիկ սեռական դիսֆունկցիաները:
- Պորտալի ազդեցությունները հարաբերություններում: Գրեթե 60- ը ուսումնասիրում է պոռնոգրաֆիկ օգտագործումը `պակաս սեռական եւ փոխհարաբերությունների բավարարվածության համար. (Որքան մենք գիտենք բոլորը ուսումնասիրությունները, որոնք ընդգրկում են տղամարդիկ, հաղորդում են ավելի շատ պոռնոգրաֆիայի օգտագործման մասին աղքատ սեռական կամ փոխհարաբերությունների բավարարում):
- Պոռնկային օգտագործումը ազդում է էմոցիոնալ եւ հոգեկան առողջության վրա: Ավելի քան 55 ուսումնասիրություններ պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը կապում են ավելի հոգեկան-հուզական առողջության և ավելի թույլ ճանաչողական արդյունքների հետ:
- Porn- ի օգտագործումը ազդում է հավատալիքների, վերաբերմունքի եւ վարքագծի վրա: Ստուգեք անհատական ուսումնասիրությունները, 25- ի ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ պոռնոգրաֆիան օգտագործվում է «ոչ հավասարազոր վերաբերմունք» կանանց եւ սեքսիստական տեսակետների նկատմամբ - կամ այս 2016 meta-վերլուծության ամփոփագիրը. ԶԼՄ եւ սեքսուալիզմ. Empirical հետազոտության վիճակը, 1995-2015.
Հատուկ օգտագործողների խմբեր
- Ինչ վերաբերում է սեռական ագրեսիվությանը եւ պոռնկությանը: Մեկ այլ մեթա-վերլուծություն. Պոպուլյացիայի սպառումը եւ սեռական ագրեսիայի փաստացի ակտերը Ընդհանուր բնակչության ուսումնասիրության մեթա-վերլուծություն (2015).
- Ինչ վերաբերում է պոռնկացմանը եւ դեռահասներին: Ստուգեք այս ցուցակը 200 դեռահասների ուսումնասիրություն, կամ այս 2012- ի հետազոտությունը, Ինտերնետային պոռնկագրության ազդեցությունը դեռահասների վրա. Հետազոտության վերլուծություն (2012). Արդյունքում `
- Գրեթե յուրաքանչյուր naysayer խոսելու կետի եւ կեռի ընտրված հետազոտության խեղաթյուրման համար տես այս լայնածավալ քննադատությունը. Խախտում "Ինչու ենք դեռեւս անհանգստանում Պոռնկություն դիտելու համար«Մարտիր Քլեյնը, Թեյլոր Կոհուտը եւ Նիկոլ Պաչուսը (2018). Ինչպես ճանաչել կողմնակալ հոդվածները. Նրանք մեջբերում են Praucu եւ այլն., 2015 (կեղծ պնդում է, որ այն անտեսում է պոռնկությամբ զբաղվելը), մինչդեռ 3 տասնյակից ավելի նյարդաբանական ուսումնասիրություններ, որոնք նպաստում են պոռնկությամբ զբաղվելուն.
Ինտերնետային պոռնոը եզակի է և կարող է կախվածություն առաջացնել
Այստեղ բացատրվում է, թե ինչպես է ինտերնետային պոռնոը եզակի և ինչպես օգտագործումը կարող է կախվածություն առաջացնել: Ես առաջարկում եմ դրանք հաջորդականությամբ կարդալ.
- Porn, Novelty եւ Coolidge ազդեցությունը
- Porn Now And Now: Բարի գալուստ Brain Training
- Ինչու չպետք է Ջոնիի տեսահոլովակը դիտել, եթե նա սիրում է:
- Կարող եք վստահել Ջոնսոնին:
- Porn, Pseudoscience եւ ΔFosB
- Վերջին Ինտերնետային կախվածության ուսումնասիրությունները ներառում են պոռնոտ
- Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության ախտորոշման ձեռնարկի (ICD-11) օգտագործմամբ,
- Պոռնո Աստղ Հարցրեք ASAM- ին
- Թաքցնել ձեր դասագրքերը. Փաստաթղթերը վերաձեւակերպեք սեռական վարքագծի կախվածություն: Ամերիկյան հասարակության կախվածության բժշկությունը համաձայն է դրան չհամաձայնել
- Երիտասարդ Porn Users- ը պետք է ավելի երկար ժամանակ վերականգնի իրենց Mojo
- Porn, Masturbation and Mojo: Նյարդաբանության տեսանկյունից
Հղումներ ամեն ինչով մեկ տեղում
Հղումներ այս ոլորտում փորձագետների համար
- Փորձագետները, որոնք ճանաչում են պոռնոգրաֆիական սեռական դիսֆունկցիաները, ներառյալ ՊԻԵՖը
- Սեռը ուղեղի վրա. Ինչպիսի ուղեղի պլաստիկության ուսուցանում է ինտերնետի պոռնոգրաֆիայի մասին (2014), Նորման Դոյիդ, բ.գ.թ.
- Նորման Դիքիջը պոռնոգրաֆիայի եւ նյարդամտության մասին (գլուխ The Brain, որն ինքնին փոփոխում է)
- Porn-induced ED- ն ներկայացրեց Ամերիկյան Ուրոլոգիական Ասոցիացիայի կոնֆերանսում, Մայիս 6-10, 2016: Մաս 1, Մաս 2, Մաս 3, Part 4.
- Ուրոլոգ Հարի Ֆիշի «Նոր մերկ» -ը (MD) (2014)
Կազմակերպություններ և «հարկադրական սեռական վարք»
- Պաշտոնական ախտորոշում. Աշխարհի ամենատարածված բժշկական ախտորոշման ձեռնարկը, Հիվանդությունների միջազգային դասակարգումը (ICD-11), պարունակում է նոր ախտորոշում հարմար է պոռնկությամբ զբաղվելու համար. «Կատարողական սեռական վարքագծի խանգարում»»(2018)
- Համաձայն վերանայված թերթի կողմից DSM-5 սեքսուալության աշխատանքային խմբի անդամ Ռիչարդ Կրուգեր MD. Ախտորոշում hypersexual կամ compulsive սեռական վարքի կարող է կատարվել ICD-10- ի միջոցով եւ DSM-5- ը, չնայած ամերիկյան այս ախտորոշման մերժմանը Հոգեբուժական ասոցիացիա
- Ամերիկայի լավագույն փորձագետները (ASAM) պարզապես թողարկել են կախվածության նոր հստակ սահմանում (2011)
- Կախվածության բժշկության ամերիկյան ընկերություն. Կախվածության սահմանում. Երկար տարբերակ (2011)
- Հոգեկան առողջության ազգային ինստիտուտ (NIMH). DSM- ը թերի է եւ հնացած (2013):
Խնդրում ենք կապվել մեզ հետ այլ առաջարկներով: Նրանք պարտադիր չէ, որ այս կայքից լինեն:
;