LINK- մտքերի մասին վստահություն (եւ հաղթահարել ամաչկոտությունը)
Ես ուզում էի գրել այս գրառումը, քանի որ շատ տղաներ ունեն ինքնագնահատականի և վստահության խնդիրներ: Հուսով եմ, որ դա կօգնի և կխթանի ձեզ դառնալ այն անձինք, որոնք ցանկանում եք լինել: Ես դա կանվանեի որպես «ճշմարիտ դու»:
Երբ ես երիտասարդ էի և պատանեկան տարիքում (այժմ ես 29 տարեկան եմ), ես շատ ուժեղ բռնության ենթարկվեցի: Իմ ինքնագնահատականը զրո էր, ես դժգոհ էի, ամաչկոտ, վախենում էի սոցիալական իրավիճակներից և մտածում էի, որ ավելի ազատ եմ ու կլինեմ: Ես ոչ պոպուլյար տղա էի (կարող եք մտածել ձեր դպրոցի ինչ-որ ոչ պոպուլյար տղայի մասին: Ես այդպիսին էի): Ես ունեի մի քանի ընկերներ, նույնիսկ մի քանի սիրված, վստահ ընկերներ, բայց նրանց նման չէի:
Հիմա ես կասեի, որ ես վստահ եմ, բարձր ինքնագնահատական և հիանալի տղա: Իմ տեսակետը իմ ես-ի մասին բոլորովին այլ է, քան այն, ինչ կար իմ պատանեկան տարիքում: Հիմա ես կվայելեմ գտնվել սոցիալական իրավիճակներում:
Առաջին թեման ՝ Ամաչկոտություն: Ես ամաչկոտ էի նոր մարդկանց շուրջ և շատ չէի խոսում: Ընկերների շրջապատում ես ավելի հանգիստ էի, բայց դեռևս սոցիալապես զուսպ էի և միշտ մտածում էի, թե ինչ կարող եմ ասել: Ինձ համար ամաչկոտությունն իսկապես վախի մեկ այլ բառ էր: Ես վախենում էի, որ եթե ես մարդկանց ասեմ, թե ինչ եմ մտածում կամ եթե ինչ-որ բան սխալ եմ անում, նրանք կդատեն ինձ և որ ինձ չեն հավանի: Հիմնականում ես հավակնում էի ինչ-որ բանի, որը ես չէի: Ես «ճշմարիտ ինձ» չէի: Այս ամաչկոտության հաղթահարումը տևում է ընդամենը երկու քայլ (նայեք թիվ 1 և # 2 ցուցակ):
Բացասական մտածողության և բացասական ինքնաքննության մասին: Շատ տղաներ են դա անում, և դուք երբեք չպետք է անեք դա: Ի՞նչ նկատի ունեմ բացասական ինքնորոշում ասելով. Ես չափազանց գեր եմ, ես շատ կարճ եմ, շատ նյարդայնացած, շատ ամաչկոտ, փող չունեմ և այլն:
Ինչ էլ որ լինի, դուք երբեք չպետք է դա անեք: Փոխարենը դուք պետք է շատ մտածեք ձեր եսի մասին. Ես հիանալի եմ, ես հոյակապ աշխատանք ունեմ, ունեմ հիանալի որովայնաթափեր, ինձ նման կանայք, ես լավ եմ X- ում:
Բացասական ինքնաքննություն. Ասենք, որ կիթառ եք նվագում, և ինչ-որ մեկն ասում է, որ լավ եք նվագում, և դուք պատասխանում եք ՝ «շնորհակալություն, բայց ես այդքան լավը չեմ»: Դա բացասական ինքնաքննություն է, և պետք է խուսափել դրանից: Փոխարենը պարզապես ասեք «շնորհակալություն»: Մի՛ պատմեք ինքնահավանող կատակներ: Նաև խուսափեք պարծենկոտությունից:
Նյութերի կարճ ցանկը, որը կօգնի ավելի վստահ եւ ավելի ամաչկոտ մարդուն.
- Մի՛ մտածեք, թե ուրիշներն ինչ են մտածում ձեր մասին: Ասեք այն, ինչ ուզում եք ասել և ազատորեն արտահայտեք ձեր կարծիքը:
- Գիտակցեք, որ կգտնվեն մարդիկ, ովքեր կսիրեն «իրական ձեզ», և ոմանք ձեզ չեն հավանի: Ինչ էլ որ անես:
- Կասեցնել բացասական մտածողությունը եւ բացասական խոսակցությունը:
- Մի հապաղեք: Եթե ցանկանում եք մոտենալ կանանց, ապա դա պետք է անեք: Եթե մերժվել ես, կարող ես դեռ հպարտանալ, որ փորձելիս համարձակ բան ես արել:
- Եթե ես նոր իրավիճակում եմ: Ես կմտածեմ, թե ինչ կաներ շատ ինքնավստահ մարդը, և այնուհետև կփորձեմ դա անել:
- Միշտ պահեք լավ կեցվածքն ու հանգիստ վերաբերմունքը: Փորձում եմ պատկերացնել իմ շուրջը հրապարակ: Ես կմտածեմ, որ ես լիովին վերահսկում եմ այն, ինչ տեղի է ունենում այդ հրապարակի ներսում (ինչպես եմ շարժվում և պահում լավ կեցվածքը): Սա օգնում է ինձ հանգստանալ:
- Վերցրեք որոշ սոցիալական ռիսկեր և մի խաղացեք այն շատ անվտանգ:
Ինչու ինքնավստահ տղաները կանանց հետ ավելի լավն են: Մերժվելու՞ են: Պատասխանը այո է, բայց նրանց այդքան էլ չի հետաքրքրում (դա ընդամենը մեկ կին է, և կան շատ կանայք, ովքեր չեն մերժի դրանք): Վստահ տղաները մոտենում են հանգիստ, պակաս հոգատար ձևով ՝ լավ կեցվածքով: Նրանք մոտենում են շատ կանանց և ավելի մեծ ռիսկի են դիմում սոցիալական ռիսկերի:
Օրինակ սոցիալական ռիսկի դիմելու մասին. Մոտ մեկ տարի առաջ ես գիշերային ակումբում էի, և այս սիրուն շիկահերը մոտ էր ինձ. Առաջին բանը, որ ես նրան անկաշկանդ և հոգատար ձևով ասացի. ինձ փոքրիկ համբույր: Ես պատասխանում եմ ՝ ասելով. «դա հաճելի համբույր էր, բայց կարծում եմ, որ դրանից ավելի լավ կարող ես անել», այնպես որ նա գալիս է և ինձ երկար ֆրանսիական համբույր տալիս:
Շատ տղաներ պարզապես շատ անվտանգ են խաղում և կորցնում են ամեն ինչ: Եթե ժամադրության մեջ եք և ցանկանում եք համբուրել այդ աղջկան, ապա պետք է ասեք, որ համբուրի ձեզ: Մի քանի ռիսկի դիմեք, և դա արժե այն: Մի՛ արհամարհիր, բայց իմացիր ՝ ինչ ես ուզում ու աշխատիր դրա համար:
Իմ կարծիքները պուա գրքերի և առօրյայի վերաբերյալ. Իմ կարծիքն այն է, որ մտածելակերպից է գալիս, որ դու լավը չես և հարկավոր է մի քանի խաղեր անցկացնել, որպեսզի նա քեզ դուր գա: Ես կասեմ, որ ձեզ անհրաժեշտ է միայն այն, որ դուք «ճշմարիտ եք», և շատ աղջիկներ դա կսիրեն: Պետք չէ ավելին լինել:
Մեկ օրինակ մերժման և առաջ շարժվելու մասին. Ես գիշերային ակումբում էի առաջին գարեջուր խմելով և այնտեղ կար այս գեղեցիկ շիկահերը, և ես գիտեի, որ ուզում եմ մոտենալ նրան: Այնպես որ, ես արեցի և կարճ պատմեցի մի հիանալի կատակ այդ իրավիճակի վերաբերյալ: Այդ կատակն իմ մասշտաբով հրաշալի էր (ես բավականին սրամիտ տղա եմ): Նա նման էր, որ դա երբեք չի պատահել: Այնպես որ, ես ասացի նրան, որ զվարճանա գիշերը: Ես գիտեի, որ ես նրա համար ճիշտ մարդը չեմ, և նա ինձ համար ճիշտ չէր: Գիտեմ, որ կան միլիոնավոր աղջիկներ, ովքեր ինձ ծիծաղելի կթվա: Այնպես որ, ես չեմ ուզում լինել այս տեսակի աղջիկների կողքին, ովքեր չեն կիսում իմ հումորի զգացումը:
Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ: Ես առաջարկում եմ կարդալ, թե ինչպես պետք է պահպանել ուժեղ bodylanguage եւ այս մեծ ցուցակը ազդանշանների, որ կանայք տալիս: http://www.datingsecretsformen.com/2010/05/19/one-good-dating-tip-her-approach-me-signals/
Եթե ունեք հարցեր, խնդրում ենք ազատ զգալ:
;