Pertanyaan: Ketika Anda membaca tentang Nike menggunakan pekerja anak, apakah Anda berhenti membeli sepatu mereka? Kapan kamu mendengar tentang bagaimana Wal-Mart membayar sebagian dari upah terendah di AS, dan bahwa mereka menggunakan praktik bisnis jahat untuk membuat pesaing keluar dari bisnis, apakah Anda berhenti berbelanja di sana? (Link ke Asli artikel)
Atau bagaimana dengan McDonalds? Mereka baru-baru ini dalam berita tentang kondisi kerja yang menjijikkan. Apakah itu akan menghentikan Anda dari memuaskan dahaga McNugget Anda?
Bagaimana tentang keruntuhan bangunan di Bangladesh? Apakah Anda mulai memeriksa label untuk memastikan Anda tidak membeli pakaian yang dibuat di sana?
Saya yakin Anda orang yang baik. Anda tidak berpikir perusahaan seharusnya memperlakukan pekerja mereka dengan buruk. Tetapi jika Anda terus mendukung perusahaan-perusahaan ini dengan sebagian dari gaji Anda, maka Anda membantu melanggengkan masalah tersebut.
Selamat datang di disonansi kognitif: tekanan yang dihasilkan dari tindakan Anda bertentangan dengan keyakinan Anda.
Dan solusi untuk disonansi kognitif seringkali adalah pembenaran diri. Ini adalah sedikit senam mental yang Anda gunakan untuk mengurangi tanggung jawab Anda, memberi Anda alasan untuk terus melakukan apa yang Anda lakukan.
Wow. Intro itu adalah kesalahan serius, bukan?
Kita manusia unggul dalam membenarkan perilaku kita sendiri. Sekarang sebelum Anda berpikir saya adalah semacam pangeran lelaki yang merasa bersalah yang tidak pernah melakukan kesalahan, saya telah membeli Nike, berbelanja di Wal-Mart, makan Big Mac, dan tidak peduli di mana pakaian saya dibuat. Juga, batas kecepatan adalah untuk orang lain.
Sekarang, mari kita bicara tentang porno.
Mengapa? Mengapa penulis kebugaran James Fell berbicara kepada Anda tentang porno? Karena ini masalah kesehatan, dan ini adalah situs web kesehatan. Saya menulis tentang bagaimana menemukan dan menjaga pacar sudah, dan itu populer, jadi mari kita lihat apakah kita dapat mendorong beberapa klik.
Ngomong-ngomong, aku akan mencoba dan menjaga PG-13 tetap di sini untuk berjaga-jaga kalau-kalau anak-anakku akhirnya membaca ini. Sebagai bonus tambahan, mungkin Anda akan merasa lebih nyaman membaginya dengan seseorang yang perlu membacanya.
Jadi, saya kira saya harus menceritakan sedikit tentang sejarah saya dengan porno. Tidak pernah dalam hidupku aku melihatnya. Tidak sekali. Juga, saya bisa menahan nafas selama 15 menit, saya anak cinta Elvis, dan saya bisa terbang.
Ini meresap. Setelah membaca sejumlah penelitian, data mengungkapkan bahwa 70-80% dari semua pria menonton film porno secara teratur. Banyak wanita juga menyukainya.
Saya menulis bagian ini karena seorang teman saya memposting video berjudul "Mengapa saya berhenti menonton film porno”Di Facebook, dan argumen yang panjang dan kontroversial terjadi di bagian komentar. Saya menyaksikan banyak luka-luka; karena kita sedang membahas porno di sini saya harus memenuhi syarat bahwa itu adalah variasi figuratif.
Argumen tersebut difokuskan pada aspek moral menonton film porno. Sama seperti berbelanja di Wal-Mart, makan McDonalds, atau berlari di Nikes, Anda mendukung industri yang menganiaya orang. Ada sisi gelap, kotor, dan mengerikan dalam produksi pornografi yang terkadang melibatkan pemerkosaan, perbudakan seksual, pelecehan ... Saya mempercepat sesi tontonan Anda berikutnya, bukan?
Eh, mungkin juga tidak. Tentu, Anda mencintai wanita dan berpikir mereka harus diperlakukan sama dan tidak disalahgunakan atau dianiaya atau diobjekkan, tapi ... disonansi kognitif! Masukkan: pembenaran diri. Semua orang melakukannya. Barangnya sudah ada di luar sana. Saya hanya menonton film porno yang bagus. Saya tidak suka hal-hal yang memperkosa.
Bersalah untuk menghentikan konsumsi porno telah ada sejak fotografer pertama mengambil foto hitam putih seorang wanita telanjang. Tuhan memperhatikan setiap kali Anda menyentuh diri Anda sendiri, dan Ia menghakimi Anda. Itu anak perempuan / saudara perempuan / ibu. Ini mengobjektifikasi perempuan. Dia memakai narkoba. Dia berpura-pura.
Dan itu jatuh di telinga tuli. Saya tidak berharap argumen ini meyakinkan Anda untuk mengubah kebiasaan menonton Anda. Itu sebabnya saya menggunakan kata-kata "argumen meyakinkan" dalam judul posting ini; Saya memilih taktik yang berbeda.
Tapi apa yang bisa memaksa Anda? Jawabannya bisa: kepentingan diri sendiri.
Saya akan ulangi: ini tentang kesehatan. Kami telah menetapkan bahwa Anda dapat membenarkan jalan keluar Anda untuk peduli dengan kesehatan para pemain, sama seperti Anda tidak dapat peduli dengan pekerja anak yang membuat kaus Anda, tetapi bagaimana dengan Tujuan kesehatan? Bagaimana jika saya dapat menunjukkan kepada Anda bahwa ada konsekuensi langsung dan negatif yang terkait dengan kebiasaan menonton film porno tertentu? Apakah itu meyakinkan Anda untuk mengubahnya?
Dan saya fokus pada kata "berubah" dan bukan "berhenti" karena saya realistis. Saya tidak meminta Anda untuk menghentikan semua menonton porno. Maksud saya, jika Anda ingin berhenti sepenuhnya setelah membaca ini, menjadi besar. Tapi ini seperti alkohol: Bagi kebanyakan orang, saya pikir lebih realistis untuk fokus pada jalur moderasi dan batasan; indulgensi sesekali yang tidak menciptakan konsekuensi negatif di sisa hidup Anda.
Pertama, Gambaran Besar
Penggunaan porno memiliki kecenderungan untuk meningkat ke versi yang lebih ekstrim. Ketika saya masih remaja, kelinci Playboy dengan sedikit rambut kemaluan menunjukkan sangat mengagumkan. Kemudian salah satu teman saya mencuri a Penthouse dari kakak laki-lakinya, dan itu bahkan lebih baik. Kemudian HOLY CRAP HUSTLER MELIHAT BAHWA!
Lalu, film. Lalu, film yang lebih sulit. Lalu ... Anda mendapatkan idenya. Kami membangun toleransi untuk hal-hal yang lebih ringan, dan kami mencari sesuatu yang lebih ekstrem. Setelah beberapa saat, barang favorit Anda sedang ditonton dihapus membanting dihapus ke dihapus sementara dihapus dan dia dihapus kemudian dia dihapus seluruh dihapus.
Bandingkan dengan apa yang terjadi di kehidupan nyata.
Katakanlah Anda pria biasa dengan kepribadian rata-rata dan penghasilan rata-rata. Ergo, mitos yang diabadikan oleh pick-up artist nymphomaniacs cantik yang berbaris untuk bersetubuh denganmu tidak akan terjadi.
Sebaliknya, Anda memiliki pacar biasa. Minat seksualnya cukup utama, dan Anda memiliki kehidupan seks yang bahagia, karena seks tradisional dengan wanita yang hidup nyata biasanya lebih ringan daripada sendirian dengan koneksi internet, apa pun yang terjadi di ujung nirkabel Anda berkecepatan tinggi .
(Catatan: Saya merujuk hubungan laki-laki dan perempuan sebagai contoh saya karena saya laki-laki heteroseksual dan inilah yang saya tahu. Saya tidak menilai siapa pun berdasarkan jenis kelamin atau orientasi. Apa pun yang mengapungkan perahu Anda.)
Tapi apa yang terjadi ketika, setelah sensasi awal hubungan Anda hilang, Anda mulai bertanya-tanya mengapa dia tidak terlihat seperti Barbie yang diimplan, dibuat dengan sempurna, setengah kelaparan di video yang Anda tonton? Aktor-aktor porno wanita diketahui terlibat dalam hal-hal seperti labiaplasty, pemutihan lubang-lubang tertentu dan waxing untuk mencapai semacam ideal kamera-friendly. Menurutmu bagaimana perasaan pacarmu jika dibandingkan dengan itu? Bagaimana cara kerjanya kamu rasakan ketika Anda membuat perbandingan? Dan bagaimana dengan fakta bahwa dia tidak tertarik melakukan hal-hal yang "dihapus" itu? Apakah ini akan membuatmu pahit?
Tetapi bagaimana jika Anda tidak punya pacar? Haruskah Anda menjadi besar dalam penggunaan pornografi?
Yah, mungkin tidak. Karena, suatu hari, Anda mungkin mendapatkan pacar yang Anda cari. Dan dia mungkin menjadi istrimu, dan kebiasaan-kebiasaan porno yang kamu kembangkan saat masih lajang mungkin tidak begitu baik untuk hubunganmu.
Seperti saya katakan, ini hanya gambaran besarnya. Sekarang saatnya untuk ...
The Science of How Porn Mempengaruhi Otak Anda
Saya akan merangkum karya orang-orang di www.YourBrainOnPorn.com sejelas mungkin. Jika Anda ingin informasi lebih lanjut tentang masalah ini, saya sarankan Anda memeriksa situs mereka. Berikut adalah beberapa informasi dari halaman Tentang mereka:
Situs ini bersifat sekuler, meskipun pandangan semua orang disambut baik. Ini terutama berbasis sains, dan tidak ada seorang pun di sini yang mencoba untuk melarang pornografi. Ini bukan situs komersial, jadi jangan mencari sesuatu untuk dibeli. Anda tidak akan menemukannya.
Brain-on-porn bukanlah organisasi keagamaan yang mencoba membuat Anda bersalah. Seperti yang saya tunjukkan di awal tulisan ini, rasa bersalah tidak akan membantu Anda berubah. Seluruh artikel ini adalah tentang membantu Anda berubah dengan menarik minat Anda sendiri, dan Your Brain On Porn adalah tentang ilmu tentang bagaimana pornografi mempengaruhi secara negatif kamu.
Oke, inilah dasar-dasarnya:
- Letakkan tikus di sangkar dan beri dia betina untuk dikawinkan, dan dia akan pergi padanya sampai dia bosan dengan betina itu.
- Namun, beri dia wanita baru, dan tiba-tiba dia dalam mode percabulan yang merajalela lagi. Anda dapat terus memberinya mata pelajaran wanita baru sampai dia benar-benar kehabisan tenaga.
- Manusia tidak jauh berbeda, di mana teman hidup memaksa kita lebih dari teman sebelumnya.
- Setiap pasangan baru menciptakan aliran dopamin. Tetapi sirkuit hadiah di otak menghasilkan semakin sedikit dopamin dengan wanita saat ini, dan untuk mendapatkan aliran dopamin yang lebih besar lagi - sesuatu yang otak kita cari untuk mencari - kita membutuhkan wanita baru.
- Internet porno sangat bermasalah karena perempuan novel mudah diakses melalui satu klik. Setidaknya ketika saya masih remaja, Anda harus memajukan kaset VHS sebentar jika Anda bosan dengan adegan yang sedang Anda tonton.
- Bukan hanya perempuan baru yang dipaksa oleh pornografi Internet untuk kita cari, tetapi juga perempuan baru situasi. Misionaris lama yang biasa tidak lagi melakukannya untuk Anda. Anda haus akan sesuatu yang bahkan lebih novel. Karenanya, lebih ekstrem. Karenanya, dihapus.
Dan inilah beberapa konsekuensi potensial.
Pertama, Anda menjadi peka terhadap stimulasi normal. Mencari jenis-jenis materi pornografi yang lebih ekstrem membuatnya jadi itulah yang Anda butuhkan untuk mendapatkan kesibukan Anda. Dan dengan "terburu-buru" maksud saya mencapai ereksi dan ejakulasi.
Tentu, itu tidak terjadi dalam semalam, tetapi selama bertahun-tahun Anda mungkin menemukan pacar itu semakin tidak menarik karena kebiasaan menonton film porno Anda telah mengubah otak Anda sehingga dia tidak melakukannya lagi untuk Anda. Disfungsi ereksi itu bukan karena sesuatu di bawah pinggang atau bahkan di bawah leher. Itu karena Anda telah melatih otak Anda untuk mencari rangsangan supra-normal yang praktis tidak ada di dunia nyata atau dalam hubungan nyata.
Ini juga dapat menyebabkan "hypofrontality," yang merupakan pengikisan kemauan. Anda memiliki kemampuan menurun untuk mengendalikan impuls dan kemampuan membuat keputusan yang lebih buruk. Sekarang kita melampaui konsekuensi hubungan negatif, ini bisa berakibat buruk pada bagaimana Anda melakukan seluruh hidup Anda.
Otak Anda tentang Pornografi menuduh Anda bisa kecanduan itu. Sama seperti makanan, saya ragu bahwa porno memenuhi kriteria penuh untuk memenuhi syarat sebagai kecanduan sejati. Namun demikian, itu bisa menjadi menarik, dan menghentikan kebiasaan itu sering kali menantang. Jika Anda perlu motivasi tambahan untuk mencoba, Baca artikel ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang semua konsekuensi negatif potensial yang terkait dengan pornografi Internet.
Mengapa Kurang Lebih
Sekali lagi, saya tidak berusaha meyakinkan Anda untuk berhenti sepenuhnya, karena saya hanya tidak melihat itu realistis dalam kebanyakan kasus. Jika Anda seorang pria muda, kemungkinan Anda menontonnya dengan cukup teratur, dan mungkin artikel ini berbicara tentang kebiasaan menonton Anda. Mungkin Anda mengenali beberapa detail yang diberikan yang memengaruhi kehidupan Anda sendiri. Atau mungkin semuanya sangat bagus. Tetapi jika Anda sudah membaca sejauh ini, mungkin karena jauh di lubuk hati, Anda berpikir mungkin ada masalah.
Atau mungkin tidak. Tetapi hanya karena tidak ada masalah hari ini tidak berarti tidak akan ada masalah suatu hari nanti. Saya pribadi penggemar berat hubungan jangka panjang dengan satu orang. Penggunaan pornografi yang berat tidak kondusif untuk hubungan yang memuaskan secara seksual. Mungkin. Saya lebih suka tidak memiliki (atau lebih sedikit) porno dan kehidupan seks yang hebat daripada banyak porno dan kehidupan seks yang biasa-biasa saja atau buruk.
Jadi, tenanglah kawan muda di sana. Atau teman lama. Atau wanita.
Anda bukan tikus. Anda tidak memiliki kemampuan kognitif tikus yang terbatas. Anda memiliki otak yang sangat maju. Anda dapat memutuskan untuk melatihnya kembali. Bagaimana? Baik, di sini ada banyak detail. Tapi itu pada dasarnya bermuara pada: "istirahat."
Berhentilah sejenak dengan menontonnya. Berikan otak Anda kesempatan untuk "reboot." Sekali lagi, saya tidak mencoba untuk menghapusnya dari hidup Anda 100%, meskipun jika itu memiliki kaitan di dalam diri Anda, Anda mungkin menemukan bahwa Anda harus benar-benar pergi tanpa jika Anda melihat di masa depan. Dengan cepat membawa Anda kembali ke lubang kelinci.
Tetapi setelah Anda merasa seperti Anda telah melalui reboot, lalu apa? Yah, seperti yang saya katakan, Anda masih bisa menggunakannya sebagai kesenangan sesekali, tetapi dengan pemahaman baru tentang bahaya yang dapat ditimbulkannya, dan bagaimana menggunakannya dengan "bijak." Ada perbedaan besar antara beberapa gelas bir pada akhir pekan. dan berbaris tembakan tequila di bar setiap malam. Begitu juga dengan porno.
Dan ya, saya tahu ini terbang dalam menghadapi pendekatan abolisionis yang dipicu oleh rasa bersalah karena aktor porno sering dianiaya. Kami sudah menetapkan bahwa argumen seperti itu tidak akan meyakinkan banyak orang, jadi saya fokus pada kepentingan pribadi dan kelayakan di sini. Keuntungan sampingannya adalah bahwa jika setiap orang secara dramatis mengurangi penggunaan porno mereka, industri akan layu. Ini memungkinkan untuk mengurangi bahaya.
Jika Anda memutuskan untuk kembali ke sana setelah reboot, gunakan dengan hati-hati. Memahami bagaimana hal itu dapat menyebabkan tampilan yang lebih ekstrem. Putuskan untuk memilih hanya satu adegan yang lebih sesuai dengan sesuatu yang mungkin benar-benar terjadi dalam kehidupan nyata. AKA 80s porno.
Saya hanya bercanda tentang bagian terakhir itu.
Jika Anda beristirahat selama satu atau dua bulan dan kemudian menggunakannya jarang, menonton barang-barang penjinak - dan bahkan menonton adegan yang sama lebih dari sekali - bisa banyak stimulasi. Ini terjadi ketika Anda menjadi pengguna yang sering dan membiarkan diri Anda merasakan pelangi penuh, kadang-kadang mengerikan dari apa yang ditawarkan Internet telanjang yang mengarah pada masalah.
Jadi buatlah keputusan untuk tidak turun lagi. Simpan "porno beberapa bir pada akhir pekan" Anda alih-alih "tembakan tequila setiap hari."
Dan menuai manfaat.
Manfaat? Apa Manfaatnya?
Nah, Anda mungkin akan lebih bersemangat untuk wanita sejati, dan itu hal yang baik.
Jika Anda lajang, itu bisa membuat Anda keluar dari rumah. Ini dapat memotivasi Anda untuk pergi mencari seseorang untuk menghabiskan waktu bersama; seseorang yang suka menyentuh hal-hal menyenangkan Anda. Mau saran tentang itu? Ini milik saya temukan dan pertahankan pacar artikel lagi.
Dan jika Anda sudah memiliki pacar - atau istri - itu dapat meningkatkan kehidupan seks Anda dengannya, karena Anda ingin untuk memperbaikinya. Jika Anda tidak terus-menerus terpuaskan melalui pornografi, dan yang lebih penting, jika otak Anda tidak lagi terprogram untuk mengandalkan pornografi untuk stimulasi dan pelepasan seksual, maka Anda akan lebih bersedia melakukan upaya dalam hubungan Anda, karena keinginan Anda untuk orang yang nyata lebih tinggi.
Saya tidak berbicara tentang terus-menerus mengais-ngaisnya dan mengemis untuk berhubungan seks karena Anda tidak terlalu banyak bercinta. Saya berbicara tentang memperlakukannya sedemikian rupa, baik di luar maupun di dalam kamar, yang membuatnya ingin lebih banyak seks dan ingin lebih menyenangkan Anda, karena Anda melakukan hal-hal yang menyenangkannya.
Ini sepadan dengan usaha, karena sementara beberapa orang mungkin membaca hal-hal seperti "80s porno" dan "arus utama" yang merujuk pada minat seksual sebagai hal yang membosankan atau lumpuh, Anda perlu menjalani pemeriksaan realitas. Bagian pertama adalah bahwa semua hal liar yang Anda lihat di komputer Anda kemungkinan besar tidak akan pernah terjadi untuk Anda, jadi semua yang Anda menyerah adalah fantasi. Dan apa yang Anda peroleh jauh melampaui fisik, dan dalam mengembangkan hubungan mental dan emosional dengan orang lain.
Seks jauh lebih dari sekadar keluar-masuk. Ini menggelitik dan berbicara, tertawa dan berpelukan. Ini mandi bersama dan mengedipkan mata dan tersenyum dan komentar seperti "Aku punya rencana untukmu nanti" yang meningkatkan aliran darah lebih baik daripada Viagra.
Dan tidak seperti apa yang terjadi setelah Anda menutup laptop, seks nyata adalah sesuatu yang bisa membuat Anda bahagia dan puas.
Link ke Asli artikel oleh James Fell - Ikuti James Facebook dan Twitter.
;