Mengapa Saya Menemukan Porno Lebih Menyenangkan Daripada Seorang Pasangan? (2012)

Porno Lebih Menyenangkan

Untuk melepaskan diri dari kecanduan porno, penting bagi pengguna pornografi untuk memahami mengapa mereka dapat menemukan pornografi lebih menarik daripada pasangan sejati.

UPDATES:

————————————————————————————————-

PASAL: Neuroscience mengungkap bagaimana pornografi Internet dapat mengalahkan seks nyata

Sangat sulit untuk mendapatkan ereksi ketika saya mencoba [berhubungan]. Butuh sekitar 20 menit atau lebih untuk melakukannya. Benar-benar memalukan. Tetapi jika saya duduk dan menonton film porno saya, itu hampir instan. — Pengguna porno berusia 20-an

Apakah Anda pengguna pornografi berat yang, selama bercinta, tidak dapat secara konsisten menghasilkan / mempertahankan ereksi atau menembus pasangan sejati, merasakan banyak sensasi, atau klimaks (tanpa kesulitan)? Jika dokter Anda telah mengesampingkan penyebab organik untuk kesengsaraan Anda, kemungkinan besar dia akan memberikan paket percobaan Viagra dan merujuk Anda ke konseling untuk "masalah seksual" Anda. Asumsi medisnya adalah bahwa masalah Anda bersifat psikologis (kecemasan kinerja) daripada fisiologis. Lagi pula, jika Anda bisa mendapatkannya untuk porno, kesehatan penis Anda baik-baik saja.

Bukti semakin banyak menunjukkan bahwa masalahnya memang di kepala Anda, bukan penis Anda, tetapi itu terutama fisik. Secara khusus, stimulasi berlebih telah menghasilkan perubahan plastis di otak Anda, yang membuat Anda kurang responsif terhadap kesenangan — dan juga terlalu responsif terhadap pornografi Internet. Ini perubahan terkait kecanduan disebut desensitisasi dan kepekaan, masing-masing. Bersama-sama, mereka menjelaskan mengapa pornografi melakukan pekerjaan itu dan bayi seksi Anda tidak.

Sebelum Anda panik, ketahuilah bahwa perubahan otak ini tampaknya bersifat reversibel — paling mudah pada pria yang melakukan hubungan seks sungguhan sebelum Internet kecepatan tinggi tiba. Cowok yang berhenti masturbasi untuk pornografi umumnya mendapatkan kembali responsif mereka saat berhubungan seks dalam 2-8 bulan (sering setelah a penarikan jahat dan sementara, membingungkan tidak adanya libido):

(Usia 30, 4 bulan) Dari sudut pandang reboot, saya melakukan hal yang spektakuler! Setiap kali pacar saya dan saya bercumbu, belaian, dll., Saya menjadi keras dan itu bertahan. Saya benar-benar tidak lagi mengkhawatirkan fungsi penis.

Jika masalah kinerja mengganggu Anda, ambillah ini tes sederhana. Apakah masalah Anda tampaknya terkait dengan porno? Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang perubahan yang terjadi di otak Anda. Jika tidak, Anda dapat secara keliru menyimpulkan bahwa jika Anda dapat mencapai klimaks terhadap pornografi, kamu tidak memiliki masalah, dan masalahnya terletak pada penggunaan alkohol Anda atau perilaku atau penampilan pasangan Anda, atau hanya pada perasaan cemas Anda. Anda mungkin menghabiskan ribuan dolar untuk konseling, atau menggunakan obat-obatan peningkat kualitas seksual yang mahal dan semakin tidak efektif — dan masih menyisakan masalah Anda:

Saya tidak pernah memiliki masalah untuk mendapatkan film porno, tetapi ketika sampai pada hal yang nyata, saya mulai menggunakan Cialis. Seiring waktu, saya mengambil lebih banyak, dan bahkan ada kalanya hanya sebagian saja yang berhasil. WTH? Namun saya masih bisa mendapatkan sulit untuk porno.

Mengapa Mr. Happy mengabaikan wanita seksi?

Dengan pornografi Internet itu mudah stimulasi berlebihan otak Anda sehingga Anda menemukan pornografi lebih mengasyikkan. Setiap pencarian, setiap gambar novel, setiap visual yang mengejutkan, setiap genre baru, dan gairah seksual itu sendiri semua melepaskan dopamin di blog Anda sirkuit penghargaan. Dopamin adalah gas yang menggerakkan sirkuit hadiah dan menyamakan dengan keinginan, antisipasi, mengidam, dan menginginkan sesuatu yang khusus.

Sayangnya, penyebab stimulasi terlalu banyak beberapa otak untuk melindungi diri mereka dengan mengurangi sensitivitas mereka terhadap dopamin, dan dengan demikian untuk kesenangan, untuk sementara waktu. Jelas, jika otak Anda melakukan ini dan Anda menggunakan pornografi secara sering dan berat, otak Anda tidak akan pernah memiliki kesempatan untuk kembali ke kepekaan normal. Anda mungkin mendapati diri Anda mengklik materi yang lebih ekstrem untuk membangkitkan pusat kesenangan sirkuit hadiah Anda yang mati rasa.

Seiring waktu, otak Anda beradaptasi dengan situasi ini dengan penurunan sinyal dopamin yang terukur. Kamu ingin lebih banyak, tetapi mengalami penurunan kepuasan. Ini adalah proses yang disebut kecanduan desensitisasi. (Lihat Perilaku Memabukkan: 300 Vaginas = Banyak Dopamin.) Penelitian terbaru mengkonfirmasi hal itu terjadi pada kecanduan perilaku seperti judi, makanan, permainan video, dan kecanduan internet (yang mana termasuk kecanduan cyber erotika). Ketika tidak peka, Anda mengalami respons mati rasa terhadap semua yang disebut "hadiah alami" —termasuk seks dengan wanita seksi.

Sirkuit hadiah Anda adalah barometer untuk "Seberapa menarik ini?" jadi jika sinyal dopamin (keinginan) rendah, ereksi menjadi lambat. Ereksi hanya muncul saat sinyal dopamin mengalir dari sirkuit hadiah ke hipotalamus.

Mengapa Pak Happy lebih suka porno?

Jika desensitisasi adalah keseluruhan cerita, ereksi akan menjadi lemah apakah rangsangannya adalah seorang gadis, imajinasi Anda, atau porno. Tapi jelas itu bukan keseluruhan cerita, karena pornografi masih berhasil. Nyatanya, saat Anda mencoba berhenti menggunakan, pornografi berdampak sementara meningkat. Di sinilah jalur saraf peka Silahkan masuk.

Catatan: Terminologi kecanduan membingungkan. Desensitisasi mengacu pada panggilan umum ke bawah dari daya tanggap Anda terhadap semua kesenangan ... perubahan dasar. Sensitisasi mengacu pada hiper-reaktivitas / kegembiraan — tetapi hanya sebagai respons terhadap isyarat spesifik yang dikaitkan otak Anda dengan kecanduan Anda.

Jika dua perubahan neuroplastik ini bisa berbicara, desensitisasi akan mengeluh, "Saya tidak bisa mendapatkan kepuasan" (sinyal dopamin rendah), sementara sensitisasi akan menusuk tulang rusuk Anda dan berkata, "Hai sobat, saya mendapatkan apa yang Anda butuhkan" ... yang kebetulan adalah hal yang paling menyebabkan desensitisasi. Seiring waktu, mekanisme bermata dua ini membuat sirkuit hadiah Anda berdengung karena petunjuk penggunaan pornografi, tetapi kurang diminati saat disajikan dengan real deal.

Pernah kembali ke pornografi, dan meskipun saya tidak sepenuhnya ereksi, saya tidak dapat mempercayai intensitas kesibukan yang saya dapatkan ketika mengklik situs tersebut! Eksitasi yang sangat kuat - kesemutan, mulut kering, dan bahkan gemetar. Aku tidak pernah merasa terburu-buru sejak aku berada di puncak pubertas dan mendapat pandangan tak terduga dari rok seorang gadis!

Otak Anda yang lebih tinggi membentuk lingkaran umpan balik

Jadi bagaimana tepatnya kepekaan muncul? Secara sederhana, sensitisasi melibatkan dua mekanisme otak yang sangat normal yang diambil terlalu jauh: potensiasi jangka panjang (LTP), yang merupakan penguatan sinapsis, dan depresi jangka panjang (LTD), yang merupakan pelemahan dari sinapsis.

Potensiasi jangka panjang (LTP) adalah dasar dari belajar dan memori. Ini dapat diringkas sebagai "sel-sel saraf yang menyala bersama, saling menyatu.”Kenangan muncul dalam dua langkah. Pertama, sirkuit hadiah Anda menandakan bahwa sebuah pengalaman itu penting dengan mengirimkan dopamin ke Anda korteks prefrontal (PFC). Semakin dopamin, semakin penting otak Anda melekat pada suatu pengalaman.

Porno Lebih MenyenangkanKedua, PFC menanggapi "Ini penting!" sinyal dengan (1) merajut semua yang terkait dengan hadiah, dan (2) membentuk lingkaran umpan balik saraf menuju kembali ke sirkuit hadiah. Setelah itu, setiap pikiran, ingatan, atau isyarat yang terkait dengan hadiah tertentu mengaktifkan jalur, dan membuat sirkuit hadiah Anda berdengung. Ini bisa jadi bau yang terkait dengan burger favorit Anda. Untuk tomcat, bisa jadi lubang di pagar yang menyebabkan betina kepanasan. Untuk burung, mungkin melihat orang yang mengisi pemberi makan burung. Tujuan evolusinya adalah untuk membantu Anda mengingat siapa, apa, di mana, kapan dan bagaimana seks, makanan dan rock 'n' roll.

Yang penting, umpan balik tidak berjalan pada dopamin. Ini berjalan terus glutamat. Kedua zat kimia saraf tersebut memiliki kekuatan untuk mengaktifkan "Ayo ambil!" sinyal di sirkuit hadiah Anda. Stimulasi glutamat itulah sebabnya porno masih dapat membunyikan lonceng Anda bahkan ketika sirkuit hadiah Anda telah berhenti merespons dopamin dan pasangan sungguhan. Sirkuit hadiah (dopamin) → PFC (asosiasi dibentuk) → loop umpan balik (glutamat) untuk menghargai sirkuit.

Sensitisasi: pembuatan super-memori

Sejauh ini, prosesnya berjalan seperti biasa. Sensitisasi, bagaimanapun, mengubah jalur umpan balik PFC → → glutamat normal ini ke sirkuit hadiah menjadi memori super dalam tiga langkah:

  1. Dengan kepekaan, ingatan eksplisit (seperti fakta dan peristiwa) berubah menjadi kebiasaan, yang dikenal sebagai implisit kenangan. Contoh: mengetahui cara mengendarai sepeda tanpa berpikir. Memori implisit terkait kecanduan seperti pengondisian Pavlovian pada steroid — sangat sulit untuk diabaikan. Ketika seorang pecandu alkohol yang baru sadar berjalan melewati bar, semua suara tawa dan bau bir basi dapat membuat sirkuit yang peka ini menjadi hiruk-pikuk, memicu keinginan yang kuat… dan mungkin menghilangkan semua tekad.
  2. LTP memperkuat jalur umpan balik sehingga Anda hanya perlu menyemprotkan sedikit glutamat untuk menyalakan sel saraf yang memberi sinyal, “Harus ini sekarang!" Jalur sensitif adalah a mekanisme non-dopamin untuk mengaktifkan neuron sirkuit hadiah — datang neraka atau air tinggi. Fitur licik ini tampaknya menjadi inti dari semua tambahan. Kemacetan lalu lintas di jalan raya dopamin utama membuat Anda tidak merasakan kenikmatan dari seks sungguhan? Tidak masalah. Anda punya cara lain untuk pulang, tetapi hanya mengizinkan satu jenis kendaraan (stimulasi): PORN.
  3. Terus menggunakan kecanduan Anda mengaktifkan a ketiga mekanisme dalam proses sensitisasi: depresi jangka panjang (LTD). Sistem pengereman bawaan sirkuit penghargaan (GABA) melemah, semakin memperkuat pesan "Lakukan!" sinyal glutamat. Alih-alih operasi otak normal, yang lebih seperti mengemudi kota di mana Anda memeriksa lalu lintas yang datang di setiap persimpangan, jalur porno sensitif Anda adalah Autobahn. Tidak ada lampu lalu lintas dan porno adalah satu-satunya BMW M-5 di jalan.Porno Lebih Menyenangkan

AutopiloHal ini pasti tidak asing bagi saya. Ini seperti dirasuki oleh iblis gila porno, dan kemudian setelah Anda selesai, diri Anda yang sebenarnya kembali dan bertanya-tanya apa yang baru saja terjadi dan mengapa Anda hanya menyia-nyiakan waktu menonton video yang menjijikkan.

Saklar induk yang sama untuk seks / makanan seperti untuk kecanduan narkoba

Saklar utama yang memicu perubahan terkait kecanduan ini adalah protein DeltaFosB. Tingkat konsumsi yang tinggi penghargaan alami (seks, gula, lemak tinggi) atau pemberian kronis dari setiap penyalahgunaan obat-obatan menyebabkan DeltaFosB (faktor transkripsi) menumpuk di pusat penghargaan, memengaruhi ekspresi gen.

Perhatikan bahwa obat adiktif hanya menyebabkan kecanduan karena mereka memperbesar atau menghambat mekanisme sudah ada di tempat untuk imbalan alami. Inilah sebabnya mengapa American Society of Addiction Medicine menyatakan dengan jelas bahwa kecanduan makanan dan seks adalah kecanduan sejati.

DeltaFosB Tujuan evolusi adalah untuk memotivasi kita untuk "mendapatkannya sementara yang didapat itu baik!" Ini adalah mekanisme pesta mabuk-mabukan makanan dan reproduksi, yang bekerja dengan baik di waktu dan lingkungan lain. Hari-hari ini membuat kecanduan junk food dan Internet porno semudah 1-2-3.

Ini tidak hanya memicu kecanduan, tetapi juga membantu mempertahankannya untuk waktu yang lama. Bahkan, hang sekitar selama satu atau dua bulan setelah Anda berhenti menggunakan, membuat kambuh lebih mungkin. Selain itu, jalur kecanduan peka yang dipicu berlama-lama untuk waktu yang tidak diketahui. Singkatnya, isyarat porno dapat menggemparkan Anda untuk waktu yang lama.

Neuroplastisitas kecanduan dapat diringkas sebagai: konsumsi berkelanjutan → DeltaFosB → aktivasi gen → perubahan sinapsis → sensitisasi dan desensitisasi. (Lihat Otak Kecanduan untuk lebih detail.) Tampaknya desensitisasi akhirnya mengarah hilangnya kontrol eksekutif (hypofrontality), fitur utama kecanduan lainnya.

Jalur dan penarikan yang sensitif… ugh

Katakanlah Anda memutuskan untuk membuat pengorbanan terakhir dan berhenti menggunakan pornografi. Anda mungkin akan merasa busuk untuk sementara waktu. Ingat, otak Anda awalnya menganggap penggunaan pornografi berat Anda sebagai sumber keuntungan genetik. Ia mengira Anda membuat bayi dengan setiap ejakulasi. Itu meletakkan kenangan super jadi Anda tidak akan meninggalkan perkumpulan kecantikan "berharga" Anda (atau apa pun yang membuat Anda klimaks).

Sekarang, ketika Anda menentang otak Anda dengan berpantang, Anda sudah melakukannya tetes dopamin rendah lebih lanjut. Juga, hormon penekan libido yang menekan otak CRF dan norepinefrin melonjak. Desensitisasi Anda sedang berlebihan, jadi pasangan sejati tidak memiliki peluang. Tidak heran kebanyakan pria mengalami hal seperti itu gejala penarikan intens. Mereka merasakan kurang kesenangan dari sebelumnya sebagai respons terhadap rangsangan normal, perasaan lebih gelisah, dan mencoba untuk berhenti dari satu hal yang masih bisa merusak sirkuit hadiah mereka. Ada alasan kuat mengapa kecanduan sangat sulit dikalahkan.

Lebih buruk lagi, selama pantang jalur "merinding" yang peka tumbuh lebih kuat. Seolah-olah pusat kesenangan Anda berteriak meminta rangsangan… tetapi hanya kecanduan yang dapat mendengar panggilan itu. Cabang (dendrit) pada sel saraf yang memproses sinyal hadiah menjadi "sangat berduri". Pertumbuhan berlebih dari inti kecil ini memungkinkan lebih banyak koneksi sinaptik dan eksitasi yang lebih besar. Ini seperti menumbuhkan empat pasang telinga tambahan saat terjebak di konser "Spinal Tap". Ketika isyarat atau pikiran (glutamat) menghantam sirkuit penghargaan Anda, skala keinginan mencapai sebelas.

Saya menemukan bahwa hanya gambar acak dalam iklan dan hal-hal yang memicu keinginan untuk mengidam. Bahkan saat modelnya berpakaian lengkap, saya benar-benar ingin mengalah.

Selama pemulihan, mudah untuk salah mengira jalur peka yang diaktifkan sebagai libido sejati. Ini terutama benar jika Anda mengalami radikal yang khas menjatuhkan libido di beberapa titik dalam pemulihan Anda. Selama fase "garis datar" ini, isyarat porno mungkin masih membuat Anda bersemangat, dan bahkan memicu ereksi yang mengesankan. Ini dapat membodohi Anda dengan berpikir bahwa pornografi adalah menyembuhkan untuk libido lamban Anda. Obat sebenarnya adalah dengan sabar menunggu struktur di otak Anda untuk mengejar arah baru Anda. Sementara itu, semua rangsangan lain, termasuk pasangan Anda, kurang membangkitkan gairah.

Dua bulan setelah pemulihan saya, saya melihat kerangka sederhana dari pantat telanjang di saluran film dewasa. Ya Tuhan, rasanya seperti disuntik obat. Saya memiliki dorongan terbesar di penis dan pikiran saya, untuk memasangnya kembali. Saya benar-benar berlari ke atas dan menyikat gigi. Seandainya saya tetap di lantai bawah, saya akan kambuh 100%. Saya bisa merasakan bagian dari diri saya yang berkata, “APA ORANG NERAKA? KEMBALI KE BAWAH !!!!!!!!! ”. Saya gemetar dan terengah-engah. Setelah 8 menit menggosok gigi tanpa henti, saya kembali normal.

Pemulihan mengubah jalur peka menjadi harimau kertas

Porno Lebih Menyenangkan?Meskipun memiliki kekuatan yang luar biasa, jalur peka pada akhirnya kehilangan cengkeraman saat otak Anda kembali normal dan kesenangan sehari-hari menjadi lebih memuaskan. Menatap piksel mulai mendaftar sebagai latihan kosong, dan akhirnya otak membiarkan jalur yang peka melemah pada saat yang sama memperkuat jalur yang terkait dengan hadiah menjanjikan lainnya (seperti mitra nyata).

Di sini, orang-orang menggambarkan seperti apa rasanya pergeseran ini. Perlu diingat bahwa sebagian besar dari mereka telah melalui fase penarikan yang sulit dan sebulan (atau beberapa bulan) untuk menghindari pornografi / masturbasi.

  • Di masa lalu saya akan mendapatkan hasrat seksual yang intens untuk melihat adegan eksplisit yang sangat ekstrim dan hardcore. Tapi sekarang jenis nafsu makan itu berkurang. Saya tidak lagi berjuang sendiri untuk mengunjungi situs porno - melainkan ingin melihat wanita yang benar-benar menakjubkan, kencang, dan seksi… bahkan jika dia mengenakan pakaian. Ini seperti saya mengalami kemunduran ke keadaan sebelum hardcore - ketika isyarat seksual yang lebih halus bisa membuat saya bersemangat. Ini luar biasa dan menyenangkan! Saya ingat ketika saya berhenti minum minuman manis bertahun-tahun yang lalu - saya biasa minum 5 atau lebih minuman cola per hari. Saya tidak pernah berpikir saya kecanduan tetapi ketika saya menyerah, saya sangat menginginkan coke di setiap makan. Air saja terasa aneh. Tapi setelah bertahan dengan itu selama sekitar 2 bulan saya benar-benar melewatinya. Bahkan tidak mengidam apapun. Saya pernah memiliki coke sejak itu, dan saya tidak terlalu menyukainya - saya ternyata lebih suka air.
  • Selama puncak kecanduan porno saya, saya tidak pernah menantikan banyak hal: takut pergi bekerja, dan tidak pernah melihat bersosialisasi dengan teman dan keluarga sebagai hal yang menyenangkan, terutama dibandingkan dengan ritual porno saya, yang memberi saya lebih banyak kesenangan dan stimulasi. dari apapun. Dengan lenyapnya kecanduan, hal-hal kecil membuatku sangat bahagia. Saya menemukan diri saya sering tertawa, tersenyum tanpa alasan yang jelas, dan hanya berada dalam semangat yang baik di sekitar. Saya pikir saya seorang pesimis, tetapi sebenarnya saya hanyalah seorang pecandu. Saat ini, ereksi spontan berlangsung selama 25 menit. Saya tidak terlalu merasakan dorongan untuk melakukan masturbasi. Saya hanya berbaring di sana dan menikmati sensasinya, dan memikirkan seberapa jauh saya akan datang.
  • Saya telah menemukan saat saya berkembang, impian saya menjadi lebih berorientasi pada seks dan lebih nyata, daripada hanya melihat diri saya sendiri memukul monyet di depan komputer saya. Juga, saya merasa lebih suka melakukan masturbasi ketika saya melihat seorang gadis yang menarik ketika saya keluar — daripada merasa seperti melihat film porno. Sebelumnya, saya tidak pernah merasa "hanya bermasturbasi". Saya selalu menginginkan porno.
  • Saya masih mendapatkan beberapa kilas balik porno: bintang porno atau bagian dari adegan. Di awal reboot saya, beberapa minggu pertama, kilas balik ini akan membuat saya sangat mempertimbangkan masturbasi atau melihat pornografi. Sekarang, ketika saya mendapatkannya, saya tidak benar-benar merasakan keinginan untuk melakukan hal-hal itu. Saya merasa sedikit terburu-buru karena melihat gambar-gambar itu di kepala saya, tapi itu saja. Saya bisa menyingkirkan mereka dengan cukup cepat dan tanpa konsekuensi. Kekuatan mereka sedang surut.
  • Gambar dan kenangan memudar: Saya telah melihat sejumlah posting dari orang-orang yang mengatakan mereka tidak dapat melupakan beberapa hal yang telah mereka lihat. Saya dapat mengatakan bahwa dari pengalaman saya, ya, beberapa dari mereka tidak akan pernah benar-benar pergi. Tetapi mayoritas akan. Saya memiliki simpanan 300GB dan secara teratur mengadakan sesi di mana saya akan mengklik tombol Tutup peramban dan melihat pesan yang mengatakan “Anda memiliki tab 130 terbuka. Anda yakin ingin menutup jendela? ". Saya tidak dapat mengingat 95% dari apa yang saya lihat. Tapi, saya dapat mengingat 5% dan itu mungkin banyak untuk sebagian dari Anda. Ini masalahnya, itu tidak terlalu penting sekarang. Saya dapat mengingat beberapa detail, dan mengabaikannya. Gambar-gambar itu tidak memiliki pegangan pada saya lagi karena saya akhirnya meninggalkan rasa malu, penindasan seksual dan pola pikir yang cenderung mengganggu, yang sebelumnya membuat saya kambuh.
  • Di masa lalu saya memperhatikan kecantikan, tentu saja, tetapi tidak pernah MERASA KEINGINAN bersama seorang gadis. Saya mengarahkan semua dorongan seks saya ke pornografi. Segala sesuatu yang berbau seksual bagi saya adalah porno. Aku tidak pernah bisa memikirkanku, pria dengan wanita brengsek ini, berhubungan seks nyata dengan gadis sungguhan. Sekarang, saya merasa seks adalah hal paling alami untuk dilakukan. “Ya ampun, aku bisa berhubungan seks. Sial ya, ada banyak gadis di luar sana yang menginginkannya bersamaku! " Tiba-tiba, pikiran yang merusak diri sendiri tampak begitu bodoh dan membuang-buang waktu. Saya akhirnya merasakan apa yang kebanyakan pria rasakan. Dan itu luar biasa.
  • Akhirnya saya memutuskan untuk masturbasi ke beberapa film porno. Satu hal yang aneh: Saya sepertinya tidak mendapatkan kesenangan yang sama dari pornografi seperti yang saya ingat. Bahkan menemukan adegan favorit tampaknya tidak berhasil. Pornografi agak membosankan. Meskipun tidak sebaik yang saya ingat, saya masih tertarik kembali padanya. Karena pornografi tidak sebagus yang saya ingat, tidak akan lebih mudah untuk kembali.
  • Pertama kali saya mulai masturbasi lagi, saya merasakan otak saya mencari pornografi. Ini akan sulit untuk dijelaskan… ada bagian di otak saya di mana sampah porno pergi (kenangan, mengidam, dll). Ketika saya menyangkal pornografi, saya benar-benar merasakan kehancuran atau perasaan kosong di bagian otak saya itu. Seperti sudah tidak ada lagi dan otak saya menyadarinya. Itu seperti saat Anda bertepuk tangan. Otak saya mengharapkan sesuatu di antara kedua tangan, tapi kemudian menyadari tidak ada apa-apa di antara keduanya kecuali udara.
  • Jadi di sinilah saya, 75 hari setelah reboot dan merasa cukup baik. Tampaknya wajar, sekarang, untuk tidak mencari pornografi atau masturbasi. Sementara di toko obat a saya membeli majalah tentang balap drag, seperti di tahun 60-an dan 70-an. Ada sebuah artikel tentang seorang pembalap drag dan itu menampilkan, secara mencolok, foto-foto pacarnya yang berdada. Saya ingat melihat gambar yang sama ketika pertama kali diterbitkan, di awal tahun 70-an. Saat itu mereka sedang mendobrak materi, malam ini saya tidak merasakan kegembiraan sama sekali. Saya pikir bahwa saya akhirnya belajar untuk melihat seorang wanita tanpa menghilangkan kepribadiannya dan membiarkan pikiran saya menuju ke selokan. Dia wanita yang cantik, tidak diragukan lagi, tapi dia hanyalah anggota lain dari keluarga manusia.
  • Dulu saya akan merasakan sedikit kejahatan ketika pikiran untuk melihat film porno muncul di benak saya. Itu seperti saya mencuri sesuatu. . . Saya cukup yakin itu pada dasarnya adalah sensasi sensasi yang dimulai dengan sentakan itu. Itu adalah korsleting dari keinginan normal saya. Bagaimanapun, rasa sakit itu tampaknya telah mereda. Hanya bisa mengatakan itu membuatku merasa luar biasa. Saya tidak keluar dari hutan, tapi saya lebih baik dari yang pernah saya alami dalam hidup saya, lebih bahagia juga.
  • Beberapa kali saya terpapar dengan materi yang hampir porno, selama 18 bulan terakhir, saya cenderung bereaksi kuat (pada awalnya). Saya pikir itu mungkin hal yang defensif, mirip dengan seorang pecandu alkohol yang sudah sembuh yang hanya mati saat minum dan akan memanggil seseorang untuk minum walaupun orang itu sebenarnya tidak memiliki masalah. Reaksi saya terhadap hal-hal seperti itu menjadi lebih normal pada saat ini. Saya mencari sesuatu dari porno dan saya tidak lagi melakukannya. IMHO, ketika kita menginginkan seks itu sebenarnya adalah hubungan emosional yang kita inginkan. Saya pikir ini menjelaskan, BTW, mengapa hewan bersusah payah mencari jodoh daripada merangsang diri mereka sendiri. Saya yakin bahwa bahkan dalam dunia hewan ada komponen emosional untuk kawin, meskipun jauh lebih kompleks daripada bagi manusia.
  • Salah satu kunci dalam pemahaman saya tentang masalah ini adalah ketika saya menyadari bahwa saya tidak menginginkan seks yang tidak berarti. [Orang yang sama setahun kemudian]  Saya semakin takjub sejauh mana hal ini terjadi. Saya belum banyak memposting ke forum akhir-akhir ini dan saya merasa seperti saya telah pindah dengan hidup saya sekarang. Saya tidak mengatakan bahwa saya kebal, itu akan menjadi hal yang bodoh untuk disimpulkan, tetapi saya telah mencapai titik di mana saya tidak merasakan godaan untuk masturbasi dan ketertarikan licik pada pornografi juga hilang. Itu mungkin hal yang paling aneh, pornografi sepertinya telah kehilangan kekuatannya atas diriku. Sepanjang hidup saya, hingga dua tahun lalu, pornografi dapat memberikan pengaruh yang sangat besar bagi saya. Hanya memikirkan prospek melihat film porno bisa membuat saya berubah. Ia tidak lagi memiliki kekuatan itu. Ini adalah pergeseran kuantum yang menurut saya luar biasa.
  • Sepertinya saya memiliki reaksi yang sangat berbeda terhadapnya. Itu tidak menarik minat saya, menurut saya tidak menarik, prospek menonton film porno tampaknya sama sekali tidak diinginkan. Seperti ini; untuk sebagian besar hidup saya, saya melihat pornografi dan itu tidak pernah cukup. Sekarang saya sama sekali tidak melihat pornografi dan itu lebih dari cukup. Apa pun yang saya cari dalam film porno, saya tidak lagi mencari.

Singkatnya, isyarat mungkin masih membangkitkan perasaan kuat antisipasi. Namun saat Anda menjadi lebih responsif terhadap kesenangan nyata, masturbasi terhadap piksel tampaknya semakin tidak berguna dan tidak memuaskan. Tentu saja, jika Anda kembali ke penggunaan pornografi eksklusif, Anda menjalankan proses kepekaan lagi. Dengan kata lain, pemulihan fungsi seksual tidak melindungi Anda dari kelebihan di masa depan.

Acara apa yang telah Anda latih?

Sayangnya, para pria muda yang membuka situs kami dengan disfungsi seksual yang dipicu oleh pornografi sering kali mengalami kesulitan untuk mengatur ulang otak mereka (lihat - Pengguna Porno Muda Perlu Lebih Lama Untuk Memulihkan Mojo Mereka). Berikut skenario tipikal:

Ketika saya kehilangan keperawananku, rasanya tidak enak. Sebenarnya aku bosan. Saya kehilangan ereksi setelah mungkin sepuluh menit. Dia menginginkan lebih banyak seks, tetapi saya sudah selesai. Lain kali saya mencoba berhubungan seks dengan seorang wanita adalah bencana. Saya mengalami ereksi pada awalnya, tetapi saya kehilangannya sebelum saya melakukan penetrasi. Penggunaan kondom tidak mungkin dilakukan — bukan ereksi yang cukup keras.

Biasanya pria seperti dia mulai dengan penggunaan pornografi Internet yang berat pada usia 11 atau lebih, dan tidak mencoba berhubungan seks dengan pasangan selama satu dekade lagi. Mereka telah terhubung ke bahan bakar oktan super tinggi dalam bentuk pornografi Internet yang selalu baru, dan mungkin saja itu milik mereka Otak dipangkas kembali beberapa sirkuit “kawin” mereka yang jarang digunakan saat mereka mencapai usia dewasa.

Untuk sesaat setelah mereka beralih ke teman sejati (bahan bakar biasa), mereka melakukan ping-ping dan sesekali keluar. Beberapa harus melakukan upaya bersama untuk menghabiskan waktu di sekitar pasangan potensial nyata, dan bersabar ketika otak mereka mengejar arah baru mereka. Mereka kadang-kadang membutuhkan 4 bulan atau lebih untuk merespons secara normal mitra potensial. SEBUAH peluk teman membantu.

Sebaliknya, pria yang terhubung ke pasangan nyata sebelum Internet berkecepatan tinggi masih memiliki "jalur mitra nyata" yang berkembang dengan baik. Sebagian besar tidak menyadari masalah kinerja sampai mereka membanjiri otak mereka stimulasi sintetis melalui broadband. Ketika mereka memberhentikan film porno, sirkuit hadiah mereka memantul kembali. Pasangan potensial secara otomatis mulai terlihat panas lagi. Sebagian besar membutuhkan sekitar dua bulan, tetapi seorang anak berumur 50 baru-baru ini melaporkan bahwa, setelah tiga tahun disfungsi ereksi yang berhubungan dengan pornografi, ia hanya memerlukan 8 hari yang bebas-porno untuk kembali ke pelana.

Jika pornografi adalah satu-satunya cara Anda bisa mencapai klimaks, itu berarti Anda telah menghubungkan otak Anda ke target yang salah. Bukannya tawa dan goyangan sungguhan tidak menarik. Mereka. Tapi sementara sirkuit pahala Anda tidak peka terhadap kesenangan normal, respons tingkat usus Anda (sebenarnya, tingkat otak) terhadap calon pasangan sebenarnya adalah…meh. Satu-satunya alasan sinyal porno masih berhasil adalah karena Anda telah menciptakan palu godam saraf yang cukup kuat untuk meningkatkan sirkuit hadiah Anda yang mati rasa — setidaknya saat Anda benar-benar menonton film porno.

Seks nyata adalah menggoda, menyentuh, disentuh, mencium, feromon, menghubungkan dan berinteraksi dengan seseorang. Internet pornografi adalah voyeurisme 2D, mengklik mouse, mencari, banyak tab, isolasi, kebaruan konstan, harem, dan hanya berinteraksi dengan tangan Anda.

Untuk menggunakan analogi olahraga, untuk peristiwa apa otak Anda telah berlatih? Jika Anda ingin menembak lingkaran seperti seorang profesional, Anda tidak menghabiskan waktu Anda dengan mengayunkan tongkat golf. Apakah bertahun-tahun penggunaan pornografi Internet menciptakan ketidaksesuaian antara apa yang diharapkan otak Anda dan apa yang sebenarnya terjadi selama kawin sejati? Waktunya untuk rewire.


BELAJAR: Peran Dopamin dalam Orientional Oriented Berbasis Nilai (2016) Penelitian ini menunjukkan bahwa isyarat yang dulunya dikaitkan dengan "penghargaan" terus menangkap lebih banyak perhatian otak daripada rangsangan non-isyarat - bahkan "tanpa imbalan secara eksplisit". Peneliti menambahkan, "Temuan ini juga menjelaskan dasar neurokimia dari kerentanan individu terhadap penangkapan perhatian yang didorong oleh nilai, yang diketahui berperan dalam kecanduan."

NEW: Otak Remaja Bertemu Internet Berkecepatan Tinggi (presentasi setengah jam tentang pengondisian seksual dan otak remaja)

52 pemikiran tentang "Mengapa Saya Menemukan Porno Lebih Menyenangkan Daripada Seorang Pasangan? (2012)"

  1. Komentar untuk forum lain

    Hari ini libur kerja, di rumah dengan tiga komputer, ujian besar. Pikir saya bisa melakukannya, masih memiliki dorongan dan ketidaknyamanan yang luar biasa, pada hari ke 6 .. Saya telah menyadari bahwa saya selalu berpikir saya memiliki dorongan seks (normal?) Tinggi ini, lebih mungkin hanya mengejar dopamin. Kalau dipikir-pikir, terakhir kali saya menonton film porno, saya bahkan tidak melakukan masturbasi, hanya benar-benar tidak menonton, bisa merasakan desas-desusnya. Harus kuakui aku merindukannya, dan pikiranku masih berkelebat pada gambar itu. Itulah bagian yang kuharap lenyap, agar aku bisa menghadapi kenyataan istriku lagi..yang aku cintai dan masih membuatku bergairah, hanya ingin menunjukkan padanya dengan ereksi penuh. Saya berusia di atas 50 tahun, banyak sekali gambar yang harus dihapus

  2. Kami sering mendengar ini
    Sensitisasi tampaknya membalikkan dirinya dimulai dengan selera yang baru didapat, seperti yang dilaporkan anggota forum ini:

    Saya hampir tidak pernah berpikir tentang porno atau menontonnya lagi. Itu benar-benar aneh karena sejak saya berhenti menonton film porno kilas baliknya akan mundur. Seperti dari berbagai jenis porno yang saya tonton. Rasanya seperti lapisan pikiran yang peka sedang dimatikan.

  3. Komentar dari Psikologi Hari Ini
    Anonymous mengomentari: "The Sky Is Not Falling"

    Subjek: Cara Memberi Wanita Seks Terburuk dalam Hidupnya Ini adalah subjek yang menarik, tetapi porno telah ada selamanya dalam berbagai bentuk.

    Apa pembunuh sebenarnya? Teknologi + Porno.

    Saya telah membaca banyak artikel Gary Wilson dan saya setuju 100% dengan gagasan ini. Saya juga memahami sepenuhnya bahwa masalahnya sama baru dengan meluasnya penggunaan internet berkecepatan tinggi (yang paling banyak tersedia SETELAH 2006).

    Internet berkecepatan tinggi + video porno gratis + pilihan tak terbatas = masalah

    Masalah apa?

    - Ritual masturbasi yang membuat pria tidak sensitif terhadap seks yang sebenarnya (mis., Masalah penampilan).

    - Kurangnya penghargaan terhadap wanita biasa dan keinginan yang berlebihan untuk wanita film dewasa yang sangat seksual

    - Ketidakpuasan yang samar-samar untuk pasangan yang ada, tubuh sendiri, alat kelamin, dan kehidupan (seperti "Depresi Facebook" tetapi dalam arti seksual)

    Adapun "penelitian" yang mengatakan bahwa masalah ini tidak nyata, mereka gagal menjelaskan SEMUA pria yang berbohong tentang masalah ereksi mereka dengan wanita sungguhan. Pria berbohong tentang disfungsi ereksi dengan cara yang sama banyak wanita berbohong tentang berapa banyak pasangan yang mereka miliki. Ini semua tentang menyelamatkan ego.

    Ketika Anda menghilangkan aspek klinis dari "studi", kebanyakan teman lelaki saya yang cukup jujur ​​untuk mengakui penggunaan Viagra juga merupakan pengguna pornografi yang serius.

    Pelajaran?

    Berhentilah dari pornografi dan Anda akan lebih baik di tempat tidur dan lebih menghargai istri atau pacar Anda.

    ATAU…

    Lakukan masturbasi hingga pornografi secara teratur dan Anda akan memberikan wanita seks terburuk dalam hidupnya dan akhirnya membenci diri sendiri sebagai akibat dari rasa malu yang mendalam dan menghancurkan hidup.

    Pilihan kalian, teman-teman.

  4. komentar dari Reddit yang benar-benar menggambarkan kepekaan
    Benang - Kecanduan Sejati.

    Ini jam 4:00 pagi dan saya pada dasarnya mengetik ini jadi saya tidak memalsukan, begitulah sulitnya sekarang. Saya tidak menyangka ini akan sangat sulit. Terkadang, selama musim Oscar, ada film kecanduan narkoba yang tak terhindarkan. Mereka menunjukkan beberapa orang miskin sedang melalui masa penarikan diri dan sepertinya neraka - Saya merasa saya bisa jujur ​​mengasosiasikan dengan rasa sakit itu sekarang.

    Apa yang membunuh saya adalah bahwa saya benar-benar merindukannya. Saya rindu mencari gambar, melalui semua porno. Saya merindukannya seperti seorang teman, sejujurnya betapa sulitnya ini. Saya tahu itu sakit dan salah dan indikator yang baik tentang betapa kecanduan saya, tetapi itulah betapa saya merindukannya. Ada kehangatan atau kenyamanan yang saya asosiasikan dengan fapping.

    Saya melihat beberapa utas "Saya kambuh" di awal nofap saya dan akan membaca kisah salah satu dari Anda "hanya melihat" P dan kemudian berhenti. Saya akan berpikir, "Mengapa Anda melihat P, idiot?" dan di sini saya sekarang hanya ingin sekali melihat lagi. Untuk melihat rangsangan visual yang mengambil alih beberapa bagian otak Anda dan memotong segala sesuatu di sekitar Anda.

    Satu hal yang benar-benar terjadi pada saya saat saya melakukan fapping sepanjang waktu adalah 'pembungkaman' dari seluruh dunia. Tidak ada yang terasa sehebat itu di luar PMO, atau tidak ada yang terasa sejelas ini. Selama minggu pertama nofap, saya benar-benar mendapatkan dorongan hidup kembali dalam hidup saya. Tapi sekarang, entahlah, sedikit stabil lagi atau semacamnya. Mungkin hal-hal sedikit lebih menarik ketika saya memulai tetapi manfaat awal itu telah berkurang beberapa. Saya pikir itu sebabnya otak saya mengingat betapa 'menyenangkan' PMO itu.

    Oke, hanya menghabiskan waktu yang sulit di sini. Terima kasih sudah membaca jika sudah.

  5. Dari reddit.com

    Halo, saya bukan peserta aktif dalam grup ini, tapi saya cukup berpengalaman di Fapper seperti yang Anda lihat 🙂

    Saya memutuskan untuk memposting ini hari ini, karena saya sangat senang dengan diri saya sendiri. Saya perawan berusia 19 tahun, telah bertingkah sejak .. Saya bahkan tidak ingat, mungkin berusia 3 tahun. Sedih aku tahu. Tetapi saya menemukan kelompok ini dan mengambil tindakan. Ada hari-hari baik, hari-hari buruk, hari-hari yang sulit.

    Saya ingin berbagi bukan proses, melainkan hasil. Hari ini saya berada di kencan kedua saya dengan seorang gadis. Seorang gadis yang luar biasa. Dalam 3 jam kencan kami, saya menyadari, bahwa saya benar-benar menjalin hubungan dengannya. Sesuatu yang dengan putus asa saya coba capai selama beberapa tahun terakhir, dengan kegagalan yang menyakitkan, yang membuat saya percaya bahwa saya sama sekali tidak berguna… Dan sekarang dia muncul entah dari mana dan saya bahkan tidak benar-benar mencoba, semua keluar secara alami! Di akhir kencan kami hanya berpelukan di dekat danau dan bersenang-senang. Saya tidak merasa bersalah atau perasaan buruk lainnya seperti dulu, tidak sama sekali. Hanya kegembiraan murni. Saya akan ulangi sendiri, semua ini LUAR BIASA !!!

    Untuk semua rekan, terus berjuang dalam pertarungan yang bagus! Lihat, Aku butuh waktu 115 hari untuk benar-benar memengaruhi hidupku secara besar-besaran! Selalu ada harapan, JANGAN MENYERAH!

    Dan ini bukan plasebo, saya dapat meyakinkan Anda, tetapi Anda juga perlu mencoba dan meningkatkan diri sendiri, NoFap lebih merupakan katalisator untuk reaksi Anda, Anda perlu memulai sendiri! (Maaf, saya ahli kimia :))

  6. Pmo / ed saya sangat buruk saya pikir saya aseksual selama beberapa tahun

    LINK - ma_dueceselama 133 hari

    PMO / ed saya sangat buruk sehingga saya pikir saya aseksual selama beberapa tahun. Menyerah karena pernah bertemu SO berkali-kali, saya benar selamanya sendirian. Ketika saya berkencan, itu adalah kegagalan demi kegagalan. Kemudian sesuatu terjadi dan suatu hari saya terbangun dan berkata TIDAK, ini harus berubah, SAYA PERLU pasangan dalam hidup saya, saya ingin seorang wanita untuk mencintai dan dicintai, saya ingin menjadi seseorang yang spesial untuk seseorang, dan dia untuk saya. Saya tidak pernah cukup tertekan untuk mengakhirinya, dan jalan yang saya tempuh menjadi tak tertahankan. Kemudian saya bertemu SO saya dan saya lebih bahagia dari sebelumnya.

    Saya pikir itu salah satu efek porno, saya tidak pernah tertarik pada wanita dalam kehidupan nyata karena saya memiliki semua hal keren yang saya ingin merendahkan diri untuk saya secara online. Karena saya tidak tertarik pada wanita sejati, saya berada di semacam api penyucian, di mana saya menjadi aseksaul adalah satu-satunya hal yang masuk akal.

    Saya tidak tahu apakah itu masuk akal, tapi itu dia. Bertahanlah di sana, Anda bisa melakukan ini!

  7. Saat melakukan pesta seks, saya tidak ingin berhubungan seks

    LINK fxuy

    Sebenarnya, saya bisa memahami. Ketika saya sedang pesta fapping, saya hanya ingin bergaul dengan teman wanita saya, tetapi tidak berhubungan seks dengan mereka. Saya cenderung muram, ingin merasa nyaman, dan tidak sendirian. Saya tidak menggoda mereka, dan saya tidak mengungkapkan keinginan jantan.

    Juga, aku merasa tidak seperti pria ketika aku bercinta, jadi aku tidak ingin berada di dekat pria lain karena aku merasa aneh; seolah-olah mereka berpikir bahwa saya feminin, dan pasti ada keanehan gugup di udara.

    Saya juga di masa lalu memiliki beberapa teman laki-laki yang mendatangi saya, dan mereka benar-benar bersumpah mereka mengira saya gay juga, meskipun saya yakin dengan heteroseksualitas saya sendiri. Saya telah memutuskan bahwa itu karena cara saya yang fapping dan kecanggungan / rasa takut yang dihasilkan di sekitar wanita yang diamati orang-orang ini.

    Saya telah menemukan bahwa saya bergaul lebih baik dengan semua orang saat saya tidak melakukan fapping. Saya menemukan diri saya menjadi lebih maskulin dengan melakukan hal-hal seperti memancing, berburu, dan berkemah, dan umumnya berada di luar ruangan dan memiliki lebih banyak testosteron. Jadi saya bisa bergaul dengan para pria, sementara pada saat yang sama lebih mudah berbicara dengan wanita yang saya minati. Lebih seperti wanita berbicara dengan saya, karena mereka melihat saya memiliki kehidupan aktif di luar ruangan yaitu menarik; seolah-olah mereka bisa merasakan perbedaan dalam kepercayaan diri dan sikap saya.

  8. hal-hal aneh sedang terjadi

    LINK - hal-hal aneh sedang terjadi

    GUY 1 - Saya mengalami banyak ereksi sepanjang hari. Tidak lagi mati. Saya bisa dihidupkan hanya dengan melihat foto facebook. Saya tidak pernah mengerti mengapa orang mengatakan Anda dapat dihidupkan oleh mereka tetapi sekarang Isee itu mungkin.

    KAMU 2 - Aku juga mendapatkannya. Telah mengirim pesan kepada seorang gadis kemarin dan secara spontan mendapat kesalahan paling sulit yang pernah saya alami selama Nofap sampai saat ini.

  9. dari reddit nofap -

    Terkejut, Bicara, dan Gembira untuk memulai bab baru

    Selama bertahun-tahun saya telah mencari jawaban mengapa saya merasa sangat tertekan. Ini membuat saya berpikir tentang seksualitas saya yang selalu bermasalah. Dan hari ini saya menemukan situs web ini. Sangat menarik untuk mendengar bahwa masalah Anda adalah seks menjadi formula. Bagi saya, saya akan mengatakan bahwa masalahnya adalah saya hanya terangsang oleh rangsangan visual yang ekstrim dan bukan oleh tindakan seks itu sendiri.

  10. Siapa pun yang menemukan P PMO

    Adakah yang menemukan P PMO lebih sulit diatasi daripada MO? Hanya 6 hari yang diperlukan untuk menemukan kemajuan yang sebenarnya

    Peletakan batu pertama!

    Maksudku, bahkan tanpa stimulus yang sebenarnya, kembalinya pencitraan ke dalam pikiranku adalah konstan.

    Sementara saya tenggelam dalam sebuah buku, BAM!

    Sementara saya sangat menikmati film, SHABOOM!

    Selagi aku berlari, SHABADOOM!

    Namun demikian, saya harus menambahkan bahwa saat-saat keintiman dengan pacar saya (dengan siapa saya tinggal bersama) adalah satu-satunya yang menguliti saya dari citra P. Dan itu adalah kemenangan! Karena hanya 6 hari yang lalu, bahkan ketika berhubungan seks yang sebenarnya, pikiran saya penuh dengan P sebagai satu-satunya cara untuk menjaga ereksi saya. Sial, terkadang itu satu-satunya cara untuk mencapai O dengan seks yang sebenarnya!

    Sakit sekali. Dan sudah seperti ini bagi saya sejak saya mulai fapping, hampir 10 tahun yang lalu (saya 25), yang ini bukan pasangan seksual pertama saya.

    Dan hanya 6 hari yang cukup untuk mengatasinya.

    Sial, jika seseorang memperingatkan saya sebelumnya. Saya sangat senang saya menemukan Anda!

    Tonggak penting berikutnya dalam perjalanan menuju kemenangan: Mengatasi kecanduan P, atau setidaknya sampai pada titik tidak memikirkannya setiap saat, mengganggu saya!

  11.  Saya 30 jadi saya termasuk dalam kategori yang lebih tua juga

    Saya berusia 30 tahun, jadi saya termasuk dalam kategori yang lebih tua juga, dan kisah Anda mirip dengan saya. Selalu introvert yang tumbuh dewasa. Pria baik yang prototip yang selalu berusaha melakukan hal yang benar dan berhati-hati untuk tidak menginjak kaki siapa pun. Saya tidak ingin menjadi orang bodoh yang menggunakan narkoba dan merendahkan wanita.

    Maju cepat ke sekarang, dan sepertinya aku berubah menjadi salah satu douchebag (selain dari bagian obat). Saya memiliki hubungan dengan wanita yang baik, dan saat ini saya menjalin hubungan dengan wanita cantik yang jujur ​​dan baik dan saya tahu pria lain iri pada saya karena itu, tetapi kecanduan pmo saya telah mengubah saya menjadi maniak seks yang gila. Ketika saya di tempat tidur dengannya, saya berfantasi tentang pornografi dan ketika saya keluar di depan umum, saya memandangi wanita lain sampai ke titik menyeramkan. Lebih buruk lagi, saya masih memiliki kebiasaan pergi ke klub telanjang dan menari lap dan semacamnya.

    LINK

  12. Hari 28 - Hari yang menyenangkan

    Berlatih piano, mengantarkan pacar saya ke universitas dan kembali. Paku di sana-sini, tapi tidak ada yang merusakku. Saya terbangun dengan kayu yang LUAR BIASA. Saya tidak pernah menyadari betapa buruknya DE saya di masa lalu. Saya benar-benar memiliki alat, dan saya tidak mengetahuinya. Sekarang saya tahu mengapa pria suka membangun sesuatu! Saya yakin saya akan memiliki yang lebih baik. Kecuali ketika pacar saya bertanya tentang pembicaraan saya tentang tidur pagi ini, "Kepada siapa kamu mengatakan 'Aku mencintaimu'?" Dan saya tidak ingat pada awalnya. Kemudian saya menyadari, ini adalah si rambut merah (bukan pacar saya) yang saya peluk dalam mimpi saya dan meraih payudaranya. Dan saya tidak bisa mengaku kepada pacar saya bahwa saya mencintai gadis lain dalam mimpi itu. Ini sangat mengganggu saya. Bertanya-tanya, ketika saya tidak memiliki keinginan fisik untuk pacar saya sendiri, meskipun dia imut dan cantik, apakah itu saya memiliki libido rendah? Dan ketika saya melihat gadis-gadis lain, yang secara obyektif sebenarnya tidak lebih baik atau lebih buruk dari pacar saya, apakah saya hanya mendambakan terburu-buru pornografi untuk memeriksa hal terbaik berikutnya, seperti hampir merayap?

    LINK untuk mengirim

  13. kabut telah terangkat.

    kabut telah terangkat.

    Saya hampir kalah dalam pertarungan tadi malam. Saat itu jam 3 pagi dan saya siap untuk menjelajahi pornografi dan fap. Pikiranku berada di bawah kabut selama seminggu terakhir. Saya telah bertemu dengan beberapa gadis baru akhir-akhir ini, masing-masing terlihat lebih seksi dari yang sebelumnya. Saya berada dalam hubungan yang berkomitmen, jadi saya belum bisa bertindak atas dorongan ini. Baru kemarin SO saya mencoba menyelesaikan saya, tetapi saya tidak tertarik — otak primitif saya kehilangan minat pada SO saya. Saya merasakan kemarahan yang menumpuk, kemarahan yang Anda dapatkan karena tidak dapat melakukan apa yang Anda inginkan. Mengapa pornografi menjadi hal yang buruk jika itu membuat saya bahagia?

    Aku duduk di kamar mandi, membuka laptopku, dan merasa nyaman. Saya membuka video pertama ketika sesuatu dalam diri saya membuat saya pergi ke r / nofap alih-alih memegang pegangan saya. Saya tidak tahu persis mengapa, tapi kabut terangkat. Saya melihat siapa saya dan apa yang saya lakukan: Porno adalah membuang-buang waktu saya dan saya tahu orgasme yang akan saya dapatkan tidak akan memuaskan. Saya tahu ini semua palsu. Reproduksi digital wanita yang memalsukan perbuatan. Saya tidak ingin pornografi menjadi bagian dari hidup saya. Saya ingin menjalani kehidupan yang transparan dan terbuat dari kerja keras yang jujur. Saya ingin anak-anak saya di masa depan untuk menghormati saya. Saya ingin menjadi ayah dan suami yang baik. Jika saya tidak bisa setia pada pasangan saya tanpa pornografi, maka hubungan saya harus diakhiri sebelum anak-anak dibawa ke dalam campuran. Saya harus mencoba membumbui kehidupan seks saya, tidak lepas dari masalah melalui outlet palsu seperti porno. Jika dorongan datang untuk mendorong dan saya menipu atau mengakhiri hubungan saya, setidaknya saya jujur ​​pada diri saya sendiri. Pikiran?

    BALASAN

    Saya adalah saksi langsung bahwa menggunakan PMO untuk menjaga diri dari kecurangan pada pasangan Anda atau menggunakan PMO untuk menebus kekurangan seks yang menarik atau memuaskan dengan pasangan Anda hanya akan menyebabkan lebih banyak masalah bagi Anda pada akhirnya.

    PMO dengan cepat menetapkan standar dalam diri Anda untuk intensitas, variasi, dan rangsangan visual yang sangat sedikit wanita nyata yang dapat berharap untuk hidup atau memuaskan untuk waktu yang lama. Singkatnya, masalahnya jarang jika pernah menjadi pasangan yang membosankan, melainkan kegagalan kita sendiri sebagai pria malas untuk terus mengembangkan dan memelihara lingkungan yang diperlukan yang memungkinkan pasangan kita untuk menarik bagi Anda dan bagi mereka untuk merasakan hubungan emosional yang benar-benar mereka butuhkan. untuk membiarkan rambut mereka tergerai dan membuka seksualitas mereka sendiri.

    Sebagai contoh pribadi, saya telah bersama SO saya secara eksklusif selama lebih dari satu dekade dan dengan bantuan no fap seks yang kami bagikan akhir-akhir ini menjadi lebih baik dari sebelumnya. Tapi itu tidak selalu terjadi. Yang menarik adalah bahwa istri saya sebenarnya sedang bercerai 'ketika kami pertama kali bertemu 13 tahun yang lalu. Saya tahu pasti bahwa dia telah melakukan banyak hal seksual dengan saya yang tidak akan pernah dia pikirkan untuk dilakukan dengan suami pertamanya. Alasannya? karena ketika saya pertama kali merayunya, saya menempatkannya di tempat secara romantis dan emosional di mana dia merasa sangat aman untuk terbuka secara seksual tetapi kemudian seiring berjalannya waktu saya menjadi malas dan disibukkan dengan kehidupan, stres, karier, dll. Seks menjadi membosankan dan Saya mundur ke PMO yang pada akhirnya hanya memperburuk keadaan.

    Sekarang setelah tidak menemukan apa-apa dan mulai menyatukan masalah mental saya, saya mulai memberinya perhatian dan dukungan emosional yang sama dengan yang saya gunakan untuk mengembalikannya ketika kami pertama kali mulai berkencan dan anak laki-laki apakah saya pernah mulai menuai hasilnya!

     

  14. Mencoba fapping tanpa pornografi… sangat menyedihkan. pemicu,

    Mencoba fapping tanpa pornografi… sangat menyedihkan. (kemungkinan pemicu, waspadalah)

    Ini adalah pertama kalinya saya benar-benar menyadari bahwa saya memiliki kecanduan PMO.

    Setelah melawan pikiran saya terhadap melihat porno saya pikir saya akan mencoba menggunakan imajinasi dan tipuan saya sendiri. Itu dimulai dengan cukup baik. Saya sulit, tidak ada masalah ed. Imajinasi saya mulai memikirkan wanita yang menarik dalam hidup saya. Membayangkan mereka telanjang, hal-hal seksi yang mereka katakan kepada saya di masa lalu, pertemuan seksual yang luar biasa.

    Namun, satu-satunya hal yang terus muncul adalah mereka menunggangi penisku atau berteriak kegirangan. Semua materi, semua fisik. Pikiran itu dengan cepat berubah menjadi ciuman yang menggairahkan atau momen yang sangat dekat yang kami miliki bersama. Saya mulai memikirkan di mana mereka sekarang. Jenis kehidupan apa yang mereka jalani. Air mata mulai mengalir dan penis saya mulai menjadi sedikit lembek. Saya menodai citra saya tentang mereka dengan pornografi yang saya lihat secara online. Saya tidak bisa menguraikan antara pengalaman seksual saya sendiri dan perasaan dari PMO yang saya lakukan secara online.

    Pornografi benar-benar mengacaukan otak saya. Imajinasi saya sendiri membuat saya meneteskan air mata saat bermain-main dengan penis yang lemas. Saya tidak bisa menyelesaikannya. Saya berakhir lebih tertekan dari sebelumnya. Ketika saya lebih muda 12-16 saya akan masuk ke pikiran saya sendiri, keinginan saya sendiri sepanjang waktu tidak pernah membutuhkan pornografi. Saya membayangkan dengan penuh gairah mencium seorang gadis yang saya sukai dan membuat cinta yang romantis dan penuh gairah dengan mereka.

    Itu telah diganti dengan seorang gadis yang di-dp'd di sofa kotor. Gadis-gadis manis dan lugu yang saya cintai saat tumbuh dewasa telah diganti dengan hasrat dasar palsu, tidak romantis, dan skenario seksual yang mengejutkan semua dengan satu klik mouse.

    Saya telah kehilangan gairah dan impian masa kecil saya tentang cinta yang sangat romantis dan penuh gairah untuk wanita. Ini tidak bisa di terima. Inilah sebabnya saya tidak tahu apa-apa.

  15. Sifat rendah dari seks yang sebenarnya adalah apa yang selalu mendorong saya kembali

    Sifat rendah-nyata dari seks yang sebenarnya adalah apa yang selalu mendorong saya kembali ke aliran pornografi yang tinggi. Bagaimana para pecandu porno kembali ke kehidupan seks yang tidak menyenangkan dengan pasangan yang sama setelah keluar dari hamparan porno baru selama beberapa dekade? LINK

  16. seks yang sebenarnya tidak sesuai dengan pengalaman saya sebagai pria di film porno

    Hal yang saya perhatikan ketika melihat film porno adalah saya berhubungan dengan pria dalam adegan itu dan ketika seks yang sebenarnya tidak sesuai dengan pengalaman saya sebagai pria dalam film porno, saya merasa kecewa dan kesal. Sepertinya aku tidak mendapatkan apa yang menjadi hakku dan pria lain (bintang porno) ini. Jadi seks menjadi mengecewakan karena 'pria lain' mendapatkan semua omong kosong ini dari wanita cantik yang menikmatinya dan saya mendapatkan (dan memberikan) seks yang buruk dengan istri saya jika saya cukup beruntung untuk meyakinkan untuk berhubungan seks dengan saya sebagai gantinya. menonton TV.

    Saya benar-benar meyakinkan diri saya bahwa saya tidak punya pilihan selain melihat porno dan lebih karena saya tidak akan pernah mendapatkan kesenangan seks seperti yang dimiliki semua pria lain (bintang porno). Saya berhak mendapatkan sesuatu, bukan? Tidak adil kalau saya tidak mengalami hal itu. LINK

  17. Saya tidak bisa menikmati seks dengan istri saya karena pikiran saya dibanjiri

    Masalah terbesar saya saat ini adalah saya tidak bisa menikmati seks dengan istri karena pikiran saya dibanjiri pr0n selama berhubungan. Masalahnya hilang ketika saya menjauh dari PMO, tetapi saya kurang disiplin diri untuk membuatnya sendiri.

    Bergabung reddit untuk ini

  18. Mulai Lagi Dan Berhenti

    Mulai Lagi Dan Berhenti Porno

    Ini bukan upaya pertama saya untuk berhenti dari pornografi. Saya pertama kali mencoba pada bulan Februari tahun ini, ketika saya menemukan Your Brain on Porn dan menyadari bahwa pornografi mungkin terkait dengan masalah DE saya. Sejak itu, saya telah berhenti dan berulang kali memulai dan berhenti.

    Selama akhir pekan ini, hubungan dengan seorang gadis yang selama ini saya temui berakhir. Saya bisa berhubungan seks dengannya, tetapi hanya dengan bantuan pil biru. Saya hampir merasa lega ketika dia memutuskan hubungan dengan saya, karena itu berarti a) Saya tidak perlu khawatir tentang masalah kamar tidur saya untuk sementara waktu, dan b) Saya dapat memanjakan diri saya dengan satu sesi porno. Tentu saja, satu sesi itu telah berubah menjadi tiga sesi selama dua hari terakhir.

    Saya sadar bahwa DE saya terkait erat dengan kecemasan dalam situasi seksual. Namun, saya sangat yakin bahwa saya perlu berhenti dari pornografi dan “mengatur ulang” sebelum saya dapat memiliki hubungan yang sehat. Itu mengganggu saya karena saya menemukan pornografi lebih menarik daripada wanita sejati, dan perasaan itu adalah sesuatu yang ingin saya ubah lebih dari yang saya inginkan untuk mengubah hampir semua hal lain dalam hidup saya. Tapi, meski saya mengatakan itu, saya tahu ada kemungkinan besar besok saya akan menonaktifkan filter yang saya siapkan dan kembali ke beberapa situs tube.

  19. deskripsi kepekaan yang baik

    Dopamin yang diinduksi porno.

    Tadi malam saya hampir kambuh. Saya tidak M, saya tidak O. Saya memutuskan untuk 'hanya melihat', atau apa pun, di salah satu situs yang sering saya kunjungi. Saya menjalani seluruh rutinitas menyiapkan jaringan dan kotoran. Baru saja berhasil menahan diri pada waktunya. Ini pertama kalinya terjadi sejak awal.

    Pokoknya hanya dengan melihat situs itu membuat saya sangat tergesa-gesa sehingga saya gemetar, jantung saya juga berdegup kencang. Hari ini kabut otak yang menakutkan telah kembali, saya tidak benar-benar ingin berbicara dengan orang-orang, mengidam itu BESAR. Saya cukup yakin saya akan keluar dari badai ini, tetapi saya hanya berpikir saya akan memberi tahu Anda: 'Hanya melihat-lihat' tidak sepadan. Saya yakin Anda sudah tahu ini tetapi jangan lakukan itu.

    Seharusnya kembali normal besok / malam ini (saya harap).

  20. Konsekuensi terburuk Anda

    Konsekuensi terburuk dari kebiasaan fapping / pornografi Anda sebelumnya?

    Kami adalah komunitas positif yang biasanya selalu membicarakan tentang manfaat NoFap. Tapi saya pikir akan bermanfaat untuk melihat konsekuensi buruk apa yang ditimbulkan oleh kebiasaan fapping kita sebelumnya, jadi kita tidak akan kembali. Saya akan mulai.

    1. Saya sebenarnya memiliki akses ke seks nyata selama beberapa tahun dari seorang "teman yang mendapat manfaat" yang kami temui mungkin dua kali setahun karena kebiasaan bercinta saya menghilangkan dorongan seks saya.
    2. Bisa menghabiskan waktu berjam-jam merayap, membangun O besar-besaran, menikmatinya sejenak dan kemudian mendapatkan perasaan buruk bahwa saya membuang-buang waktu.
    3. Ketika saya punya pacar, saya selalu sangat ingin melakukan hubungan seks nyata untuk mengurangi kebutuhan saya untuk bertemu. Ini menyebabkan beberapa masalah.
    4. Hal-hal yang kuketahui semakin buruk dari waktu ke waktu. Sekarang sejak mulai ini saya mengerti bahwa kebaruan memudar dan saya membutuhkan sesuatu yang lebih mesum sepanjang waktu.

    fappe

    Disfungsi Ereksi juga.

    JuanTac0

    Bagi saya, itu yang saya lebih suka fapping daripada seks nyata. Saya merasa saya harus menghindari fapping selama satu atau dua hari ketika saya tahu saya akan berhubungan dengan SO saya. Dan jika saya tidak bisa mengendalikan diri, saya sebenarnya akan menghindari seks karena saya khawatir tidak bisa tampil.

    2012_10_08_20H3

    Nah, efek dan efek samping dari fapping sangat merugikan hidup saya: dari tidak bisa bangun di pagi hari karena saya sangat tertekan dan lelah dengan segalanya, dari kehilangan pacar yang luar biasa, gagal beberapa tahun di universitas karena Saya tidak bisa berkonsentrasi dan menghafal banyak hal .. daftarnya sangat panjang, menyakitkan untuk memikirkannya ..

    ahli beabetterman

    Bagi saya itu adalah disfungsi ereksi. Saya sudah menikah dan terbiasa melakukan hubungan seks yang luar biasa, tetapi bermain-main (dengan porno) terlalu nyaman dan saya memprioritaskannya dengan istri saya. Betapa bodohnya aku?

     

  21. Orgasme normal tidak cukup baik?

    Orgasme normal tidak cukup baik?

    Halo, sesama fapstronaut. Saya adalah seorang pria yang telah terlibat dalam pornografi selama 20 tahun dan dalam beberapa tahun terakhir menyadari bahwa saya tidak mendapatkan orgasme yang memuaskan dari hubungan seks heteroseksual (bahkan tanpa kondom). Namun, saya mendapatkan pelepasan yang lebih kuat dengan menerima seks oral atau rangsangan manual, keduanya heteroseksual.

    Apakah ini masalah umum akibat seringnya PMO? Rasanya otak saya belajar mengasosiasikan orgasme yang baik dengan menjadi pasif, sama seperti di PMO di mana fapper adalah pihak pasif yang mengawasi pihak-pihak yang aktif berhubungan seks di browsernya. Saya ingin mendengar masukan Anda. Setelah beberapa minggu berpartisipasi dalam nofap (sejauh ini juga tidak ada pornografi, selain beberapa gambar di saat-saat lemah), masalah ini belum hilang.

  22. Saya pikir itu adalah bagian dari gambaran yang lebih besar dari generasi kita.

    Pikiran terakhir. Saya telah mengatakan ini di tempat lain, tetapi saya pikir ini perlu sering diulang. Mungkin ada kasus orang normal dan sehat yang ditahan / dirusak oleh PMO, di mana PMO mewakili 'kecanduan' yang merupakan penyebab berbagai masalah mereka. Bagi banyak, jika bukan sebagian besar dari kita, bagaimanapun, saya pikir itu adalah bagian dari gambaran yang lebih besar dari generasi kita. Kita telah, banyak dari kita, telah diizinkan untuk memperpanjang masa remaja kita jauh, jauh ke usia dua puluhan (atau bahkan tiga puluhan!) Melalui permisif umum budaya modern dan pengasuhan, dan ketersediaan berbagai gangguan yang disediakan oleh teknologi kita. Kita menjadi jinak dan pasif karena kita tidak pernah harus memperjuangkan hak untuk menikmati hidup. Seperti digantung di dalam tangki dan diberi makan dari tabung, otot kita (baik aktual, mental maupun emosional) tidak mendapatkan stimulasi vital yang mereka butuhkan untuk berkembang. Berhenti dari PMO adalah salah satu langkah yang sangat penting bagi orang-orang seperti kami, tetapi itu hanya satu langkah. Kita harus memikirkan kembali apa artinya hidup, dan bertanya pada diri kita sendiri apakah kita benar-benar melakukannya. Introspeksi seperti itu menyakitkan, tapi perlu.

    Laporan Hari 90

  23. Saya seorang pria berusia 24 tahun itu

    Saya seorang pria berusia 24 tahun yang merasa perlu menghentikan kecanduan pornografi. Saya akan mencoba tanpa PMO untuk menghilangkan kebiasaan ini. Saya telah pergi tanpa pornografi sebelumnya selama seminggu atau lebih dan itu baik-baik saja. Saya tidak pernah pergi tanpa masturbasi. Saya merasa seperti saya menderita DE karena pornografi jadi saya sangat penasaran untuk melihat apakah PMO ini tidak akan berhasil! Saya telah menyadari melalui penelitian apa itu pornografi setan. Saya selalu beranggapan bahwa pornografi membantu kenyamanan saya dengan seksualitas saya (saya gay) jadi saya selalu memandang pornografi dengan sikap yang positif. Sekarang saya menyadari bahwa pornografi adalah kebalikan dari ini. Saya bangga dengan fakta bahwa saya telah menghapus semua simpanan pornografi saya, sesuatu yang bahkan tidak pernah saya impikan untuk dilakukan! Saya akan ketakutan berpikir bahwa hard drive saya akan rusak dan merusak koleksi porno saya! Tapi sekarang setelah menyadari hal buruk yang telah dilakukan pornografi terhadap saya, saya membencinya dan tidak punya masalah untuk membebaskan diri darinya.

    Saya telah terlibat aktif dalam pornografi sejak usia 13. Ketergesaan dan kegembiraan itu adalah sesuatu yang akan saya nantikan sepanjang hari. Itu juga memberi saya perasaan hangat terhadap seksualitas yang saya tanyakan pada saat itu. Tentu saja kecanduan pornografi meningkat dan saya menemukan diri saya menjaga hard drive penuh dengan ribuan gambar dan video. Itu membantu saya di malam hari ketika saya merasa kesepian atau tertekan. Kadang-kadang saya akan berjam-jam menonton film porno. Saya tidak pernah benar-benar memperhatikan bahwa porno mempengaruhi saya sampai saya mulai meneliti.

    Selama sekolah menengah, saya lebih merupakan anak yang pendiam. Saya masih di dalam lemari jadi saya tidak pernah memiliki hubungan intim dengan siapa pun. Tahun senior saya keluar dan dicintai oleh semua teman dan keluarga saya. Di perguruan tinggi saya berhubungan seks dengan beberapa pria, tetapi itu biasanya dalam keadaan mabuk! ha ha. Tapi secara keseluruhan saya tidak pernah memiliki hubungan apapun selama kuliah. Saya akan selalu pensiun di rumah dan PMO. Saya pikir saya lebih suka kesenangan diri sendiri karena saya bisa melakukannya lebih baik daripada pria lain. Sekarang setelah lulus kuliah dan pergi beberapa kencan, saya merasa kurang keintiman dengan pria mana pun. Baru-baru ini berhubungan seks, saya bahkan tidak bisa bersikap keras. Saat itu saya mulai mempertanyakan mengapa.

    Setelah saya membaca tentang kecanduan pornografi dan kepekaan berlebihan dengan dopamin, semuanya baru saja diklik. Pornografi tidak menyebabkan hasil positif dengan hidup saya tetapi sebaliknya. Itu menyebabkan saya tidak ingin berhubungan seks dengan manusia lain atau menginginkan keintiman. Itu telah menjauhkan saya dari kemungkinan hubungan. Saya merasa seperti itu juga telah mengurangi kepercayaan diri saya pada prosesnya. Ini telah membuat saya marah dengan porno dan saya pikir itu adalah sikap yang baik untuk dimiliki.

    Jadi sekarang saya akan mencoba tanpa PMO selama 90 hari untuk semoga me-reboot otak saya untuk menikmati keintiman fisik dengan pasangan sejati. Sekarang adalah akhir hari kedua saya tanpa PMO dan saya merasa baik-baik saja. Menurut saya tidak menonton pornografi akan sulit, saya lebih mementingkan untuk tidak melakukan masturbasi. Saya sedikit gugup tentang perjalanan ini karena saya belum pernah melakukan ini sebelumnya, tetapi saya sangat optimis tentang perasaan diri baru yang pada akhirnya akan saya temukan. Hari ini saya telah memperhatikan bahwa saya memiliki sedikit perasaan bola biru, tetapi tidak ada yang besar. Selain itu, saya bahkan belum pernah berpikir tentang porno. Saya menyadari kecanduan tadi malam ketika saya bersiap-siap untuk tidur dan saya sedikit sedih memikirkan untuk tidak melakukan masturbasi; Saya bahkan tidak terangsang. Jelas saya akan memaksanya jika tidak hanya untuk membuat dopamin tinggi !! UGH! Bagaimanapun, saya akan melanjutkan petualangan ini, semoga yang terbaik! Saya akan memperbarui pengalaman dan pemikiran saya untuk semoga membantu dalam pertempuran orang lain. Saya sedikit gugup, bersemangat, dan berharap tentang apa yang akan datang. Saya hanya berharap kemarahan saya terhadap pornografi akan membawa saya melewati masa-masa kelam…

    Semoga beruntung, semua orang juga berjuang melawan ini! 🙂

    1. Sama dengan disini
      Saya benar-benar memahami kasus Anda, dan tampaknya sangat mirip dengan kasus saya… Semoga Anda beruntung!

  24. Saya ingin pengingat comapre hidup saya untuk pra-reboot

    Bisakah kita mendapatkan utas yang menunjukkan konsekuensi PMO vs manfaat tanpa PMO?

    Hanya utas untuk mengingatkan pengguna bagaimana perasaan mereka ketika mereka akan PMO dan bagaimana perasaan mereka sekarang karena tidak ada PMO.

    Beberapa tidak ada petaruh yang lupa mengapa mereka abstain atau bahkan tidak ingat seberapa buruk kebiasaan mereka hanya dalam beberapa minggu yang lalu.

    Dengan membandingkan pengalaman negatif masa lalu dengan pengalaman positif baru, pemirsa dapat melihat secara tepat mengapa mereka tidak harus kembali ke PMO dan mengapa mereka harus berpantang.

    Berikut adalah beberapa (berharap untuk mendapatkan banyak masukan dari kalian):

    KUNCI: Then vs Now

    -PMO adalah lingkaran setan yang membuat saya merasa putus asa dan bersalah VS sekarang saya memiliki harapan untuk masa depan yang lebih baik dari kemungkinan yang tidak terbatas

    -Aku tidak tertarik pada wanita sama sekali dan aku tidak pernah menjadi terangsang dalam kehadiran mereka VS sekarang aku merasa terangsang sepanjang waktu di sekitar mereka, aku berfantasi tentang wanita sungguhan dan aku ingin berhubungan seksual dengannya

    -Konsisten MO membuat saya merasa kehabisan energi dan motivasi dan melukai penis saya seperti neraka VS sekarang penisku terasa seperti seharusnya, tidak terkuras dan terus-menerus sakit karena genggaman maut

    -Karena saya tidak tertarik pada wanita (hanya pornografi), tubuh saya tidak mengirimkan isyarat yang tepat untuk menarik mereka. Saya tidak mencoba mengesankan mereka melalui bahasa tubuh, nada suara, kepercayaan diri VS sekarang karena saya lebih tertarik pada wanita, saya menemukan bahwa tubuh saya secara naluriah ingin membuat wanita terkesan melalui bahasa tubuh laki-laki alpha (berdiri dengan kaki terpisah, dada keluar), nada suara saya lebih dalam, tatapan saya lebih dalam lebih intens dan penetrasi

    -Sebelum saya melihat wanita hanya sebagai objek seks dan tidak ingin berhubungan dengan mereka (saya tidak melihat manfaatnya). Otak saya terus-menerus diselimuti oleh gambar-gambar porno dan penis saya selalu terkuras. Saya menginginkan seks kapan saja hanya demi itu meskipun saya tahu itu tidak akan memuaskan. Saya hanya ingin bercinta dengan otak gadis mana pun lagi hanya demi itu. VS Meskipun itu masih berlaku, saya menghargai hubungan dengan wanita sekarang dan mengenal mereka sebagai manusia unik yang membuat seks jauh lebih baik dan intim.

    Tolong teman-teman, hanya utas untuk menunjukkan kepada mereka yang datar dan mereka yang kehilangan pandangan mengapa mereka tidak boleh kembali. Teruskan!

    GUY 2)

    Bagi saya itu sederhana. PMO konstan berarti selama bertahun-tahun saya tidak bisa mendapatkan atau tetap keras saat berhubungan seks. Dan bahkan pada kesempatan langka ketika saya berhasil menjadi keras, saya tidak akan menikmati seks karena saya sangat gugup bahwa saya akan kehilangannya dan saya harus menjalankan gambar-gambar porno melalui otak saya hanya untuk tetap terangsang. . Itu adalah seks yang jauh dan kosong dan aku merasa seperti kotoran karenanya.

    Awal tahun ini saya berhenti porno untuk sementara waktu, dan untuk pertama kalinya dalam hidup saya berhubungan seks yang baik dan saya melakukannya secara konsisten. Untuk pertama kalinya saya benar-benar menikmati seks dan merasa yakin tentang hal itu. Saya merasa intim dengan pasangan saya daripada mati rasa dan jauh. Semua kecemasan saya tentang seks hanya hilang.

    Bagi saya, bisa melakukan hubungan seks yang hebat dan tidak bergantung pada wanita dua dimensi untuk turun dengan cara yang murah dan kosong lebih dari cukup untuk membenarkan tantangan meninggalkan kecanduan porno. 

  25. Tidak bisa menyelesaikan seks dengan saya, dia harus mencengkeram maut

    Tidak bisa menyelesaikan seks dengan saya, dia harus mencengkeram maut

    Bagaimana bisa saya sampai kepadanya bahwa membobol dirinya sendiri dengan cengkeraman maut BUKAN cara saya ingin seks bersamanya setiap waktu? Saya benar-benar tidak keberatan jika dia mendongkraknya sesekali, tetapi 95% dari waktu dia lebih suka melakukan itu daripada berhubungan seks dengan saya. Dan ya, saya merasa tidak enak karena saya tidak bisa membuatnya orgasme kecuali pada kesempatan yang jarang terjadi. Saya hampir menghindari seks sama sekali karena sebenarnya, dia hanya membutuhkan tangan kanannya. Saya pasti membangun kebencian (dan banyak perasaan sakit hati) dan saya tidak tahu bagaimana berbicara dengannya tentang hal ini.

    “Hei, pacar, kamu tahu kenapa kamu tidak bisa orgasme dari PIV? Karena Anda melakukan masturbasi kering dengan cengkeraman maut, yang tidak terasa seperti seks dengan saya. Dan, btw, itu membuatku merasa seperti sial saat kau mendongkraknya saat aku berbaring di sana menginginkanmu! ”

    Entah bagaimana, itu sepertinya kasar. Membantu?

    Fapisme

    Istri saya mengemasi tasnya. Dia sedang dalam perjalanan keluar dari pintu ketika saya akhirnya mendapat petunjuk.

    Dia merasakan banyak sakit hati, kemarahan, dan kebencian. Tapi kami sedang mengatasinya. Nofap dan noporn sangat penting untuk pemulihan saya.

    coffee_house_lurke

    Saya mengalami hal yang sama persis. Saya mencoba berkali-kali untuk memberitahunya. Saya memperingatkan dia bahwa jika terus berlanjut saya akan kehilangan minat. Dia sepertinya tidak menganggapku serius. Aku pergi dan dia tidak mengerti kenapa aku pergi. "Saya pikir semuanya berjalan dengan baik." Betulkah? Yah, saya tidak bisa melepaskan Anda karena cengkeraman kematian Anda yang sangat khusus sehingga Anda lebih suka bermasturbasi di depan saya dan kemudian tertidur saat Anda mengurus kebutuhan saya. Saya terdengar kejam tetapi saya memperkenalkannya pada nofap dan saya sesabar dan mendukung seperti yang bisa dilakukan oleh siapa pun. Saya merasa sangat sakit hati dan tidak aman tentang semuanya. Tetapi kemudian saya menyadari, mengapa saya harus tetap bersama seseorang yang tidak masalah membiarkan saya merasa seperti ini? Saya menyadari pantas mendapatkan yang lebih baik dan saya pergi.

    Aku dulu dimana pacarmu. Saya menderita anorgasmik selama bertahun-tahun sebelum saya membuat perubahan dan memaksa diri saya untuk berhenti menjadi egois. Ini akan memakan waktu, tetapi akan menjadi lebih baik setelah dia mau berubah. Saya pikir solusinya persis seperti yang Anda katakan. Duduklah bersamanya dan jelaskan masalah Anda. Anda terluka dan dia harus tahu itu. Jika dia seperti saya, dia mungkin merasa sadar diri dan frustrasi dia tidak bisa turun.

    Apa yang berhasil bagi saya adalah menghilangkan orgasme dari persamaan. Saya tidak mencengkeram mati, saya tidak memaksanya, dan pasangan saya mengerti bahwa masalah saya bukanlah kesalahannya. Jika tidak terjadi, saya berhenti dan kami mencoba lagi nanti. Akhirnya itu berhasil.

    Anda tidak sendiri. Saya mengalami masalah yang sama - tidak pernah berpikir saya akan digantikan oleh tangan, dan ya itu menyakitkan dan saya merasa tidak dibutuhkan. Kami telah membahasnya beberapa kali, bahwa masturbasi membuat saya merasa benar-benar tidak berguna di bidang seks. Itu membuatnya merasa tidak enak. Tidak ada yang terselesaikan. Benar-benar lelah dengan ini, dan tidak peduli apa yang dikatakan orang-orang di sini, BUKANNORMAL UNTUK MEMILIH TANGAN ANDA daripada orang yang Anda cintai.

    Ini sangat kebetulan. Saya sangat berharap Anda bukan GF saya karena ini seperti alasan pasti saya memulai nofap pada hari Sabtu.

    Inilah salah satu alasan saya memutuskan untuk menghindari PMO sama sekali. Secara umum, masturbasi pria dengan tangan Anda terasa TIDAK ADA seperti hubungan seksual yang sebenarnya. Saya pikir saya tumbuh begitu terbiasa untuk bisa menyenangkan diri sendiri dengan tangan saya sehingga saya tidak bisa mendapatkan jenis kesenangan yang sama dari seks nyata. Aku akan memilih seks sungguhan, TYVM.

    Hai teman-teman. Percayalah kepadaku. Tidak Ada Fap Bekerja! Itu menyelamatkan kehidupan seks saya! Saya memiliki masalah yang sama yang dia gambarkan. Saya melakukan No Fap No Porno selama 42 hari dan seks OMG luar biasa dan saya tidak bisa bertahan lebih dari satu atau dua menit, tidak seperti sebelumnya ketika saya tidak bisa orgasme sama sekali melalui seks biasa.

    Saya akan memposting pengalaman saya yang diperbarui dengan No Fap sebentar lagi dan saya harap Anda semua bisa membacanya!

    Saya pernah berada di posisi pacar Anda baru-baru ini dua bulan lalu. Bisa membenturkan selama 20 menit tetapi saya tidak pernah bisa cum. Butuh beberapa bulan tanpa fap dan tidak ada pornografi dan akhirnya terjadi pada saya "hands free".

    Saya pikir itu seperti kecanduan lainnya, ia harus benar-benar ingin berubah, tetap pada program dan pada waktunya ia tidak ingin cengkeraman kematian.

    Apakah kalian punya sejarah seksual yang panjang bersama-sama dan ini hanya hal baru atau apakah selalu seperti itu baginya? Itu selalu seperti itu bagi saya sebelum saya bertemu pacar saya sehingga dia dapat mengatasinya lebih cepat dari yang Anda pikirkan, jika dia benar-benar menginginkannya.

    suami disini. hampir menghancurkan pernikahan saya dengan PMO. Saya berharap setiap wanita di dunia memahami yang berikut ini. KAMU LAYAK MENDAPATKAN YANG LEBIH BAIK! Yang saya maksud dengan itu adalah kamu pantas untuk tidak ditipu. Saya tidak mengerti bagaimana orang bisa berpikir bahwa menonton orang lain berpartisipasi dalam tindakan seksual bukanlah suatu bentuk perselingkuhan. ketika saya menonton film porno, saya (secara tidak sengaja) mengatakan kepada istri saya, 'kamu tidak cukup untuk saya.' tidak ada wanita sejati yang dapat bersaing dengan variasi dan ketersediaan pornografi yang tak ada habisnya. dan Anda tidak perlu melakukannya. Jika Anda berada dalam hubungan yang berkomitmen, Anda berhak untuk berharap menjadi satu-satunya hasrat seksual pasangan Anda. setelah saya akhirnya mengerti bagaimana kecanduan pornografi dan masturbasi saya memengaruhi istri saya, saya menyadari bahwa saya perlu berubah. Aku tidak akan pernah melupakan ekspresi jijik dan pengkhianatan di wajahnya saat dia menangkapku. Saya dapat dengan jujur ​​mengatakan bahwa saya merasa tidak enak ketika saya mendengar atau membaca seorang wanita yang menerima kecanduan pornografi SO-nya sebagai sesuatu yang 'normal' dan jika mereka tidak menyukainya, mereka hanya perlu 'melupakannya'. satu-satunya hal yang dilakukan menonton film porno adalah mengajari pria untuk secara seksual mengobjektifkan wanita dan mengubah persepsi kita tentang apa itu hubungan seksual yang sehat. hal itu pada akhirnya merampas kemampuan kita untuk memiliki hubungan seksual yang sehat. pasangan Anda menonton film porno tidak baik. dan Anda berhak untuk merasa bahwa ini tidak baik. sekali lagi, ANDA LAYAK LEBIH BAIK! Anda berhak mendapatkan pasangan yang Anda inginkan dan hanya Anda. yang menginginkan Anda sebagai pribadi yang utuh, bukan sepasang payudara dan vagina.

    Memilih masturbasi untuk seks adalah produk sampingan dari IMO porno. Terlalu banyak masturbasi / terlalu menyimpang pandangan tentang apa itu seks atau seharusnya dan tidak ada hubungannya dengan tindakan. Di situlah saya berada sebelum saya berhenti. Itu sampai pada titik di mana saya akan berkelahi untuk menghindari seks dengan mantan istri saya. Sangat menyedihkan sekarang, setahun setelah perceraian kami, untuk membaca apa yang terjadi pada seorang wanita. 
  26. Tentang ED Anda ..

    Tentang ED Anda ..

    Sama, saya akan melihat seorang gadis cantik, atau bertemu dengan seorang gadis manis yang saya kenal, dan berkata "Aku akan bercinta dengan ITU nanti." hanya untuk menemukan bahwa ketika saya mencoba, saya akan mengalami kesulitan untuk melakukannya, dan mau tidak mau beralih ke film porno untuk melepaskan diri, atau jika saya berhubungan dengan seorang gadis, saya tiba-tiba akan menemukan bahwa saya mengalami kesulitan untuk dihidupkan begitu dia ada di sana meskipun ben sangat bersemangat untuk memukulnya.

    GUY 2)

    Semacam sama, di mana saya akan menemukan gadis-gadis menarik di dunia nyata, menikmati menggoda dan semacamnya tetapi secara seksual saya hanya setengah di dalamnya (secara harfiah). Jika saya menonton film porno dalam beberapa hari setelah bersama seorang gadis, saya akan mengalami DE yang buruk

    Saya akan mengatakan saya menginginkan seorang gadis lebih untuk hal-hal emosional, karena saya telah dibanjiri dengan pornografi yang mengambil alih sisi seksual. Jadi, ya, saya rasa saya tidak memiliki libido yang nyata untuk gadis-gadis sejati. Sejak noPMO saya pasti mulai mengakui gadis sungguhan lagi dalam cara seksual. Dan apakah Anda berpikir tentang gadis sungguhan atau tidak saat PMO, itu masih membuat Anda berada dalam lubang, dan tidak ada PMO yang akan membuat Anda keluar dari situ.

    GUY 3)

    Ya saya sangat aktif secara emosional tetapi dingin secara seksual, saya bisa membayangkan diri saya berhubungan seks dengan seorang gadis (atau mungkin saya memaksakan diri untuk itu) tetapi kemudian ketika kami bersama-sama tidak ada yang terjadi ..

     

  27. Istri yang kesepian membutuhkan tips merayu suaminya yang intim dan fobia

    Istri yang kesepian membutuhkan tips merayu suaminya yang intim dan fobia

    Tuan-tuan, suami saya [27] tidak ingin menyentuh saya [23] secara seksual untuk waktu yang lama sekarang. Kami sudah menikah setengah tahun dan yah, itu cepat habis sehingga kami tidak berhubungan seks di bulan madu kami.

    Aku cukup langsing dan yang lainnya, payudaraku tidak seperti film porno yang dia suka tapi dia menikahiku .. Dia tahu betapa aku sangat ingin berhubungan intim dengannya. setiap hari aku merias wajah, berharap hari ini aku bisa meledakkannya. Saya baru menyadari betapa menyedihkannya saya- gagasan bahwa saya mungkin bisa menyenangkan dia adalah titik tertinggi hari saya. Hari ini saya menari-nari mencoba rok yang berbeda, saya membersihkan seluruh rumah, ketika dia sampai di rumah saya memijatnya saat dia menonton starcraft, saya menggosok seluruh tubuhnya dengan kain hangat karena dia merasa berkeringat dari pekerjaan, saya kemudian mengeringkannya dan mencoba untuk menyentuhnya- dia bilang aku hanya membuatnya gatal di mana pun aku menyentuhnya. (Apa itu .. pertanda buruk?) Aku tidak putus asa, aku menciumnya dan pergi membuatkan kari ayam dengan keripik pita dan raita di cangkir mentimun, lalu aku memberinya makanan penutup dan menambahkan krimnya 4 kali atas permintaannya. (Saya suka menunggunya, itu menghibur saya) lalu saya menyingkirkan piring dan berbaring bersamanya lagi. Dia sedang tertidur, jadi saya mengatakan kepadanya bahwa saya akan mencuci (riasan) wajah saya dan pergi tidur, memutuskan untuk menerima hari bebas keintiman lainnya dengan baik hati. Kemudian dia bangun cukup untuk melakukan pornografi.

    Sejujurnya, saya tidak peduli tentang pornografi. Aku peduli tentang menjalin hubungan dengan seseorang. Saya akan sangat senang membantunya pergi ke pornografi jika dia mengatakan sesuatu yang menunjukkan bahwa dia setidaknya memahami / menghormati keinginan saya atau memberi saya ciuman lambat yang dalam terlebih dahulu.

    Aku sudah mengkomunikasikan hal ini padanya sebelumnya. Pertanyaan saya adalah, adakah yang bisa saya lakukan untuk membuatnya ingin terhubung dengan saya, bahkan dengan cara yang paling kecil? Saya tidak ingin membuatnya stres lebih jauh dengan menegurnya, saya hanya ingin tahu apakah Anda sebelumnya Tuan-tuan yang kecanduan pornografi punya tip tentang hal-hal apa yang akan membuat Anda memilih hubungan yang penuh kasih daripada pornografi, adakah yang bisa saya coba? Saya tidak ingin dia menyerah sama sekali, saya hanya ingin memperkenalkan moderasi.

    Ya, kami telah melihat semua video tentang betapa buruknya itu. nbd.

    tl; dr baca judul 8]

  28. Saya punya pacar dua tahun yang merokok seksi dan pintar

    Halo, nama saya Inigo Montoya dan… Saya kecanduan pornografi

    Setelah melihat pembicaraan TED terkait di sini sebelumnya, saya menyadari bahwa saya memiliki masalah. Saya [L 27] kecanduan pornografi. Saya tidak memiliki ED atau masalah fisik lainnya (belum?) Tapi saya mungkin menuju ke sana. Saya mungkin menyia-nyiakan sekitar satu jam sehari untuk melihat pornografi. Banyak tab berjalan di banyak monitor - ya itu saya. Aku bahkan akan merencanakannya dalam hariku. Seperti dari jam 9-10 malam akan menjadi 'waktu saya'. Dan saya berpikir tentang betapa menyenangkannya waktu saya sepanjang hari. Kadang-kadang di tempat kerja sambil membuang sampah, saya dengan iseng menelusuri foto porno di ponsel saya. Tuhan sekarang setelah aku benar-benar memikirkannya, semuanya sangat menyedihkan.

    Saya bahkan pernah bermimpi tentang porno. Bukan seks. Porno, mimpi aktual tentang porno seperti menemukan porno terbaik, holly grail of porn. Tentu saja saya tidak pernah bisa menemukannya. Sepertinya saya sedang dalam perjalanan tanpa akhir untuk itu. Perang Salib Porno.

    Dan itu bahkan bukan yang terburuk. Bagian yang benar-benar memalukan adalah saya punya pacar dua tahun yang merokok panas dan pintar dan seringkali saya akan berpura-pura lelah atau sakit untuk menghindari berhubungan seks, lalu bergegas pulang pada Minggu malam dan memukul monyet itu. Saya tinggal di rumahnya 3 atau 4 malam dalam seminggu dan kami menjadi duniawi sekali seminggu saja. Mengapa aku melakukan ini!

  29. klik jauh dari fantasi paling intens Anda yang paling liar.

    Kedengarannya benar bagi saya. Masalah dengan pornografi adalah hanya dengan sekali klik dari fantasi terliar Anda yang paling intens. Stimulasi semacam itu tidak bisa ditiru dalam kehidupan nyata oleh seorang wanita. Antisipasi mengasyikkan (empat permainan) tetapi begitu Anda memilikinya, tidak ada rangsangan tambahan. Apakah Anda berpikir tentang pornografi saat berhubungan?

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4795.0

  30. karena saya telah melatih otak saya untuk lebih menyukai pornografi daripada seks yang sebenarnya

    Apakah kecanduan porno adalah proses yang dapat dibalik? Saya ingin mencoba NoFap tetapi khawatir itu tidak ada gunanya. 

    Intro: Saya seorang pria berusia 20 tahun dengan seorang pacar. Saya menghabiskan sekitar setengah jam sehari menonton film porno untuk tujuan masturbasi secara eksplisit. Kadang-kadang saya bahkan tidak ingin melakukannya tetapi saya berpikir "Astaga, mengapa tidak?" Dan tetap lakukan. Tetapi ketika berhubungan seks dengan pacar saya, saya tidak datang secepat atau sesering yang saya lakukan saat sendirian. Saya selalu membuat alasan seperti "Saya tidak bisa datang dari kayu pagi", "itu kondom", "Saya terlalu lelah", dll. Saya mencintainya dan menganggapnya sangat menarik, dan seks terasa BAIK tapi saya bisa ' t COME 3 dari 4 kali.

    Akhirnya saya menyadari itu mungkin karena saya telah menghubungkan otak saya untuk lebih menyukai pornografi daripada seks yang sebenarnya. Saya melakukan penelitian dan berakhir di sini. Saya pikir ini mungkin jawabannya.

    Saya telah membaca banyak situs porno otak Anda dalam dua hari terakhir ini, jadi saya mendapatkan banyak alasan ilmiah di balik fenomena ini. Yang saya inginkan di sini adalah anekdot. Sebagai ilmuwan yang sedang berkembang, ini adalah penistaan, tapi saya ingin mendengar cerita Anda, r / NoFap. Apakah ada orang di perahu yang sama dengan saya, dan apakah NoFap memperbaiki situasinya? Saya ingin memberi pacar saya percintaan yang pantas dia dapatkan.

    TL / DR: Tidakkah memalsukan pornografi di Internet membuat saya lebih bersemangat untuk pertemuan seksual kehidupan nyata dalam jangka panjang? Kisah pribadi lebih dari sekadar sambutan. Terima kasih.

  31. Kapan semua orang begitu menarik?

    Kapan semua orang begitu menarik? 

    Sungguh, saya melihat orang-orang dengan sangat berbeda sekarang daripada yang saya lakukan 102 hari yang lalu. Mungkinkah ini awal dari reset? Apa yang dialami 90+ ​​fapstronaut lainnya?

    [-]jangan memenuhi

    Saya pikir porno adalah contoh sempurna dari stimulus supernormal. Saat ini saya melakukan banyak pekerjaan perilaku untuk MSc saya, jadi selama penelitian saya, saya menemukan gagasan tentang stimulus supernormal dan tiba-tiba saya tersadar. Porno adalah telur biru cerah dengan bintik-bintik raksasa yang disukai burung penyanyi, bahkan daripada telur aslinya. Itu akan mengambil stimulus palsu atas kesejahteraannya sendiri dan kesejahteraan keturunannya. Sekarang setelah saya menghapus supernormal, normal dapat mengambil kembali tempat di atas.

    Bahkan tidak pernah menyentuh hari 30 dan saya mengalami hal yang sama setelah 2 minggu. Ya, sebenarnya hanya perempuan yang menjadi lebih menarik 😉

    bukan hanya perempuan. Anda menjadi lebih menarik bagi mereka.

    Benar. Setelah mata Anda dibersihkan, dunia menjadi seksi sekali 😉

  32. ada orang lain yang menemukan bahwa mereka memiliki gairah seks yang sangat tinggi

    Apakah ada orang lain yang menemukan bahwa mereka memiliki gairah seks yang sangat tinggi? 

     oleh NostawSselama 20 hari

    Saya hanya agak marah pada diri saya sendiri karena saya berusia 21 tahun dan merasa seperti saya baru saja menemukan sesuatu tentang diri saya yang seharusnya saya sadari sepenuhnya bertahun-tahun yang lalu. Kadang-kadang ini terasa seperti masalah hidup dan mati, betapa aku merasa sangat perlu bercinta.

    Tapi aku sudah menekan keinginan ini begitu lama dengan masturbasi sehingga aku tidak pernah merasa seperti ini sebelumnya, ini aneh karena itu normal ... perasaan ini normal, itulah yang HARUS kamu rasakan jika tidak bercinta, kamu letakkan di planet ini untuk mereproduksi, jika Anda tidak merasakan keinginan yang sangat kuat untuk bercinta, maka jelas ada sesuatu yang tidak benar. Saya merasa seperti saya telah membuang-buang waktu bertahun-tahun untuk bermasturbasi ketika saya seharusnya bertemu dengan perempuan.

    Saya lebih khawatir tentang diri saya sendiri, tetapi gagasan bahwa pria di mana-mana mengalami pandangan mati rasa atau apatis terhadap bercinta adalah pemikiran yang cukup menakutkan untuk jujur, tapi itu masalah mereka, saya kira.

    Saya selalu berpikir saya memiliki kepercayaan diri yang rendah juga, saya kira dalam kenyataannya meskipun kepercayaan diri yang rendah itu sebenarnya adalah kurangnya keinginan untuk berbicara dengan gadis-gadis atau bertemu mereka. Sekarang saya sangat ingin bercinta sehingga pikiran penolakan tidak seburuk itu, pikiran penolakan dari seorang gadis beberapa bulan yang lalu sangat menakutkan, tetapi itu terutama karena saya merasa seperti saya memiliki lebih banyak kerugian daripada yang harus saya peroleh. . Sekarang saya putus asa untuk seks, saya berdiri untuk mendapatkan BANYAK lebih dari saya akan kehilangan jika saya ditolak.

    Hanya beberapa pemikiran, mungkin tidak berguna bagi siapa pun tetapi saya hanya harus berbagi apa yang ada di pikiran saya.

    vanoccupantherselama 37 hari

    Aku sangat setuju. Dalam beberapa tahun terakhir (saya berusia tiga puluhan) saya tidak pernah mengejar seorang gadis. Untung saja ada yang mendekati saya. Namun sejak saya memulai No Fap, saya sudah gila bertemu wanita, begitu banyak, sehingga saya memiliki kesempatan untuk menghabiskan dua malam yang mulia dengan wanita dalam 10 hari terakhir. Saya dapat menjamin Anda bahwa jika saya tidak berhenti melakukan fapping, ini TIDAK PERNAH terjadi. Dorongan yang saat ini saya miliki untuk pergi keluar dan bertemu seseorang adalah sesuatu yang menurut saya tidak pernah saya alami. Terima kasih No Fap!

    Lubang hidungselama 20 hari

    Ya, ini pengalaman yang sangat aneh dan mengasyikkan. Juga lucu bagaimana gadis mengobrol muncul secara alami ketika Anda sangat terangsang.

    ManInTheMirage

    Saya merasakan hal yang sama, sayang sekali semua teman wanita saya tidak memiliki dorongan seks yang sama tinggi!

    chillyfm

    Anda tahu, sebagai seseorang yang baru saja berhenti masturbasi, saya merasakannya tepat cara yang sama. Saya hampir tidak pernah merasakan keinginan untuk bereproduksi dengan wanita lain untuk waktu yang lama dan SAYA SAKIT.

    0neir0naut

    Saya merasa seperti itu sekarang. feltbadman.

    Lubang hidung

    Aku baru saja keluar untuk makan, sesampainya di rumah aku kesal dan kecewa karena tidak pernah mendapat kesempatan untuk mendekati gadis manapun, begitu kuat keinginannya haha. Juga mendapatkan nomor perempuan memberi Anda dorongan kepercayaan diri yang besar, membuat Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri dan mungkin membuatnya merasa lebih baik tentang dirinya juga, pada saat ini dan perasaan saya, setiap kali saya meninggalkan rumah saya berniat untuk mendekat seorang gadis.

    TLDR, Itu

    Saya setuju. Libido saya sangat tinggi akhir-akhir ini, saya merasa seperti akan meledak, bahkan tidak yakin apakah itu pelesetan atau tidak lagi, itu bahwa kuat. Satu-satunya alasan saya belum mendapatkan seseorang untuk melakukannya adalah karena mimpi basah.

    Itu membuat semua lebih sulit bahwa saya tahu saya tidak akan bercinta kapan pun antara sekarang dan beberapa tahun mendatang, setidaknya. Alasan pribadi, jika Anda bertanya-tanya.

  33. Tidak tertarik berhubungan seks dengannya

    Satu minggu, yakin lebih dari setiap yang saya punya masalah. 

     oleh electric_bobcatselama 7 hari

    Seperti yang Anda lihat di konter saya, saya telah mencapai 7 hari. Ini adalah periode terlama yang pernah saya abstain selama bertahun-tahun, dan saya senang akhirnya memiliki sesuatu selain ikon wajah tersenyum.

    Namun, dalam seminggu terakhir saya menjadi lebih sadar dari sebelumnya tentang bagaimana kecanduan 10 tahun PMO telah mengacaukan saya. Seorang gadis yang saya kenal ada di kota hari ini, dan kami berkumpul. Dia menarik, lucu, sukses, dll. Hal-hal yang harus dicari oleh pria lajang seperti saya. Tetapi untuk beberapa alasan, saya mendapati diri saya tidak tertarik. Tidak tertarik berhubungan seks dengannya, tidak tertarik untuk berkencan, tidak ada. Terlepas dari kenyataan bahwa saya tahu saya harus tertarik padanya karena dia memiliki banyak kualitas yang dulu saya kejar.

    Ini juga bukan pertama kalinya ini terjadi. Pada tahun lalu (sejak mantan saya dan saya putus), saya telah bertemu banyak gadis yang saya tahu saya harus tertarik. Saya menemukan diri saya tertarik secara objektif kepada mereka, jadi saya pikir hal yang logis adalah pergi berkencan / bergaul. Jadi saya lakukan. Dan setiap saat, saya tidak tertarik mengejar apa pun.

    Ini sangat berlawanan dengan bagaimana saya dulu. Saya dulu dipenuhi dengan gairah, energi gugup, kegembiraan saat berbicara dengan seorang gadis yang membuat saya tertarik. Sekarang, saya tidak merasakan apa-apa. Saya berkata pada diri saya sendiri, “baiklah, mengapa repot-repot dengan semua itu. Pulang saja dan fap ”. Ini membuatku kesal. Saya ingin romantisme saya kembali. Hidupku terasa begitu kosong tanpanya.

    Saya hanya berharap dan berdoa bahwa itu akan kembali dengan pengejaran saya pada NoFap. Jika perlu 3-4 bulan, baik. Saya hanya ingin itu kembali. Bagaimana saya membiarkan diri saya terjebak dalam omong kosong palsu ini berada di luar jangkauan saya. Cinta jauh lebih baik, namun aku sudah memulainya.

    Tetaplah kuat. Alternatifnya adalah kematian hati.

  34. Otak saya lebih memilih PMO daripada seks sungguhan. | Saya sudah selesai dengan pornografi.

    Pengakuan: Otak saya lebih memilih PMO daripada seks sungguhan. | Saya sudah selesai dengan pornografi.

    lalu oleh __bc1 hari

    Hai, saya __bc, 24, dan saya pecandu pornografi selama 4 tahun terakhir ini. Reddit membantu saya menyadari kecanduan fap / porno adalah hal yang nyata. Industri hiburan yang disebut benar-benar mengubah otak saya.

    Saya sepenuhnya apatis terhadap semua stimulus kehidupan nyata. Satu-satunya alasan saya bisa memaksa diri saya menjemput anak perempuan adalah ketika mereka memiliki kemiripan dengan seseorang yang pernah saya lihat sebelumnya di sebuah film porno.

    Misalnya, setelah berhasil mencetak gadis cantik di bar dan setelah satu jam "kontak fisik yang sangat intim", saya tidak dapat melanjutkan. Saya bosan, tidak tertarik padanya dan sangat lelah. Jadi saya meninggalkannya, mengucapkan selamat tinggal kepada teman-teman saya, pulang dan menonton beberapa film porno hardcore dengan penampilannya yang mirip.

    Intinya adalah: Saya sengaja memilih FAP / porno keras daripada seks nyata dengan seorang gadis yang dapat saya miliki dalam waktu setengah jam di tempat tidur. Entah bagaimana saya merasionalisasi porno lebih baik daripada real deal. Gila? Saya yakin begitu, tapi ...

    Gadis yang sebenarnya mungkin tidak akan menyukai semua hal-hal tidak biasa dari video porno yang bisa saya tonton sekarang. Dan sebenarnya, saya juga tidak bisa melakukan semua itu, tidak kepada orang sungguhan. Tidak apa-apa hanya jika dipentaskan di layar.

    Bahkan orang-orang miskin yang dieksploitasi remaja Ukraina yang menginginkan bintang porno / pecandu narkoba tidak mungkin menyukai sesuatu yang begitu merendahkan. Setelah menyelesaikan pornografi / fap mengikuti campuran rasa bersalah dan malu. Namun, 'sampai sekarang, saya menonton lebih dan lebih.

    ------------

    Apakah Anda berbagi rasionalisasi yang sama atau hanya saya?

    Terima kasih kepada kalian di Reddit, setidaknya saya tahu saya tidak sendiri dan semoga dapat mengembalikan hidup saya ke jalur yang benar.

    Dua hari lalu, saya mulai noporn / nofap pada mode keras (Tidak ada resolusi Tahun Baru yang tidak realistis, hanya kebetulan).

  35. lebih suka kemudian melakukan hubungan seks, gila tapi benar

    Porno adalah Sial 

    by Mikeyabsolut

    Fapping hampir setiap hari sejak saya berusia 15 tahun hingga pornografi: gambar, majalah, beberapa video. Sekarang 32 menikah dan hampir kehilangan istri saya. Mengapa pornografi itu buruk, izinkan saya memberi tahu Anda. Pertama, saya tidak berbohong kepada Anda atau membual istri saya seksi, tetapi karena kecanduan pornografi saya, dia tidak pernah cukup. Saya mengabaikannya dan lebih suka bercinta kemudian berhubungan seks, gila tapi benar. Pornografi adalah omong kosong, membuat Anda cemas karena penggunaan berulang-ulang dan harga diri rendah. Ingin merasa seperti pria, berhubungan seks dengan wanita, bukan tangan Anda. Saya di hari ketiga no Fap, beli inilah proses pemikiran baru saya: jadilah seorang pria, tingkatkan, dan jangan sentuh omong kosong porno itu.

  36. Porno itu jahat: hanya sebuah contoh singkat bagaimana pornografi mengakar

    Pornografi itu jahat: hanya sebuah contoh singkat bagaimana pornografi tertanam di otak saya. 

     by kode pazzcode

    Ada gadis yang menurutku sangat menarik di sekolah. Di masa lalu saya bisa ereksi dengan memikirkan berhubungan seks secara teratur dengan gadis kehidupan nyata yang menurut saya seksi. Sekarang saya tidak. Coba tebak apa yang terjadi ketika saya mencoba memikirkan tentang omong kosong gila yang saya tonton di video porno? Darah mulai mengalir ke penisku. Segera. Ini menyedihkan. Saya ingin seksualitas asli saya kembali.

  37. Saya sekarang dapat berhubungan seks dengan wanita (tidak ada ed atau pe)

    Saya cukup yakin saya sudah sembuh sekarang. Saya sekarang bisa berhubungan seks dengan wanita (tanpa ed de or pe) tetapi saya perhatikan saya lebih responsif terhadap wanita nyata sekarang. Ketika saya melihat foto online saya tidak terlalu responsif terhadapnya (Arousal) lagi. Aku tahu ini pertanyaan yang agak aneh. tapi apakah itu normal. Saya Sama sekali TIDAK Ingin melihat pornografi. Saya kira karena jalur otak untuk melihat foto online sudah cukup banyak. Bagaimana menurut anda?

  38. Anonymous mengomentari:

    Anonymous mengomentari: "Disfungsi Seksual yang Dipicu oleh Porno: Masalah yang Berkembang"

    Subjek: Saya yakin saya terpengaruh oleh ini, tapi…

    Selera saya selalu "berbeda". Wanita normal tidak memiliki minat seksual untuk saya, tidak ada sama sekali. Bahkan di film porno. Mereka membosankan. Secara intelektual mereka mungkin sangat merangsang, tetapi secara seksual, tidak.

    Ini tidak pernah mempengaruhi kinerja fisik saya. Pacar terakhir saya, yang secara fisik tidak membuat saya tertarik sama sekali (meskipun dia cukup cantik dan bugar) tidak punya alasan untuk mengeluh. Tetapi kenyataannya adalah bahwa hati saya tidak pernah ada di dalamnya; tindakan itu terasa mekanis dan tidak wajar, dan saya akhirnya melihatnya sebagai beban dan tugas. Kadang-kadang sekarang saya mendapati diri saya muak dengan pemikiran keintiman dengan seorang wanita, bahkan ketika saya tahu saya tidak seharusnya melakukannya.

    Sekarang saya hanya bisa tertarik pada seks atau masturbasi jika fantasi terlibat, biasanya semacam cosplay atau hal-hal aneh berbulu batas (telinga dan ekor dll) Sebagian besar yang saya lihat di online adalah hal-hal hentai, semuanya digambar. Saya akan berhenti melihatnya, tetapi saya benar-benar tidak mengerti maksudnya. Sebaliknya saya baik-baik saja dengan wanita dan memiliki banyak teman wanita, tetapi hubungan dan "cinta" adalah penderitaan yang serius.

    Saya pasti harus menemui psikolog, tapi itu mahal juga. Dan untuk ini -

    • Anda mungkin ingin mencoba menghindari semua stimulasi seksual sintetik selama beberapa bulan untuk melihat apakah otak Anda menjadi lebih responsif.

    Saya bahkan tidak bisa membayangkan. Itu pemikiran yang konyol. Saya mungkin lebih baik pergi tanpa makanan atau air.

  39. Penggunaan pornografi internet yang berlebihan dari generasi ini membuat saya takut.

    Sebagai wanita yang hidup, bernapas, dan non-pornografi, saya tidak bisa cukup berterima kasih kepada Anda semua atas apa yang Anda lakukan. 

     by nfapthrwwy

    Penggunaan pornografi internet yang berlebihan dari generasi ini membuat saya takut. Masuknya tubuh baru secara konstan, ketegaran baru, wajah dan payudara baru serta bokong yang berkedip di layar dalam pencarian tanpa akhir untuk kesempurnaan dan objek seks yang semakin panas membuat saya takut. Saya tahu apa yang dilakukan pria di waktu sendirian bukanlah urusan saya, tetapi pada akhirnya yang membuat saya takut adalah ini: Saya tidak bisa bersaing dengan itu.

    Saya manusia. Saya satu orang. Saya tidak dapat diedit atau dipotong atau hanya ditampilkan pada sudut terbaik saya. Saya memiliki bulu tunggul, kerutan, noda, dan pembuluh darah, saya tidak kecokelatan dan diminyaki dan dilumasi serta berjingkrak-jingkrak dengan celana dalam sepanjang hari. Apa yang saya temukan adalah bahwa pria muda yang bersama saya, bahkan mereka yang mengklaim bahwa saya adalah makhluk terindah yang pernah mereka lihat (dan memang demikian) tidak terangsang hanya oleh saya. Aku bisa telanjang bulat, duduk di pangkuannya, meletakkan tanganku yang sebenarnya di atasnya dan menciumnya dengan bibir asli, dan aku masih yang terbaik kedua. Aku tidak bisa dibuka dalam lima tab sebagai seorang berambut cokelat dan berambut merah dan dengan payudara besar dan kecil dan lebih kurus dan lebih montok dan sisanya. Saya stagnan, tidak bergerak, satu makhluk. Dan entah kenapa itu tidak seksi.

    Wanita MEMBUTUHKAN NoFappers. Kita harus seksi lagi. Kita membutuhkan pria yang dapat melihat pacarnya, tunangannya, istrinya, dan menganggapnya menarik. Saya mencari itu, dan saya harap saya menemukannya, karena pada akhirnya, saya tidak bisa menerima kurang. Aku tidak bisa membuang waktuku mencoba memperbaiki diri dan menghadapi penolakan dan kekecewaan karena dia tidak bisa menjauh dari ratusan gadis lain yang lebih baru dan lebih seksi. Itu terlalu memilukan.

    Jadi terima kasih, masing-masing dan setiap dari Anda, untuk melakukan apa yang Anda lakukan (atau tidak, saya harus katakan). Anda kembali normal, Anda berdiri dan berkata kepada dunia "Seks harus seksi! Pria pasti menginginkan wanita mereka lebih dari komputer mereka! " Anda memberi saya harapan bahwa saya cukup baik, bahwa tidak apa-apa bagi saya untuk menjadi diri saya sendiri, dan bahwa saya dapat memiliki kehidupan seks yang normal dan memuaskan.

    Jika Anda pernah merasa lemah, atau mempertimbangkan untuk kembali ke siklus makan berlebihan dan mengidam dan membenci diri sendiri, tetaplah kuat untuk kami para gadis. Anda adalah Pangeran Tampan abad ke-21, karena jika dia bisa tinggal di rumah dan membuka "princessxxx.com", dia masih akan dikunci di menara itu. Anda adalah generasi pahlawan baru, dan saya harap saya dapat menemukan seseorang seperti Anda untuk menyapu saya dan bersungguh-sungguh.

    Terima kasih.

  40. Menumbuhkan kepedulian dan realisasi kecanduan

    Menumbuhkan kepedulian dan realisasi kecanduan 

    by zenmonselama 52 hari

    Saat saya melanjutkan melalui pertengahan 90 NoFap saya. Saya terus memiliki kesadaran yang sama: Sialan, saya seorang pecandu.

    Fitur yang paling bermasalah, mengganggu, dan menyedihkan dari ini adalah pengakuan bahwa YBOP benar, dan bahwa fungsi eksekutif saya telah sangat berkurang oleh penggunaan pornografi yang kompulsif dari waktu ke waktu. Saya merasa seperti pecandu, dan harus terus mengingatkan diri sendiri bahwa saya memang memiliki kemampuan untuk mengendalikan tindakan saya.

    Duduk di sini, mengetik, adalah satu-satunya hal yang saat ini menghalangi saya untuk mencari payudara palsu online.

    Apa yang sangat aneh, secara potensial, adalah betapa saya melihat diri saya menginginkan seks pornografi dalam kehidupan nyata saya, atau wanita yang meniru wanita dan gambar porno. Aneh sekali. Saya hampir yakin inilah yang mencegah saya untuk memiliki hubungan di masa lalu; baik karena saya tidak terlalu tertarik, karena wanita tidak terlihat seperti bimbo, atau karena wanita dapat merasa saya memiliki keinginan yang aneh dan tidak realistis ini.

    Ini bukan untuk mengatakan bahwa hal-hal ini mungkin secara inheren salah, tetapi sekarang saya dihadapkan pada dilema: apakah keinginan saya normal / alami? Atau apakah saya membanjiri diri saya dengan begitu banyak gambar yang tidak realistis sehingga saya telah menjenuhkan diri saya dari ruang yang realistis?

    Tebakan saya adalah yang terakhir. Mungkin bagian dari rasa sakit melewati tahun 90 (dan jujur ​​saja, saya pikir itu menyakitkan secara fisik pada poin tertentu), sedang melalui penarikan dan pemasangan ulang otak dari hal-hal yang sangat tidak realistis ini.

    Saya tetap pada bola dengan mengingatkan diri saya sendiri bahwa saya menyimpan segala jenis penilaian diri sampai SETELAH 90 hari saya, mungkin lebih. Saya khawatir saya akan menjadi salah satu dari orang-orang yang membutuhkan 120, atau mungkin lebih. Jika saya berusia 52 tahun, dan keinginan masih kuat, mungkin saya.

    Adakah yang merasakan hal yang sama? Saya dapat menggunakan beberapa dukungan dan refleksi di sini.

    Terima kasih

  41. PIED umum di antara kaum gay muda?

    Hai HIP,

    Saya menghargai Anda memulai utas ini. Saya seorang pria gay yang juga mencoba reboot pertama saya. Saya telah PIED dari tahun-tahun PMOing (dan kebanyakan dengan popper, baru-baru ini). Saya pikir ada penerimaan di kalangan komunitas gay bahwa menonton film porno adalah "normal". Selain itu, penggunaan popper dengan seks diterima seperti biasa. Kebanyakan pria tidak melihat bahayanya. Tapi saya telah bersama sejumlah pria yang, seperti saya, memiliki masalah kinerja di tempat tidur (sulit ereksi, kehilangan ereksi saat mencoba memakai kondom, DE, dll). Melihat ke belakang, saya merasa mereka telah PIED.

    Bagaimanapun, saya senang telah menemukan situs ini dan memiliki harapan besar bahwa penyetelan ulang akan berhasil untuk saya!

    -Zeddd

    Adakah lelaki gay lain yang melakukan reboot?
  42. Pornografi telah mengubah pandangan saya tentang wanita sejati

    Pornografi telah mengubah pandangan saya tentang wanita sejati

     oleh nofappinwaymo

    Halo semuanya…. Tadi malam saya memiliki momen "bola lampu" yang ingin saya bagikan. Saya seorang pria tua (48), telah bercerai selama hampir 8 tahun, dan sangat melajang selama itu. Saya mengalami waktu yang sangat sulit bertemu wanita, terutama wanita lajang yang menarik yang mendekati usia saya. Tanya teman-teman saya, dan mereka akan mengatakan bahwa cerita saya yang terus-menerus adalah bahwa kota kecil tempat saya tinggal tidak memiliki apa-apa selain wanita paruh baya yang menjijikkan dan membosankan serta gadis-gadis muda yang seksi.

    Jadi saya punya seribu fantasi tentang bergaul dengan gadis-gadis perguruan tinggi atau wanita yang lebih muda di usia 20-an. Saya bahkan telah membayar sedikit untuk perusahaan dan seks mereka. Semua karena "apa lagi yang akan saya lakukan?"

    Momen bola lampu: Saya melihat situasinya seperti ini karena 35 tahun PMO. Saya telah menciptakan gambaran mental ini di kepala saya tentang "satu-satunya wanita yang baik adalah muda, seksi, seksual…." dengan kata lain, wanita yang pernah saya lihat di film porno. Saya selalu memilih tipe "amatir" dalam pornografi (saya tahu, sebagian besar juga palsu), tetapi semuanya muda dan seksi juga. Bahkan MILF dalam film porno sangat muda dan seksi! Tetapi pandangan tentang seperti apa wanita ini sangat terdistorsi!

    Pada dasarnya, saya pikir saya berjalan keliling dunia sama sekali mengabaikan wanita sungguhan. Wanita sejati dengan kekurangan, ketidaksempurnaan, masalah, dll, tetapi yang pada kenyataannya cantik, menarik, menarik dan NYATA. Bukan piksel atau tinta pada halaman. Wanita sejati, nyata.

    Saya SANGAT tertarik untuk melihat apa yang terjadi dalam 90-120 hari. Bagaimana otak saya bereaksi terhadap wanita dunia nyata, daging dan darah yang sebenarnya? Akankah saya tetap tinggal di kota yang hanya dihuni oleh orang-orang tua dan gadis-gadis muda yang seksi? Atau akankah saya perlahan mulai menyadari bahwa saya tinggal di surga? Kita akan melihat!

    Terima kasih telah membaca dan mengizinkan saya berbagi. Dan terima kasih atas dukungan yang luar biasa ini. Saya membutuhkannya dan saya menyukainya !!


    spurspackselama 81 hari

    Saya menjalani 25 + tahun terakhir dalam hidup saya dengan pola pikir yang persis sama dengan wanita. Jika mereka bukan bahan porno atau tidak punya payudara besar, saya tidak tertarik. Saya terus-menerus mengobjektifkan perempuan. Itu semua masuk akal sekarang.

    Puluhan tahun wanita-wanita seksi di otakku. Ingat bisa turun ke piktorial di majalah? Saya memiliki tumpukan mereka. Tidak bisa menunggu masalah bulan berikutnya. Itu adalah aliran materi yang konstan yang masih membutuhkan penggunaan imajinasi. Saya senang untuk ini hanya karena saya pikir itu tidak membuat kepala saya seburuk seolah-olah hari ini retak kecepatan tinggi. Saya benar-benar terhubung dengan kecepatan tinggi, tetapi seleraku tidak pernah goyah melewati apa yang saya pikir saya sukai.

    Apa yang dilakukan kecepatan tinggi adalah mendongkrak ekspektasi saya terhadap wanita ke tingkat yang bahkan lebih sulit dicapai. Sekarang saya pikir sebagian besar bintang porno favorit saya hanya itu. Pelacur yang dimuliakan dibayar untuk meniduri siapa pun yang ada di depan mereka hari itu… menjijikkan. Pokoknya brotha, saya benar-benar percaya dengan forum nofap ini dan komitmen 100% Anda untuk menghapus pmo dari hidup Anda, Anda akan menemukan cinta lagi sobat.

  43. Saya sarankan mengunjungi forum
    dan menanyakan pertanyaan itu - lihat di bawah tab dukungan untuk forum aktif.

  44. Seks dengan porno jauh lebih kuat dari orgasme

    Ini adalah kecanduan paling sulit yang pernah saya coba kalahkan. Saya mengalahkan kecanduan alkohol tetapi ini jauh lebih sulit. Seperti yang saya pelajari dengan Alkohol, Anda tidak pernah benar-benar mengalahkan Anda hanya belajar cara mengelola kecanduan. Itu tidak pernah hilang. Dengan alkohol saya harus selalu waspada dan tidak pernah memanjakan diri dengan Alkohol. Selama saya bisa menjauh, saya baik-baik saja. 

    Sekarang dengan kecanduan pornografi, tidak seperti itu. Saya telah bebas dari pornografi selama 8 bulan 6 hari tetapi saya tidak dapat menjauh dari seks karena saya memiliki istri yang sangat penuh kasih selama 22 tahun yang mengharapkan bercinta menjadi bagian dari hubungan kami. Setiap kali kami bercinta seolah-olah saya telah mengambil minuman beralkohol itu, saya ingin porno dan menginginkannya buruk. 

    Saya tidak pernah bisa bercinta lagi dengan istri saya begitu berbeda dengan menjauhi alkohol. Saya hanya tidak tahu bagaimana cara mengalahkan kecanduan pornografi ketika saya terus berhubungan seks. Seks dengan pornografi jauh lebih kuat sebagai orgasme yang sepertinya selalu mengalahkan seks yang sebenarnya dengan istri saya. Itu selalu menjadi masalah, karena itu saya menghabiskan lebih banyak waktu bercinta dengan pornografi dan semakin sedikit waktu bercinta dengan istri saya. 

    Saya tahu ini harus diakhiri atau hubungan saya sudah berakhir, jadi saya menghentikan pornografi dan saat itulah saya menyadari itu adalah kecanduan. Seperti yang telah saya katakan, saya tahu cara mengalahkan kecanduan, tetapi proses pantang seumur hidup itu tidak berhasil dengan kecanduan ini. Bantuan apa pun yang dapat Anda tawarkan akan diterima dengan baik.

    Adiksi paling sulit yang pernah ada
  45. bagaimana PMO bf saya tiba-tiba mendorong saya ke tempat yang gelap… dan mengapa

    bagaimana PMO bf saya tiba-tiba mendorong saya ke tempat yang gelap… dan mengapa ada cahaya di terowongan [perempuan]

    Hai teman-teman (dan perempuan)

    Pertama-tama - Saya seorang perempuan jadi jika Anda menentang perempuan memposting di sini, mohon jangan membaca lebih lanjut. Ini mungkin mengandung pemicu bagi beberapa orang.

    Kedua - Saya memposting ini karena saya sangat yakin ini dapat membantu beberapa orang di luar sana. Juga bahasa Inggris bukan bahasa pertama saya, jadi mohon maafkan kesalahan yang akan saya buat.

    Ini dia: Umurku 26 tahun. Saya punya pacar yang luar biasa (32) dan kami memiliki hubungan yang hebat… sampai sekitar setahun yang lalu sesuatu mulai tidak beres.

    Awalnya dia mulai menghindari seks. Kami hanya berhubungan seks setiap 4-6 minggu… dan HANYA karena saya memohon untuk itu. Dia selalu "lelah" dan tidak tertarik; berbicara tentang "stres di tempat kerja", mengatakan kepada saya "untuk tidak berlebihan". "Hidup tidak semua tentang seks, kau tahu" - dia biasa berkata ... Saya mulai mempertanyakan diri saya, penampilan saya, nilai saya. Bagi saya ini bukan tentang seks, saya ingin keintiman. Saya ingin dia tertarik pada saya sebagai seorang wanita, ingin merasa DIINGINKAN. Tapi itu tidak ada. Kolega di tempat kerja melengkapi betapa cantiknya saya, beberapa pria masih memukul saya di luar sana, tetapi di rumah, tidak ada apa-apa. Dan ketika kami berhubungan seks tidak seperti dulu lagi. Otomatis, kasar, sangat mirip porno. Tidak ada pelukan sesudahnya. Tidak ada ciuman. Tidak ada pemanasan. Seks - orgasme - Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan, sekarang tinggalkan saya selama 4 minggu.

    Aspek lain dari hubungan kami tampaknya baik-baik saja, jadi saya pikir ini hanya masa sulit yang kami lalui dan pada akhirnya akan menjadi lebih baik. Saya memutuskan untuk bersabar dan pengertian. Saya berhenti meminta seks.

    Segera setelah masalah itu dimulai, saya mulai memperhatikan bahwa pacar saya semakin sinis, jauh, kasar terhadap saya. Dia membuat komentar bodoh. Tidak ada yang benar-benar jahat, tapi dia tidak lagi baik padaku…

    Terkadang dia akan duduk di sana dan sepertinya… ..seperti dia kekurangan jiwa. Saya minta maaf jika perbandingan ini tampak mengerikan, tetapi persis seperti itulah saya memandangnya. Dia menghindari orang lain, suka sendirian, tidak mau keluar… Aku sering berkomentar seperti “kita belum 70, mari kita nikmati hidup hun”, mencoba membuatnya tertarik pada hal-hal yang berbeda tapi ternyata tidak ' t bekerja. Setiap kali saya memeluknya, ciuman pada cewek itu saya tidak akan mendapat reaksi APAPUN. Saat kami menonton film bersama dan saya mencoba bersandar padanya dengan lembut, hanya untuk merasakan semacam kontak manusia, dia akan berkata "jangan sentuh aku sayang, aku sangat nyaman sendiri, hanya ingin menonton film" .

    Saya tidak tahu apa yang salah. Mungkin dia bukan tipe orang yang "sensitif"? Mungkinkah itu sifatnya? Mungkin saya ingin terlalu banyak? Mungkin bulan / tahun depan akan berubah…

    Aku benci dia menjadi orang yang dingin. Kami semakin sering berdebat. Dan berhubungan seks sekali setiap bulan, setiap dua bulan membunuh saya. Saya sering menangis (biasanya secara pribadi, tapi terkadang di depannya untuk membuatnya sadar apa yang saya lakukan. Itu tidak membantu).

    Saya beralih ke masturbasi sesekali. Saya tidak ingin selingkuh dan dorongan seks saya tinggi, jadi ini tampak seperti langkah rasional. Tapi saya merasa tidak aman dan tidak bahagia. Saya masih ingin memiliki "pria" di rumah, bukan hanya seseorang yang akan berbelanja dan mengantarkan saya ke tempat kerja.

    Saya mulai berfantasi tentang pria lain. Saya membayangkan hidup dengan orang lain, seseorang yang penuh kasih sayang, hangat. Seseorang yang akan memegang tangan saya, seseorang yang akan memeluk saya di malam hari, seseorang yang menyukai seks. Saya akan memikirkannya di malam hari, berbaring di sebelah pacar saya - yang pada saat itu lebih seperti robot daripada pria sejati bagi saya. Untuk pertama kalinya dalam beberapa bulan, saya mulai memperhatikan pria lain yang tertarik pada saya. Ketika saya bahagia saya tidak pernah memperhatikan kemajuan mereka, tetapi sekarang kata-kata manis mereka membantu saya merasa seperti seorang wanita. Saya tidak pernah berkencan dengan orang-orang itu, tidak pernah menipu. Mereka terlihat sangat peduli dan romantis dibandingkan dengan pacar saya.

    Kemudian, seminggu yang lalu, saya menemukan bahwa pacar saya sangat kecanduan pornografi dan masturbasi. Saya meminjam laptopnya dan melihat semua hal itu… Menjadi jelas bagi saya bahwa selama berbulan-bulan saya mencoba untuk “terhubung” dengannya… dia menghabiskan waktu melihat wanita lain. Aktris porno. Dia juga terdaftar di salah satu situs "kencan" dewasa dan mengirim pesan ke beberapa wanita di sana. Muda, tua… Salah satunya setua ibuku. Dia bahkan tidak menarik, bukan seseorang yang pernah aku rasakan diperlakukan dalam kehidupan nyata ... Kenapa dia melakukan itu padaku? Penghancuran yang saya alami pada saat itu tak terlukiskan…: /// Saya tidak menginginkannya pada siapa pun.

    Saya menghadapinya. Saat itulah dia merasa putus asa dan mengaku sebagai pecandu PMO. Sepanjang waktu saya pikir dia tidak tertarik pada seks… dia menghabiskan hampir setiap pagi masturbasi di kamar mandi menonton film porno. Saya ingat dia suka menghabiskan banyak waktu di kamar mandi tetapi pernah terpikir oleh saya bahwa inilah alasannya. Itu datang sebagai kejutan - kejutan total - karena saya tidak pernah membayangkan dia menjadi salah satu dari "orang-orang itu" ... Anda tahu, saya pikir satu-satunya pria yang melakukan masturbasi hingga porno adalah mereka yang tidak bisa mendapatkan "seks normal" ... Maskulin, sukses , pria tampan tidak menghabiskan pagi mereka menyentuh alat kelamin mereka… Itulah yang saya pikirkan. Itu tidak masuk akal bagiku.

    Kejujurannya adalah satu-satunya alasan saya tidak pindah saat itu juga. Saya menangis dan menangis selama beberapa hari berikutnya… Saya tidak ingin menjelaskan secara rinci tentang apa yang telah saya alami tetapi itu adalah hal yang paling mengerikan untuk dialami. Sebagai seorang wanita, saya merasa dunia saya telah runtuh. Mengetahui bahwa dia dibuat marah oleh "wanita-wanita itu" dan lebih memilih mereka daripada saya sungguh memilukan.

    Saya mencari informasi tentang kecanduan pornografi dan menemukan otak Anda, forum ini, situs lain… Kami berbicara banyak. Banyak. Dan mungkin inilah yang menyelamatkan perasaanku yang tersisa untuknya. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia bertekad untuk mengalahkannya. Menjadi jelas bahwa ini adalah pertama kalinya dia menyadari bahwa dia MEMILIKI MASALAH SERIUS. Aku tidak mengerti kenapa dia tidak menyadarinya sebelumnya ?! Ini mendorongnya ke tempat yang sangat gelap… jauh dari saya, keluarga dan kehidupannya secara umum. Saya berpikir bahwa jika saya pernah mencapai titik di mana melihat penis yang tak terhitung jumlahnya secara online akan menjadi aktivitas favorit saya… Saya pasti akan menyadari bahwa saya punya masalah, bukan? Untuk berada di tahun-tahun terbaik dalam hidup Anda dan menyia-nyiakannya seperti itu… Dia pasti tahu… Atau begitulah yang saya pikirkan. Semakin banyak yang dibaca tentang kecanduan pornografi, semakin saya tidak mengerti…

    Sekarang saya percaya padanya, dia mungkin tidak menyadari ke mana pornografi membawanya. Mengapa? Karena saya - juga - mulai menuju ke arah itu dan tidak melihat adanya red falgs…: Saya menjalin hubungan dan melakukan masturbasi lebih sering daripada ketika saya masih lajang… Saya tidak bahagia tetapi tidak tahu mengapa…. Saya menyalahkan orang lain. Siapa yang tahu kemana aku akan dibawa ..

    Sampai Sabtu lalu saya tidak pernah memandang porno sebagai hal yang negatif. Faktanya, saya selalu "berpikiran terbuka" tentangnya dan berpikir tidak ada salahnya jika Anda tahu bagaimana menggunakannya. Ini B * S. Ini akan menyakiti Anda jika Anda menggunakannya. Itu akan membuatmu sedih, kesepian, tidak terikat. Tidak bahagia. Tidak ada hal baik yang bisa Anda dapatkan dari hubungan Anda dengan pornografi. Saya berharap orang-orang berbicara lebih terbuka tentang apa yang telah dilakukan PMO dalam hidup mereka.

    Kami hampir kehilangan satu sama lain. Saya tidak mengatakan kita pasti akan melewatinya - ini hanya seminggu dan saya tahu masalahnya akan kembali. Dia menyembunyikannya selama bertahun-tahun. Tidak diragukan lagi dia akan menemukan perjalanan ini sulit. Dan aku harus mempercayainya lagi, percaya pada diriku sendiri, berhenti membandingkan diriku dengan wanita lain… Ini akan sulit: / Tapi hati dan pikirannya ada di tempat yang tepat. Dan milikku juga.

    Jadi kami melakukan tantangan tanpa PMO selama 90 hari ini bersama-sama. Saya sangat berharap ini akan "memperbaiki" pikiran dan tubuh kita. Sejujurnya saya tidak ingin menghabiskan hidup saya seperti ini. Saya tahu dia merasakan hal yang sama.

    Saya tahu kami memiliki semua yang kami butuhkan untuk sukses. Saya bertanya-tanya apakah itu akan membantu siapa pun jika saya menulis di sini dari waktu ke waktu, menceritakan pengalaman kami…

    Saya harap Anda menemukannya dalam diri Anda dan menyadari bahwa Anda jauh lebih baik dari omong kosong ini. Kehidupan nyata sedang menunggumu. Jangan habiskan waktu berharga Anda melihat wanita aneh melebarkan kaki mereka dan pria sembarangan berada di antara mereka…: /: /: /

    Saya mengagumi Anda semua karena menjadi kuat, untuk melanjutkan perjalanan ini dan karena ingin berubah 🙂

        mynameisHappyEnd

  46. lagi pengkondisian Pavlov?

    Saya telah memperhatikan bahwa saya dapat (relatif) dengan mudah menjadi relatif keras saat duduk di sofa saya, yang merupakan lokasi PMO tradisional saya, dan dapat menjadi lebih sulit dengan mudah di tempat tidur di mana saya MO beberapa kali. Saya bisa bekerja keras di depan komputer saya tempat saya biasa membaca cerita erotika. Saya bahkan tidak bisa menjadi keras saat mandi atau di lokasi lain. Saya mendapatkan beberapa ereksi nokturnal tetapi tidak ada yang spontan di luar lokasi di atas (dan jarang dan lembut).

    Ada pemikiran tentang ini, dan apakah ada orang lain yang mengalaminya? Apakah saya dikondisikan oleh PMO sehingga ereksi saya akan terbatas pada satu lokasi utama? Saya berada di 57 hari tanpa MO dan masih di flatline (di mana saya sudah bertahun-tahun). Terima kasih…

    lagi pengkondisian Pavlov?

     

  47. Seorang pria menggambarkan bagaimana rasanya ketika kepekaan memudar:
    Porno memudar dari hati nurani saya: Walaupun sangat perlahan. Kenangan tentang adegan favorit saya masih ada, tetapi saya tidak terlalu sering memikirkannya. Pengaruh kuat mereka terhadap saya telah memudar. Perumpamaan tentang wanita kehidupan nyata yang saya inginkan telah menggantikan adegan-adegan ini (bukan dengan cara "pornifikasi", tetapi dengan cara yang alami dan indah). Ini benar-benar seperti suara yang semakin jauh.

    Usia 26 - ED hampir hilang, saya adalah orang yang jauh lebih bahagia dan percaya diri

  48. Kapan seks nyata lebih baik daripada porno?

    Kapan seks nyata lebih baik daripada porno? Dengan pornografi saya bisa bersama wanita cantik yang saya inginkan dll. Saya sudah berhubungan seks 3 kali sekarang sejak tidak aktif dalam film porno selama 2 minggu tapi…. tapi

    Sepertinya aku menikmatinya seperti halnya pornografi. Dan itu tugas untuk bertemu, berkencan, melakukan, dll ulangi

    Saya bukan seorang rapper model jutawan dll. Saya tidak dapat memiliki wanita yang saya inginkan Saya tidak mencari cinta Saya hanya ingin berhubungan seks dan ketika saya berhubungan seks mungkin itu adalah gadis yang bersamaku tetapi meskipun ada koneksi dll itu tidak terlalu panas tidak terlalu mendesis
     

  49. Orang lain memperhatikan bahwa mereka

    Adakah yang memperhatikan bahwa keinginan mereka terhadap pornografi telah hilang? Saya telah melakukan ini selama sekitar satu tahun sekarang, dan pada mulanya hanya itu yang pernah saya pikirkan. Itu hanya di benak saya sepanjang hari. Terkadang saya hanya melihatnya berjam-jam, saya membutuhkannya.

    Sekarang hanya seperti, "meh mengapa harus melihat atau repot-repot membuang-buang waktu saya?" Maksud saya jangan salah paham, saya masih mendapatkan dorongan, tetapi saya pikir itu menjadi semakin banyak tentang wanita sejati.

    Rasanya jauh lebih baik, saya pikir saya akhirnya mulai merasa setidaknya sedikit normal, bukan monster yang saya menjadi.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/

  50. Pornografi membuat Anda melihat keintiman sebagai sesuatu yang Anda tonton, bukan

    Singkat cerita, pacar saya dan saya semakin akrab di tempat itu, dan saya mendapati diri saya berulang kali menatap lantai ke cermin langit-langit di dinding, karena itu memiliki pandangan sisi kita tentang hal itu yang saya pikir panas.

    Perlahan-lahan saya menyadari bahwa saya lebih fokus pada tampilan cermin daripada saya pada gadis cantik yang sedang akrab dengan saya pada saat itu. Seberapa gila itu? Dia memperhatikan dan terus memalingkan kepalaku kembali kepadanya, dan itu bisa dimengerti mengganggunya.

    Ini hanyalah salah satu cara pornografi membengkokkan pandangan kita tentang keintiman, Anda bahkan tidak dapat menikmati hal yang sebenarnya, dan Anda akan menyakiti orang yang Anda cintai dalam prosesnya.

    Pornografi membuat Anda melihat keintiman sebagai sesuatu yang Anda tonton, bukan sesuatu yang Anda ikuti.

  51. Pornografi benar-benar membantu mengalihkan perhatian Anda dari betapa canggungnya

    Ini jelas bagi siapa pun yang melakukannya, tetapi itu masih mengejutkan saya hingga hari ini. Saya telah berkencan dengan gadis manis ini selama lebih dari seminggu dan kami baru saja berhubungan seks untuk pertama kalinya malam ini. Keringat, semburan gairah, saling mengeksplorasi tubuh satu sama lain, bertanya satu sama lain bagaimana mereka ingin merasa senang, berjuang untuk memakai kondom, membuat anggota saya SLIP OUT selama berakting dan dengan canggung meraba-raba kembali. Dari sudut pandang orang luar, itu akan terlihat sangat membosankan. Namun kami berdua menyukai setiap menitnya.

    Pornografi difokuskan pada tontonan, tetapi seks nyata adalah PENGALAMAN. Tidak ada apa pun di dunia ini yang bisa dibandingkan. Kenapa sih kita repot-repot bersenang-senang menonton ORANG LAIN melakukan tindakan cantik ini? Tidak heran orang tertidur. Seks yang sebenarnya hampir tidak menarik. Otak Anda menjadi begitu terbiasa dengan hal-hal aneh sehingga ketika hal yang nyata dalam segala kemuliaan vanilla menatap Anda tepat di depan Anda, Anda tidak merasakan apa-apa.

    Menjauhkan diri dari porno selama Anda hidup, Tuan-tuan. Jangan biarkan sampah ini mencuci otak Anda dan menghentikan Anda dari memenuhi hubungan dan kehidupan seks. Saya berjanji itu jauh lebih berharga.

Komentar ditutup.