Apakah Anda Membutuhkan Chaser Setelah Bercinta? (2010)

Keinginan terkadang ratchet ke atas segera setelah seks panas

Kecanduan porno menciptakan kegelisahan

Apakah "semakin sering Anda menggaruk, semakin Anda gatal" terkadang berlaku untuk kesenangan seksual? Apakah yang sebaliknya benar? Menariknya, orang Cina memperhatikan "peningkatan gairah seksual setelah orgasme" ribuan tahun yang lalu. Pria hari ini juga melakukan:

Saya terkadang merasa lebih bersemangat di hari-hari setelah orgasme. Pada saat-saat seperti itu, saya juga memiliki perasaan ketertarikan yang kuat terhadap wanita lain (meskipun saya tidak pernah ingin berhubungan seks dengan orang lain selain pasangan saya) .—Tom

Pacar baru saya dan saya lepas satu sama lain, dan sekarang, satu atau dua hari kemudian, saya pasti memperhatikan dorongan kuat untuk bermasturbasi dan melihat film porno lagi (setelah tiga bulan bebas pornografi). Tampaknya sangat kontradiktif sehingga petting berat kita akan memicu ini, tetapi itu terjadi. Saya lebih sering melakukan masturbasi dan saya bahkan melihat film porno buatan sendiri kemarin. Kebetulan, saya mencoba masturbasi tanpa pornografi. Di luar dugaan dan kemarahan saya, gejala penarikan diri saya * tidak * hilang sepenuhnya. Hanya stimulasi super dari pornografi yang memberi saya kelegaan sementara dari keinginan mengidam ini dan itu, teman saya, adalah pemikiran yang sangat menenangkan dan menakutkan. Wah, ini benar-benar seperti retak, tahu? -Tebal

Setelah orgasme pertama pada set terakhir ini, saya merasa sangat dekat dengan istri saya, dan saya awalnya merasa kenyang. Setelah dua orgasme lagi, saya mulai memikirkan kapan saya bisa mendapatkan yang berikutnya — mungkin tiga kali per jam. Kemudian saya mengalami satu orgasme sendirian, dan frekuensi pikiran sekitar dua kali lipat. Sekarang saya tahu apa yang harus dicari, hampir lucu untuk menonton prosesnya. Cukup jelas bahwa frekuensi tinggi orgasme adalah pengaruh yang mengganggu yang, dari sudut pandang utilitarian, tidak diinginkan. Dalam enam bulan terakhir, setiap contoh yang saya kembali ke porno atau masturbasi tanpa itu terjadi sehari setelah saya mengalami orgasme saat berhubungan seks .—menyerobot

Saya perhatikan bahwa setelah menonton film porno, Anda benar-benar harus mendorong diri Anda untuk kembali ke jalurnya karena orgasme membuat Anda lebih bersemangat. Tiga hari pertama sulit.—max

Sampai minggu lalu, saya telah empat minggu tanpa ejakulasi dan merasa sangat baik karenanya. Sekali ejakulasi dan saya terlalu terangsang dan merasa tergoda oleh pornografi. Saya juga tidak mengalaminya selama empat minggu. Sekarang saya merasa egois. Saya suka memberi kepada istri saya, tetapi pasti akan membantu untuk mendapatkan lebih banyak lagi cara saya .—Alan

Setelah banyak usaha, saya berhasil mendapatkan 90 hari tanpa pornografi. Hidup saya meningkat pesat… Saya putus dengan pacar saya, berhubungan seks dengan 4 perempuan, menemukan pacar baru. Saya mudah bergaul, percaya diri, dll. Selama beberapa bulan saya mengalami BANYAK seks yang luar biasa, tetapi dia harus kembali ke negaranya pada bulan Januari. Setelah dia pergi… yah, hasrat porno / fapping kembali SULIT. Saya melakukan fapping 2/3 kali per hari dan menonton film porno (sesuatu yang tidak saya lakukan dalam 6 bulan). Itu semua menurun dari sana: Kehilangan motivasi, tidak keluar pada akhir pekan, menambah sedikit berat badan, dll. Kemudian saya berhubungan seks dengan gadis lain dan ... katakanlah itu agak mengecewakan. Saya tidak "bekerja" sebaik yang biasa saya lakukan tanpa fapping. Jadi sekarang, lebih bertekad dari sebelumnya, saya kembali ke 5 hari nofap dan merasa jauh lebih baik. Bagi saya bahaya terbesar adalah 3 hari setelah berhubungan seks atau fapping. Jika Anda bisa mengatasinya, itu sangat mudah. Tapi ngidam setelah berhubungan seks… f * ck that sh * t. Saya juga memakai banyak narkoba, dan fapping jelas lebih sulit dihentikan. Jadi berhati-hatilah. Jangan kambuh. Jika Anda ingin bercinta, pergilah dan lakukan apa saja untuk menemukan seks yang sebenarnya. Fapping tidak sepadan.-Ralf

Menurut sarjana Douglas Wile (Seni Bedchamber), para Taois Tiongkok kuno mencatat bahwa orgasme dapat mengobarkan hasrat seksual (setelah pertolongan segera pasca-koital) —bahkan ketika itu menghabiskan tubuh dan otak. Pada saat yang sama, mereka bersikeras bahwa hubungan yang menyenangkan sangat penting untuk kesehatan fisik dan psikologis yang baik.

Mereka solusi untuk teka-teki ini mengikuti penemuan bahwa seks yang sering dengan ejakulasi sesekali kurang menipis dibandingkan dengan seks yang sesekali dengan ejakulasi kebiasaan. Dalam pandangan mereka, banyak hubungan seks dengan sedikit orgasme benar-benar memelihara pasangan secara berkelanjutan dengan seluruh tubuh ching (vitalitas), dan membebaskan orang dari "pikiran penuh nafsu."

Sebaliknya, upaya untuk memenuhi kebutuhan seksual seseorang melalui "pengeluaran tanpa pengekangan" menghabiskan otak, menyebabkan gejala seperti ejakulasi dini, ketidaknyamanan setelah orgasme, emisi di malam hari dan ketidakharmonisan hubungan.

Ah, wanita. Mereka menjadikan yang tertinggi lebih tinggi dan yang lebih rendah lebih sering. — Friedrich Nietzsche

Apakah pengamat ini benar? Mungkinkah semakin sedikit nilai tertinggi yang menyebabkan tingkat terendah yang lebih rendah dan kepuasan secara keseluruhan? Sangat mungkin, meskipun belajar keseimbangan setelah bertahun-tahun “mengeluarkan uang tanpa batasan” membutuhkan pikiran terbuka, kesabaran dan selera humor. Berikut adalah laporan beberapa kekasih:

Pria pertama—

Kami telah bereksperimen dengan konsep ini selama sekitar satu bulan. Kartu Skor saya:

• Tidak ada porno

• Tidak ada masturbasi sendirian

• Tidak ada ejakulasi dalam tiga minggu

• Tiga orgasme "dataran tinggi", tanpa ejakulasi

• Saya dan istri saya berkenalan kembali

Pornografi mengejutkan mudah untuk menyerah (yah, saya melakukan "mengintip" sekali di minggu pertama). Saya telah memperhatikan tidak ada gejala penarikan diri dan saya tidak merasa sangat tergoda. Ini cukup mengejutkan saya, karena saya telah menonton film porno secara teratur selama beberapa dekade. Selama minggu pertama, saya melakukan ejakulasi tiga kali. Sejak saat itu saya mulai menyadari manfaat dari tidak "melakukannya". Jika saya merasakan dorongan untuk orgasme, saya santai saja dan membiarkannya berlalu. Kemudian kami siap untuk lebih. Saya sangat menikmati bercinta yang lama dan lambat yang sepertinya tidak pernah benar-benar berakhir. Saya telah mengalami satu orgasme yang luar biasa dan dua orgasme yang lembut (semuanya tanpa ejakulasi.) Tetapi sering orgasme bukan lagi salah satu alasan utama saya untuk hidup. Bagian terbaiknya adalah pernikahan kami telah keluar dari masa basi yang lama dan diremajakan. Istri saya dan saya lebih dekat daripada kami selama bertahun-tahun, di tempat tidur dan sepanjang hari.

Pria kedua—

Pertama, saya bisa menjalani hampir enam minggu tanpa orgasme dan selama waktu itu saya merasa sangat stabil secara emosional. Selama periode itu saya melakukan hubungan yang lembut dengan pasangan saya. Namun, dalam sebulan terakhir ini saya telah kembali ke frekuensi orgasme "khas" saat berhubungan seks (1-2x / minggu) dan suasana hati saya menjadi kurang stabil. Saya terlibat dalam lebih banyak dorongan dan gesekan dari sebelumnya. Rasanya benar-benar enak pada saat itu dan bahkan merasa OK untuk tidak orgasme, tetapi peningkatan rangsangan membuat hampir tidak mungkin bagi saya untuk tidak mencari pelepasan di beberapa titik.

Orang ketiga—

Saya telah mengurangi frekuensi orgasme saya menjadi sekitar seperempat dari rata-rata enam bulan sebelumnya (yaitu 0.76 / hari). Dorongan untuk orgasme, yang tidak dapat saya hentikan selama bertahun-tahun, telah berkurang dengan jelas. Istri saya mengatakan dia mengerti motif saya untuk mencoba mengurangi frekuensi orgasme, tetapi ketika kami bercinta, dia terkadang secara aktif mencoba membuat saya orgasme. Saya percaya bahwa menyelaraskan perilaku seksual saya dengan istri saya pada akhirnya akan membuat kami lebih dekat. Jika sering orgasme adalah perekat emosional terbaik untuk hubungan, kita pasti sudah lama terikat secara harmonis satu sama lain. Orgasme tidak membuat kekasih semakin dekat. Yang membuat saya frustrasi adalah bahwa dia jarang mengalami orgasme selama / berhubungan dengan seks (dan secara keseluruhan mengalami lebih sedikit orgasme), dan selalu mengalami hasil peningkatan hubungan dengan lebih sedikit orgasme. Tidak seperti saya, dia tidak pernah mengeluh tentang ketidakpuasan seksual, jarang memulai perkelahian, dan sangat puas dengan kehidupan dan pernikahan kami.

Lelaki keempat—

Kehidupan seks saya lebih baik dari sebelumnya. Saya mendapatkan lebih banyak, dan seks lebih baik dari yang pernah saya miliki. Saya lebih menikmatinya, dan lebih terikat dengan istri saya. Saya percaya beberapa dari kita hanya memiliki lebih banyak energi seksual daripada yang lain, dan ini bisa membuat kita "anjing tanduk" dalam masalah. Karezza [seks penuh kasih tanpa tujuan orgasme] untuk menyelamatkan! Karezza seperti ritalin alami bagi kepribadian ADHD. Itu telah menjadi penyelamat bagi saya.

Pria kelima-

(Yang sudah benar-benar reboot) Setelah masturbasi, saya melihat efek pengejar masih sangat nyata. Kemudian ketika saya melewati masa tanpa orgasme, dua minggu pertama terutama hari ke 4 dan 7, dan 10 - 12 adalah yang tersulit. Setelah itu terjadi pergeseran pikiran. Itulah pengalaman saya. Saat ini, saya berada di hari ke 20 dari M / O terakhir dan saya merasa hebat. Kadang-kadang saya masih merasakan tarikan, jika saya mengalami mimpi basah, saya lebih cenderung menginginkan seks atau MO.

Wanita-

Suami saya butuh berbulan-bulan untuk bangkit kembali setelah menggunakan pornografi berat. Kami sekarang sama-sama membatasi orgasme kami sekitar sebulan sekali, dan kami berdua melihat perbedaan besar. Pengaturan baru kami sepenuhnya memuaskan dan kami sama sekali tidak frustrasi. Memang sering membutuhkan kasih sayang dan gairah timbal balik (kekurangan orgasme) untuk tetap berpusat.

Bisakah sains modern menjelaskan pengalaman ini? Mungkin. Nyatanya, Taois mungkin benar bahwa otak adalah kuncinya. Stimulasi intens (tidak hanya alat bantu seks yang sangat merangsang saat ini, tetapi bahkan cukup membangkitkan seks dengan orgasme) dapat menjadi sinyal bagi otak untuk mencari rangsangan intens lainnya.

Ini sepenuhnya konsisten dengan "pemicu pestaKonsep: gagasan bahwa ketika otak mencatat kegembiraan yang intens (dalam bentuk sinyal neurokimia bahwa ada sesuatu yang benar-benar berharga), otak mati rasa sendiri sementara untuk mendorong kita untuk mengejar lebih banyak darinya. Taois mengatakan terlalu banyak klimaks "menghabiskan otak," yang konsisten dengan konsep ini, karena mati rasa kemungkinan besar, sebagian, merupakan produk dari berkurangnya reseptor D2 (dopamin) di striatum otak.

Apa pun mekanisme yang tepat, hasilnya bisa berupa, alih-alih merasa puas setelah gairah seksual yang intens, kami segera mencari-cari stimulasi lebih lanjut dengan lapar. Faktanya, semakin panas hook-up, semakin kuat chaser. Jadi bersiaplah untuk itu. Orang ini mengalami ini untuk dirinya sendiri:

Sambungan itu LUAR BIASA! Itu dengan cewek Brazil ini. CANTIK! Kami terhubung ke pesta rumah di kamar mandi. Saya ingin lebih setelah ronde pertama, tetapi dia sudah mendapatkan miliknya. Selain itu, kami berada di kamar mandi untuk waktu yang lama dan orang-orang mulai mengetuk pintu dan menjadi curiga. Itu adalah hubungan yang luar biasa, mungkin di bagian atas daftar saya, tetapi ketika saya tiba di rumah saya terus memutar ulang di kepala saya dan saya ingin lebih. sangat buruk. Saya harus melepaskan lagi atau saya akan melompat dari tebing! Saya memiliki sedikit dorongan untuk menonton film porno lagi tetapi saya tidak dapat melakukannya. Wah! Setidaknya saya tahu saya sudah mengatasi kecanduan itu! Tapi sekarang masturbasi sering kembali dan saya mulai menyadari kecemasan sosial saya memuncak lagi. Saya merindukan kejantanan super saya!

Khususnya orgasme yang intens dapat membuat kita menjadi treadmill yang cepat, ketidakpuasan, dan keputusasaan. Lebih buruk lagi, hal itu dapat menyebabkan kekasih saling menyalahkan karena tidak memenuhi kebutuhan seksual mereka, ketika, pada kenyataannya, ketidakpuasan mereka adalah produk dari perubahan kimia otak yang halus, yang tidak dapat berhasil diatasi dengan stimulasi yang lebih banyak.

Sebaliknya, pecinta yang bercinta dengan tenang dan sering, tanpa ledakan neurokimia dari gairah dan orgasme yang intens, sering berjinjit melewati pemicu pesta ini, menuai banyak manfaat hubungan intim dan keintiman, mempertahankan mereka. persepsi yang cerah satu sama lain, dan menghindari hasrat yang mengganggu untuk stimulasi yang lebih intens. Persis seperti yang dicatat oleh Daois.

Akhirnya, ketika orang-orang reboot, intensitas efek chaser setelah klimaks sering mereda secara signifikan. Jadi, bahkan jika Anda merasakan pemburu yang kuat ketika Anda kambuh sekarang, itu mungkin tidak selalu seperti itu ketika otak Anda menyeimbangkan kembali.

17 pemikiran tentang "Apakah Anda Membutuhkan Chaser Setelah Bercinta? (2010)"

  1. Pengalaman satu orang tentang 'efek pengejar'

    Saya mendekati dua minggu (akan Senin ini) merasa cukup baik. Sementara saya mengalami beberapa efek samping negatif, seperti lekas marah, mimpi aneh, dan sulit tidur nyenyak, saya juga mulai melihat beberapa manfaat dari berpantang. Keyakinan saya meningkat, saya lebih nyaman dalam situasi sosial, hampir setiap hari saya merasa lebih berenergi dan hidup, wajah dan kulit saya terlihat jauh lebih cerah dan hidup, dan saya mulai memiliki ereksi pagi lagi setelah tidak memilikinya. waktu yang lama. Fantasi dan desakan orang-orang melaporkan bahwa saya tampaknya bebas, untuk sebagian besar.

    Saya kira fakta bahwa saya mulai melihat perubahan membuai saya ke dalam rasa aman yang palsu - seperti saya tidak harus terus berusaha keras untuk menjauh dari pmo. Setelah mengalami malam yang membuat frustrasi di mana saya tidak benar-benar berbicara dengan gadis-gadis yang saya inginkan, saya pulang dan memiliki dorongan kuat sehingga saya menyerah. Itu bukan pada hal-hal hardcore yang biasanya saya lakukan di komputer, tapi hal-hal softcore Skinemax. Sejujurnya, saya agak mabuk dan juga terkena ganja, jadi saya yakin kemampuan penalaran saya menurun. Saya tahu ketika saya menyalakan saluran bahwa tidak ada jalan untuk kembali dan saya tidak terlalu peduli pada saat itu.

    Saya terbangun dengan perasaan agak buruk tetapi tidak terlalu rendah diri. Saya tahu saya bisa mulai lagi, dan satu kali menonton pornografi yang agak sehat (dibandingkan dengan hal-hal yang saya tonton ketika saya benar-benar kecanduan, tetapi apakah ada pornografi yang sehat?) Bukanlah akhir dari dunia. Tetapi untuk beberapa alasan, saya juga terbangun karena menginginkan lebih. Saya memiliki dorongan terkuat yang saya miliki sejak saya mulai. Saya benar-benar merasa tidak berdaya, seolah-olah tidak dapat dihindari saya akan menggunakan pmo meskipun logika saya berteriak tidak. Saya kemudian membahas hal-hal yang lebih ekstrem di komputer saya yang membawa saya ke dalam situasi ini sejak awal - hal-hal yang membuat saya malu dan secara logis saya anggap menjijikkan, tetapi otak saya yang kecanduan tidak bisa menjauh darinya. Aku punya pemblokir, tapi tentu saja otakku yang kelaparan porno menemukan jalan keluarnya.

  2. Berikut pengalaman pengguna non-porno:

    Saya punya masalah dengan masturbasi kompulsif beberapa waktu lalu. Saya mendapati diri saya melakukannya sepanjang waktu dan merasa sangat sulit untuk berhenti. Saya baru saja menghentikan tugas ketiga saya karena pantang. (Masing-masing sudah sekitar tiga minggu). Saya pikir kali ini adalah yang pertama saya belum benar-benar berjuang dengan efek pengejar apa pun. Saya pikir mungkin Anda harus berpantang untuk sementara waktu sampai otak Anda sembuh sendiri, dan kemudian Anda bisa bermasturbasi dengan sehat setelah itu. Saya pikir bagi saya mungkin dua minggu adalah jarak minimum yang baik. Tetapi ketika saya pertama kali mulai mencoba untuk menyerah, saya membutuhkan waktu lebih lama agar tidak ditarik kembali ke masturbasi kompulsif.

  3. Posting pria ini menunjukkan
    jenis siklus neurokimia yang bekerja di balik efek pengejar. Anda dapat melihat bagaimana hari-hari "sedih" (yang dialami beberapa orang sebagai mengidam yang intens) akan mendorong seseorang kembali ke pornografi untuk mencoba mendapatkan perasaan baik dalam waktu singkat. Masalahnya, bagi banyak pengguna, dari waktu ke waktu posisi terendah menjadi lebih buruk dan tertinggi lebih cepat berlalu.

    Saya menemukan pola suasana hati pribadi: Hari saya masturbasi dan lusa, banyak energi dan sangat optimis. Kemudian hari-hari 2-3 sesudahnya mengerikan: sakit kepala, kelelahan, malas, depresi ringan kadang-kadang.
    Jika saya melewati ini (yang, di masa lalu, saya selalu gagal), saya menyeimbangkan suasana hati yang "normal", tidak terlalu ceria, tetapi juga tidak depresi, dan kadang bersedia untuk melakukan tugas-tugas yang sulit. Satu-satunya perbedaan besar adalah memiliki lebih banyak energi untuk aktivitas fisik. Itu adalah peningkatan yang pasti.

  4. Saya rasa saya mungkin akan segera mengalami beberapa hal ini…
    Saya telah berpantang dari PM selama dua minggu. Saya dan istri saya bercinta sekitar satu setengah minggu yang lalu. Ibu mertua dan ipar perempuan saya telah mengunjungi untuk sementara waktu dan ini membuatnya mudah untuk tidak bertindak bersama mereka di sekitar.

    Jadi saya telah memperhatikan sekarang bahwa saya belum melakukan masturbasi, keinginan saya untuk istri saya datang dari tempat yang sangat berbeda. Sepertinya lebih terkait dengan keinginan fisik untuknya, yang menurut saya intinya. Dia juga sangat senang tidak harus bersaing dengan tangan kanan saya. Tetapi dengan orang-orang di rumah, mustahil untuk "berpasangan".

    Saya pikir itu akan berubah akhir pekan ini setelah semua orang pergi… Saya harap. 🙂 Tapi saya sebenarnya mulai menikmati pantangan dari masturbasi. Seperti yang telah dicatat beberapa orang, suara saya kembali terdengar lebih resonan dan dalam. Saya merasa lebih baik. Saya lebih bisa fokus pada pekerjaan saya dan saya tidak merasa malu pada diri saya sendiri sepanjang waktu.

    Semua manfaat pantang baik.

  5. Contoh lain dari "pengejar"

    “Setelah kambuh, dua hari berikutnya sangat sulit. Saya mengalami kesulitan yang ekstrim untuk fokus, terutama sekitar sore hari. Saya benar-benar bisa merasakan penarikan dopamin di kepala saya karena otak saya terasa sangat lambat dan mati rasa. Kata-kata saya tidak jelas dan saya kesulitan berkomunikasi dengan orang lain. Setelah itu, dorongan untuk bermasturbasi dan berhubungan seks jauh lebih kuat dari sebelumnya. Minggu ini adalah yang terberat sebagian karena kambuh. Saat saya kecanduan pornografi / masturbasi, perubahan suasana hati saya sangat parah dan saya mengalami kemarahan dan kebencian yang parah. Saya perhatikan seiring berjalannya waktu, periode-periode ini berkurang frekuensinya. Minggu terakhir, saya mengalami perubahan suasana hati yang lebih kuat karena kambuh menurut saya. Namun, itu berbeda karena begitu saya merasakan kemarahan dan depresi, itu hilang untuk selamanya daripada berulang dalam siklus di pikiran saya. Juga, periode lebih pendek tetapi lebih intens, seolah-olah saya benar-benar merasakan melalui emosi. Saya bersyukur akhirnya menemukan alasan mengapa saya merasa sangat marah dan tertekan sepanjang waktu. "

  6. Mimpi basah
    menyebabkan "pemburu" untuk beberapa (tapi tidak yang lain). Ini laporan satu orang:

    Jadi kemarin saya mengalami mimpi basah kedua saya sejak berhenti dari pornografi. Pas banget, mengingat aku sempat berfantasi tentang (cewek) sebelum tertidur. Saya kira itu kemajuan dari sebelumnya ketika saya hanya bisa mengalami mimpi basah tentang kilas balik porno. Akibatnya, saya merasa semakin terangsang sepanjang hari. Saya merasa sangat lelah dan bosan sepanjang hari. Harus menjadi efek pengejar.

  7. Chaser bisa menggeser persepsi
    Orang ini melaporkan:

     Jadi saya mengalami kekambuhan pada hari Rabu, setelah lebih dari sebulan bebas pornografi ... Saya tidak berpikir itu akan banyak mempengaruhi hidup saya, tapi sial itu terjadi dan saya kesal. Ini dia dalam warna hitam dan putih:

    Saya telah berkencan dengan gadis ini selama sekitar 2 minggu sekarang: Kencan Pertama - bersenang-senang, mengobrol sepanjang malam dan menari di bar. Kencan ke-1 - pergi bowling, lalu keluar untuk minum-minum, mengobrol sepanjang malam dan bersenang-senang lagi. Kencan ke-2 - Makan malam dan nonton film, bersenang-senang, kembali ke rumah saya berpelukan bersama, dan rasanya luar biasa. Salah satu kencan terbaik yang pernah saya alami selama beberapa saat…. LALU RELAPSI DAN 3 JAM PORN BINGE RABU…. Tanggal 3 kemarin - pergi makan siang dan museum, sepanjang kencan aku mengkritiknya secara mental. “Giginya kurang putih, dia sedikit kelebihan berat badan, percakapannya membosankan, dll.” Berpegangan tangan dengannya terasa dipaksakan, saya tidak benar-benar ingin berada di dekatnya, pikiran saya akhirnya menjadi kosong, dan dia bertanya mengapa saya begitu pendiam. Saya bisa mengadakan pertunjukan, jadi saya pikir dia memiliki waktu yang layak, tetapi bagi saya itu adalah waktu yang mengerikan. Aku hanya ingin menjauh darinya.

    Semalam aku mempertanyakan diriku sendiri… Ada apa dengan diriku? Mengapa saya tidak menyukai gadis ini? Apakah saya akan pernah memiliki pacar? Mengapa saya tidak tertarik padanya lagi? Akankah saya menyukai seseorang? Saya tidak berpikir satu kambuh dapat memiliki pengaruh sebanyak itu… Tapi kemudian saya sadar, lihat fakta. Kapan pesta porno terjadi, dan tanggal mana yang memburuk? Yang berikutnya setelah sesi PMO… Ini bukan kebetulan.

    Jadi saya merasa seperti saya telah merusaknya, tetapi saya tetap punya kencan lain. Kami akan berkumpul hari Senin. Otak saya akan menjadi lebih seimbang saat itu, dan kami akan memberinya kesempatan lagi. Terlepas dari itu, ini adalah salah satu insentif yang sangat besar untuk tidak pernah menyentuh barang itu lagi.

  8. Pengejar
    adalah bentuk ekstrim dari siklus neurokimia normal setelah orgasme. Senang mengetahui apa milikmu. Jika tidak, Anda mungkin tergoda untuk mengalami orgasme terlalu sering… dan sering kali menemukan pasangan Anda tidak menarik. Berikut anekdot anggota forum tentang fenomena ini:

    Kamis, setelah pulang kerja, saya perhatikan ada 5 gadis luar biasa di depan kami, dan saya dan teman saya membicarakannya. Dia menyebutnya "Efek Kamis". Temannya tinggal di Gothenburg, jadi mereka bertemu selama akhir pekan (mereka bergantian bepergian).

    Dia mengatakan pada Senin pagi dia tidak melihat ada gadis yang menarik di metro, beberapa pada hari Selasa, beberapa lagi pada hari Rabu, dan pada hari Kamis penuh dengan gadis-gadis cantik - berdasarkan meteran internal yang dia gunakan untuk mengukur seberapa horny dia. Oke, dia punya siklus mingguan. Apa milikku? :-)

  9. Anggota forum lain:

    Setelah 6 hari reboot, saya kambuh. Itu agak bodoh.

    Sekarang, 1 hari kemudian, saya merasakan dorongan yang kuat untuk PMO, meskipun penis saya mati total. Sekarang saya benar-benar mengerti seperti apa rasanya kecanduan. Ini BUKAN penis membutuhkan PMO… tidak mungkin. Itu adalah otak. Ia menginginkan dopamin ...

    Saya merasa sangat buruk. Hari ini banyak tidur.

    Gejala:

    1. gejala seperti flu sangat buruk. Tenggorokanku terasa sakit sekali.

    2. Sangat lelah.

    3. depresif. Saya melihat semuanya dalam warna hitam. Ini hampir seperti hari terburuk dalam hidupku.

    4. Cemas, takut.

    5. Suaraku naik

    6. Ngantuk

    7. punya beberapa pengalaman Deja Vu. Sangat aneh

    8. Banyak memikirkan tentang beberapa bintang porno. Tidak bisa mengeluarkan mereka dari kepalaku.

    9. Tidak bisa bekerja, saya gelisah.

    10. Berantakan.

  10. Saya merasa bahwa saya berada di dunia yang bermasalah & butuh BANTUAN!
    Saya berusia 24 tahun dan telah melakukan boot ulang sekarang selama 52 hari terakhir. Saya telah bertahan dengan sangat baik, sampai beberapa minggu yang lalu, setelah berhubungan seks dengan gadis saya, saya akan mendapatkan dorongan BESAR untuk PMO (tidak pernah mengalami itu sebelumnya). Pertama kali adalah sekitar 1 2/1 minggu yang lalu, menonton beberapa gambar dan tanpa sadar mulai menggosok diri saya di celana saya. Seolah-olah itu ajaib, saya orgasme sekitar 2 detik ke dalamnya! Ini terjadi pada sore hari, setelah berhubungan seks dengan gadis saya di pagi hari. Kedua kalinya terjadi sekitar seminggu kemudian, hanya saja kali ini, saya hanya menonton beberapa gambar dan menahan diri untuk tidak menyentuh diri sendiri dan menutup jendela sebelum saya mendapat dorongan yang lebih kuat untuk MO. Sekarang, pagi ini berhubungan seks dengan gadis saya dan hanya beberapa menit yang lalu saya memiliki dorongan kuat untuk PMO. Saya sudah cukup tidak ingin menonton video apa pun, jadi sekali lagi, mulai menonton beberapa gambar dan berpikir, "sebaiknya selesaikan saja", jadi saya memindahkan beberapa detik ke tampilan gambar.

    Saya merasa bahwa saya menyia-nyiakan Reboot yang telah saya ikuti dengan hal-hal kecil ini, karena seks dan kehidupan sosial saya telah membaik. Aku benci diriku sendiri karena menyerah pada keinginan ini ketika seks dengan gadisku luar biasa! Jika ada sisi positif dari hickups yang saya alami ini, adalah fakta bahwa saya tidak pernah menonton video apa pun (di mana saya akan menghabiskan berjam-jam menonton dan MO'ing ke), perbedaannya adalah setelah menonton beberapa gambar, selama tidak lebih dari 5 menit, saya orgasme dengan sangat cepat dan menutup semuanya. Faktanya adalah bahwa, saya ingin SEPENUHNYA menyingkirkan kebiasaan porno dan masturbasi ini, tetapi otak adiktif saya terkadang terlalu kuat.

    Saya telah membaca ulasan pengguna yang dinyatakan dalam artikel ini, dan saya senang mengetahui bahwa saya bukan satu-satunya yang mengalami efek chaser ini. Saya akan mencoba yang terbaik kali ini dari tidak ada yang memenuhi keinginan saya untuk mengakhiri kebiasaan tas ini.

    Terima kasih sudah mendengarkan saya.

  11. Dari reddit - NoFap

    Ya, menurut pengalaman saya, waktu terlemah saya adalah 18 jam setelah saya berhubungan seks dengan istri saya. Setelah saya pulih dari orgasme, saya memiliki dorongan terkuat untuk melihat pornografi. Ini seperti ada sesuatu yang dilepaskan. Saya harus sangat berhati-hati LINK -

  12. Dari redditor

    Saya berhasil berhenti mengatur antara 07 / 03 dan 07 / 13, dan selama hari-hari 10 ini saya merasa seperti menjadi seorang pria (dorongan testosteron, bukan?), tetapi pada 07/14 saya merasakan efek pemburu setelah berhubungan seks dengan pacar saya, yang segera menghentikan petualangan nofap saya. Saya masih akan terus berhubungan seks dengan pacar saya, karena itu adalah tujuan utama waktu saya keluar, tetapi saya akan berhati-hati dengan efek pemburu.

  13. Laporan 90 hari - Tidak ada lagi pengejar
    (LINK)

    Efek pengejar tampaknya menjadi bagian dari masa lalu. Saya mengalami mimpi basah dan dapat dengan mudah mengontrol keinginan untuk mulai bermasturbasi lagi. I Oed dengan seorang gadis, dan saya tidak merasa perlu melihat pornografi. 

    Ketika saya memikirkan tentang seks dan berfantasi, itu tentang pertemuan seksual yang nyata dan wanita yang nyata. Dan ketika saya pergi ke tempat umum, saya lebih memperhatikan kecantikan wanita. Dan gairah yang saya dapatkan tidak sama dengan desas-desus pornografi yang sebenarnya bukanlah dorongan untuk berhubungan seks, tetapi dorongan untuk berada di belakang layar komputer dengan celana di sekitar pergelangan kaki saya.

  14. Berhubungan Seks Seperti Melewati Minggu 1-2 Sekali Lagi

    Berhubungan Seks Seperti Melewati Minggu 1-2 Sekali Lagi

    Latar belakang: pertengahan 30-an, menikah 7 tahun. Istri tinggal di kota yang berbeda dari sebuah pekerjaan jadi kami hanya bertemu di akhir pekan. Berhubungan seks yang hebat di Sat. Matahari. dan aku sangat terangsang hari ini. Saya merasa seperti kembali pada hari ke 4-5, mencoba mengatasi dorongan itu lagi. Sepertinya jika saya pergi 1-2 minggu tanpa orgasim maka itu menjadi lebih mudah. Tapi berhubungan seks membuatku mundur dalam hal dorongan. Saya tahu saya seharusnya tidak mengeluh. Ada banyak nofappers tanpa SO dan benar-benar berempati denganmu b / c tidak mungkin aku bisa sejauh ini tanpa istriku. Tapi ini masih mengerikan dan saya tidak melihatnya semakin mudah.

  15. Dari forum lain
    Orang ini menggunakan pemblokir porno karena…

    Saya menyadari bahwa setelah orgasme, pengejar ini begitu kuat sehingga saya akan crash dan terbakar dengan sangat cepat jika komputer tidak terkunci.

    Saya berharap kekuatan kehendak saya sudah cukup tetapi tidak. Kerumitan ekstra untuk keluar dan mendapatkan kode biasanya memungkinkan saya untuk kembali ke pikiran yang benar.

  16. Komentar pengejar - seks dengan pasangan

    Saya melakukan beberapa waktu (masing-masing sekitar 2 bulan) di nofap baik dengan dan tanpa seks, dan saya menemukan setelah beberapa minggu NoFap, mempertahankannya setelah rilis WAAAYYY lebih sulit daripada hanya mempertahankan tanpa rilis. Inilah sebabnya mengapa banyak orang yang mematahkan pukulan panjang, bahkan jika itu hanya pukulan, biasanya tidak memulai pukulan panjang pada hari berikutnya. Cobalah kapan-kapan, pasti Anda cenderung selalu terangsang dengan nofap, tetapi pergilah dan berhubungan seks, lalu beri tahu saya seberapa terangsang Anda (percayalah itu akan lebih buruk).

    Nofap sangat mudah bagiku tanpa seks. Cobalah.

    Akan menjadi kesalahan, bagaimanapun, untuk berasumsi bahwa NoFap lebih mudah jika Anda melakukan hubungan seks secara teratur. Pengalaman saya sendiri menunjukkan bahwa kebalikannya benar. Mungkin itu yang banyak dibicarakan tentang efek pengejar; yang pasti sesuai dengan pengalaman saya. Otak Anda berpikir "wow, orgasme itu menyenangkan! Ayo makan lebih banyak! ”

    Musim panas lalu saya pergi hampir 3 bulan tanpa fapping, sementara tidak berhubungan seks sama sekali. Sejak itu saya memiliki berbagai hubungan dan teman bercinta (totalnya ada 4). Saya merasa jauh lebih sulit untuk menahan diri dari memalsukan sementara benar-benar bercinta secara teratur. Saya sekarang berkomitmen ulang untuk NoFap, karena saya terkadang kesulitan untuk datang, atau mempertahankan hardon, dan saya tahu bahwa PMO adalah penyebab utama. (Saya bukan pengguna pornografi berat, tapi saya tahu itu memiliki efek yang signifikan jika saya melakukannya. Fapping secara umum begitu, terutama ketika itu lebih dari sekali sehari).

    Saya menjalin hubungan selama lebih dari 2 tahun sekarang dan ketika kami mulai memiliki hubungan, saya berada di lebih dari 90 hari. Menurut pendapat saya, memiliki kehidupan seksual yang "sehat" sambil berusaha menghentikan PMO adalah hal tersulit… cara yang lebih mudah untuk menghentikan PMO adalah jika Anda benar-benar dapat menghindari seks. Ini tentu saja merupakan pengalaman pribadi, tetapi bagi saya itu seperti [berusaha] dapat menghargai anggur untuk makan malam saat Anda mantan pecandu minuman keras.

Komentar ditutup.