Sulit dipercaya bahwa ini sudah 90 hari. Saya tidak memulai perjalanan ini sehingga saya bisa mendapatkan seorang teman perempuan atau agar saya bisa lebih percaya diri. Saya memulainya karena saya membenci diri saya sendiri. Saya ingat dua tahun lalu (ketika saya tidak bercanda) saya dulu bersenang-senang dan saya juga dulu menikmati hidup.
Ketika saya mulai fapping (setahun yang lalu), saya berubah. Saya tidak mengatakan ini menjadi "terlalu dramatis", orang yang saya kenal telah memperhatikan dan benar-benar mengatakan kepada saya bahwa saya telah berubah, bahwa saya entah bagaimana berbeda. Saya menyadari bahwa saya bukan orang yang ramah dan supel lagi. Saya marah karena saya membenci saya yang telah menjadi, dan frustrasi karena saya tidak tahu bagaimana memperbaiki diri. Saya memulai nofap, bukan karena saya pikir itu akan memperbaiki saya. Saya memulai Nofap, karena saya pikir "hei Ini tidak seperti saya memiliki sesuatu yang lebih baik untuk dilakukan". Seperti yang bisa Anda katakan, saya memiliki pola pikir yang buruk.
Namun ketika saya mulai, pola pikir saya mulai berubah. Pernahkah Anda merasakan perasaan itu saat mandi air dingin dan sentakan air dingin itu membangunkan Anda, pada awalnya terasa tidak nyaman, tetapi akhirnya Anda terbiasa dan mulai menyukainya. Anda merasa lebih berenergi, Anda merasa lebih waspada. Singkatnya itu adalah pengalaman nofap saya. Sekarang 90 hari kemudian, saya jijik dengan pemikiran PMO.
Saya bermain sepak bola dan saya menantikan setiap pertandingan. Saya berbicara dengan lebih banyak orang dan lebih banyak orang juga berbicara kepada saya. Saya ingin belajar lebih banyak dan saya tertarik pada lebih banyak hal. Saya membandingkan saya dari 90 hari yang lalu dengan saya sekarang. Saya merasa sedih untuknya dan saya tahu saya tidak pernah ingin kembali menjadi seperti dia. Ketika saya menjalani sepanjang hari tanpa berpikir untuk memalsukan, nofap, atau apapun yang berhubungan, itu adalah hari yang baik. Otak saya mulai terbiasa dengan gagasan untuk tidak memalsukan, dan setiap hari ia semakin membutuhkannya. Saya hanya ingin berterima kasih kepada kalian karena telah membantu saya dan menjaga saya agar tidak menghancurkan hidup saya.
Daftar di bawah ini adalah beberapa reddits sub yang membantu saya meskipun ini juga. / r / PornFree Pornografi juga merusak otak Anda. / r / EarthPorn Ini gambar yang bagus, tentang sesuatu yang bukan wanita telanjang. / r / GetMotivated untuk hari-hari malas ketika saya tidak perlu apa-apa dan saya bisa saja gagal. Mereka membantu saya turun dari sofa dan melakukan sesuatu.
/ r / QuotesPorn Mereka menghadirkan saya dengan kata-kata intelektual dan beberapa pemikiran inspiratif. Semoga beruntung, fapstronaughts.
LINK - Laporan Hari 90 saya
by Navreet 1997
;