Latar Belakang: Saya saat ini berusia 18 tahun. Saya selalu sangat horny, jadi saya mulai bercinta ketika saya berusia sekitar 7 tahun. Saya tidak memulai video porno sampai saya berusia sekitar 13 tahun, tetapi sejak itu, saya telah melakukan fapping secara teratur .. pasti lebih dari 5 kali seminggu. Jelas sekali, saya mulai merasakan efek dari terlalu banyak pornografi. Misalnya, saya hampir tidak akan merasa terangsang setiap kali saya berhubungan, saya memiliki sedikit dorongan seksual saat melihat wanita seksi, dan itu juga akan membutuhkan beberapa porno yang sangat keriting (kotoran hardcore) bagi saya untuk keluar.
Tujuanku: Saya ingin mengubah semua itu. Saya ingin kembali ke keadaan semula ketika saya berusia 7 tahun - horny as fuck dan ereksi instan. Saya ingin berada di tahap di mana hanya dengan melihat seorang gadis seksi di jalan akan membuat saya ereksi.
Journey: Secara pribadi, saya memiliki kemauan yang besar; Saya tidak memiliki kepribadian yang membuat ketagihan. Saya melakukannya 130 hari berturut-turut. Tidak ada pornografi, tidak ada fapping. Saya tidak akan berbohong, saya masih melihat gambar diam di Facebook dan gambar Google, tapi sangat jarang..mungkin sekali atau dua kali sebulan. Selama 130 hari, saya mungkin mengalami 5 garis datar. Kebanyakan berlangsung sekitar 2 - 3 minggu. Untuk sebagian besar tantangan saya, saya merasa sangat aseksual - saya hampir tidak bisa mencapai setengah ereksi, dan libido saya benar-benar mati .. Saya yakin ini bukan berita lama bagi banyak Anda. Seperti banyak orang, saya mengalami gejala serupa yang dijelaskan di forum ini: tidak ada libido, perasaan aseksual, penis mati. Namun, salah satu hal yang tidak saya alami adalah depresi atau kemurungan yang tampaknya datang dengan garis datar. KESELURUHAN, jangan takut! Anda akan merasa aseksual selama sebagian besar durasi perjalanan Anda. Saya juga sering mengalami mimpi basah. Seiring berjalannya waktu, mimpi basah saya menjadi lebih hidup, dan menjadi orang pertama. Mimpi basah pertama saya adalah saya menonton diri saya sendiri (sebagai orang ketiga) menonton film porno; salah satu mimpi basah saya yang terbaru adalah saya (orang pertama) berhubungan seks.
Apa yang saya lakukan berbeda: Pada minggu terakhir perjalanan saya (~ hari ke-123), saya berada di jalur datar lain. Tapi garis datar ini telah bertahan selama hampir 4 minggu..yang sangat lama. Jadi saya melakukan penelitian. Saya bertemu dengan seseorang yang memiliki pengalaman serupa, dan dia mengatakan bahwa keluar dari flatline adalah melakukan masturbasi, atau dia menyebutnya 'priming the pump'. Jadi saya mengambil risiko, dan gagal, hanya memikirkan gadis tertentu yang dekat dengan saya. Keputusan terbaik yang pernah saya buat.
PERHATIAN: Perlakukan konsep di atas dengan hati-hati. Jangan pernah menggunakan ini sebagai alasan untuk jatuh dari kereta. Saya hanya akan merekomendasikan mencoba ini jika Anda telah melakukan tantangan dengan benar selama 120 hari +.
Mengapa saya pikir itu berhasil: Ketika Anda menjadi kalkun dingin selama 130 hari, kemungkinan besar Anda menekan dorongan seks, dan apa pun yang berhubungan dengan seks. Jadi, Anda mungkin disembuhkan, tetapi karena Anda telah terbiasa menekan dorongan seksual, Anda tidak akan tahu bahwa Anda telah disembuhkan sampai Anda menggalinya kembali. Itulah mengapa, bagi saya, begitu saya memusatkan perhatian pada dorongan seksual saya berada di puncak otak saya, dan sebagai hasilnya, perubahan fisiologis mulai mengikuti (yang disebutkan di bawah).
Setelah / hari ini: Saya tidak suka mengatakan saya sudah sembuh total, karena saya tidak tahu persis definisi itu (bagi saya, toh). Tetapi saya telah mencapai tujuan saya: Saya dapat dengan mudah mendapatkan ereksi hanya dengan melihat seorang gadis seksi di jalan, libido saya sangat tinggi, dan saya menjadi sangat terangsang hanya dengan sentuhan sensual dari para gadis. Hal lain adalah bahwa saya BANYAK dihidupkan oleh hanya seorang gadis seksi di jalan, daripada hanya seorang gadis telanjang di layar saya, yang menurut saya luar biasa -> lebih menghargai kenyataan daripada fantasi / omong kosong.
Untuk orang-orang yang membutuhkan waktu lebih lama dari biasanya untuk sembuh: Tetaplah dengan itu. Sialan ini berhasil. Perjuangan itu setiap hari berharga untuk berada di tempat saya sekarang. Ingat, setelah Anda pulih, Anda pulih seumur hidup. Beberapa bulan tanpa apa-apa dan kesenangan seumur hidup adalah 100 kali lebih baik daripada waktu seumur hidup dari pekerjaan buruk penis yang lemas. Lagi pula, jika Anda tidak berhasil, tidak ada gunanya mengejar gadis-gadis itu.
LINK - 130 sesuatu Hari untuk sembuh: - sebelum, di antara, setelah, & apa yang saya lakukan secara berbeda
by rcc2606
PEMBARUAN - Fapping w / vs. w / o porn - pengalaman dari reboot yang sukses
Jadi setelah beberapa hari 130, saya akhirnya reboot (Anda dapat membaca laporan pemulihan di sini!. Jelas sekali, begitu seseorang melakukan boot ulang, tidak masalah untuk melanjutkan interval masturbasi yang sehat, selama Anda tidak kembali ke kecanduan. Jika Anda telah melakukan 130 hari dengan benar, ini seharusnya tidak terjadi pada Anda karena Anda seharusnya sudah mengembangkan pemahaman yang kuat atas dorongan Anda.
Siapa pun, saya memutuskan bahwa saya akan bermain-main setiap 12-14 hari… jadi kira-kira 2 kali sebulan. Sekarang, untuk analisisnya.
Tanpa porno: bagi saya, itu sangat normal. Saya mengalami orgasme yang hebat, memuntahkan banyak kotoran keluar dari penis saya, dan merasa hebat setelahnya. Benar-benar terasa seperti pelepasan dari semua sifat horny itu. Saya tidak mengalami depresi, kelelahan, lesu, kelelahan, dll. Saya juga tidak memiliki keinginan untuk bercinta lagi.
Dengan porno: Sekarang ini adalah masalah besar. Orgasme masih luar biasa, tetapi hampir 20 detik setelahnya, saya mulai merasa sangat buruk. Saya tiba-tiba kelelahan secara fisik. Tidak hanya itu, otak saya juga lelah… Saya merasa seperti baru saja lulus dari salah satu ujian senior saya (yang berlangsung selama 2 jam). Saya sudah tidur siang, dan ketika saya bangun, otak saya masih belum 100%. Pikiranku pasti lebih lambat, dan sedikit tertutup. Rasanya benar-benar seperti bagian dari otak saya yang memutuskan untuk mati. Saya hanya melihat klip ini selama sekitar 20 detik juga (hanya seorang cewek yang menari cukup banyak) .. sepertinya tidak perlu banyak untuk mengacaukan Anda.
Meski begitu, saya tidak merasa tertekan atau semacamnya. Saya pikir itu karena saya melihat kesalahan ini sebagai pengalaman referensi; sesuatu yang sekarang akan mengingatkan saya untuk tidak lagi melihat pornografi. Bagaimanapun, Anda perlu bereksperimen untuk mencari tahu apa itu siklus masturbasi yang sehat. Setiap orang berbeda. Beberapa dapat melakukan masturbasi hingga porno sepanjang hari dan baik-baik saja, sementara beberapa hanya perlu mengandalkan mimpi basah untuk pembebasan mereka.
Kenapa ^: Saya masih belum sepenuhnya yakin mengapa saya merasa seperti ini, dan saya akan sangat menghargai pendapat dan perspektif yang Anda tawarkan. Mengapa saya pikir saya sangat lelah secara mental dan terkuras saat ini adalah karena otak saya tidak lagi terbiasa dengan aliran dopamin besar yang hanya dapat diberikan oleh pornografi. apa yang kalian pikirkan?
Kata-kata terakhir: Jangan gunakan pornografi. Anda tidak membutuhkannya, dan itu jelas tidak sehat untuk Anda. Itu mengacaukan otak Anda, dan semua manfaat yang Anda alami dari nofap mungkin tidak akan kembali selama 4-7 hari lagi. ITU TIDAK LAYAK. Tetap berpegang pada fapping w / o porn jika Anda akan melakukannya.
;