Usia 23 - 71 hari: Daftar panjang manfaat dan perubahan

Laporan 71 Hari: Lurker lama, posting pertama kali

Latar belakang: Saya seorang pria berusia 23, mulai menonton film porno di sekitar 13-14

Selama bertahun-tahun saya telah melihat penurunan tajam dalam dorongan seks saya dan keinginan untuk berhubungan seks dengan wanita "nyata"

Saya tidak pernah mengalami kesulitan mendapatkan gadis tetapi gadis-gadis yang tertarik pada saya biasanya bukan yang saya sukai, dan ketika saya menemukan seorang gadis yang menarik saya akhirnya akan mulai memilih hal-hal kecil tentang dia dan memutuskan saya salah untuk berpikir dia begitu sempurna sejak awal.

Saya sudah berhubungan seks dengan sekitar 15 gadis yang berbeda sejak mulai kuliah tetapi tidak pernah benar-benar menikmatinya kecuali saya minum atau menggunakan narkoba. Kalau tidak, saya akan melakukan hubungan seks terutama karena itulah yang "seharusnya" dilakukan orang, saya akan meyakinkan diri saya sendiri tentang hal itu dan kemudian

Ketika aku sendirian lagi, aku akan berfantasi tentang bercinta dengan gadis lain dari hubungan masa laluku / hubungan ketika ini tidak cukup id beralih ke porno

Pada puncak kecanduan saya, saya menonton film porno beberapa kali sehari ... Saya akan mulai menonton di telepon saya sebelum saya bangun dari tempat tidur

Daftar manfaat dan perubahan sejauh ini: (tidak dipesan)

1 - Saya dapat melakukan percakapan normal tanpa meninggalkan memikirkan seluruh interaksi berulang-ulang, sebaliknya saya pergi begitu saja dan kembali memikirkan apa pun yang akan saya lakukan.

2 - Dari tempat saya melihat dunia sekarang, saya tidak percaya saya menghabiskan begitu banyak waktu menonton film porno ... Saya tidak pernah ingin menyia-nyiakan waktu sedetik pun untuk itu

3 - Tujuan jangka panjang saya dengan mudah diterjemahkan ke dalam tugas sehari-hari, dan saya tidak lagi merasa seperti saya hanya membuang-buang waktu sampai hari berakhir

4 - Saya tidak memiliki keinginan kuat untuk melihat porno atau fap (saat ini) terutama karena saya hanya melihatnya dari sudut pandang yang berbeda sekarang, saya dapat bertanya pada diri sendiri "mengapa saya melakukan itu, apa yang akan saya dapatkan darinya itu akan membuat situasi saya lebih baik? "

Tujuan saya lebih masuk akal, dan saya telah melepaskan rasa takut dan keraguan diri yang dulu sangat membatasi tindakan saya. Misalnya: Saya dulu membingkai sesuatu dalam hal:

“Saya bisa mendapatkan pekerjaan itu tetapi saya tidak akan menghasilkan cukup uang dan itu akan sia-sia karena tidak terkait dengan bidang karir yang saya inginkan, saya sudah membuang banyak tahun, saya tidak dapat memulihkan dari ini"

Dan sekarang pola pikir saya saat ini adalah:

“Pekerjaan ini akan menjadi cara yang sempurna untuk bertemu orang baru dan bekerja keras untuk mendapatkan uang cepat sementara saya mengembangkan beberapa keterampilan baru, itu di luar zona nyaman saya dan itu akan menjadi terburu-buru, ditambah saya dapat menggunakan ini untuk mendapatkan pekerjaan yang membayar lebih baik dalam waktu kurang dari satu tahun, semua sementara saya terus bekerja di tujuan karir dan pendidikan jangka panjang saya

5 - Saya kurang terikat pada orang-orang beracun, serta orang-orang yang bukan bagian positif dari perjalanan saya ke tempat yang saya inginkan. Saya tidak membenci salah satu dari mereka, bahkan saya berharap yang terbaik untuk mereka, hidup kita kebetulan perlu berpisah. Sebelumnya saya merasa tidak enak karena tidak membalas SMS kepada orang tertentu, mengundang mereka keluar dengan teman lain, dll. Saya akan menghindari konfrontasi dan mencoba menenangkan semua orang. Sekarang saya mengutarakan pikiran saya dan mengundang orang lain untuk melakukannya juga, saya langsung masuk ke dalam konflik dan segera menanganinya dengan mereka.

6 - Saya memiliki kendali diri yang lebih baik di semua bidang dan mendapati diri saya memikirkan hal-hal seperti "oke 10 menit lagi dan kemudian tidak ada telepon sampai tugas ini selesai dan diserahkan" Ini adalah sifat / kebiasaan yang saya perhatikan semua teman saya yang "sukses" miliki . Saya tidak terganggu oleh postingan instagram dari mantan / model / bintang porno saya atau oleh porno di twitter / snapchat

Saya minta maaf karena memulai dengan posting yang panjang, saya berjanji akan meningkatkan kualitas waktu berikutnya.

Saya berharap yang terbaik bagi kalian semua dalam perjalanan yang gila ini ...

TAUTAN - HARI 71 manfaat panjang dan laporan perubahan

by HALFMORTALSON