Halo semuanya, saya baru saja mampir untuk menulis laporan 83 hari saya, lucunya saya melewatkan laporan 60 hari saya karena saya terlalu sibuk pada saat itu hanya mengotak-atik hal-hal untuk benar-benar diperhatikan. Bagaimanapun saya memahami pentingnya berbagi pengetahuan tentang subjek seperti ini,
dan berharap bahwa laporan ini akan lebih berfungsi sebagai 'penyemangat' dan 'Meningkatkan pengetahuan' daripada laporan 'WOOO, lihat aku' (Meskipun memang itu menyenangkan juga).
Saya akan mencoba untuk menyesuaikan dengan posting itu di sini, namun saya mohon maaf sebelumnya karena saya saat ini melayani jadi waktu saya cukup sibuk saat ini.
Mari kita turun ke paku payung, saya seorang pria 24 tahun, saat ini melakukan mode keras, motivasi saya untuk melakukan No Fap terutama karena suatu hari saya bangun dan saya merasa secara pribadi pasti ada yang lebih dalam hidup saya bahwa ini, Saya memiliki lebih banyak potensi daripada apa yang saya rasakan saat ini.
Ingatan saya membawa saya kembali ke ketika saya masih muda dan saat itu akan tampak bahwa saya cukup cerdas dan saya memiliki masa depan yang cerah di depan saya ketika saya akan lebih tua. Sayangnya ini mulai memudar ketika saya bertambah tua, namun saya akan menjelaskan ini seiring perkembangan laporan ini. Penggunaan pornografi saya dimulai ketika saya masih sangat muda, saya percaya bahwa itu adalah sekitar usia 10 bahwa saya menemukan beberapa kaset porno Vhs dengan nilai X dan melakukan yang jelas. Tren ini berlanjut hingga remaja saya.
Saya jelas menempatkan banyak hal negatif yang terjadi pada saya hanya menjadi remaja dan hormon yang saya alami saat itu. (sangat pemalu, tidak dapat menatap mata orang, Sebenarnya sangat takut pada ruang publik dan orang-orang, akibatnya saya adalah seorang pertapa sosial selama sebagian besar masa remaja saya, hal ini terus berlanjut hingga sekarang, sekitar usia 13 Saya menderita DE, ini adalah ketukan yang jelas pada harga diri saya, ini membuat saya tidak dapat mengejar lawan jenis dalam hubungan karena saya benar-benar takut akan mengecewakan mereka. Seiring bertambahnya usia saya karena saya yakin Banyak orang di sini, saya terus menggunakan internet untuk mengakses pornografi, dan siklus penurunan terus berlanjut.
Mari kita lompat ke masa sekarang, bagian yang baik pasti akan segera menyusul sekitar 2 tahun yang lalu, saya memulai hubungan dengan seorang gadis. Terlepas dari kebohongan yang akan saya ceritakan kepada teman dan perguruan tinggi saya, ini adalah hubungan kedua saya dan 'Hubungan Nyata' pertama saya. Saya telah menjalin hubungan sebelumnya selama saya uk kuliah di tahun-tahun terakhir, tetapi keangkuhan saya dan fakta bahwa otak saya telah menggerakkan dirinya sendiri untuk mencari hanya seks, mengarah pada hubungan yang sangat tidak sehat.
Sayangnya hubungan kedua saya adalah pengalaman singkat yang hanya berlangsung setahun, tetapi saya dapat menggunakan informasi yang saya kumpulkan selama waktu itu untuk menciptakan dorongan untuk perubahan. Saya belajar darinya bahwa pada 'tingkat emosional' saya tidak dapat terhubung dengannya sebagai pribadi, tentu saja ini adalah hal yang sangat penting dalam suatu hubungan, dia juga menyebutkan bahwa sering kali mata saya tampak seolah-olah saya tidak ' t masuk, atau saya sudah sibuk, dikatakan juga bahwa saya tidak mendengarkan, itu adalah pemicu rambut yang jelas yang menyebabkan putusnya suatu hubungan. Selain hal-hal ini, saya merasa tidak mampu sebagai pasangan seksual. Setahun yang lalu saya menemukan tentang tidak ada fap, dan YBOP Gary Wilson. Saya gagal berkali-kali sebelum pukulan saya saat ini. Tidak ada kekuatan super hanya yang lama Anda datang kembali untuk membalas dendam.
Berikut adalah beberapa manfaat yang saya alami:
- Lebih bahagia, saya bisa tersenyum pada semua orang, saya merasa seolah-olah saya lebih senang berada di sekitar orang daripada kesuraman, misanthophist saya adalah 5 bulan lalu. (Bukan untuk mengatakan bahwa kamu akan selalu bahagia, selama goresan ini aku telah mengalami beberapa hari yang aneh merasa sangat mengerikan, tetapi ini menjadi semakin dan kurang.)
- Saya dapat berkomunikasi lebih efektif, saya tidak lagi gagap seperti yang saya gunakan juga, kata-kata yang perlu saya katakan cukup muncul di kepala saya, sebagai lawan untuk sampai ke suatu titik dalam covosation dan melupakan semua yang saya pikirkan di sana saat itu. pesan saya sampaikan.
- Saya lebih energik, saya memiliki lebih banyak semangat untuk gym dan saya masuk ke sana dan melakukan pekerjaan saya jauh lebih mudah daripada sebelumnya. Saya baru-baru ini menurunkan waktu 5km saya dari 28 menjadi 23 dalam waktu sekitar satu bulan, itu terendah yang pernah saya dapatkan. Saya juga bisa begadang lebih lama tanpa kotoran, saya tidak lagi merasa benar-benar hancur setelah istirahat malam.
- Saya lebih produktif, dan menyelesaikan banyak hal lebih dari yang pernah saya lakukan sebelumnya. saat ini saya mengatur dua hal pada waktu yang sama dengan pekerjaan, dan saya bisa menyelesaikan banyak hal. saya tidak menunda-nunda lagi, saya punya tujuan. Saya juga menyelesaikan lebih banyak pekerjaan.
- Saya memiliki lebih banyak hubungan dengan manusia lain, saya dapat melakukan kontak mata yang baik dengan orang-orang dan memiliki pertemuan yang lebih mendalam dengan orang-orang, sebagai hasil dari lingkaran sosial saya dan jumlah orang yang saya ajak bicara juga setiap hari telah berkembang cukup pesat, ini selalu menjadi batu sandungan bagi diri saya sendiri.
- Musik terdengar jauh lebih baik, hiburan, dan itu menghibur saya sekarang. Dulu saya merasa sangat bosan dengan hal-hal seperti olahraga, musik dan buku, sekarang semuanya lebih mudah untuk dinikmati atau ditertawakan. Ini adalah hal yang cukup besar untuk akhirnya meninggalkan mangkuk ikan mas.
- Saya kurang memancing diri sendiri. Saya benar-benar merasa lebih empati dan merasa seolah-olah ini lebih tentang orang lain. Di masa lalu saya sangat egois dan membuat banyak hal tentang diri saya. Saya bisa bertanya kepada orang-orang bagaimana perasaan mereka dan lebih berempati dengan mereka.
- Lebih banyak perhatian gadis, Ini sulit untuk dikonfirmasi tetapi saya perhatikan sekarang bahwa lawan jenis lebih ramah kepada saya, saya tidak dapat mengatakan dengan pasti karena saya saat ini ditempatkan tetapi pada rentetan sebelumnya saya mengalami gadis-gadis mengobrol tentang saya di keluar malam, itu perasaan yang menyenangkan. Saya tertarik untuk melihat bagaimana hasil pukulan ini.
- Berlandaskan Rohani- Saya tidak lagi menyukai cita-cita yang paling tinggi, sebaliknya saya telah terhubung kembali dengan iman saya (gereja Inggris) dan sebaliknya saya merasa seolah-olah saya cukup cerdas untuk mencoba memahami kedua gagasan tersebut. Saya mencoba untuk emcompass dan memahami keyakinan semua orang daripada memiliki pandangan sempit. Saya cenderung pergi ke chuch lebih banyak, dan saya menemukan bahwa meskipun bukan manusia yang paling saleh, saya merasa lebih terpusat karena saya berkomitmen untuk memahami semua orang. Saya memiliki pandangan yang lebih positif. Saya juga tertarik pada Buddhisme, jika ada yang bisa memberi saya buku yang bagus tentang ini, saya akan sangat menghargainya.
- Saya kurang cemas dan saya tidak terlalu panik, saya hanya istirahat dan berurusan dengan banyak hal hampir setiap hari. ada hari-hari di mana saya telah kehilangan omong kosong saya, tetapi ada yang sekali dalam urusan bulan biru.
- Tubuh saya jauh lebih ramping, tidak ada suara kecil di belakang kepala saya yang berteriak kepada saya untuk mendapatkan makanan menjijikkan paling gemuk di sistem saya, saya makan lebih sedikit makanan manis dan saya merasa kenyang lebih lama dengan lebih sedikit makanan, ini telah membiarkan saya menurunkan berat badan saya dari 106 menjadi 100kg dalam dua bulan. ini adalah negara yang panas.
- Saya berpikir lebih cepat dan saya bisa memahami ide jauh lebih cepat daripada yang saya miliki di masa lalu. Ada sedikit wajah kosong dan pandangan umum saya tentang 'tersesat di angkasa'.
- Saya tidak bisa mengomentari aktivitas seksual saya karena saya ditempatkan sehingga saat ini ilegal. Namun semuanya 'di bawah sana' jauh lebih sensitif dan saya membayangkan jika saya memiliki perusahaan wanita, hal-hal mungkin akan berhasil, meskipun saya tidak dapat memberikan jawaban mutlak untuk ini. Saya mengalami morning wood yang sangat keras selama seminggu terakhir, yang merupakan indikator bahwa saya sedang dalam perjalanan untuk disembuhkan dari DE saya, saya akan menggunakan RnR, dan saya akan mencoba menggunakan karisma baru yang saya temukan untuk menemukan diri saya. seseorang yang menyenangkan dalam perjalanan saya keliling eropa haha !, berita selanjutnya, laporan selanjutnya!
Mohon maaf jika saya terus menerus, saya harap ini dapat membantu Anda, dan saya telah mengurangi hal ini tentang diri saya sebaik mungkin. Pandangan saya di No Fap adalah bahwa, negara adidaya tidak ada, tetapi perubahan kecil yang muncul dari tidak menghujani otak Anda dengan dopamin setiap 5 menit setiap hari adalah hal yang sangat nyata dan Anda akan merasakannya, jika sangat lambat. Itu sangat berharga bagi saya dan saya menantikan apa yang akan terjadi selanjutnya, semoga saya akan sembuh! (Dan Anda juga)
Semua yang terbaik dengan pencarian Anda menjadi lebih baik, terima kasih telah membaca 🙂
Ini merupakan kesenangan dan kehormatan bagi bagian dari komunitas yang secara terbuka ingin membantu orang lain meningkatkan kehidupan mereka.
LINK - Laporan hari 83 saya (Hardmode). ED, Kabut Otak!
by Cosmic09
UPDATE
Besok akan menjadi 100 hari tanpa kesalahan, setelah gagal berkali-kali sebelum pukulan ini, saya tidak pernah dapat memahami mencapai tahap permainan ini, tetapi percayalah itu sepadan. Saya tidak akan membuat siapa pun bosan dengan laporan besar dan saya akan membuatnya singkat, saya juga memiliki beberapa pertanyaan untuk pertanyaan yang lebih panjang dari saya.
Banyak yang terjadi, saya merasa jauh lebih percaya diri dan bahagia dalam pekerjaan saya, saya lebih tenang dan terkumpul di sekitar kedua jenis kelamin, sangat mudah untuk berbasa-basi dan memasukkan humor ke dalam pertemuan sehari-hari. Saya bukan lagi zombie.
Saya mengatur perjalanan kemarin di tempat kerja dan melewati salah satu kota tersibuk di timur tengah, tentu saja saya sedikit terlambat mencapai tujuan. Tetapi saya tidak akan pernah sampai di sana, atau bahkan mencoba pra ini, saya akan membuat dan memaafkan dan tidak memiliki keberanian untuk menerobos dan melakukannya, dan itu membuat semua perbedaan bagi saya.
Saat ini saya mengadakan acara sosial besar untuk pekerjaan, dorongan saya terasa tidak ada habisnya, dan tekad saya yang pada usia muda adalah kualitas 'batu penjuru' dalam kepribadian saya telah dipulihkan. 100 hari yang lalu saya tidak akan pernah melakukan ini juga.
Saya merasa seperti saya ingin pergi keluar dan bertemu gadis-gadis, dan saya merasa sangat genit akhir-akhir ini, dan perlu melepaskan pesona baru saya yang ditemukan entah bagaimana, saya berharap untuk bertemu seseorang yang baru dan mungkin mengejar suatu hubungan (yang sehat ). (Setelah saya menyelesaikan penempatan ini) Ini adalah perasaan baru setelah bertahun-tahun bersikap apatis.
Itu 🙂 harap ini telah mendorong Anda, teruskan nilainya 🙂 Juga terima kasih atas komunitas yang hebat ini! Ada begitu banyak cinta dan dukungan di sini dan itu juga membuat saya bahagia!
Pertanyaan untuk yang tidak berpengalaman fappers !:
Berapa lama waktu yang dibutuhkan DE Anda untuk 'menyembuhkan' misalnya, melihat seorang gadis cantik dan merasa terangsang olehnya? Memiliki hutan pagi biasa sekarang tetapi sebaliknya tidak banyak terlihat di dept itu.
Adakah saran tentang cara menggoda wanita? Referensi atau buku situs web?
Apa garis terpanjang Anda dan bagaimana rasanya?
Terima kasih
LINK - 99 hari 🙂 [mode hardcore]
;