Sebelum saya mulai, saya ingin mengatakan bahwa pada dasarnya tidak mungkin untuk menggambarkan kepada Anda semua tentang perubahan luar biasa yang telah terjadi pada tahun lalu sebagai hasil dari NoFap.
Butuh waktu sedikit lebih dari setahun untuk akhirnya mencapai 90 hari dan ada saat-saat di mana saya pikir saya tidak akan pernah berhasil, tetapi rasanya luar biasa untuk akhirnya mengatakan bahwa saya melakukannya.
Saya mulai menonton film porno sekitar usia 12 tahun. Demi kesederhanaan, saya akan melewatkannya dari saat itu hingga sekitar setahun yang lalu. Saya baru saja mengundurkan diri dari universitas dan saya tinggal di rumah terjebak dalam depresi yang bahkan tidak pernah saya ketahui sebelumnya. Saya dapat mengabaikan depresi saya melalui PMO, baru setelah saya berhenti saya menyadari betapa kosongnya hidup saya sebenarnya.
Mari kita kembali ke semester saya mengundurkan diri dari universitas saya. Saya adalah pecandu video-game yang tidak kompeten secara sosial yang diresepkan adderall untuk "ADD" saya. Masalahnya, meds tidak pernah memotivasi saya untuk fokus ke sekolah, malah meds membuat saya mempelajari tugas-tugas lain yang tidak berarti, termasuk PMO yang intens. Saya biasa meminum obat-obatan saya dan hanya PMO selama berjam-jam. Binging dan merayap ke semua jenis pornografi yang kacau di / b /.
Saya akan PMO dan kemudian bertanya-tanya mengapa saya tidak memiliki keinginan untuk mencapai apa pun. Saya akan menyelesaikannya dan kemudian segera setelah saya menyalakan Xbox dan game saya selama berjam-jam.
Dua dari gangguan terbesar dalam hidup saya; PMO dan Xbox. Baru setelah saya akhirnya duduk dengan salah satu teman sekamar saya dan berbicara tentang masa depan saya, saya baru menyadari bahwa saya tidak memiliki keinginan apa pun untuk menjadi jurusan bisnis. Saya tidak punya passion dan tidak punya alasan untuk bersekolah. Saya tidak punya alasan untuk mendaftar di universitas selain fakta bahwa itulah yang diinginkan orang tua saya dan itulah yang saya pikir harus saya lakukan. Setelah beberapa hari lagi memikirkan dan menghadapi ujian, saya memutuskan untuk meninggalkan sekolah dan pulang ke rumah dan memikirkan hidup saya.
Setelah saya pulang, saya semakin depresi. Masih PMOing dan masih bermain Xbox selama berjam-jam. Saya akhirnya berhasil mendapatkan pekerjaan tetapi saya masih belum melakukan apa-apa dalam hidup saya. Baru setelah saya menemukan otakandaporn.com di / b / saya akhirnya berhenti dan melihat diri saya sendiri dan menyadari mengapa saya tidak memiliki motivasi dan kebahagiaan dalam hidup saya.
Saya menyadari betapa saya telah PMO sepanjang hidup saya. Bagaimana aku tidak pernah punya pacar dan bagaimana aku tidak pernah memiliki kepercayaan diri dengan wanita. Bagaimana saya adalah seorang remaja yang gelisah dan getir yang bertanya-tanya mengapa dia selalu berakhir di friendzone. Saya menenggelamkan diri dalam sikap negatif dan membenci diri sendiri.
Setelah menemukan yourbrainonporn.com dan / r / nofap Saya mulai berubah. Saya akhirnya berhenti mengambil obat saya, berhenti bermain game dan berhenti membuang waktu berjam-jam di komputer saya. Saya akhirnya mulai menempatkan diri saya di sana dan menjalin hubungan dengan beberapa wanita. Saya mengalami beberapa patah hati tetapi itu adalah pertama kalinya dalam waktu yang lama saya benar-benar merasakan perasaan yang begitu kuat. Sebelum saya berhenti PMO, saya hanya akan brengsek sampai saya mati rasa secara emosional terhadap apa pun. Sekarang saya benar-benar merasakan kesedihan dan kebahagiaan dan itu membuat saya merasa manusia lagi.
Saya mulai berolahraga dan menemukan kecintaan pada kebugaran dan nutrisi. Sebenarnya saya bangga dengan pekerjaan yang telah saya berikan ke dalam tubuh saya dan sangat menyenangkan bisa bahagia tanpa mengenakan kemeja haha. Saya menghabiskan waktu sepanjang tahun untuk meneliti bagaimana menjadi orang yang lebih baik tidak hanya untuk orang lain tetapi untuk diri saya sendiri. Saya menyadari bahwa saya sangat PMO karena saya membenci diri sendiri dan siapa saya. Sekarang saya mencintai siapa saya dan menurut saya cinta diri adalah jenis cinta yang paling penting. Orang bijak pernah berkata, "Jika kamu tidak mencintai dirimu sendiri lalu bagaimana bisa orang lain?".
Saya mengubah diri saya dari orang negatif menjadi orang yang sangat positif. Saya berhenti membenci dan mulai menemukan hal-hal yang saya sukai dalam hidup. Ketika saya menghentikan PMO, fokus saya menjadi 10x lebih baik dan hidup menjadi jauh lebih jelas. Banyak dari kalian berbicara tentang kekuatan super dan bagaimana mereka semua hanya ada di pikiran kalian, tapi saya tidak setuju. Ketika saya abstain dari PMO dan MO saya mendapatkan "buzz" yang sebenarnya. Saya memiliki dorongan ini untuk pergi keluar dan melakukan sesuatu dan berbicara dengan orang-orang yang tidak pernah saya lakukan ketika saya PMOing. Saya merasa lebih terjaga dan lebih mudah untuk bangun dari tempat tidur di pagi hari. Saya juga mendapatkan keuntungan terbaik dalam hidup saya dalam 90 hari terakhir. Saya tidak membutuhkan obat-obatan saya lagi karena fokus saya jauh lebih jelas tanpa PMO dalam hidup saya.
Saya akhirnya belajar apa artinya menjadi laki-laki dan tanggung jawab apa yang harus saya tangani sebagai laki-laki. Sampai sekarang saya kembali ke sekolah mempelajari sesuatu yang saya sukai (nutrisi dan dietetik) dan saya menemukan seorang gadis yang saya cintai dan yang mencintai saya dan itu adalah perasaan yang telah lama saya lewatkan.
Dalam 90 hari terakhir ini saya telah melakukan NoFap, saya telah melakukan hubungan seks beberapa kali. Semua waktu itu saya kesulitan untuk tidak keluar dalam hitungan detik haha. Saya telah memutuskan untuk mulai MOing lagi, seminggu sekali pada hari Minggu sebelum tidur untuk mengerjakan ini. Saya beralih dari ED yang diinduksi pornografi ke pra-ejakulasi yang tidak terkendali dalam waktu sekitar satu tahun dan rasanya menyenangkan, tetapi saya ingin menemukan semacam keseimbangan dalam hidup saya. Saya tahu banyak dari kalian mungkin tidak menyukai pilihan ini tetapi saya tahu inilah yang ingin saya lakukan dan yang terbaik untuk saya dan saya tahu bahwa saya tidak akan pernah kembali ke cara lama saya karena saya terlalu mencintai siapa saya sekarang. .
Terakhir, saya hanya ingin berterima kasih kepada sub ini karena berada di sini untuk saya ketika saya sangat membutuhkannya dan saya berharap yang terbaik bagi kalian semua dalam perjalanan Anda. Saya tahu ini panjang tapi terima kasih sudah membaca jika Anda membaca semuanya. Jangan ragu untuk bertanya kepada saya!
TL; DR Pergi dari seorang anak laki-laki dengan kecanduan PMO / permainan tidak melakukan apa-apa dengan hidup saya untuk seorang pria dengan keinginan, tanggung jawab, hubungan, keuntungan (lol) dan kebahagiaan.
LINK - 90 hari. Dari anak laki-laki ke manusia.
by Nogie
;