Sebelum kalian mulai terengah-engah tentang bagaimana Anda tahu beberapa alpha-male yang menonton netflix dan memainkan vidya sepanjang hari dan menghasilkan $ 200k / tahun masih dikecewakan. Posting ini diarahkan pada Anda yang (seperti saya) mengenali Anda BUKAN orang itu,
dan ingin mencoba pendekatan baru untuk menghentikan kecanduan Anda.
Saya berusia 26 tahun, dan telah menonton film porno, masturbasi, dan menggunakan internet secara berlebihan sejak usia 12 atau 13 tahun. Saya mengenali masalah ini sekitar usia 18 dan telah mencoba untuk mengontrol atau menghilangkannya sejak saat itu. Selama hampir 5 tahun terakhir, upaya ini telah menjadi bagian utama hidup saya yang selalu ada. Jika Anda berada dalam situasi yang sama, terutama jika Anda jauh lebih tua dari saya, pikirkan tentang berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk mengkhawatirkan hal ini daripada menjalani hidup Anda. Jangan biarkan hal itu membuat Anda sedih - setiap hari adalah hari baru dan masa lalu Anda adalah cerita lama. Semakin banyak waktu Anda bergumul dengan masalah ini, semakin bermanfaat untuk memecahkannya. Jangan menunggu lebih lama lagi.
Selama 5 tahun saya terus menerus mendapatkan kurang dari 2-3 minggu berturut-turut tanpa PMO, dengan satu tahun lalu mungkin 44 hari. Itu berubah ketika saya memutuskan untuk menghentikan penggunaan internet pribadi saya beberapa bulan yang lalu. Saya masih memiliki internet seluler tetapi jarang menggunakannya, untuk email, peta, dll. Ini hampir tidak memuaskan seperti menjelajah di komputer biasa yang telah menjadi penghalang. Jika menurut Anda melakukan ini akan membantu Anda menghentikan kecanduan, bukankah ada gunanya mencoba selama sebulan? Hidup yang produktif dan sehat tanpa beban rasa malu yang terus-menerus berarti segalanya bagi saya. Menghentikan penggunaan internet pribadi selama beberapa bulan adalah harga yang harus dibayar. Hubungi penyedia internet Anda dan batalkan layanan Anda.
Cobalah untuk tidak menggunakan film, game, atau acara TV sebagai pelarian dari kenyataan. Jika Anda berada di sekolah, gunakan komputer sekolah untuk tugas sekolah atau proyek terkait karier lainnya (gunakan juga komputer kerja, jika Anda diizinkan). Memerangi kecanduan PMO jauh lebih mudah tanpa godaan internet. Saya dapat mengingat setidaknya 5 kali dalam 90 hari ketika saya yakin saya akan kambuh jika internet di rumah sudah tersedia untuk saya. Dalam mengatasi kecanduan internet Anda mungkin mengalami hari-hari yang sepi dan cemas dengan banyak menggigit kuku, tetapi itu akan terjadi saat Anda melawan kecanduan PMO Anda. Singkat cerita- Jika Anda seperti saya, jika Anda lelah karena terus-menerus kambuh dan terus-menerus mengkhawatirkan kecanduan Anda, saya sangat menyarankan untuk menghentikan diri Anda dari internet. Setidaknya, jika Anda BERPIKIR mungkin bisa membantu Anda, coba saja.
Jadi seperti apa setelah 90 hari? Bagus sekali. Sebuah alam eksistensi baru. Perasaan bisa bekerja di bagian lain hidup Anda yang tidak pernah bisa Anda lakukan karena Anda belum melupakan fiksasi remaja, atau dalam kasus penggunaan internet yang berlebihan, tidak punya waktu. Saya mengalami mimpi basah pertama saya pada hari ke 85. Memiliki mimpi basah pertama kali pada usia 26 tahun? Saya tidak ingat semuanya dari pendidikan seks tapi saya tahu itu tidak normal. Pagi kayu mulai terjadi lagi sekitar bulan kedua atau ketiga, dan semacam hit atau miss, meskipun masih sensasi yang tidak saya miliki sejak usia mungkin 14.
"Kekuatan super" mungkin atau mungkin tidak terjadi. Ada gumpalan hari-hari ketika rasanya setiap interaksi itu menyenangkan dan "kekuatan super" terasa sangat nyata- Saya semakin sering menggoda dan wanita semakin menggoda. Namun, masih ada hari-hari ketika saya merasa cemas atau canggung seperti biasanya. Berkali-kali dalam 90 hari saya mendapati diri saya sangat jengkel atau frustrasi. Saya masih mengalami kegagalan yang menyayat hati dengan wanita, sebenarnya lebih dari sebelumnya mungkin karena saya lebih menempatkan diri saya di luar sana.
Itu tidak sama. Anda dapat bangga mengetahui bahwa Anda membuat hidup Anda lebih baik, dan bahwa di setiap hari baru Anda tidak merasa malu diam-diam melakukan masturbasi untuk hal-hal yang tidak ingin diketahui orang lain. Bahkan di hari-hari buruk, rasanya seperti ada arus yang terus-menerus semakin kuat dan menarik serta mendorong Anda ke arah yang benar. Jika Anda terjebak pada berbagai hal, Anda masih menuju ke arah yang benar. Jangan khawatir.
Untuk lebih jelasnya, saya sebenarnya melakukan hubungan seks dua kali dalam 90 hari tetapi tidak menggunakan pornografi atau masturbasi. Saya pikir Anda mungkin mendapatkan efek yang lebih kuat dengan tidak mengalami orgasme sama sekali dalam 90 hari, tetapi siapa yang kita bercanda jika seseorang yang sangat Anda sukai ingin berhubungan seks Anda mungkin tidak boleh menolaknya. Bagaimanapun, jangan lakukan itu untuk seks. Lakukan untuk hidup Anda; seks akan terjadi saat Anda membersihkan hidup Anda. Perjuangan mengatasi kecanduan akan membuat Anda menjadi orang yang lebih baik tetapi Anda tetap perlu mengumpulkan keberanian untuk mengambil risiko. Ambil banyak kesempatan dengan waktu ekstra dan energi ekstra yang baru Anda temukan. Hidup bisa berubah sangat cepat, bantu saja. Semoga berhasil!
LINK - Laporan 90 Day: Putuskan sambungan dari internet dan lanjutkan kehidupan sialan Anda.
by TA2456