Akhir-akhir ini saya menjalin ikatan dengan pria jauh lebih baik dan pria di lingkungan lokal saya, baik berjalan-jalan dengan anjing atau bermain tenis. Mereka lebih menghormati saya dan benar-benar tampak senang melihat saya. Wanita ingin berada di dekat saya dan menggunakan taktik fisik dan sosial apa pun untuk membuat saya tetap tertarik ketika saya berbicara dengan mereka.
Selama bertahun-tahun aku jatuh seperti aku benar-benar terikat dengan seorang wanita dan yang kami lakukan hanyalah mengobrol. Saya menerima semuanya. Tawanya. Senyumnya. Harapan dan mimpinya.
Kebanyakan ibu saya memperlakukan saya lebih seperti raja akhir-akhir ini dan saya yakin bahwa karena tidak menyia-nyiakan benih saya dia melakukan dirinya lebih baik dan kami bergaul dengan baik.
Tapi inilah masalahnya. Tidak ada yang secara inheren berubah tentang saya sama sekali. Sepanjang hidup ini. Semua potensi ini. Itu selalu ada selama ini. Untuk melihatnya terwujud bahkan dengan cara yang paling biasa membuat Anda menyadari apa yang benar-benar penting. Disiplin bukan hanya karate yang membosankan. Ini memfokuskan Anda. Itu membuat Anda lebih produktif dan sebagai efek sampingnya bahagia.
Di sini, di dealer mobil mendengarkan salah satu lagu perjalanan favorit saya dari stereo mereka. Jalan yang berbeda. Suka.
Berjuanglah dan temukan kegembiraan itu dan jauh lebih penting daripada kemanusiaan yang hidup dalam diri kita semua.
Yang bisa saya katakan adalah wow. Saya telah melihat perbedaan antara menggunakan pornografi dan mengesampingkannya dan ya saya memang mengalami hadiah yang berlebihan tanpa bekerja untuk itu.
Di sisi lain saya dengan tulus percaya bahwa saya akan dataran tinggi pada hari-hari 50-60. Tapi omong-omong cara saya mengartikulasikan diri saya secara nyata adalah keluar dari grafik. Saya berbicara dengan baik. Saya tidak diacak-acak oleh orang-orang secara sosial sebanyak dan sebagai pria yang sangat sensitif yang mengatakan banyak hal.
[Komentar]
Saya sungguh-sungguh percaya bahwa saya akan mendaki pada hari-hari 50-60. Tapi omong-omong cara saya mengartikulasikan diri saya sendiri adalah dari grafik. Saya berbicara dengan baik. Saya tidak dipermasalahkan oleh orang-orang secara sosial sebanyak dan sebagai pria yang sangat sensitif yang banyak berkata. Saya terikat dengan pria jauh lebih baik belakangan ini dan pria di tempat-tempat lokal saya apakah berjalan anjing atau bermain tenis menunjukkan saya jauh lebih hormat dan benar-benar tampak senang melihat saya.
Wanita ingin berada di dekat saya dan menggunakan taktik fisik dan sosial apa pun untuk membuat saya tetap tertarik ketika saya berbicara dengan mereka. Selama bertahun-tahun aku jatuh seperti aku benar-benar terikat dengan seorang wanita dan yang kami lakukan hanyalah mengobrol. Saya menerima semuanya. Tawanya. Senyumnya. Harapan dan mimpinya.
Kebanyakan ibu saya memperlakukan saya lebih seperti raja belakangan ini dan saya yakin bahwa karena tidak menyia-nyiakan benih saya, dia melakukan dirinya lebih baik dan kita bergaul dengan baik.
Tapi inilah masalahnya. Tidak ada yang secara inheren berubah tentang saya sama sekali. Sepanjang hidup ini. Semua potensi ini. Itu selalu ada selama ini. Untuk melihatnya terwujud bahkan dengan cara yang paling biasa membuat Anda menyadari apa yang benar-benar penting. Disiplin bukan hanya karate yang membosankan. Ini memfokuskan Anda. Itu membuat Anda lebih produktif dan sebagai efek sampingnya bahagia.
Yang bisa saya katakan adalah wow. Saya telah melihat perbedaan antara menggunakan pornografi dan mengesampingkannya dan ya saya benar-benar mengalami hadiah yang berlebihan tanpa bekerja untuk itu.
Saya berusia 29 tahun. Jika Anda akrab dengan film pie Amerika, saya memilikinya sebelum saya berusia 10. Tidak ada yang hardcore pada saat itu tetapi playboy memiliki versi camming mereka sendiri pada hari itu dan saya ketagihan dari sana. Saya menggunakan p2p untuk mendapatkan film porno sebelum torrent dan streaming datang.
Anehnya saya bisa menghindari pornografi selama 4-6 minggu 2-3 kali sebelum saya melihat nofap. Saya pikir itu adalah salah satu dari latihan "saya bisa berhenti kapan saja" sebelum melompat kembali.
Saya masih merindukannya kadang-kadang dan sentimen saya adalah bahwa saya berharap mekanisme aksi untuk pornografi tidak ada atau setidaknya tidak begitu parah. Saya tidak suka bagaimana saya bisa menonton jaringan makanan atau menonton banyak perkelahian yang dirancang secara choregraphed tetapi melihat seks hanya mengurangi Anda. Gadis-gadis dan orang-orang pada umumnya hanya bisa mengatakan secara tidak sadar bahwa Anda tidak benar-benar ada di sana saat ini. Itu menyakiti interaksi dan menyakitimu.
Dengan jumlah tipe pamer gratis, sulit bagi saya untuk menghilangkan perilaku ini. Saya sebenarnya lebih dekat dengan 120 hari ketika datang ke konter gratis porno saya. Ide setidaknya dalam kasus saya adalah membuat saya jijik dengan mekanisme aksi dan itu membuat saya tidak ingin kembali.
Saya selalu ingin benar-benar duduk dan menulis buku ini yang ada dalam pikiran saya. Saya tidak bekerja terus-menerus tetapi saya lapar dengan ide-ide dan bagaimana cara menghubungkannya.
Ada seorang gadis yang telah saya ajak bicara yang tinggal di dekat saya dan kami rukun. Saya tahu jika hal-hal nongkrong akan banyak terjadi mengingat betapa bersemangatnya dia di sekitar saya.
Di sini, di dealer mobil mendengarkan salah satu lagu perjalanan favorit saya dari stereo mereka. Jalan yang berbeda. Suka.
Berjuanglah dan temukan kegembiraan itu dan jauh lebih penting daripada kemanusiaan yang hidup dalam diri kita semua.
Kiat?
Jika Anda berbicara di depan umum karena saya telah melihat beberapa orang di sini berbicara tentang tidak bisa menolak di tempat kerja. Bicaralah dengan seorang wanita dengan atribut fisik yang Anda sukai. Lakukan secara keseluruhan "Tidakkah kamu benci saat itu terjadi" atau "bukankah ini begitu mengagumkan" dengan sesuatu di kepala Anda yang berhubungan atau lingkungan jika ada sesuatu untuk dikerjakan.
Saat kita berada di nofap wanita menghargai kejantanan seksual itu. Apakah wanita mengakuinya atau tidak mereka ingin berada di sekitar kekuatan hidup itu terlepas dari betapa menariknya Anda.
Seperti orang lain telah menyebutkan air minum, kencing, berlarian, melempar bola dengan keras ke dinding selama 2-5 menit (saya sangat menyukai bola dinding dan raket)
Anda harus membuat diri Anda sendiri menyadari betapa menyebalkannya PMO tinggi. Ini menjadi tidak stabil dan tidak dapat dipelihara. Anda ingat kejadian di mana Anda menonton 30 detik dari 1 menit ini sebelum melompat ke video lain dan masing-masing tidak memuaskan seperti yang terakhir. Anda berkata pada diri sendiri, "JIKA saya bisa menemukan gadis yang melakukannya untuk saya dengan asumsi posisi yang tepat atau melakukan teknik yang benar dengan sudut pandang yang benar, saya bisa melakukannya dengan luar biasa seperti di masa lalu?"
Ini seperti diet. Anda harus membuat diri Anda sendiri merasakannya di dalam tubuh dan jiwa bahwa Anda ingin memperlakukan tubuh Anda dengan lebih baik dan tidak membuat tubuh Anda memproses makanan yang tidak enak hari demi hari. Mencoba menemukan pemahaman itu dan tidak menyerah pada omong kosong “sekali lagi” itulah yang akan membuatnya bertahan dalam jangka panjang. White knuckling kotoran sementara masih ingin melakukannya tidak akan pernah membuat pegangan permanen.
Apa yang saya pikirkan? Terakhir kali saya membiarkan diri saya memiliki waktu sendiri, saya bahkan tidak menikmati penyelesaian dan biasanya dalam kasus saya, saya lebih banyak memiliki sesi 5-7 menit sebelum jenis rilis. Karena gagasan memiliki lebih banyak di dalam, saya jelas bermain-main sedikit lebih banyak dan jujur itu benar-benar membakar dopamin saya dan untuk apa? Hingga setengah jam untuk membuat diri saya OOO dan ahhh karena tidak melakukan apa-apa kecuali menggosok diri saya sendiri dan kemudian menonton mixer semen tingkat air mancur yang buruk dan segera setelah saya harus duduk di sana membersihkan residu dari diri saya sendiri dan di mana pun saya berada.
Anda harus membuat diri Anda mengerti mengapa Anda melakukan ini dan menyimpannya dalam pikiran Anda seperti dengan anggota keluarga yang Anda cintai dengan sepenuh hati atau bahwa satu orang dalam hidup Anda yang benar-benar membuat Anda.
Jika semua yang Anda miliki benar-benar baik mandi dingin atau lakukan seperti saya lakukan dan mengambil parang dan merobek beberapa gaya omong kosong zombieland. Anda perlu mengurangi sebagian dari energi seksual itu sehingga menjadi keras dengan push up atau aktivitas fisik atau menemukan seorang wanita untuk berbagi polaritas dengan apakah secara sosial atau seksual atau keduanya.
Jika Anda benar-benar buruk dengan pemicu STOP MENONTON acara saluran premium seperti game of throne (meskipun musim-musim berikutnya meruncing dari segi seks). Ada terlalu banyak adegan seks yang dikoreografi dengan baik untuk membuat Anda semua panas dan terganggu bahkan jika itu tidak hardcore.
Seperti yang telah dikatakan sebelumnya. Jika Anda sendiri MELAKUKAN SESUATU. Jangan melakukan sesi TV / netflix / atau berbaring yang lama di tempat tidur (kecuali jika Anda benar-benar akan tidur siang) Saya sering kehilangan kotoran karena berbaring di tempat tidur dan membiarkan pertahanan saya turun terlalu banyak.
Hobi sangat memuaskan. Anda harus punya yang berbeda. Beberapa lebih stasioner seperti menulis atau menggambar. Beberapa lebih aktif seperti olahraga atau fotografi.
Mengapa buang semua dopamin Anda dalam satu suntikan ketika Anda bisa menjadi reaktor nuklir literal yang terus memberi daya pada seluruh kota saat Anda menjalani hidup.
Apa yang saya nikmati? Hal-hal yang membuat saya merasa puas dan menunjukkan bahwa saya terjebak melewatinya. Bukan omong kosong kepuasan instan ini. Siapa pun dapat makan sesuatu, membeli sesuatu, membuat dirinya orgasme. Tetapi untuk menyelesaikan sesuatu? Itu tempat di.
Pada titik tertentu setelah 50 otak kadal saya menyadari itu tidak akan mendapatkan nooky dari tangan saya lagi.
Saya masih mendapatkan dorongan kuat dari waktu ke waktu dan jujur bahkan tidak di sekitar wanita (saya mendapatkan semi keras di sekitar wanita tertentu karena situasi tetapi tidak ada yang memalukan dan bahkan kemudian Anda harus memilikinya saya kira) tetapi lebih sendirian karena pikiran saya dapat dan tidak mengembara.
Saya merasakan kehadiran fisik di dalam diri saya. Ini seperti sedikit sensasi di ujung anggota saya. Memberitahu saya bahwa berada pada 100 persen. Jujur meskipun setelah hari 70 itu menjadi lebih seperti kontrol jelajah untuk saya.
Wanita bahkan menawarkan lebih banyak rambut, pembelahan, dan pembengkokan saat-saat tertentu dan aku senang melakukannya dengan keingintahuanku, tetapi aku tidak memikirkannya. Saya tahu wanita mendapatkan energi seksual dari saya melihat mereka sehingga seperti cara saya melemparkan tulang tanpa masuk ke dalamnya.
Namun saya akan mengakui bahwa saya merasa jika saya berhasil mencapai hari 150 atau lebih mungkin akan menjadi semakin sulit tetapi siapa tahu. Sadar akan stres saya dan mengenyangkan diri dengan olahraga dan meditasi adalah penting. Kekuatan hidup saya penting. Anekdotnya sangat efektif tetapi periode pemulihan saya panjang dan sulit. Dari sudut pandang saya, melakukan MO setiap hari 10-11 terlalu banyak dalam fase semi pengujian saya. Aku merasa sangat terkuras.
Pada akhirnya saya merasa seperti pikiran saya mengendalikan dorongan. Kecuali jika saya menemukan seorang wanita yang membuat saya menjadi gila dengan nafsu (Saya pernah mengalami itu mungkin sekali atau dua kali dalam hidup saya) saya tetap merasa cukup dingin bagaimanapun juga.
Jika saya benar-benar merasa seperti saya tidak bisa mengendalikannya dan itu mempengaruhi hidup saya maka ya saya mungkin akan membiarkan tekanan ini keluar tetapi itu bisa dilakukan untuk saya.
Perubahan fisik sebagian besar terkait perawakan dan wajah. Orang-orang mempercayai saya dan merespons saya lebih banyak. Bahkan seorang wanita 100 kaki cara mencoba menarik perhatian pada dirinya sendiri saat aku berjalan anjing. Saya tidak merasa lebih kuat tetapi saya merasa seperti saya bangkit kembali untuk putaran lain lebih cepat.
Kepuasan wajah saya lebih tenang dan bersemangat. Bahkan anak-anak menunjukkan kepada saya rasa hormat yang tidak selalu menjadi masalah di masa lalu.
Sejauh psikologis saya sudah berada di bawah tekanan lebih dari seluruh hidup saya akhir-akhir ini, tetapi bahkan dengan kekacauan saya merasa berurusan dan tidak menggunakan PMO sebagai pelarian dan saya melakukan yang terbaik untuk menyelesaikan tujuan kecil untuk menjaga kereta bergerak. Saya bercanda dengan wanita dan pria lagi. Seserius yang saya bisa, saluran cahaya hati semakin banyak digunakan. Suasana hatiku baik bahkan ketika aku harus secara rasional tertekan jika itu masuk akal. Aku merasa tenang di tengah badai.
Interaksi sungguh menyenangkan dan orang-orang benar-benar peduli ketika saya berbicara. Seperti ive menjadi anggota masyarakat dan saya katakan itu sebagai memotong terhadap peraonality gandum yang dapat melakukan hal kesepian serigala untuk periode waktu. Saya menyadari bahwa saya ingin kembali ke dunia lagi dan itu tidak perlu. Membutuhkan hanya ketika saya merasa semuanya tergantung pada mereka berbicara kepada saya dan bersama saya. Saya bersenang-senang dengan orang-orang dan bersenang-senang sendiri. Saya pikir idgaf dengan pengecualian yang jelas perlu digunakan. Selalu ada kesempatan lain untuk menebus diriku. Melepas tekanan sehingga saya bisa melakukan yang terbaik
Saya dapat mengambil beberapa foto narsis dan membandingkannya dengan yang sebelumnya, tetapi jujur saja saya melihat kulit saya mengencang. Tapi sepertinya aku punya masalah sederhana di wajahku saat ini. Bisakah Anda jelaskan seperti apa pembangunan itu?
Saya sangat sulit dipahami dan saya mungkin bisa sejauh itu tetapi saya pikir beberapa wanita mungkin mencuri ini dari saya di beberapa titik haha.
Tidak pernah ada yang terjadi dalam hidup saya. Penisku memang mengeluarkan precum secara berkala meskipun bahkan ketika aku tidak dalam keadaan terangsang secara mental / fisiologis. Kadang-kadang saya berharap saya memiliki mimpi basah tetapi ya untuk saat ini saya real deal.
Sebagai orang dengan imajinasi yang sangat besar, fantasi seksual saya telah turun sekitar 80-85 persen. Aku masih laki-laki dan aku membayangkan perempuan dengan cara yang lebih nakal, tapi aku mencoba untuk tidak memikirkannya.
Bertentangan dengan apa yang dipikirkan masyarakat sebagai selibat itu menyenangkan dalam banyak hal. Saya bisa melihat mengapa wanita begitu tertarik pada pendeta Katolik dengan penampilan yang layak sekarang.
LINK - Saya tidak pernah berpikir id serius melakukannya tetapi saya mengelola 90 hari mode sulit.
Saya bermain tenis pada hari Sabtu dan Minggu Pagi dan sejujurnya saya tidak terkalahkan di kedua hari itu dengan dua grup yang berbeda. Tidak masalah apakah itu tunggal atau ganda, servis saya kuat dan permainan saya tetap konsisten.
Peningkatan permainan mental saat di nofap adalah konyol. Aku masih fana, tetapi aku tetap bersama bahkan ketika segala sesuatunya samar.
Saya sudah lebih dari 100 hari sekarang, jadi saya tidak repot menghitung lagi. Maksud saya antara menonton barang-barang saya kemana-mana selama rentang 3-7 detik dan memiliki energi yang konstan untuk melakukan apa yang saya inginkan ketika saya ingin Anda gila ingin masturbasi secara kompulsif.
Sejumlah besar perhatian begitu saja dari wanita. Orang-orang cenderung merespons lebih baik kepada saya ketika saya mengobrolkan mereka secara sepintas. Saya bangkit kembali bahkan ketika segala sesuatu tampak mengerikan. Sepertinya saya tahu hidup itu menyebalkan, tetapi saya masih ingin menghadapinya daripada dengan lemah mencoba lari darinya atau memasukkannya ke dalam kotak yang berpikir akan membuatnya pergi.
Tutup ke 30. Banyak hal mereda dan saya tidak mendapatkan terlalu banyak dorongan lagi. Saya bekerja untuk mencari nafkah untuk diri saya sendiri dan mengerjakan beberapa hal untuk menghasilkan uang tambahan dan apa yang tidak. Saya tidak sepenuhnya berdisiplin mengakui tetapi setidaknya hal-hal lebih baik daripada mereka.
Teruskan semuanya. Saya suka berada di hal ini. Saya baru saja pergi 2 hari tanpa kehilangan berturut-turut.
;