Sejarah PMO: Saya biasa dalam PMO dan berhubungan seks dengan frekuensi yang meningkat setiap hari hingga 4 kali sehari. Ditemukan PMO pada usia 16 dan sekarang 31. Genre porno meningkat ke tingkat yang lebih tinggi. Tidak ada lagi ketertarikan pada wanita. Yang ingin saya lakukan adalah berhubungan seks dengan setiap gadis yang saya temui. Gadis-gadis hanya menjadi potongan daging dan objek seks.
Mengapa saya melakukan Nofap? Setahun yang lalu saya menderita serangan panik besar-besaran, insomnia, de-personalisasi, ketakutan yang konstan terhadap apa-apa dan kecemasan sosial yang parah. Sampai sebelum semua ini, saya memiliki kehidupan yang cukup normal. Tidak pernah mengalami hal-hal di atas dalam kehidupan. Jadi ketika saya mulai mencari di Google tentang mengapa saya mengalami semua ini, saya menemukan beberapa artikel yang membaca PMO bisa menjadi alasan untuk semua ini dan setelah beberapa hari saya menemukan komunitas NoFap di Reddit dan membaca semua posting yang memotivasi saya untuk mencoba NoFap.
Coretan: Streak Pertama: 30 hari. Streak Kedua: 252 hari. (Mode sulit)
Hasil: Ketika hari-hari berlalu dengan langkah kedua saya semua gejala yang disebutkan di atas sembuh dan saya kembali ke keadaan normal. Kalian mungkin telah membaca jutaan kali tentang kekuatan super dan manfaat lain yang didapat orang dari NoFap, tetapi saya ingin kembali menyebutkan semua manfaat yang saya alami sendiri. Manfaat dan Perubahan:
- Saya menderita sakit punggung dan masalah migrain selama hampir 5 tahun. Saya akan bangun untuk rasa sakit setiap pagi. Banyak obat tidak membantu tetapi ini secara otomatis disembuhkan dengan sendirinya dan saya tidak mengalami rasa sakit lagi.
- Bukan hanya masalah rambut rontok saya tahun 3 berhenti tetapi kualitas dan tekstur rambut membaik. Pertumbuhan rambut wajah lebih cepat dan rambut dada meningkat.
- Menjadi PRIA. Maksud saya, membela diri sendiri. Jangan bertingkah seperti banci lagi. ( Aku suka ini)
- Pertumbuhan rambut wajah lebih cepat dan rambut dada meningkat.
- Mengurangi kecemasan sosial dan lebih percaya diri.
- Rasakan energik dan peningkatan stamina.
- Gadis-gadis mulai tertarik pada saya dan pria menghormati. (Jujur saya tidak tahu mengapa ini terjadi tetapi itu terjadi. Untuk memperhatikan hal ini Anda harus berada dalam mode keras selama setidaknya 90 hari.)
- Dari semua kehidupan yang lebih baik dan mulai menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil.
- Sensitivitas seksual meningkat, bercahaya pada kulit.
- Fokus yang lebih baik dan mulai berkonsentrasi pada pertumbuhan karier saya yang bahkan tidak pernah saya pikirkan sebelumnya.
- Akan meningkat kekuatan dan tidak ada kabut dedak. Mulai fokus dalam memperbaiki masalah alih-alih melarikan diri darinya.
- Mulailah mencintai orang-orang di sekitar dan menghargai hal-hal kecil kecil yang membuat perbedaan bagi kehidupan.
- Punya pacar pertamaku. Sayangnya kami putus karena masalah lain yang berbeda.
- Mulai merasakan cinta, emosi. Segala sesuatu di sekitarnya tampak begitu indah lagi.
- Keinginan dan tetap termotivasi untuk melakukan yang lebih baik dalam hidup.
- Berhentilah merokok, kafein, video game, dan mulai berolahraga.
- Banyak gadis mulai berbicara dengan saya, menggoda, memberikan petunjuk dan banyak yang secara terbuka mengatakan betapa bagus dan menariknya saya. (Saya hanya pria berpenampilan rata-rata).
Mimpi basah. Saya sering mimpi basah biasanya lebih dari apa yang akan dialami orang lain. Awalnya pada frekuensi mimpi basah hingga 5 sebulan dan sekarang dikurangi menjadi 3. Semoga itu akan mengurangi lebih banyak. Dibutuhkan waktu karena otot akan menjadi lemah dari PMO biasa sampai mereka mendapatkan kembali kekuatan mereka. Dan selalu ingat mimpi basah tidak membuat Anda mundur. Mungkin memperlambat kemajuan tetapi tidak pernah kambuh.
SUPER POWERS selalu ada di dalam diri Anda. Saya juga membaca banyak orang menulis dan mengkritik tentang apa yang disebut kekuatan super. Banyak orang yang menggunakan Nofap mungkin tidak mengalami kekuatan super karena mereka tidak berat pada PMO dan selalu atau sedang pada PMO. Apa pun akan berdampak dan menjadi buruk hanya jika dilakukan secara berlebihan. Bagi mereka yang menggunakan PMO, apa yang kita alami di NoFap bukanlah kekuatan super. Hanya saja Anda kembali ke keadaan semula. Begitulah cara Anda dilahirkan dengan keyakinan, karisma, bakat, dan kekuatan, untuk berkembang dan menarik wanita untuk berkembang biak. Manusia seperti singa yang dilahirkan untuk memerintah, mendominasi dan berhasil. Sayangnya, sebagian besar pria jatuh ke dalam kecanduan PMO yang sakit ini dan kehilangan segalanya. Ketika kita menghentikan kecanduan ini, kita mulai kembali normal. Anda tidak mendapatkan kekuatan super, Anda hanya menemukan apa yang telah hilang. Menemukan sesuatu yang sangat berharga sehingga Anda kehilangan sekali dalam waktu yang lama membuat Anda merasa seperti memiliki kekuatan super. 🙂
Garis datar: Garis datar itu penting, di situlah otak Anda berubah untuk selamanya. Waktu garis datar tergantung pada berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk PMO. Penting juga untuk keluar dari garis datar lebih cepat bahwa Anda mengarahkan ini ke arah yang benar dengan makan dengan benar, fokus pada karier atau studi membuat teman-teman baru yang nyata, berjalan-jalan, mendengarkan musik, berdoa dan berolahraga.
Sedikit tentang kebahagiaan saya: Tentang 200 hari ke NoFap, saya mulai melihat perbedaannya. Saya pergi ke toko terdekat untuk membeli pena. Tebak apa? Saya tersenyum untuk jam 1 berikutnya dan bahagia sepanjang hari. LOL. Hanya karena saya membeli pena baru. Itu membuat saya sangat senang. Saya tidak percaya bahwa hal-hal kecil seperti itu dapat membuat Anda sangat bahagia. Bagaimanapun, saya pikir itulah inti dari kehidupan - “Menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil” yang tidak terlalu berarti. Saya berinteraksi dengan semua orang di tempat kerja dan semua orang di tempat kerja saya, teman-teman dan sepupu mengatakan betapa berbedanya saya dan betapa bahagianya saya sepanjang waktu dan kebanyakan dari mereka juga memuji bagaimana saya telah berubah.
Ereksi: Ereksi saya menjadi lemah dari waktu ke waktu yang sekarang sangat keras dan terasa seperti saya masih remaja. Selama ini saya akhirnya memiliki kekuatan keinginan untuk berhenti merokok yang saya lakukan selama 14 tahun. Saya mengurangi kopi dan menyerah video game. Hidup tidak pernah sebaik ini. Hidup ini terlalu singkat untuk disia-siakan di dunia maya.
Ferrari Kehidupan PMO seperti Ferrari baru yang Anda tabrak. Tidak peduli berapa banyak Anda memperbaiki kerusakan selalu ada. Yang bisa Anda lakukan adalah mencegah kerusakan lebih lanjut.
NoFap mengubah Anda menjadi Samudra. Seorang sarjana terkenal pernah berkata - “Jadilah seperti Samudra. Saat bertanya apa artinya. Dia berkata - “Hujan deras di lautan, ribuan galon air menguap darinya. Orang minum darinya, hewan mati di dalamnya. Tapi itu tidak bertambah atau berkurang dan tidak menjadi kotor. Itu selalu tetap murni, tenang dan diam. ”
Musim gugur: Setelah serangkaian 252 hari saya kambuh. Pemicu: YouTube, sedikit sexting dan browsing yang tidak perlu di ponsel atau komputer. Relaps akan selalu menyebabkan pesta. Ada sekitar total kekambuhan 14 setelah menyelesaikan 252 hari dengan beberapa garis 30 hari di antaranya. Percayalah, itu tidak sepadan. Setelah kambuh terus menerus, saya mulai menjadi lebih cemas sosial, kehilangan kepercayaan diri dan kehilangan semua ketertarikan wanita. Sangat keliru bahwa begitu banyak artikel dan orang mengatakan bahwa masturbasi itu baik untuk kesehatan atau kanker prostat dan semua omong kosong itu.
Pelajaran: Kepada semua Fapstronauts baru dan saya sendiri, saya ingin mengingatkan bahwa “Anda tidak akan memenangkan pertempuran ini. Anda hanya harus terus berjuang. “Kamu bisa mati kalah atau mati tanpa terkalahkan.” “Jika kamu jatuh, bangun, bersihkan dirimu dan teruskan.” Kecanduan rahasia tahun 15 bukanlah sesuatu yang mudah untuk dilanggar dan aku akan melanjutkan perjuangan kecanduan. Saya sedang menjalankan serangkaian baru 10 hari saat saya menulis ini hari ini. Terjadi pasang surut. Sekarang hanya akan ada - Kebangkitan dan kebangkitan.
Untuk semua saudara saya di sini - Saya ingin berterima kasih kepada Anda semua di sini di komunitas ini karena telah menjadi inspirasi dan motivasi dalam perjalanan saya menuju kehidupan yang lebih baik. Saya minta maaf untuk posting yang panjang. Terima kasih telah membaca dan saya harap saya membawa pembelajaran dan motivasi yang baik untuk saudara-saudara saya yang lain di sini.
JI'm senang saya menemukan sub ini. Kalian adalah keluarga. Terima kasih semua. Sekarang saatnya berhenti menghitung hari dan melanjutkan hidup dengan No PMO sebagai gaya hidup. NoFAP = Simpan MANKIND.
LINK - 252 hari di NoFap. Pertama dan (Posting panjang).