Ini adalah pukulan nofap terpanjang saya. Sebelumnya, saya telah membuatnya beberapa minggu, tapi itu termasuk merayap. Kali ini, saya sangat ketat. Saya tidak menyentuh diri saya sendiri. Saya memperhatikan ketika keinginan muncul dan saya menolak. Saya tidak melihat pornografi. Saya kesal dengan upaya di media untuk menarik perhatian saya dengan konten seksual. Sebelum pukulan ini, saya khawatir tentang kurangnya gairah seks, kurangnya ereksi spontan, dan kurangnya morning wood.
Pikiran itu tampak seperti ingatan yang jauh. Setelah beberapa hari melakukan gerakan datar, saya memiliki libido yang sangat kuat. Itu terkuat di pagi hari, dan saya mendapatkan banyak kayu pagi. Saya memiliki energi yang baik meskipun secara spontan bangun sangat pagi setiap hari (saya dalam perjalanan ke gym sekitar pukul 6:30 hampir setiap hari. Saya merasa sangat positif. Saya belajar bahasa asing dan saya memiliki disiplin yang baik belakangan ini.
Saya tidak bisa menghitung dengan pasti semua perubahan karena saya agak lupa bagaimana sebelumnya. Saya ingat saya jauh lebih cemas secara umum sebelum memulai.
Saya merasa lebih ramah dan nyaman dengan diri saya sendiri. Saya sudah berkencan sedikit, dan meskipun saya masih sedikit gugup sebelum berkencan, fakta bahwa saya bahkan mencari kencan dengan orang baru dan itu bukan masalah besar adalah peningkatan besar. Saya berbicara lebih spontan dengan orang-orang. Saya merasa bangga menjadi pria yang tidak menonton film porno.
Saya merasa sangat baik tentang penampilan saya. Banyak hal menyatu di gym, dan saya mendapat potongan rambut yang bagus. Saya merasa sangat percaya diri.
Saya telah melakukan hubungan seks beberapa kali dengan pasangan yang sebelumnya adalah pasangan on-again / off-again. Tidak ada kekhawatiran di pihak saya bahwa ereksi saya tidak akan kuat. Saya sangat sensitif, tetapi ejakulasi dini selalu menjadi perhatian saya dan menanganinya dengan baik.
Saya ingat melihat pornografi dan berpikir, “Meskipun Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda akan berhenti, di sini Anda melihat pornografi lagi. Anda mungkin akan melakukan ini besok juga. Anda terus berniat untuk berhenti, tetapi Anda mungkin melakukan ini selama sisa hidup Anda. ” Saya tidak suka cara otak saya mencerahkan hanya dengan terlibat dalam proses menonton film porno, bahkan sebelum saya melihat konten - ini adalah hal pavlonian.
Saya tidak tahu apa yang menarik bagi saya kali ini, tetapi tidak terlalu sulit. Mungkin karena saya mendapat momentum dari flatlining lebih awal. Setelah saya memiliki beberapa hari di bawah ikat pinggang saya, saya harus terus maju. Ada saat-saat di mana keinginan untuk bermasturbasi sangat kuat, terutama saat berbaring di tempat tidur di pagi hari, tetapi tidak pernah ditolak.
Satu hal yang memulai upaya baru-baru ini adalah melihat postingan oleh seorang pria yang melakukan pekerjaan dengan baik dalam mengkategorikan manfaat. Itu membuat saya bersemangat untuk itu. Saya menggunakan perangkat seluler, jadi saya tidak dapat menemukannya sekarang.
Saya juga belajar dari kalian untuk tidak menguji apakah penis saya masih berfungsi. Upaya nofap saya sebelumnya, saya benar-benar khawatir penis saya berhenti bekerja, jadi saya harus menonton beberapa film porno untuk memastikan saya bisa ereksi. Saya menahan keinginan untuk "mengujinya" kali ini.
Apakah saya akan melanjutkan ini tanpa batas waktu? Saya tidak ingin melihat pornografi lagi. Mengenai masturbasi, saya tidak ingin menjadi neurotik karena tidak menyentuh penis saya. Mungkin mereka akan punya waktu untuk menjelajahi tantra atau sesuatu dan saya ingin melakukan masturbasi secara sadar. Untuk saat ini, saya berencana membatasi ejakulasi hanya pada saat saya bersama pasangan, yang terkadang sedikit dan jarang terjadi.
LINK- 37 / m di sini dengan pembaruan 30 + hari
By didwhatnow1