Aku perempuan. Biasanya saya hanya terbang di bawah radar sebagai salah satu pemain tapi karena ini sedikit lebih pribadi, saya pikir saya akan memberikan peringatan yang adil. Saya menghormati hal itu bisa menjadi pemicu bagi sebagian orang.
Untuk mengatur adegan.
Saya mulai masturbasi pada 13/14. Itu bertepatan dengan kehilangan keperawanan saya karena diperkosa. Saya menggunakan pornografi sejak awal. Itu menjadi kebiasaan yang cukup cepat, sesekali terjerumus ke dalam periode obsesif bahkan pada usia itu (mengambil cuti sekolah untuk mengakses pornografi, dll.). Saya memiliki hubungan yang sangat tidak sehat dan berbahaya dengan seks dan masturbasi selama beberapa tahun pada usia yang terlalu muda. Saya terluka, tidak memahaminya, dan tidak pada usia di mana saya dapat memahami konsekuensinya. Saya rentan terhadap orang-orang bodoh dan itu meninggalkan saya dengan bekas luka emosional yang permanen.
Kebiasaan onani berlanjut hingga 10 tahun berikutnya. Saya tidak pernah memiliki periode pantang masturbasi dan pornografi yang saya gunakan menjadi semakin hardcore seiring bertambahnya usia, internet berkembang, dan saya bosan dengan jenis yang sudah saya jelajahi. Ini kadang-kadang menyimpang ke dalam tipe-tipe yang sangat memalukan untuk saya alami, dan itu mungkin sangat merusak bagi pikiran muda.
Titik balik.
Maju cepat 8 tahun ke beberapa tahun yang lalu. Saya berumur 22 tahun. Saya menjalin hubungan jangka panjang dengan konsumen pelaku masturbasi / pornografi kompulsif (sayangnya, bukan yang pertama, tapi pertama kali saya benar-benar menyadari dampaknya). Pada titik ini saya telah mengendalikan penggunaan masturbasi dan pornografi saya ke tingkat kebiasaan tetapi tidak terlalu korosif. Saya tidak pernah memiliki hubungan seksual yang sehat. Saya telah mengambil beberapa kebiasaan tidak sehat lainnya di sepanjang jalan dan secara umum memudar masuk dan keluar dari kecelakaan kereta api selama sebagian besar masa remaja saya dan masa dewasa muda. Saya memutuskan saya perlu menarik garis.
Saya memutuskan untuk tidak menggunakan pornografi karena alasan:
- Saya ingin terhubung dengan OH saya secara seksual pada tingkat yang lebih dalam. Kami berada di LDR dan saling melihat satu bulan dari setiap empat. Kami mulai dengan tidak ada porno / tanpa masturbasi ketika kami secara fisik bersama. Saya memutuskan untuk melanjutkan. Saya ingin memfokuskan energi seksual saya pada OH saya dan tidak ada yang lain.
- Saya ingin tahu apakah kekusutan dan masalah gender saya adalah karena kekusutan dan masalah gender atau karena bertahun-tahun pornografi.
- Saya ingin berhenti mencemari pikiran saya. Saya ingin membersihkan. Saya ingin sembuh dari pelecehan selama bertahun-tahun.
Hasilnya mungkin pertama kali dalam hidup saya, saya pernah memiliki hubungan yang cukup sehat dengan seks dan masturbasi. Sekarang sudah tahun 1 dan bulan 5 dan hari 4 sejak saya terakhir mengkonsumsi porno.
Ini menjadi katalisator karena ingin menjalani kehidupan yang lebih baik, lebih bahagia, lebih sehat. Saya mulai berhenti dari kebiasaan tidak sehat lainnya. Saya berhenti merokok (1 tahun 4 bulan dan 24 hari). Saya mulai makan makanan yang sehat dan berolahraga (1 tahun 1 bulan 14 hari). Saya berhenti merugikan diri sendiri, dan mengejar pikiran yang sehat (5 bulan 11 hari). saya mendapatkan mabuk (4 bulan 5 hari).
Hari ini.
Saya 24. Wakil terakhir saya adalah masturbasi. Saya mulai dengan pukulan terpanjang saya dalam sepuluh tahun: mode keras satu ~ bulan (tidak disengaja) / tantangan standar tiga bulan. Saya telah berjuang dengan lemah di tanda 3 hari. Kemudian tanda 7 hari. Selama beberapa tahun. Sekarang saya bisa dengan bangga mengatakan saya garis terpanjang adalah 3 bulan 24 hari. Mode sulit.
Tentang kambuh.
Saya masih abstain dari pornografi jadi saya masih 1 tahun 5 bulan dan 4 hari bebas pornografi. Saya baru saja pindah kembali ke asrama setelah 6 bulan bekerja di rumah dan saya pikir itu adalah kombinasi dari terlalu banyak waktu luang (semester belum dimulai) dan kunci di pintu saya (tidak ada kemungkinan diganggu) dan menghancurkan insomnia dan mendapatkan perasaan gatal itu. Tindakan itu sendiri mengecewakan AF dan berakhir dengan sangat cepat. Itu tidak membantu saya tidur. Satu-satunya manfaat adalah perasaan lega yang muncul yang akan bersifat sementara. 0/10 tidak akan merekomendasikan.
Tentang sasaran.
Target saya adalah 90 hari dan saya berhasil mencapai 115. Saya berkompetisi dalam tantangan amal NY 1,000 $ (Apa yang terjadi dengan itu, btw. Sepertinya OP berdiam diri ??). Tapi pada saat 90 hari berlalu, itu sama saja dengan "Saya tidak minum", "Saya tidak menonton film porno" ... "Saya tidak masturbasi" jadi saya teruskan. Saat memulai, saya memiliki dua tujuan:
- Tujuan utamanya adalah untuk menghapus beberapa kekotoran dari pikiran saya. Saya merasa walaupun menghentikan penggunaan pornografi telah menghentikan aliran polusi, setiap kali saya masturbasi, kotoran itu muncul ke permukaan. Saya ingin memberi saya detoksifikasi 90 hari. Saya ingin mengganti adegan pornografi mengingat dengan imajinasi atau kenangan saya sebagai gantinya. Ini memang mulai terjadi. Setelah sekitar satu bulan saya mulai bermimpi dengan skenario yang sepenuhnya imajiner yang tidak ternodai oleh porno. Namun begitu saya kambuh, otak saya langsung kembali ke adegan porno. Mengecewakan.
- Untuk tahun pertama saya pantang dari pornografi, saya memiliki hubungan sebagai penopang. Memasuki tahun kedua saya tidak ada pornografi, saya tidak lagi menjalin hubungan dan tidak lagi memiliki materi masturbasi hubungan sebagai gantinya. Faktanya, yah, materi masuk itu membuatku sangat sedih. Onani mulai membuatku sangat sedih. Meskipun hubungan saya telah membantu dengan berhenti dari pornografi dengan memberi saya sesuatu untuk mengalihkan energi seksual saya, hal itu telah menghalangi berhenti masturbasi karena itu adalah LDR. Jadi saya merasa ini adalah kesempatan saya untuk pembersihan berkomitmen yang tepat - termasuk berdamai dengan akhir hubungan saya. Saya akan mengatakan sisi ini telah 80% berfungsi.
Bergerak kedepan.
Saya akan melanjutkan perjalanan saya. Saya akan tetap tidak merokok, tidak minum minuman keras, tidak mengonsumsi pornografi, berolahraga dan makan sehat, serta berfokus pada pikiran yang sehat di masa mendatang. Saya akan merangkul menjadi lajang dan bebas untuk waktu terlama dalam hidup saya sejak saya cukup tua untuk peduli (5 bulan sekarang, dan terus bertambah). Saya tidak akan mengejar hubungan atau kencan lain sampai saya lebih sehat. Saya memiliki 2 setengah tahun tersisa dari gelar saya dan saya akan belajar seperti bercinta. Aku akan menunggang kuda seperti bercinta. Saya akan yoga seperti bercinta. Saya akan manggung seperti bercinta. Aku akan melakukan semua hal yang membuatku bahagia, seperti bercinta. Saya tidak akan melakukan masturbasi seperti bercinta sampai saya memiliki hubungan yang sehat dengan masturbasi. Saya belum cukup sampai di sana.
Damai keluar, homies. Terus berjuang dengan pertarungan yang bagus.
LINK - Catatan pribadi. Relapse / 115 hari tanpa fap / 522 hari tanpa porno: Tinjauan ♀.
by celicityjf
;