Sudah melakukan NoFap sejak enam bulan lalu, apa yang saya alami selama ini dijelaskan di bawah ini:
Kelebihan
- lapang pandang mata kembali normal
- keadaan pikiran yang lebih jernih, kejernihan mental
- kabut otak terangkat
- kreativitas hadir
- wawasan hadir
- cenderung sosial
- keinginan untuk melakukan sesuatu
- lebih meningkatkan rasa percaya diri
- tidak menyesal dan secara alami agresif
- tidur/suasana hati yang lebih baik
- peningkatan kewaspadaan terhadap lingkungan sekitar
Dan jangan lupa…Kekurangan
- bisa jadi terlalu HORNY
- kadang-kadang santai (terlalu percaya diri).
- lebih banyak energi,
- mungkin akan sulit untuk menolak HORNY
- dorongan kuat untuk waktu edge/fap berlalu perlahan (perlu menyibukkan diri) HORNY
Rekor saat ini: 9 hari pencapaian berikutnya: 21 hari
LINK - LAPORAN NOFAP
by mshxfi