Saya merasa lebih baik di gym, lebih termotivasi dan melihat hasil yang lebih besar. Ini mungkin penyebab peningkatan testosteron.
Sudah lama tidak ereksi, hanya karena saya menjauh dari segala hal yang akan membuat saya kapalan dan kemudian menyebabkan kekambuhan.
Saya tidak terlalu jauh ke dalam rabbithole ketika saya memulai perjalanan nofap saya, tetapi saya dapat mengatakan bahwa kebiasaan seksual saya kembali normal sekarang. Saya masih harus melawan desakan tapi, morningwood dll semuanya ada, ejakulasi di malam hari juga “datang” sesekali.
LINK by whitesound
;