Sebagai pengintai Reddit lama, saya akan membuat ini sesingkat dan semanis mungkin, memberikan beberapa wawasan dan motivasi yang kita semua pernah dengar sebelumnya. Ini bukan pukulan pertama saya, saya telah melakukan ini selama 4 tahun hingga 60+ hari beberapa kali, dan 20 hari berturut-turut yang tak terhitung jumlahnya. Sebelum NoFAP saya:
- Kegemukan; 210 pound @ 5'10
- Kecemasan sosial yang ekstrem (melumpuhkan)
- Kata-kata tersendat saat berbicara, suara tinggi
- Tidak pernah melihat mata orang
- Menerima rasa hormat NOL dari orang-orang sampai mereka mengenal saya lebih baik, yang bahkan sulit untuk memulai
- Selalu ada di kepala saya / pikiran mengganggu
- Universitas yang gagal
- Akhirnya duduk di rumah dan bermain video game 24 / 7
- Membawa aura yang tercemar dan sakit-sakitan yang dalam setiap situasi akan selalu menempatkan saya pada posisi yang sulit (ini saya tidak bisa menjelaskan, beberapa pseudosain tetapi itu ada di sana)
- Interaksi sosial adalah mimpi buruk, saya mendorong semua orang dalam hidup saya
- Mengambil risiko nol
- Mendapat SICK sepanjang waktu seperti jarum jam
- Egois, hanya memikirkan diri sendiri dan memandang semua wanita sebagai mainan yang akan digunakan
Setelah 4 tahun NoFAP
- Berat ideal; 170 pound @ 5'10
- Kecemasan sosial dilenyapkan
- Berbicara lancar, tidak bergumam atau gagap
- Suara yang dalam dan tegas
- Saya menatap mata orang-orang dan mereka mengalihkan pandangan mereka alih-alih sebaliknya (Saya mencoba untuk tidak terlalu "intens" untuk membuat mereka merasa lebih nyaman jika ini terjadi)
- Rasa kerendahan hati dan kedamaian batin sepanjang hari
- Jangan bermain game lagi, kehilangan minat sepenuhnya
- Temukan pertemuan sosial yang menenangkan dan menyenangkan (tampaknya saya seorang ekstrovert)
- Beresiko: Berakhir dengan backpacking solo sepanjang musim panas di Eropa dan kemudian sebagian Asia
- Energi gila (dapat melakukan lebih banyak sepanjang hari, kurang tidur dan merasa segar)
- Saya tidak sakit lagi (tidak kena flu atau pilek dalam kurun waktu 4 tahun ini)
- Saya melihat wanita sebagai manusia yang sebenarnya, seperti Anda tahu mereka tumbuh seperti kita semua…
- Saya bisa merasakan energi bergerak dalam aliran darah saya, aura saya bersih dan bersinar bahkan pada hari-hari di mana ia tidak bersinar dengan cerah.
Sekarang apakah saya banyak berubah selama ini selain NoFAP? Tentu saja, tetapi tanpa NoFAP hal-hal seperti diet, olahraga, meditasi pengambilan risiko, bersosialisasi, membaca, dan fokus tidak akan membuahkan hasil. NoFAP adalah fondasi sirkuit penghargaan dan katalis. Jika Anda mengeluarkan sperma secara berlebihan, meningkatkan dopamin Anda ke tingkat yang tidak wajar, Anda akan berubah menjadi sayuran manusia tetapi merasakan semua konsekuensi negatifnya. BERHENTI! Bahkan ketika saya kambuh, saya telah mengendalikan kemampuan saya untuk tidak makan berlebihan, dan perasaan negatif berada pada tingkat yang jauh lebih tidak kuat dan pemulihannya sangat cepat.
Sejauh hal-hal yang terjadi dengan wanita, sementara manfaatnya surut dan mengalir dan melonjak, rata-rata keseluruhan adalah LEAGU di atas apa yang seharusnya normal, hal-hal yang saya perhatikan:
- wanita berbicara dan menggandakan mengambil saya ketika dalam kelompok atau saya berjalan / melemparkan rambut di sana
- wanita memulai pembicaraan, melakukan kontak dan menjadi lebih dekat dalam situasi sosial
- wanita bilang aku wangi
- wanita menatapku dengan cara tertentu setiap hari
- sahabatku sekarang seorang wanita
- Saya merasa nyaman di sekitar kedua jenis kelamin, saya secara alami melihat wanita seperti adik perempuan saya, dan wanita tua dan ibu yang bijaksana - saya melihat pria membutuhkan bantuan dan mereka yang tidak (mungkin orang yang tidak memalsukan) sebagai sumber pengetahuan
- Kebutuhan saya akan seks berbeda. Kapan pun jika seorang gadis mendatangi saya, saya mendapatkan batu yang keras, tetapi saya sekarang juga lebih besar daripada fokus saya pada diri sendiri sehingga mencegah saya dari melompat ke tempat tidur dengan wanita dan kehilangan kendali
- Saya menemukan kecantikan pada pria dan wanita, terutama mata dan wajah secara keseluruhan
Manfaatnya tidak terbatas, bahkan dengan semua manfaat ini, hal terbaik yang diberikan NoFAP kepada saya adalah kenyamanan untuk menjadi OK bahkan ketika manfaatnya surut dan mengalir. Manfaatnya akan berkurang selama beberapa hari kemudian kembali lebih kuat dalam siklus - dan itu sama sekali tidak masalah. Saya manusia jadi dari waktu ke waktu peningkatan ego itu bagus, tetapi bahkan kemudian Anda melihat bahwa ANDA sebagai pribadi tidak ada yang istimewa, kita semua memiliki kebutuhan, perasaan dan keinginan yang sama dan itulah yang membuat kita semua istimewa. Saya senang dengan diri saya sendiri dan saya melihat setiap hari dalam cahaya positif daripada lubang hitam negatif yang menyedot esensi dari jiwa Anda. Maksud saya, saya tidak tahu berapa banyak lagi yang bisa saya katakan - ya hidup memang sebagus ini jika Anda melakukan hal yang benar di NoFAP. Bagian tersulit hanyalah bertahan melalui hari-hari buruk (yang akan Anda alami, selalu sampai Anda mati). Gunakan konsep itu sebagai bahan bakar untuk membuang pornografi - dunia sudah cukup, Anda juga tidak memerlukan yang palsu di layar.
Semoga beruntung untuk kalian semua!
LINK -PERUBAHAN UNREAL dengan NoFap
Saya mengizinkan porno untuk menjadikan saya anak yang menyebalkan bagi almarhum ayah saya.
Kata pengantar dengan mengatakan saat ini saya sangat bahagia pada saat ini dalam hidup saya, pada hal-hal yang lebih besar dan lebih baik yang saya tidak mampu beberapa tahun yang lalu. Saya mengetik posting ini dari sudut penyesalan tetapi juga kebijaksanaan, memperbaiki diri saya untuk belajar darinya dan semoga memperkuat hal itu pada orang lain.
Hari ini saya menemukan sebuah lagu lama dari masa kecil saya dan banyak kenangan dari kelima indera membuat saya kewalahan, saya kemudian dan dengan jelas mengingat masa kecil dan ayah saya. Jika Anda telah melihat Master of None di Netflix, Anda juga dapat sedikit mengaitkannya dengan ini.
Ayah saya bekerja keras untuk menjadi seorang profesional, menempatkan keluarganya sendiri di punggungnya dan merupakan pelopor dalam keluarganya. Tiga negara yang berbeda, 5 bahasa, kontrak pemerintah dan pekerjaan - dan dia bahkan menolak profesi guru di Universitas Manchester pada tahun 70-an. Pindah ke Amerika Utara dan menikah terlambat dan memiliki saya, putra satu-satunya (meskipun saya memiliki saudara kandung dari pernikahan lain oleh ibu saya). Dia mencintaiku hampir terlalu banyak dan dari sudut pandangku itu agak berlebihan. Saya mencintai ayah saya tidak diragukan lagi dan dia baru tentang itu, tetapi sekarang saya dapat dengan jelas mengingat contoh-contoh di mana dia meminta saya untuk melakukan begitu banyak hal, hal-hal sederhana - tugas, permintaan, dan hal-hal yang seharusnya saya lakukan atas niat baik saya.
- Potong pohon ini
- Ikut aku ke toko
- Memotong rumput
- Pergi ke bioskop dengan saya
- Datang ke toko ini dan bantu saya memilih "x"
- Bantu saya membangun gudang ini
- Bantu saya memperbaiki "x"
Hal-hal kecil yang tak ada habisnya dalam hidup… yang pada saat itu tampak sepele. Itulah yang dilakukan pornografi, membuat kehidupan nyata tampak sepele dan pornografi menjadi yang absolut. Dia menaruh begitu banyak persediaan dalam hidupnya dan karena itu kehidupan saya sendiri, membayar biaya kuliah saya sepenuhnya, memasak dan membersihkan untuk saya ketika saya masih muda, mencoba membuat saya mengambil bagian dalam kegiatan untuk bertemu orang, mengatur pesta ulang tahun saya, dan sebagainya. .
Sekarang Anda dapat berkata baiklah semua anak pada dasarnya egois dan orang tua MELAKUKAN untuk anak-anak mereka. Saya setuju, tetapi ketidakmampuan saya untuk membalas - dipaksa atau sebaliknya - yang saya sesali. Di usia remaja dan awal dua puluhan, saya hanya akan bermain game, masturbasi hingga pornografi, tidak pernah memaksakan diri - mengambil makanan ketika sudah disediakan dan pergi. Saya gagal universitas sebelum saya menemukan NoFap, sekitar waktu inilah dia meninggal.
Hal yang paling menghantui bagi saya adalah dia jauh lebih tua dari kebanyakan ayah seusia saya, saya masih mengingatnya, cukup lemah dan dipukuli oleh kehidupan (mungkin karena penyakit yang membawanya) meminta saya untuk membawanya ke sebuah sejarah seni pameran di museum 45 menit dan saya bilang tidak. Sore itu saya menghabiskan 3 jam menonton film porno…
Aku bisa mengatakan ayahku memiliki cinta tanpa syarat untukku, bagaimanapun aku, tapi itu masih menghantuiku sedikit bahwa aku tidak akan pernah bisa melakukan untuk ayahku seperti yang dia lakukan untukku. Betapa sangat kecewa ayah saya - secara sadar atau tidak sadar - karena dalam beberapa tahun terakhir hidupnya melihat kulit orang seperti itu sebagai putranya sendiri. Saya berada pada tahap kehidupan yang tidak pernah terpikirkan sebelumnya berkat NoFap. Tetapi terima kasih yang sesungguhnya ditujukan kepada ayah saya yang mengajari saya cara untuk tidak menyerah. NoFap tidak akan mungkin tercapai jika saya tidak menanamkannya dalam diri saya.
Jangan biarkan posting ini membuat Anda kecewa, saya hanya perlu mengeluarkannya dari sistem saya. tetapi percayalah ketika saya mengatakan ketika seseorang yang Anda cintai meninggalkan dunia ini dan Anda tidak dapat memperbaiki sesuatu yang penting - itu menyakitkan. Anda semua berhutang budi kepada ayah, ibu, saudara perempuan, saudara laki-laki, istri, pacar, anak, teman… dunia. Jangan hanya menjadi versi yang lebih baik untuk Anda, jadilah versi yang lebih baik untuk orang lain. Keluar dari pornografi dan jalani hidup Anda.
TL; DR Maafkan aku, ayah… dan terima kasih.
;