Saya akan mulai dengan mengatakan bahwa saya tidak memiliki masalah kecanduan sebelumnya. Saya memulai NoFap untuk menantang diri saya sendiri dan melihat bagaimana hal itu dapat mengubah diri saya. Begitu banyak yang telah terjadi dalam 100 hari terakhir dan saya tidak bisa benar-benar memberi tahu apa yang sebenarnya diberikan NoFap kepada saya secara spesifik, tetapi saya yakin itu berdampak di suatu tempat.
Manfaat:
- Saya punya waktu untuk tidur! Saya menggunakan 20 menit untuk tidur sebelum tidur dan terkadang menderita insomnia sampai saya tidur lagi. Sekarang saya mudah tertidur dan merasa luar biasa. Waktu tidur sama dengan tidur sekarang, itulah yang seharusnya benar-benar berarti.
- Saya merasa lebih kuat! Saya selalu pergi ke gym, tetapi dalam 100 hari terakhir saya benar-benar berkembang dan saya merasa jauh lebih kuat.
- Saya sabar! Hal-hal kecil yang akan membuatku kesal sekarang sepertinya bukan apa-apa. Pacar saya mengalami masa-masa sulit dan kami tidak berhubungan seks selama lebih dari 2 minggu dan itu bahkan tidak menjadi masalah untuk saya sekarang.
- Saya termotivasi! Saya memulai banyak proyek dan bertemu dengan seorang gadis yang saya suka. Saya mengatakan ya untuk lebih banyak hal dan saya senang mengalami hal-hal.
- Saya senang! Saya menjaga pola pikir optimis dan itu membantu saya mendapatkan waktu yang sulit.
Kerugian:
- Saya punya sedikit dorongan: Terkadang saya hanya berpikir tentang fapping dan saya ingin melakukannya tetapi saya masih bisa mengendalikan diri. Tidak selalu mudah.
- Emosi saya banyak berubah: Mungkin karena saya sangat sibuk akhir-akhir ini tetapi saya memiliki hari-hari yang menyenangkan dan hari yang buruk di mana bahkan jika saya mendapatkan kabar baik saya merasa marah.
NoFap sangat bagus untuk saya. Saya melakukan pukulan beruntun tahun lalu selama 35 hari dan memulai kembali karena saya menyukai konsepnya. Banyak hal telah terjadi akhir-akhir ini dan saya tidak bisa lebih bersyukur. Saya berencana untuk tetap menggunakan NoFap untuk sementara waktu karena saya tahu bahwa jika saya kambuh sekarang, saya hanya akan malu pada diri saya sendiri. Jadi saya akan terus maju, saya tidak akan menetapkan tujuan lagi, hanya tonggak sejarah, dan tidak menemukan jalan saya meskipun mati.
LINK - 100 hari berubah banyak
by MiawPowPow