Latar Belakang:
Sebelum menemukan noFap digunakan untuk memetik rata-rata satu dalam setiap 2 hari rata-rata.
Belum banyak fapping selama masa remaja tbh. Baru mulai melakukan fap secara teratur setelah 17 tahun. Saya tidak berpikir ada yang salah dengan itu dan saya akan melakukannya sebagai pereda stres (seperti rokok) daripada sebagai terangsang.
Kemudian menemukan Nofap dan keluar-masuk garis-garis.
Metode:
Saya telah mengembangkan "metode" yang saya sebut metode 2/3 untuk terus berjalan.
- Pertama-tama, jika saya kambuh, saya tidak akan makan berlebihan.
- Saya kemudian mencoba untuk mengambil pukulan beruntun setidaknya 2/3 dari yang terakhir saya miliki. Misalnya, jika sebelumnya saya pernah mencatatkan rekor 12 hari berturut-turut maka saya akan berkata pada diri saya sendiri. Ok, Anda bisa melakukan fap di hari ke 8. Karena saya sudah melakukannya 12 hari sepertinya mudah. Dan ketika saya di hari ke-8, hanya ada 4 hari tersisa untuk mencapai rekor tertinggi baru jadi saya terus maju. Saya semacam menipu pikiran saya.
Jangan menyalahkan diri sendiri setelah kambuh dan pada saat yang sama JANGAN BINGE.
Manfaat:
Jujur saja, selama satu bulan pertama saya memperhatikan manfaatnya. Tetapi setelah 1 bulan, saya menjadi sibuk dengan hidup saya sehingga saya benar-benar lupa tentang NoFap, manfaatnya datang secara alami dan saya tidak terlalu memperhatikannya.
Tak perlu dikatakan lagi, sekarang. Saya dalam kondisi terbaik saya. Jelas lebih produktif lebih termotivasi dll Tapi yang lebih menarik adalah: Antusiasme tentang hidup! Saya selalu bertekad dan optimis tentang tujuan saya. Tapi sebelumnya saya merasa saya membutuhkan orang untuk melihat saya sekeren orang sukses, dll. Saya merasa itulah yang membuat saya bahagia, tetapi pada kenyataannya, itu seperti fapping tidak terlalu berarti ketika Anda mengejar perhatian dan kekaguman dari orang lain. Anda hanya menjadi mengejar orang daripada tujuan Anda yang disayangi.
Tapi sekarang saya hanya menikmatinya, saat saya menikmati perjalanan dan sebenarnya saya merasa saya mulai memancarkan getaran yang berbeda dan saya mendapatkan lebih banyak ketertarikan dan kekaguman karena saya tidak berusaha terlihat keren untuk siapa pun. Saya hanya melakukan hal-hal yang menggairahkan saya karena itu adalah pengalaman hidup saya sendiri.
Dalam hal ketertarikan wanita, saya lajang dan telah melalui seluruh perjalanan nofap. Tapi sejujurnya saya tidak merasa perlu untuk mendapatkan pacar sekarang meskipun saya mendapatkan lebih banyak perhatian wanita daripada sebelumnya. Tapi saya tidak aktif mengejarnya. Saya tahu saya akan bertemu orang yang tepat pada waktu yang tepat jadi sekarang saya fokus pada pertumbuhan saya sendiri. Beberapa minggu yang lalu, saya menemukan Wim Hof dan metode wim hof. Dan sekarang, saya berada di minggu ke-2 dari kursus klasik 10 minggu wim hof.
Hal yang sangat menarik adalah saya secara kebetulan memulainya sekitar 80 hari jadi rasanya seperti meninggalkan PMO adalah level pertama untuk pertumbuhan pribadi dan spiritual saya dan saat ini saya sedang melakukan metode wim hof 10 minggu dan pada 10 minggu itu saya sepenuhnya tidak minum dan menyiangi dan obat-obatan pada umumnya.
Pornografi bukan lagi bagian dari hidup saya. Saya mungkin merasa terangsang tetapi pemikiran untuk menonton video porno begitu jauh saat ini bahkan tidak cukup.
Tidak ingin membuat ini lagi jika Anda ingin tahu lebih banyak bertanya, saya akan membalas di komentar.
LINK - Laporan 100 HARI. Pmo pergi untuk selamanya. Tingkat kehidupan baru
by Kungfu 2016
;