Saat ini pada 107 hari berturut-turut NoFap. Mengintai ke sub ini untuk sementara waktu. Pada satu titik dalam hidup, saya memiliki kecanduan PMO yang sangat mengerikan. Itu mulai mempengaruhi hampir semua bidang kehidupan saya. Saya berusaha sangat keras untuk melepaskan dorongan. Tetapi sebagian besar goresan saya berakhir dalam 4-5 hari.
Saya biasa melihat cerita orang lain tentang sub ini & bagaimana NoFap bermanfaat bagi mereka. Tapi saya dulu merasa jijik pada diri saya sendiri. Saya tidak memiliki keberanian untuk menetapkan tujuan. Itulah alasan utama mengapa saya tidak pernah menetapkan tujuan seperti 90 hari di NoFap.
Garis saya saat ini dimulai pada 1st Juli 2018. Pada tahap awal, saya menyerah semua desakan untuk fap daripada berfokus pada hitungan hari NoFap. Pada tahap awal, menetapkan tujuan seperti 90 hari terasa seperti Everest bagi saya terutama ketika saya menggunakan FAP 3 setiap hari. Jadi satu-satunya hal yang saya pedulikan adalah menghentikan dorongan.
Ini terlihat sangat masuk akal. Bahkan jika Anda mencapai tujuan 90 hari, Anda tidak boleh menyeret diri Anda ke spiral ke bawah lagi. NoFap mengubah pemikiran saya. Membersihkan Kabut Otak saya & memberi saya kepercayaan diri untuk mengekspresikan diri dalam situasi sosial.
Orang luar di luar sana menganggap manfaat NoFap adalah efek plasebo. Tapi saya melakukannya dengan pikiran terbuka. Porno itu predator. Saya menyadari bahwa tindakan saya melihat seorang wanita seksi yang ingin saya tiduri, adalah tidur dengan pria lain di luar sana. Ini membuat saya merasa malu dengan kejantanan saya. Itu mendorong saya untuk mempertanyakan kejantanan saya.
Bahkan jika NoFap adalah plasebo & Anda tidak peduli dengan studi dopamin, itu mengangkat saya dari gangguan psikologis ini. Saya mengerti Jika saya melihat pria lain tidur dengan wanita yang ingin saya tiduri, saya secara tidak sadar mengatakan pada diri sendiri bahwa saya adalah pria yang tidak kompeten. Dan menonton wanita telanjang piksel seharusnya memberi tahu Anda bahwa Anda tidak bisa mendapatkannya di kehidupan nyata.
Saya melewatkan beberapa sinyal ketertarikan dari para gadis dalam kehidupan nyata saya karena pornografi menyebabkan saya menciptakan penghalang untuk bertemu mereka karena takut dihakimi & perlu memperbaiki hubungan. Kesadaran ini sangat membantu saya & menjaga pukulan saya tetap hidup.
Ini benar-benar luar biasa bahwa 3 bulan yang lalu, saya berjuang dengan rekor seminggu berturut-turut & saat ini saya naik 100+ pukulan. Sekarang saya tahu betapa bermanfaatnya NoFap bagi kehidupan seseorang. Juga, posting reguler oleh kalian sangat membantu. Saya harap ini membantu seseorang yang baru memulai.
LINK - 107 Hari. Terasa seperti hidup baru. Apa yang telah saya pelajari.
by Ketuk Cerah
Saya telah memiliki hampir 2 jalur datar. Pertama adalah sekitar 1 minggu dari awal. Bulan pertama adalah yang paling gila. Saya melihat perubahan yang sangat dramatis dalam libido saya pada periode itu. Ini melonjak maksimal selama 3 minggu pertama & kemudian turun seperti saya adalah seorang biarawan. Tanggal 1 di bulan September. Sedangkan untuk PIED, itu bagus untuk mendapatkan kembali kesalahan di pagi hari. Saya yakin masih ada potensi perbaikan di departemen ini.
;