130+ Hari - Dulu saya sakit hampir setiap bulan, sekarang sudah hampir 5 bulan berlalu dan saya sehat

  1. Saya lebih menghargai dan mencintai diri saya sendiri
  2. Saya bukan lagi budak dari kebiasaan buruk saya, saya menendang mereka keluar dari hidup saya satu per satu
  3. Mulai berolahraga dan mendapat motivasi besar untuk melakukannya, turun 12 kilogram (24 pon)
  4. Mulai memukul gym 3 kali seminggu, menyukainya
  5. Potong permen, coca cola, dan makanan cepat saji. Itu hanya makanan sampah yang akan membuat Anda merasa seperti sampah.
  6. Mulai membaca satu buku per minggu, saya menyukainya dan itu sangat meningkatkan pengetahuan dan pandangan saya tentang dunia ini
  7. Lupa tentang mantan pacar saya, dia meremehkan saya. Sekarang saya ingin seseorang dalam hidup saya yang akan menghargai saya dan lebih mencintai saya sebagai pribadi.
  8. Saya sangat menikmati hal-hal kecil, seperti musik, bersosialisasi dengan orang lain, dll. Sekarang saya menantikannya
  9. Saya mulai memasak dan ingin menguasainya. Saya belajar cara memasak satu kali makan per minggu
  10. Saya memiliki kepercayaan diri yang jauh lebih tinggi dan saya dapat mempertahankan kontak mata dengan semua orang.
  11. Saya sekarang bersemangat untuk masa depan
  12. Sistem kekebalan saya menjadi lebih baik. Saya adalah tipe pria yang akan sakit hampir setiap bulan, sekarang hampir 5 bulan telah berlalu dan saya sepenuhnya sehat.
  13. Saya bukan budak kesenangan saya, melainkan saya mengerjakan rencana jangka panjang dan kebahagiaan jangka panjang.
  14. Orang lain lebih menghormati saya, karena mereka dapat melihat bahwa saya seorang pekerja keras.
  15. Ini membantu saya untuk keluar dari kebosanan dan depresi. Saya pikir itu saja, jika Anda ingin mendengar lebih banyak atau jika Anda ingin bertanya kepada saya tentang beberapa tips, jangan ragu untuk melakukannya. Saya berharap Anda semua beruntung selama perjalanan Anda!

LINK - 130+ hari Nofap! Inilah keuntungan saya

by Coki97