Hai semuanya! Saya akan membuat ini singkat tetapi saya hanya berpikir saya akan berbagi tentang pengalaman saya di NoFap.
Perjalanan saya dengan NoFap mungkin dimulai beberapa tahun yang lalu dan sepertinya setiap kali saya mencoba, saya akhirnya akan gagal beberapa hari kemudian. Ini berlangsung minggu demi minggu, bulan demi bulan untuk waktu yang terlalu lama. Saya ingat "kesuksesan" pertama saya yang sebenarnya adalah mencapai 30 hari dan sepertinya tepat pada saat kedua saya melampaui batas 1 bulan, saya kambuh. Ini diikuti dengan relaps setelah relaps setelah relaps. Setelah hampir 4 bulan berulang kali kambuh, saya mulai berkencan dengan seorang gadis yang tidak cocok dengan saya (dan saya tahu itu) tetapi saya tetap melakukannya karena saya tidak ingin keluar dari hubungan itu. Hubungan perpajakan ini berlangsung selama 6 bulan karena saya mulai semakin tidak terkendali dengan PMO. Dia akhirnya mengakhiri hubungan karena jarak (saya harus pindah untuk bekerja) dan itu menghancurkan saya. Seharusnya tidak - dia memperlakukan saya dengan buruk dan menolak menjadikan saya prioritas dalam hidupnya - tetapi bagaimanapun, itu benar-benar menyakiti saya. Di situlah perjalanan saya ke NoFap benar-benar berkembang.
Saya sangat putus asa dari hubungan yang seharusnya tidak terlalu berarti bagi saya. Kurangnya kedalaman emosi saya menyebabkan saya mencari jalan keluar yang dapat membantu membawa perubahan positif dalam hidup saya. Saya menemukan NoFap lagi dan berpikir saya akan mencobanya lagi.
2 minggu pertama atau lebih adalah yang paling sulit tetapi saya memastikan untuk tidak menyerah (jelas lebih mudah diucapkan daripada dilakukan). Hanya melihat counter saya terus meningkat benar-benar memotivasi saya dan saya terus memeriksa setiap minggu untuk melihat ikonnya berubah. Itu adalah perubahan sederhana dari ikon penghitung yang membantu mengubah seluruh hidup saya.
Beberapa minggu kemudian, saya mengadakan pesta untuk beberapa teman dan mengundang gadis yang sangat menakjubkan ini. Saya menikmati bir, pizza, dan musik sambil dikelilingi oleh teman-teman yang hebat. Di antara kombinasi alkohol dan menyanyi sepenuh hati diiringi musik kuno, kami semua tertidur dalam posisi berbeda di atas sofa. Saya terbangun di tengah malam dan melihat semua orang pingsan di sekitar saya. Aku pergi ke kamar tidurku, mengambil selimut, dan menutupi tubuhnya agar tetap hangat sampai pagi hari ketika dia akan pulang. Saat saya melakukan itu, dia bangun dan seketika mata kami terkunci dengan cara yang belum pernah saya alami sebelumnya. Kami menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk berbicara satu sama lain. Setelah beberapa saat, dia mengatakan betapa dia sangat ingin menciumku dan itulah satu-satunya petunjuk yang kubutuhkan. Sejak saat bibir kami bertemu, kami benar-benar tidak dapat dipisahkan.
Hubungan itu berlangsung sekitar satu setengah tahun tetapi sejauh ini merupakan waktu terbesar dalam hidup saya. Saya berbagi dengannya perjuangan saya dengan PMO dan dia sepenuhnya mendukung gaya hidup baru saya yang bebas dari pornografi dan masturbasi. Itu memungkinkan saya untuk bebas dari perilaku beracun itu dan memberi saya kehidupan lama saya kembali di mana saya bisa menjadi konyol atau seserius yang saya inginkan. Apakah itu memberi saya "kekuatan super" yang dibicarakan semua orang? Tidak. Apa yang dilakukannya adalah menggantikan perilaku yang sangat beracun dan memungkinkan saya mengembangkan kebiasaan yang lebih sehat yang pada akhirnya membawa pada kehidupan yang lebih baik.
Setelah melampaui batas satu tahun, saya memutuskan untuk menyerah secara sukarela dan kambuh. Satu keputusan kecil langsung mengembalikan kecanduan dan itu menjadi perjuangan berat sejak saat itu. Coba lihat di konter saya… yup, 2 hari lemah. Tapi tidak apa-apa karena saya tahu hanya dalam beberapa minggu, saya akan mencapai satu bulan dan hari-hari akan berlalu begitu saja saat saya menikmati kehidupan yang ditunjukkan NoFap kepada saya yang pantas saya terima.
Jika ada satu informasi yang ingin saya bagikan, Anda hanya perlu memberi diri Anda kesempatan untuk bahagia. Apakah NoFap akan menyembuhkan segalanya? Tidak. Tapi itu pasti membantu membangun fondasi yang kokoh di mana kebahagiaan bisa diperoleh.
Saya tahu ini sedikit hubungan yang berat, tetapi ingin menggunakannya sebagai nilai jual karena saya melihat begitu banyak postingan tentang tidak pernah memiliki pacar atau ciuman pertama atau apa pun. Semua yang Anda inginkan hanya menunggu Anda untuk meraih dan meraihnya.
Terima kasih sudah membaca. Semoga beruntung untuk kalian semua.
LINK - Laporan Hari 365