Sejak sekitar 13 tahun 11 tahun lalu, saya telah melakukan masturbasi di porno di hampir setiap kesempatan. Pada saat saya menjadi 16 atau 17 itu menjadi kira-kira setidaknya sekali sehari. Jarang sekali saya pergi lebih dari dua hari tanpa itu.
Saya mulai serius berusaha untuk tidak melakukan hubungan seks di dekat permulaan 2017. Saya akan memiliki garis-garis antara sekitar 30 dan 60 hari di sana-sini tetapi kemudian memiliki periode panjang kambuh di antara keduanya. Mereka juga merupakan upaya setengah-setengah, karena saya tidak akan menganggapnya curang jika saya pergi tanpa porno, menonton film porno tanpa melepas, atau datang dari melihat telanjang pacar saya pada saat itu.
Pacar saya selalu sangat mendukung. Dia akan memeriksa dengan saya untuk melihat bagaimana keadaannya, dan bangga dengan saya untuk usaha apakah saya saat ini sedang dalam kondisi baik. Meskipun begitu, itu jelas merupakan ketegangan pada hubungan itu. Pornografi memberi saya perasaan seksualitas yang benar-benar miring, dan saya pikir jelas merupakan faktor besar mengapa kami berhubungan seks sangat sedikit pada tahun terakhir hubungan kami. Dalam retrospeksi, ada beberapa cara saya menggunakannya sebagai sesuatu untuk masturbasi daripada sebagai mitra untuk berbagi pengalaman intim dengan.
Saya akan kambuh lagi setiap kali dia pergi atau selama waktu yang lama kami tidak berhubungan seks. Jadi di atas rendahnya harga diri yang datang dengan pornografi, saya menjadi pahit dan benci padanya karena tidak melakukan hubungan seks dengan saya, dan mengklaim bahwa saya tidak harus pergi ke porno jika dia mau. Tanpa sepengetahuan saya pada saat itu, mengatakan hal-hal seperti itu biasanya tidak membuat seorang gadis ingin bercinta dengan Anda. Dan tentu saja, kecanduan porno saya tidak ada hubungannya dengan dia dan saya menggunakannya sebagai kambing hitam. Jadi keadaan semakin memanas, kami selalu berdebat, dan kami hidup bersama sehingga stres tidak pernah berhenti.
Jadi pada bulan April setelah hampir 3 tahun kami mengalami perpisahan yang cukup kacau, dan di antara cara-cara lain saya menghancurkan diri sendiri, saya kambuh. Saya tanpa pekerjaan, tanpa uang, sewa saya di apartemen saya dan saya harus kembali ke orang tua saya dengan ekor di antara kaki saya, dan tanpa dia saya kehilangan hal terakhir yang saya rasa memberi saya tujuan.
Jadi satu-satunya hal yang saya pikir akan memberi saya penghiburan adalah porno. Butuh beberapa bulan untuk saya sadari, tetapi memukul batu adalah hal terbaik yang bisa terjadi pada saya. Satu-satunya cara untuk pergi adalah bangun. Saya dapat membangun kembali diri saya dari awal di luar konteks hubungan. Jadi saya mulai berolahraga dan berada dalam kondisi terbaik dalam hidup saya, makan lebih baik (memperoleh 20 pound dari kekurangan berat yang sangat buruk), mengerjakan musik saya yang belum pernah saya lakukan selama hampir setahun, dan menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga yang Saya menjadi menjauh. Saya juga menemukan pekerjaan baru yang hebat! Dan tentu saja, saya mulai mode keras dan hari ini telah tanpa PMO selama 90 hari, yang sejauh ini merupakan terpanjang saya dalam lebih dari satu dekade.
Itu memiliki beberapa efek menarik. Yang paling menarik adalah secara fisik, sepanjang hidup sejak setelah pubertas, saya tidak pernah memiliki mimpi basah. Dan 36 hari pertama mode keras saya tidak melakukannya, tapi sejak itu saya punya satu kira-kira seminggu sekali. Dan itu mengikat ke hal berikutnya: Aku sangat terangsang. Seperti, sebelum ini aku ingin melakukan hubungan seks, tetapi itu adalah perasaan yang cukup hambar, semuanya mental, sedangkan sekarang rasanya seperti keinginan yang sangat mendalam dengan cara yang aku tidak terbiasa. Dan rasanya menyenangkan untuk tidak langsung mematikan perasaan itu dengan melihat film porno atau datang, tetapi hanya duduk dalam pemberitahuan seperti apa rasanya tanpa perlu melakukan sesuatu tentang hal itu. Saya tidak benar-benar mendapatkan "dorongan" lagi, karena saya tidak mengaitkan perasaan kegembiraan seksual dengan kebutuhan kepuasan segera.
Sebelum ini, saya tidak benar-benar memiliki masalah yang menunjukkan kepercayaan diri saya, tetapi saya sekarang merasa kurang ragu dan cemas dengan cara di mana saya bisa memasuki situasi sosial dengan merasa nyaman menjadi diri saya yang jujur dan jujur.
Dan mungkin yang paling menarik, beberapa minggu yang lalu saya mulai berkencan untuk pertama kalinya sejak mantan saya dengan seorang gadis baru, dan dia luar biasa.
Rasanya takdir yang menyenangkan bahwa hari 90 saya yang ke-kebetulan terjadi pada hari Thanksgiving, dan saya sangat bersyukur telah sampai sejauh ini. Dan rasanya perjalanan saya baru saja dimulai.
LINK - 90 hari!
by B1ackJack94