Ya, saya berhasil. 90 hari tanpa pornografi, masturbasi, atau orgasme, termasuk tidak berhubungan seks dengan istri saya selama ini. Saya telah menggunakan pornografi selama lebih dari 20 tahun, yang sangat bertentangan dengan cita-cita saya, tetapi saya tidak pernah berhasil dalam menghentikan kebiasaan itu. Setidaknya saya agak terbuka mengakui masalah saya kepada istri saya, tetapi dia bagaimanapun juga cukup terluka karenanya. Saya berusia akhir 30-an, dan akhirnya memperhatikan NoFap dengan baik. Saya mendaftar untuk kursus Akademi tiga bulan lalu.
Berhenti berhubungan seks memberi saya dan istri waktu istirahat yang baik untuk mengevaluasi kembali pola hubungan kami. Itu juga memaksa saya untuk menerima banyak cara di mana saya menggunakan PMO sebagai perilaku pelarian untuk hal-hal yang tidak ingin saya tangani dalam hidup. Saya juga harus belajar berapa banyak cara saya tidak dewasa secara emosional dalam berurusan dengan istri saya, dan membiarkan hubungan seksual kami benar-benar menderita sebagai akibatnya.
Sekitar 60 hari dalam prosesnya, Mark dari Kamp Reboot merekomendasikan sebuah buku oleh Athol Kay yang menjelaskan kepada pria bagaimana seksualitas wanita bekerja. Itu benar-benar memberi saya perspektif yang sama sekali baru tentang saya dan pernikahan saya. Saya belajar bahwa saya tidak bisa getir pada istri saya karena kehidupan seks kami yang buruk; itu tanggung jawab saya untuk mengambil kepemimpinan dan kepemilikan aspek pernikahan kami. Dan ini, dikombinasikan dengan hal-hal yang saya pelajari di kamp Reboot, memulai revolusi untuk saya.
Tampaknya, berhenti dari pornografi dan masturbasi telah mengubah hidup saya. Begitu banyak aspek kehidupan pribadi saya yang stagnan kini bergerak. Masalah karakter yang berselisih telah bebas. Saya menjadi suami yang baik bagi istri saya, dan dia mulai percaya pada saya, dan jatuh cinta lagi.
Saya akan segera memulai jurnal baru. Saya akan fokus untuk tetap bersih setelah 90 hari, mengintegrasikan kembali seks ke dalam pernikahan saya, dan mengembangkan hubungan saya dengan istri saya. Kami senang bisa berbagi kemajuan kami dengan pasangan lain yang menderita. Saya sangat bangga pada diri saya sendiri karena mencapai apa yang tidak pernah bisa saya capai sepanjang kehidupan dewasa saya, dan sangat berterima kasih kepada istri saya karena tetap bersama saya bahkan ketika saya benar-benar memperlakukannya dengan sangat buruk dan memanfaatkannya.
Berikut adalah beberapa hal penting dari jurnal saya:
Hari 1: Memperkenalkan diri dan perjuangan saya.
Hari 13: Melihat versi ideal diri saya nantinya.
Hari 18: Memperhatikan bagaimana saya mencoba melarikan diri dari kehidupan keluarga saya, meskipun itu baik.
Hari 21: Mulai mandi air dingin dan merasakan ketidaknyamanan.
Hari 26: Melihat suasana hati saya menurun, dan mengandalkan istri saya untuk menarik saya keluar.
Hari ke 48: Menemukan bagaimana saya menjadi gila karena tidak dewasa dengan emosi saya sendiri, dan mengalihdayakannya ke istri saya.
Hari ke-65: Menyadari bahwa sayalah yang bertanggung jawab untuk meningkatkan kehidupan seks saya dan memperbaiki diri, dan itu tidak tergantung pada istri saya.
Hari 67: Menganalisis fantasi porno saya dengan jujur, dan menemukan apa yang sebenarnya saya rindukan dalam pengalaman seksual saya sendiri.
Hari ke-73: Memulai proses menjadi pria baru di rumah saya dan menangani kepahitan istri saya yang disebabkan oleh bertahun-tahun saya melalaikan tanggung jawab.
Hari 82: Mengalami perkelahian yang sulit dan konflik dengan istri saya ketika saya membaik, dan mencapai tempat yang lebih baik secara relasional.
Hari 87: Berurusan dengan realitas desakan yang berkelanjutan, dan menemukan cara untuk mencapai akar permasalahan.
Hari 89: Merencanakan malam khusus untuk seks pertama kami di hari-hari 90.
Hari 91: Merefleksikan pengalaman seksual itu, dan merencanakan arah ke depan.
LINK - A Life and Marriage Reborn: Kesuksesan Hard-Mode Day 90 Kami!
by Lavrans
;