Hari ini saya akhirnya menyelesaikan hari 90 dari NoFap. Ketika saya pertama kali memulai "tantangan" ini, saya menderita IBS, Kecemasan, depresi, kesedihan dan kesepian yang parah. Memiliki wajah pucat, mata murung dengan tas di bawahnya, tidak termotivasi dan belum ditentukan dan tidak pintar.
Setelah 90 hari, IBS saya PASTI tidak seburuk dulu. Saya akan kembung, gas, kentut bau, sakit perut bagian bawah dan diare 5 kali sehari. Sekarang saya tidak memiliki semua gejala itu kecuali kentut dan diare setiap saat.
Kecemasan hilang, depresi hilang kesedihan dan kesepian hilang.
Saya memiliki cahaya: mata saya tidak murung, saya menjadi lebih gelap, saya punya otot dan saya bugar sekarang.
Saya lebih termotivasi saat itu: saya bangun di 3: 30 untuk berlatih maka saya pulang dan berlatih sepulang sekolah. Saya bertekad untuk tumbuh dan menjadi lebih baik.
Saya gagal tiga kelas ketika saya pertama kali memulai tantangan ini sekarang saya melewati setiap kelas.
Di lapangan sepak bola saya tidak merasa cemas tentang mendapatkan bola lagi. Saya selalu meminta bola sekarang.
Saya semakin dekat dengan Tuhan dan saya selalu bahagia.
NoFap telah mengubah hidup saya dan saya tidak akan berhenti dalam waktu dekat.
Ada beberapa masa sulit di antara seperti garis datar adalah yang terburuk, tetapi tidak ada yang layak datang begitu mudah.
NoFap tidak harus dipandang sebagai tantangan, tetapi harus menjadi cara hidup. Semoga beruntung untuk semua orang mulai ya akan cara hidup yang baru.
Saran saya kepada kalian adalah untuk fokus pada mimpi-mimpi yalls dan bekerja keras untuk mewujudkannya dan bahkan ketika Anda mencapai garis datar terus berjalan dan jangan mendengarkan pikiran Anda memberi tahu Anda kepada PMO. Mungkin saja Anda menjadi lebih kuat secara mental.
Semoga beruntung, semua kemuliaan bagi Tuhan. Kembali pada hari 100.
LINK - hari 90
PEMBARUAN - PENGALAMAN HARI 150 SAYA
Halo kawan-kawan, saya telah mengakhiri rangkaian hari 150 saya. Jadi di sini adalah ikhtisar dari semua yang terjadi. Manfaat yang dialami:
• Kecemasan hilang. Saya memiliki gangguan kecemasan yang mencabik-cabik saya sehingga sangat buruk. Saya tidak pernah bisa mengendalikan pikiran saya, seperti saya disiksa setiap hari.
• Depresi hilang: saya sangat depresi karena kecemasan saya dan itu benar-benar hilang.
• Rambut yang lebih baik dan kulit yang lebih cerah • Meningkatkan energi • Lebih ramah • Termotivasi • kesehatan meningkat • Datang ke Tuhan dan Yesus yang sangat membantu.
Saya mengakhiri garis itu jadi sekarang yang baru dimulai lagi hari ini. Semoga beruntung, saudara-saudara, semoga semuanya berjalan dengan baik karena kalian semua tuhan memberkati kalian semua.