Pertama, saya ingin mengucapkan terima kasih kepada Komunitas NoFap yang telah mendukung saya dan siapa pun yang berbagi kisah sukses mereka yang memotivasi saya untuk mencapai tujuan pribadi saya sendiri.
Umur saya 16 tahun. Saya tinggal di Singapura dan saya seorang siswa sekolah menengah. Saya menjadi kecanduan Pornografi sejak saya berusia 12. Setiap kali saya kembali dari sekolah, saya akan melompat ke kursi saya dan mulai menonton Porno. Aku akan menjadi agresif kepada ibuku setiap kali dia masuk ke kamarku. Saya melakukan masturbasi hampir setiap hari sampai saya menemukan NoFap.
Tidak sampai satu tahun kemudian saya diintimidasi oleh teman sekolah senior saya (setahun lebih tua dari saya) karena perilaku aneh saya. Saya menjadi paranoid, depresi dan penuh kecemasan sosial. Akhirnya setelah kelulusan kelas enam (dalam istilah AS), saya telah mengatasi paranoid saya tetapi tidak pada depresi dan kecemasan sosial saya.
Ketika saya pertama kali menjadi siswa sekolah menengah, saya dapat menghadiri Kegiatan Ko-Kurikuler untuk pertama kalinya dan siswa yang lebih tua akan menggoda dan mengolok-olok saya.
Ketika saya dipromosikan ke 9th Grade, saya menemukan seorang penasihat. Dia gembira dan cantik (bukan cara Anda berpikir) dan dia akan mengajari saya hal-hal dengan cara non-akademik misalnya bagaimana belajar untuk ujian dan berbicara kepada orang-orang dan kami akan bersenang-senang. Saya akhirnya berbicara dengannya tentang depresi dan kecemasan sosial saya.
Sekarang kamu lebih mengenalku, alasan kenapa aku belum memposting pesan sama sekali adalah karena aku harus pergi piknik sekolah di luar negeri. Sekarang saya akan berbicara tentang kemajuan saya.
30 hari pertama: Saya tidak mengalami kesulitan dan kesulitan apapun. Saya tidak memiliki pemicu Kambuh. Dengan latihan saya, saya terlihat kekar dan berotot.
selama 60 hari: Sekitar rentang 50-60 + hari, itu adalah ujian akhir saya dan saya sangat frustrasi dan stres. Saya senang akhirnya berakhir.
selama 90 hari: Pada titik inilah segalanya menjadi sulit. Pada 70 + hari, saya akan memiliki boner tanpa alasan yang jelas (mungkin karena saya harus pergi ke kamar mandi) dan kadang-kadang ketika tidur saya akan mengalami pemicu kambuh. Pada hari terakhir segera setelah saya menyelesaikan tantangan, saya menyerah pada kekambuhan saya dan akhirnya masturbasi. Saya merasa lega tetapi pada saat yang sama, menyesal.
Kesimpulan: Itu mengubah hidup saya. Ini memberi saya pengalaman yang menyenangkan dan menyenangkan serta wawasan tentang Komunitas Nofap. Saya menjadi sakit setelah perjalanan dan saya merasa lesu karena kurang olahraga selama lebih dari seminggu. Pada akhirnya, itu dalam beberapa cara, merasa bahwa itu tidak berhasil.
Agar tidak berakhir seperti saya, Anda harus menonton video pengalaman di NoFap, melihat forum dan utas. Selesaikan tantangan misalnya 90 Hari. Latihan dan meditasi. Menjauhlah dari media sosial untuk sementara. Jika Anda memiliki pikiran yang mungkin memicu kekambuhan, fokuslah untuk menyelesaikan tantangan pribadi Anda dan melawan iblis yang menyebabkan kecanduan. Pikirkan tentang pikiran positif dan dapatkan motivasi seperti menonton video motivasi atau mencari kutipan. Ini sangat penting, saya tidak menyadari bahwa itu adalah fitur yang mungkin untuk sementara menghentikan rintangan Anda tetapi klik pada Tombol Panik dan klik di bagian bawah yang memiliki tiga kata.
Terima kasih telah meluangkan waktu Anda untuk membaca posting ini. Saya harap Anda memiliki pengalaman yang luar biasa di NoFap dan semoga hidup Anda penuh dengan peluang. Saya akan kembali jadi sampai jumpa di Tantangan 90 Days!
LINK - Setelah 90 Hari PMO
by xXMysticTony02Xx,
;