Pelaporan Kapten Rex. Halo semua fapstronauts! Sudah 13 bulan dan saya tidak dapat memberi tahu Anda betapa hal itu mengubah hidup saya! Itu adalah perjalanan yang luar biasa dan itu sepadan dengan semua usahanya!
Bagaimanapun, saya sangat ingin membuat utas ini selama yang saya ingat, tetapi saya akhirnya memiliki garis datar yang sangat panjang yang berlangsung selama 8 bulan dan insomnia yang saya kembangkan bertahan setelah itu. Untungnya, ini menjadi jauh lebih baik dan saya akan menemui terapis dalam beberapa hari yang mana itu bagus.
Jadi, ini semua manfaat yang mengubah hidup yang saya alami dari gaya hidup yang meliputi:
1. Meningkatnya kepercayaan: Dulu saya sedikit menyebalkan, sekarang saya dihormati oleh pria dan diinginkan oleh wanita. Selera humor saya juga meningkat sepuluh kali lipat.
2. Daya Tarik: Ini adalah keuntungan favorit saya karena saya sekarang diinginkan oleh wanita. Aku bahkan punya satu orang yang mengajakku kencan tapi aku merasa bersalah karena telah menjadikan dia sebagai teman. Bagaimanapun, ini belum pernah terjadi sebelumnya.
3. Lebih banyak energi: Saya sekarang merasa seperti murid Sith setiap kali saya melakukan aktivitas fisik seperti seni bela diri. Saat itu, saya pada dasarnya adalah zombie hidup tanpa fokus. Sekarang, saya benar-benar ingin melakukan seni bela diri lagi!
4. Terlihat lebih baik: Ini mungkin alasan wanita lebih tertarik kepada saya daripada sebelumnya. Saya memiliki jerawat jauh lebih sedikit sekarang dibandingkan saat itu dan kulit saya terlihat lebih bersih dan rapi.
5. Kesenangan dari hal-hal kecil: Saya tidak lagi merasa bergantung pada PMO / wanita untuk mendapatkan kesenangan saya. Sial, aku bahkan tidak perlu berhubungan seks. Saya bisa pergi keluar pada malam hari dan mencari katak atau menangkap kadal di siang hari. Saya sekarang melihat keindahan alam sebagai kebalikan dari dulu. Rasanya enak mendapat udara segar.
6. Dorongan seks: Sekarang, saya sering mendapatkan kesalahan besar. Bahkan, saya mendapatkan precum hanya dari berbicara dengan wanita. Sialan gila, biarkan aku memberitahumu itu.
7. Memulihkan seksualitas: Saya tidak lagi memiliki pandangan yang kelam dan bengkok tentang lawan jenis yang saya miliki dari PMO. Nyatanya, saya tidak menemukan diri saya begitu membutuhkan dan putus asa untuk perhatian wanita lagi. Saya melihat lebih banyak kehidupan daripada seks sekarang. Aku tidak lagi terikat oleh mantra pus.
Ini hanyalah beberapa manfaat yang saya alami sejauh ini dari gaya hidup yang luar biasa ini. Masih ada lagi tetapi itu yang lebih penting yang saya cantumkan.
Sekarang, mengapa saya tidak pernah kambuh. Alasannya adalah karena saya memiliki kebiasaan sehat yang saya lakukan yang sangat diperlukan untuk sukses. Ini termasuk:
Makan lebih sehat: Tidak, saya bukan vegan atau penjual buah atau semacamnya. Tidak perlu memotong daging. Saya masih makan daging dan terkadang junk food sesekali tetapi perlu setidaknya membatasi gula.
Meditasi: Ini mutlak diperlukan untuk Nofap. Ini dan Nofap berjalan seiring untuk alasan yang bagus. Itu tidak hanya membuat Anda lebih damai, tetapi juga menghentikan energi seksual yang tidak diinginkan dari membangun, yang menyebabkan kekambuhan. Ini sangat sederhana, dan saya sangat merekomendasikannya!
Minum banyak air: Anda pasti ingin minum air dalam jumlah yang layak, setidaknya dua botol sehari. Ini bagus untuk detoksifikasi dan hanya baik untuk Anda secara umum. Bagaimanapun, 60% tubuh kita adalah air.
Tidur nyenyak: Sayangnya, saya akhirnya mengalami insomnia selama flatline tetapi seperti yang saya katakan, itu menjadi jauh lebih baik sekarang. Penting untuk memiliki kebiasaan tidur yang baik terkait dengan Nofap. Contoh yang baik adalah tidak menggunakan telepon sialan itu sebelum tidur (yang jelas menyebabkan kambuh)!
Latihan: Ini juga diperlukan untuk Nofap karena duduk di meja sepanjang hari kemungkinan besar akan menyebabkan kekambuhan. Jika Anda tidak memiliki akses ke gym, setidaknya mulailah berlari atau mungkin membeli beban agar Anda dapat memompa setrika kapan saja. Sial, saya bahkan melakukan ini sebelum NoFap jadi tunggu apa lagi? LAKUKAN!!
Ya Tuhan, posting ini hanya melelahkan untuk ditulis. Alasan mengapa saya tidak menyertakan cerita latar saya adalah karena itu hanya akan membuat posting ini menjadi sangat panjang. Saya akan membuat kisah sukses dengan kisah saya nanti, jadi pantau terus!
Sementara itu, Kapten Rex, keluar.
LINK - 13 bulan NoFap / retensi semen dan bagaimana itu mengubah hidup saya selamanya !!
by Kapten Rex