selama 90 hari … Saya tidak percaya itu! Sulit dipercaya bahwa begitu banyak waktu telah berlalu tanpa kebiasaan sehari-hari yang menghancurkan saya…
Semuanya dimulai tiga tahun lalu ketika saya pertama kali mencoba MO. Ternyata aneh. Di P, saya melihat berbagai jenis lukisan yang awalnya tidak saya sukai. Sungguh mengerikan melihat bagaimana para aktor mendorong alat kelamin di tempat yang berbeda. Menjijikkan. Tetapi setelah mempelajari lebih detail, saya mulai terbiasa menonton video ini. Saya tidak melakukan MO. Tiga bulan berlalu.
Tetapi pada satu titik, nenek saya melihat kata-kata tidak senonoh dalam permintaan browser. Lalu ada satu komputer di rumah yang saya dan nenek saya gunakan. Dan ketika dia melihat pertanyaan pencarian ini, dia mulai bertanya kepada saya banyak pertanyaan: "Mengapa kamu menonton ini?!", "Dan aku percaya kamu!". Itu memalukan. Saya dilarang menggunakan Internet selama seminggu.
Ketika saya dapat mengunjungi Internet lagi, keinginan untuk melihat P menghilang. Tapi saya lupa mengatakan bahwa selain P, saya masih terlibat dalam MO. Dua hal ini tidak bisa bersatu. Saya menggunakan fantasi saya. Setelah tiga bulan belajar, saya mulai merasa lelah. Pada hari libur di sekitar semua orang bersenang-senang, tapi bukan aku. Selain itu, segera setelah kelas, suasana hati memburuk.
Saya mengerti bahwa alasannya terletak pada hal ini. Hari-hari berlalu, dan kebiasaan tidak mau mundur. Saya berharap dia sendiri akan lulus atau saya bosan. Tapi tidak. Memahami bahaya pendudukan seperti itu - perjuangan dimulai. Ada upaya terus-menerus untuk berhenti setidaknya selama tiga hari. Ada pemberontakan dan revolusi. Saya tidak mau menerima posisi saya. Saya diyakinkan oleh postingan yang menulis tentang manfaat MO, tentang bahaya pantang. Tetapi dalam hati, saya tahu bahwa latihan seperti itu tidak akan membawa kebaikan. Saya sering kambuh. Saya tidak bisa bertahan lebih dari seminggu.
Tetapi begitu saya memutuskan untuk berhenti dan mengakhiri ini sekali dan untuk semua. Mulai pertahanan yang kuat melawan MO. Tetapi batas waktu hanya dua minggu. Saya mengundurkan diri, berjanji tidak akan melakukan ini bahkan pada hari-hari penting (liburan, ujian) Ya, pengaruhnya dihentikan, tetapi tidak untuk waktu yang lama. Saya masih menginginkannya. Saya bahkan memutuskan untuk melakukan ritual seperti itu setiap hari. Itu hanya menjadi lebih buruk.
Tetap saja teman-temanku terus-menerus menceritakan lelucon vulgar. Itu hanya mengganggu saya. Juga, sebuah mitos telah muncul bahwa jika Anda bertahan selama sebulan tanpa ini, Anda akan menyingkirkan kebiasaan buruk ini. Tapi setengah tahun tidak ada yang terjadi. Periode maksimum adalah kurang dari dua minggu.
Dan akhirnya, saya memutuskan untuk menahan diri setidaknya selama 21 hari. Itu sulit, tapi aku berhasil. Tanpa banyak kesulitan penghalang itu rusak. Dan ya, memang, setelah 21 hari, kebiasaan itu tidak terlalu menyakitkan. Tapi saya melukai diri sendiri, yang kemudian saya sesali. Hidup menjadi abu-abu, tidak menarik. Pantang minggu - hasil maksimal. Selain itu, MO membantu saya untuk melupakan masalah. Tapi saya merasa ketagihan. Hari dan bulan berlalu. Tidak ada yang membantu. Saya mengundurkan diri dan melakukannya hampir setiap hari. Menemukan gadis-gadis cantik (tanpa P), saya membayangkan gambar-gambar yang berbeda.
Maka, pada bulan Desember 2018, kebiasaan MO dikeluarkan selama sebulan penuh. Saya tersiksa oleh fantasi, itu sulit, tetapi kesabaran mengatasinya. Tetapi hal yang paling menarik dimulai pada awal 2019. Saat itu malam, saya berbaring di tempat tidur. Bagi saya pikiran vulgar mulai menanjak. Siksaan dimulai. Tampaknya bagi saya bahwa jika saya tidak terulang lagi, saya akan kehilangan kesadaran. Ajaibnya berhasil melarikan diri. Namun beberapa hari kemudian terjadi kekambuhan. Itu memalukan.
Tetapi ketika saya menemukan komunitas Nofap, hidup saya berubah. Awalnya semua tidak bisa dipahami, tetapi kemudian saya mulai menjawab orang-orang yang juga berjuang dengan masalah ini. Ya, ada kekambuhan dan melihat P. Tapi kali ketiga masalahnya dihilangkan. Saya memutuskan untuk mengakhirinya setelah tiga tahun berjuang. Di dinding telah diperbaiki pengingat bahwa Anda harus berjuang dan tidak menyerah. Itu membantu saya mengatasi kesulitan dengan menekan keinginan. Kadang-kadang tembakan erotis datang ke saya dan menemukan, tetapi tidak ada gunanya memberi perhatian khusus kepada mereka.
Akhirnya, kebebasan…
Maaf atas kesalahannya jika Anda menemukannya.
LINK - 90 hari. 3 tahun berjuang