Seperti judulnya, saya baru saja menyelesaikan 90 hari saya tanpa masturbasi, tanpa pornografi, dan tidak ada orgasme (kecuali untuk mimpi basah tentunya). Ini akan menjadi posting yang agak panjang jadi saya akan membaginya menjadi beberapa bagian:
MANFAAT
Beberapa manfaat yang saya alami:
- Suara Lebih Dalam
- Kurang cemas + umumnya tidak terlalu memedulikan hal-hal yang sepele
- Lebih Percaya Diri
- Fokus yang Ditingkatkan (namun, mengurangi seksualisasi wanita)
Di luar ini, saya tidak melihat manfaat nyata dari sekadar tidak melakukan masturbasi; Karena tidak ada masalah, saya akhirnya merawat tubuh dan pikiran saya dengan lebih baik.
Beberapa perubahan yang saya alami:
- Gigi lebih cerah
- Kulit Lebih Jelas
- Lebih pas
- Kurang Kecemasan Sosial + jauh lebih banyak bicara
PIKIRAN SAYA
Saya bisa terus-menerus membahas tentang manfaat yang lebih kecil, tetapi kesimpulan besarnya di sini adalah bahwa tidak ada omong kosong yang hanya menjadi batu loncatan bagi Anda untuk mencapai potensi penuh Anda. Anda harus membuat banyak perubahan yang Anda inginkan terjadi sendiri, tetapi tidak ada fap yang mempermudah untuk memulai. Saya masih jauh dari beberapa tujuan pribadi saya, tetapi saya benar-benar yakin saya akan mencapainya. Dibandingkan dengan siapa saya 90 hari yang lalu, saya adalah orang yang sangat berbeda yang lebih fokus pada dirinya sendiri dan lebih sedikit pada orang lain.
NASIHAT
Kepastian terbesar bagi saya setiap kali saya memiliki dorongan besar-besaran adalah bahwa yang harus saya lakukan untuk tetap di jalur bukanlah menyentuh penis saya. Kedengarannya sederhana, tetapi saat Anda mengatakannya pada diri sendiri, Anda memberi diri Anda keyakinan bahwa Anda bisa melalui perjalanan ini. Nasihat lainnya adalah menerima siapa Anda saat ini dan kekurangan yang ingin Anda ubah. Jika Anda tidak mengakui diri sendiri, Anda tidak akan bisa kemana-mana. Selain itu, keluarlah dari zona nyaman Anda, itu satu-satunya cara Anda akan tumbuh. Sebelum ada masalah, saya biasa melihat kegagalan dan penolakan sebagai pengalaman yang menyakitkan; Namun, sekarang saya melihatnya sebagai momen pertumbuhan dan kedewasaan. Jika Anda dapat mengadopsi pola pikir yang sama, hidup akan menjadi lebih menyenangkan secara eksponensial (percayalah).
MASA DEPAN SAYA SETELAH 90 HARI TANPA FAP
Setelah menyelesaikan 90 hari mode keras, saya akan beralih ke mode "normal" (tidak ada fapping + tidak ada pornografi, tetapi seks tidak apa-apa). Sejujurnya, sulit untuk menahan diri untuk tidak terlibat dalam hubungan seksual yang berpotensi hanya karena saya memiliki keinginan yang lebih besar untuk berbicara dengan wanita yang membuat saya tertarik. Namun, saya berencana untuk tetap bertahan selama sisa hidup saya. Saya mungkin akan lebih jarang menelusuri sub ini mulai sekarang, tetapi jangan ragu untuk mengirimi saya pesan jika Anda memiliki pertanyaan atau pemikiran sendiri.
Semoga beruntung!
LINK - 90 Hard Mode Lengkap + Manfaat dan Pikiran Saya pada No Fap (19 / M)
by Bukan_Aech
;