Saya akhirnya melakukan hubungan seks yang normal dan normal (!!) setelah berjuang dengan masalah ini selama 3 tahun!
Sedikit tentang saya
Saat ini saya adalah seorang siswa berusia 20 tahun, selalu berolahraga dan sehat. Saya kehilangan keperawanan saya pada usia 16 dengan pacar saya saat itu. Porno sudah mulai memengaruhi saya secara psikologis bahkan sebelum mengembangkan PIED, alasan saya berakhir dengan itu adalah karena saya mengembangkan masalah kepercayaan diri dengan keyakinan bahwa semua gadis mengharapkan seks seperti pornografi. Saya pada dasarnya menjadi takut untuk mencoba berhubungan seks karena tidak mengecewakannya. Ini terasa sangat melemahkan dan meskipun kami kadang-kadang berhubungan seks- Saya mulai mengganti keintiman dengan gadis sungguhan, menjadi keintiman dengan pornografi (jika Anda bisa menyebutnya begitu). Saya putus dengannya ketika PIED dipasang sepenuhnya dan dari sekitar 17 saya tidak bisa cukup keras untuk menembus.
Saya tidak akan menutup-nutupinya, saya merasa PIED sedang merusak hidup saya. Saya harus membiarkan setiap gadis yang saya suka pergi selama sekitar dua tahun antara 17-19 untuk mencoba menghindari rasa malu / rahasia saya keluar dan untuk tidak mengecewakan gadis yang bersama saya. Sementara semua teman saya menjalin hubungan, saya secara aktif menghindari mereka. Tapi meski tahu saya punya masalah, saya tidak meninggalkan pornografi- itu menjadi sesuatu yang saya sukai. Semua pengalaman seksual saya melibatkan fokus padanya kemudian berpura-pura menjadi kontol wiski atau alasan lainnya.
Bagaimana itu menjadi lebih baik
Saya menemukan NoFap dan melakukan beberapa pembacaan ekstensif pada Februari 2018. Saya langsung menjalani 90 hari berturut-turut, jadi saran pertama saya adalah jangan menunda-nunda, mulai secepat mungkin. Meskipun mungkin tidak terlihat seperti itu, ada tanggal di mana Anda akan jelas dari PIED. Tetapi jika Anda terus membuka tab penyamaran itu, yang Anda lakukan hanyalah mendorong tanggal itu semakin jauh dari diri Anda.
Sesuatu yang sedikit lebih langka di komunitas ini, saya memperkenalkan kembali masturbasi (sehat) setelah 90 hari pertama saya. Saya masih secara acak melakukan pukulan pendek hanya karena saya menyukai “kekuatan super” (meskipun itu adalah plasebo), tetapi sejak sekitar September 2018 saya mulai lagi. NoFap memiliki budaya pencegahan yang berteori bahwa masturbasi secara otomatis mengarah kembali ke pornografi. Jelas ini benar untuk beberapa orang dan bukan untuk orang lain, tetapi penting untuk diingat bahwa pemulihan ini adalah proses individu.
Saya benar-benar mengalami ejakulasi dini (sangat umum terjadi pada penderita PIED yang sedang sembuh). Saya sebenarnya mungkin telah pulih sekitar 5 bulan sebelumnya, tetapi dua kali gadis-gadis menyerang saya dan saya ejakulasi dalam waktu kurang dari satu menit - jelas merupakan pukulan kepercayaan diri. Saya mulai menggunakan masturbasi untuk mengatasi masalah ini, dan mendapatkan kembali kepercayaan diri. Masturbasi tanpa pornografi sebenarnya sehat, dan karena berbagai alasan saya memutuskan untuk mengembalikannya. Nasihatnya adalah- dengarkan saja tubuh Anda. Saya hanya membawanya kembali ketika saya menunjukkan tanda-tanda pemulihan (kayu pagi dll). Sayangnya ini bukan proses yang bisa Anda buru-buru.
Yang paling sulit tetapi paling penting- Anda harus mengejar hubungan yang sehat (imo). Ini bisa memalukan, tapi ingat PIED sebenarnya mental bukan fisik. Mengubah pikiran Anda agar terangsang oleh orang-orang di kehidupan nyata dan keintiman adalah kuncinya. Beberapa kali selama proses ini saya mencoba menembus seorang gadis dan gagal, tetapi saya masih mendapat manfaat mental dari hal-hal seperti fokus padanya dan pelukan, yang membantu Anda untuk sembuh. Ini mungkin sulit, tetapi Anda harus terus berusaha dan terus bangkit jika tidak berhasil. Jangan menyerah, itu akan terjadi!
Saatnya!
Rabu lalu saya akhirnya berhubungan seks lagi, saya bahkan pergi untuk dua putaran hanya karena saya sangat bersemangat! Saya kemudian kembali ke miliknya pada hari Kamis dan itu berhasil lagi. Ini benar-benar besar bagi saya, rasanya seperti iblis yang telah mengikuti saya selama 3 tahun akhirnya hilang.
Lucunya, 5 minggu sebelumnya saya pulang ke rumah dengan gadis yang sama dan itu tidak berhasil, saya benar-benar mempertimbangkan untuk menyerah pada saat ini - ini hampir merupakan upaya terakhir. Tapi saya sangat menyukainya dan saya ingin sepenuhnya intim dengannya- dan akhirnya itu terjadi! Jadi saya kira nasihat terakhir saya adalah menemukan orang yang sabar, orang yang Anda pedulikan dan mungkin itu akan menjadi kuncinya.
Seperti yang saya katakan, maaf untuk esai ini. Jika Anda berhasil sampai di sini, saya menghargai kesabaran dan saya harap saya bisa membantu. Teman-teman, pesan saya selalu terbuka. Saya tahu seberapa banyak kebiasaan saya, bagaimana saya pikir itu tidak akan pernah menjadi lebih baik - tetapi ternyata. Tolong jangan menyerah, kejar mimpi itu tidak peduli berapa lama! Jika Anda menginginkan bantuan atau hanya seseorang yang ingin berbicara dengan seseorang yang telah mengalaminya, Anda tahu di mana menemukan saya
LINK - Saya akhirnya berhasil
By lain