Saya menulis ini tidak hanya untuk berbagi cerita saya, tetapi untuk memotivasi Anda dan untuk mendorong diri saya lebih jauh (mungkin sampai selamanya). Saya berumur 21 tahun sekarang. Saya kecanduan PMO sejak saya berusia 14 hingga 20 tahun.
Mari saya mulai dengan memberi tahu betapa sulitnya bagi saya untuk memulai nofap. Saya biasa menghabiskan sekitar 1.5 hingga 2 jam setiap hari untuk menelusuri situs porno dan memilih video yang saya suka, lalu pergi ke kamar mandi dan membuat jus sendiri. Ini adalah rutinitas saya selama 5+ tahun.
Karena itu, saya menghadapi kelelahan, energi dan antusiasme rendah, tertinggal, kecemasan sosial, kabut otak, dll., Tetapi saya harus menyebutkan bahwa PMO tidak memengaruhi studi saya, karena skor saya bagus.
Saat itu 7 Januari, saya memutuskan untuk tidak melakukan fap lagi, tetapi saya akhirnya melakukan fapping setelah dua hari itu. Kemudian, saya memutuskan untuk meningkatkan interval secara bertahap. Saya melakukan fap seminggu sekali selama dua minggu. Ini benar-benar berhasil untuk saya.
Saya kagum dengan perasaan saya pantang PMO hanya selama 7 hari. Tanggal 21 Januari adalah hari saya memutuskan untuk memiliki energi ini sepanjang hidup saya. Saya gagal setelah satu bulan yaitu, pada 21 Februari. Kualitas orgasme dan kesenangan tidak dapat dijelaskan. Itu adalah O terbaik dalam hidup saya.
Kemudian, saya mengulanginya pada 21 Maret, merasakan O yang sama kuatnya. Kemudian, saya memutuskan untuk mencoba mode keras selama 90 hari dan berhasil. Pada hari ke-90, saya berpikir untuk kambuh. Saya menjelajahi situs web ini hampir sama dan saya mengetahui bahwa saya harus menahan diri agar tidak kambuh. Ini adalah hari ke 259 nofap, terima kasih kepada forum nofap.
Sepanjang perjalanan, saya merasakan dorongan yang kuat, kesalahan besar, mimpi buruk, dll. Namun saya berhasil melawan mereka dengan strategi dan trik yang disebutkan di forum ini.
Dan saya harus menyebutkan efek positifnya. Sekarang saya memanfaatkan 2+ jam (yang biasanya saya habiskan untuk PMO sebelumnya), untuk membaca koran, buku, artikel, menonton Video Youtube, dan hal-hal lain yang membantu dalam mendidik diri saya sendiri.
Saya tetap waspada sepanjang hari, tanpa brainfog. Waktu tidur saya sudah pasti. Memulai latihan fisik. Terlihat lebih muda dan glamor (seperti yang diperhatikan oleh orang-orang di sekitar saya. Saya tidak memuji diri saya sendiri). Kualitas kulit dan rambut semakin baik. Rambut rontok terkontrol tetapi tidak sepenuhnya. Terlihat langsing tapi masih menambah berat badan.
Dan yang paling penting adalah saya mendapat perhatian dari para gadis yang bisa saya katakan, adalah keajaiban nofap. Sekarang saya bisa bercakap-cakap dengan menjaga kontak mata dengan gadis-gadis, yang saya tidak pernah berpikir saya bisa melakukan ini dalam hidup saya.
Nofap sangat berharga. Saya akan mencoba untuk tidak bercanda sampai saya mendapatkan pasangan dan berhubungan seks.
Dan saya tidak memaksa siapa pun untuk tidak melakukan kesalahan. Tapi, saya hanya bisa mengatakan satu hal yaitu, putusan terakhir, “Cobalah dan lihat perbedaannya. Lanjutkan hanya jika Anda melihat manfaatnya. ”
LINK - Kisah Sukses Saya