Nah, dari mana saya memulai? Saya selalu tahu PMO merugikan kesehatan dan kesejahteraan saya, tetapi saya tidak tahu bagaimana harus berhenti. 30 hari yang lalu saya menemukan video tentang manfaat berhenti dari PMO dan itu membawa saya ke komunitas ini: Nofap.
Apa yang PMO lakukan pada saya.
Depresi dan perasaan terus-menerus bahwa saya tidak berharga adalah apa yang dibebankan PMO pada saya. Saya tahu sudah waktunya untuk berhenti dan itu berhasil. Saya tidak pernah tahu bahwa saya akan bertahan selama ini di NoFap dan luar biasa yang saya lakukan. Saya terbiasa dengan PMO setiap kali saya punya waktu dan kadang-kadang bahkan menolak pacaran dengan keluarga dan teman hanya untuk PMO. Kesendirian hanya membuat kecanduan saya semakin buruk. Aku masih tidak percaya kalau dulu aku berpikir Porno itu bagus, walaupun aku tahu pengaruhnya. Saya melihat perempuan sebagai objek seks dan saya mulai mencari lebih banyak pornografi Hardcore karena pornografi biasa sama menariknya bagi saya. Seks adalah satu-satunya hal yang akan saya pikirkan dan kabut otak membuatnya sulit untuk beroperasi dalam situasi normal (yaitu: Sekolah). Saya tahu saya sedang menggali kuburan saya sendiri di usia yang begitu muda dan saya tahu saya memiliki seluruh hidup saya di depan saya dan saya bisa membiarkan PMO menghancurkannya.
Bagaimana saya menghentikan PMO
Jika ada yang membaca ini berjuang untuk tetap ke NoFap, saya punya satu trik yang melakukannya untuk saya. Tuliskan semua ambisi yang Anda miliki dalam hidup dan semua hal indah yang ingin Anda capai dalam hidup Anda. Luangkan waktu sejenak dan pikirkan apakah semua ambisi dan tujuan yang ingin Anda capai ini mungkin terjadi saat Anda kecanduan PMO. PMO menghancurkan hidup Anda dan itu sudah cukup bagi saya untuk berhenti. Beberapa hari pertama sulit tetapi saya selalu tahu saya berada di jalur yang benar. “Jangan berhenti. Menderita sekarang dan jalani sisa hidupmu sebagai seorang juara ”- Mohammad Ali.
Perubahan yang saya rasakan setelah 30 hari Nofap.
• Depresi hilang
• Lebih banyak waktu luang.
• Saya melihat anak perempuan sebagai manusia dan bukan objek seks
• Kilas balik semakin langka dan kabut otak hampir tidak tahan.
• Harga diri tumbuh dalam hal mengetahui harga diri saya sendiri.
Tujuan masa depan di NoFap
Nofap akan menjadi perubahan permanen dalam hidup saya dan saya tidak melihat alasan untuk mengubahnya. Perubahan yang saya alami terlalu kuat untuk diabaikan. Apa yang benar-benar ingin saya tingkatkan adalah kepercayaan diri saya ketika berada di lingkungan sosial. Saya benar-benar malu dan saya seorang introvert yang benar-benar baik-baik saja tetapi saya hanya ingin meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri saya. Saya punya rencana mulai pergi ke GYM ketika saya menekan 16 jadi saya sangat bersemangat untuk itu. Tujuan Nofap saya berikutnya adalah 60 hari.
Kesimpulan
Saya hanya ingin berterima kasih kepada semua orang yang membantu saya dalam perjalanan nofap saya di sini : @2525 [tidak lagi tersedia], @IGY [tidak lagi tersedia], @Hari-hari bahagia telah datang kembali hanyalah beberapa dari banyak orang yang mengilhami saya untuk mencapai tujuan saya. NoFap luar biasa dan mengubah hidup tetapi bagi mereka yang berjuang, tonton videonya di bawah. Itu hanya memperkuat keyakinan saya pada NOFAP. #FuckPMO
LINK - 30 hari dari NoFap selesai
by SAD