Karena hari ini saya mencapai 100 hari saya pikir untuk berbagi cerita saya dengan Anda. Seperti banyak yang saya temukan PMO ketika saya berumur 12 tahun. Awalnya terasa luar biasa, itu adalah salah satu hal yang paling menyenangkan untuk dilakukan. Andai saja saya tahu saat itu bagaimana hal ini memengaruhi saya secara negatif dalam banyak hal.
Saya selalu lebih gemuk dari rata-rata anak yang terlihat sangat feminin. Ketika saya lebih muda saya diintimidasi, yang merupakan pengalaman yang sangat menyakitkan. Untuk menghilangkan rasa sakit saya menemukan kenyamanan di junk food dan video game, dan kemudian PMO. Saya kecanduan World of Warcraft sehingga dari 11-14y / lama saya menghabiskan sebagian besar waktu saya di depan layar, bermain game, makan dan makan pesta.
Pada usia 15 tahun saya memutuskan untuk berhenti bermain game karena saya menginginkan kehidupan yang lebih sosial. Saya mulai berkencan dengan teman-teman di akhir pekan dan mencoba alkohol untuk pertama kalinya. Di tempat saya tinggal, usia legal untuk minum bir adalah 16 tahun (saya tahu, ini kacau). Semakin saya minum lebih banyak dan saya juga menemukan ganja saat ini. Ketinggian yang saya dapatkan sangat menakjubkan. Saya biasa bereksperimen dengan ganja dengan beberapa teman sekolah. Kami menjadi teman yang sangat baik, saat itu adalah salah satu waktu terbaik dalam hidup saya, tetapi saya tidak tahu apa yang saya lakukan pada diri saya sendiri dengan merokok ganja, minum alkohol, dan bermain-main pada usia ini. Saya menghancurkan sistem penghargaan saya saat otak saya berada dalam tahap perkembangan.
Di 2012, salah satu teman dekat saya meninggal mendadak karena masalah jantung yang tidak pernah ditemukan oleh dokter. Dia melakukan kemah basket dan berlatih sangat intens, yang menyebabkan kerusakan hatinya. Malam itu dia meninggal dalam tidurnya. Sehari sebelum kami berada di rumahnya, bersenang-senang dan merokok gulma dan hari berikutnya dia pergi.
Ini merupakan kejutan besar bagi saya, itu sangat tidak nyata. Untuk menghilangkan rasa sakit, saya minum lebih banyak alkohol, merokok gulma, dan memetik lebih banyak.
Ketika sekolah menengah selesai (saat ini berusia 18 tahun), semua teman saya pergi ke universitas. Saya tidak pernah menemukan pendidikan yang benar-benar menarik minat saya, jadi saya memutuskan untuk pergi ke sekolah memasak. Ini adalah pendidikan orang dewasa, hanya beberapa jam setiap minggu, jadi saya menghabiskan banyak waktu di rumah. Saya menjadi lebih terisolasi dari teman-teman saya dari sekolah menengah karena kecanduan gulma. Saya baik-baik saja dengan hanya merokok sendi di rumah. Pada akhir tahun itu saya memutuskan bahwa saya tidak akan masuk sekolah memasak tahun depan, tetapi saya tidak tahu harus berbuat apa. Pada titik ini, saya merokok begitu banyak dan ganja yang kuat mulai membuat saya stres. Akhirnya saya mengalami serangan panik setelah merokok. Perlahan saya menyadari bahwa gulma menyebabkan ini dan saya harus menghentikannya.
Ketika saya berhenti, saya mengalami depresi berat. Saya tidak memiliki banyak barang lain di kiri saya kecuali untuk merokok ganja. Aktivitas utama saya dicabut.
Sejak itu saya pulih dari depresi dan kecemasan ini. Sebelum hari 100 ini saya masih menggunakan pornografi dan fapping. Saya akan mengatakan bahwa saya tidak pernah kecanduan super, tetapi masih menggunakannya hampir setiap hari, jadi saya kira Anda bisa mengatakan saya kecanduan. Ketika saya mengetahui tentang NoFap dan YBOP, saya mulai menyelidiki. Segera masuk akal bagi saya dan saya tahu bahwa saya harus berhenti menggunakan. Saya tidak pernah kambuh. Tidak mengatakan ini untuk menyombongkan diri, aku hanya bertekad untuk menghentikan kebiasaan ini. Minggu-minggu pertama sangat sulit. Saya sadar sekarang bahwa berpasangan selama masa puber saya mengurangi kejantanan saya dan menghilangkan motivasi saya untuk menemukan pacar sejati. Seksualitas saya dikondisikan untuk bercinta dengan tangan saya, menonton wanita virtual. Melihat ke belakang saya melihat betapa menyedihkannya hal ini.
Saya 21 sekarang, tidak pernah punya pacar, bahkan tidak pernah mencium seorang gadis. Untuk mengetahui sekarang bahwa PMO adalah penyebab utama ini membuat frustrasi dan dengan sendirinya memberi saya tekad yang cukup untuk tidak pernah menggunakan racun ini lagi.
Seperti yang Anda lihat, ketika saya remaja, saya adalah seorang pencari kesenangan. Saya tidak pernah terlalu memikirkan masa depan saya, saya selalu mencari posisi tinggi berikutnya; junk food, alkohol, gulma, video game, dan porno. Saya menghancurkan sistem hadiah saya dan sekarang saya harus memperbaiki kerusakan. Saya telah membuat banyak kemajuan sejak saya jatuh ke dalam depresi 2y lalu tetapi masih berjuang.
Saya tidak ingin terdengar seperti korban cerita saya, saya bertanggung jawab atas situasi saya sekarang. Saya mengambil bagian dan mencoba untuk melanjutkan.
Saya belum merasakan banyak manfaat dari mode keras, saya rasa saya perlu lebih banyak waktu. Saya tahu bahwa pada akhirnya ini akan terbayar.
Untuk fapstronaut yang lebih muda, harap keluar sekarang, secepat mungkin. Saya menyesal terlambat mengetahui tentang efek pornografi pada otak. Tapi saya bersyukur karena saya mengetahuinya sekarang, bukan dalam 10 tahun.
TL; DR: Orang dengan sistem hadiah yang hancur dari pornografi, video game, alkohol, gulma dan junk food mencoba untuk memperbaiki otaknya setelah bertahun-tahun dilecehkan.
Terima kasih sudah membaca
[Pemulihan] Sebagian besar adalah rollercoaster emosional yang besar. Flatline periode pendek dengan energi sangat rendah, lalu dorongan dan energi tinggi. Terus berubah di antara 2 tersebut.
Hal utama yang saya perhatikan adalah rambut wajah lebih banyak, mata lebih sehat, lebih banyak otot, penis lebih besar (serius) dan kehilangan lemak.
Pada akhirnya, hari-hari 100 hanyalah permulaan setelah bertahun-tahun menggunakan pornografi, saya pikir saya perlu satu tahun untuk pulih sepenuhnya.
LINK - Laporan 100 hari