Umur saya 21 tahun. Jadi saya menyelesaikan 180 hari Pada tantangan hardmode. Saya menghadapi banyak pasang surut dalam perjalanan ini. Jadi, inilah beberapa manfaat yang saya rasakan saat ini.
■ Keyakinan Tinggi
■ Motivasi Tinggi
■ Mata yang lebih cerah
■ Rambut tebal
■ Kurang kecemasan sosial
■ Stamina yang lebih baik
■ Kulit Bercahaya
■ Tingkatkan sensitivitas
■ Kejernihan pikiran
■ Tidur yang lebih baik
■ Tidak ada desakan untuk pmo
■ Mengurangi depresi
■ Kontrol diri yang tinggi
■ Menyembuhkan {60%}
Jadi itulah manfaatnya.
Kebiasaan saya ~
■ Latihan harian
■ Membaca Buku
■ Menggunakan forum Nofap
■ Menghabiskan lebih sedikit waktu di media sosial
■ Tidak ada tv
■ Tidak ada koran
■ Berpikir positif
■ Percaya Diri
■ Hindari orang-orang dengan pola pikir negatif
Jadi itulah kebiasaan saya…
Jadi sekarang pertanyaannya adalah, apakah saya sudah pulih sepenuhnya setelah 180 hari? Jadi jawabannya adalah tidak.
Saya memulihkan hanya 50%.
Man Goal minimum saya adalah 3 tahun nofap atau Anda dapat mengatakan 1095 hari pada hardmode. Saya tahu perjalanan itu sulit. Tetapi manusia perjalanan ini adalah keharusan.
Saya berharap yang terbaik untuk perjalanan Anda. Lakukan yang terbaik. Pertarungan ini adalah untuk manusia hidupmu. Pakai pmo selamanya. Tanpa pm, hidup seperti surga.
Thnx Untuk membaca posting saya. Tepuk tangan!!!
John DK {Your Brother}
LINK - Manfaat dan Kebiasaan 180 hari
by John DK