Usia 21 - Mengurangi kecemasan sosial. Energi meningkat. Produktivitas meningkat. Peningkatan Keberanian (ini yang besar)

Berhasil mencapai 40 hari, rekor terpanjang kedua, tapi mungkin yang terbaik sejauh ini. Alasannya adalah karena saya mempunyai tujuan konkrit yang ingin saya capai, dan moral yang mendukungnya.

Sejauh ini manfaatnya;

  1. Mengurangi kecemasan sosial.
  2. Peningkatan energi.
  3. Peningkatan produktivitas (walaupun hal ini masih dapat memberikan hasil yang serius)
  4. Peningkatan Keberanian (Ini hal yang besar)

Apa yang terjadi selama jangka waktu ini;
-Saat ini terdaftar
-Mengambil empat hobi; BJJ, Catur, Memasak dan Menggambar, semuanya diupayakan secara aktif.

Kemajuannya sangat minim, namun saya senang melihat hasilnya sejauh ini. Sasaran berikutnya adalah 60 hari dan berupaya mengkonsolidasikan rutinitas dan kebiasaan yang lebih baik pada saat itu.

LINK - Laporan Kemajuan 40 Hari

by Nathaniel858