Saya berharap Anda semua melakukan yang terbaik dan mencapai semua tujuan yang Anda pikirkan. Saya di sini untuk menceritakan pengalaman 180 hari saya, dan bagaimana hal itu mengubah saya sebagai manusia.
Jika Anda di sini membaca ini karena Anda ingin mengubah hidup 180 derajat dengan NoFap dan Anda akan mencapai semua tujuan Anda melalui itu, saya minta maaf tapi saya harus memberitahu Anda tidak akan berubah hanya karena Anda menghentikan PMO, Anda harus bekerja keras, bagaimanapun akan memberikan energi dan ketenangan batin, untuk membuat lebih menyenangkan waktu yang dihabiskan.
Jika Anda ingin tahu tentang hal-hal yang telah saya lalui, berikut saya berikan tautannya:
- 30 HARI di NoFap: https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-while-lockdown-mental-clarity.285719/
- 100 HARI di NoFap: https://forum.nofap.com/index.php?threads/100-days-of-nofap-seeing-life-different.292121/
- 120 HARI di NoFap: https://forum.nofap.com/index.php?t…fap-telling-my-dark-pmo-story-finally.293904/
Oke, dengan semua hal yang diceritakan, mari kita mulai.
Ketika saya berhenti fapping, hari pertama mudah, karena saya dapat menahan diri selama sekitar 1 atau 2 hari, pada hari pertama, saya merasa baik, dan pada hari kedua, saya mencari pertanyaan yang dimiliki setiap pria dalam hidupnya dilakukan untuk dirinya sendiri. Apakah masturbasi itu buruk?
Jadi mencari jawabannya, saya menemukan banyak jawaban yang sangat berbeda, ada yang mengatakan itu baik, yang lain buruk, beberapa dari mereka mengatakan tidak akan ada perubahan, tetapi kemudian saya menemukan video yang memulai semuanya:
Saya sangat terkejut tentang hal itu, dan akhirnya, saya memulai perjalanan ini, tetapi, mengapa saya memulai perjalanan ini? Karena saya tidak senang dengan pikiran saya, saya selalu berpikir berlebihan, stres, dan cemas, saya ingin berhenti.
Minggu pertama mudah, meskipun pikiran tentang fapping ada di sana, itu tidak sulit dan saya merasa dengan banyak energi. Menjadi sulit ketika saya melewati bulan, keinginan itu membunuh saya dan kurangnya motivasi selalu ada, oleh karena itu, saya melakukannya dan saya melihat diri saya di bulan kedua.
Ketika saya mencapai bulan kedua, semuanya hanya kacau, selama 2-4 bulan ke depan juga (mereka akan menjadi yang kedua, ketiga, keempat, dan beberapa dari yang kelima) adalah omong kosong. Semuanya salah, saya merasakan kecemasan yang tidak pernah saya rasakan dalam hidup saya, suasana hati yang berubah, kurangnya motivasi bahkan untuk bangun, dan banyak hal lainnya. Saya bahkan sering menemukan diri saya menangis di kamar mandi, hanya karena saya sangat stres dan cemas dan saya tidak punya apa-apa lagi untuk melepaskan semua ketegangan itu, tentu saja, yang melepaskan ketegangan itu adalah PMO.
Itu namanya FLATLINE, dan saya sangat menderita. Saya merasa seperti sampah, tetapi dalam pikiran saya, saya yakin bahwa saya melakukan hal yang benar, saya kuat secara mental, dan saya tidak menyerah. Meskipun saya dulu sering menangis, saya berbicara lebih banyak daripada biasanya dengan diri saya sendiri, sekarang saya memahami banyak hal tentang diri saya. Satu hal yang paling membuat saya terkesan adalah saya menemukan saya sedikit bergantung pada hubungan sentimental, dan saya sedang mengerjakannya.
Yang terakhir, yang keenam, benar-benar tenang, saya masih merasa cemas dan stres, tetapi menghilang sedikit setiap hari.
Saya sangat senang dapat mengatakan bahwa saya telah melakukan setengah tahun NoFap dan berikut adalah manfaat dan masalah yang harus saya lalui:
MANFAAT:
- LEBIH ENERGI
- HUBUNGAN YANG LEBIH BAIK DENGAN DIRI SENDIRI
- GAGASAN BARU KELUAR DARI TEMPAT
- KURANG Cemas DAN Tegang
- PERASAAN MENGONTROL OTAK DAN TUBUH SAYA
- LEBIH BANYAK NILAI DIRI
- UNTUK MENGHENTIKAN PEREMPUAN SEKSUALISASI
- MELIHAT HAL-HAL BAIK YANG TERJADI DALAM HIDUP
- SELAMAT
- MENIKMATI HAL-HAL KECIL DALAM HIDUP
- HUBUNGAN SOSIAL YANG LEBIH BAIK
- LEBIH berotot, LEBIH TANGAN, LEBIH TEBAL DAN DENGAN EREKSI YANG LEBIH BAIK
- MENGENAL SAYA LEBIH BAIK
MASALAH:
- PERUBAHAN MOOD
- IRITABILITAS
- RAMBUT RONTOK
- JIKA ANDA TIDAK MAMPU MENGURANGI SEMUA ENERGI DALAM SESUATU, ANDA AKAN SEPERTI MATAHARI, ANDA AKAN MEMILIKI BANYAK ENERGI YANG BAHKAN ANDA BISA MENJADI SAKIT.
- KESEPIAN (INI KARENA PMO ADALAH TIRAI YANG DIBLOKIR BAGAIMANA ANDA SENDIRI, DAN YANG SULIT SULIT)
- Cemas dan stres
- BERFIKIR BERLEBIHAN
- SENSASI TIDAK PERNAH CUKUP
Saya harus mengatakan dengan sepenuh hati dan kejujuran, itu tidak mudah, tetapi ini akan memberi Anda alat untuk membuat kebiasaan baik dan melakukan apa yang ingin Anda lakukan. Tentu saja, tidak akan memberikannya kepada Anda, Anda harus bekerja keras untuk mencapai tujuan Anda, tetapi itu membantu, dan juga memberi Anda perspektif hidup yang lebih baik dan baru.
Terima kasih telah membaca saya dan, seperti biasa, berhati-hatilah.
Kutipan hari ini:
“Pada akhirnya, kami hanya menyesali peluang yang tidak kami ambil”
Semoga harimu menyenangkan.
LINK - 180 HARI DI NoFap (6 BULAN). TAHUN AKHIR SEBAGAI ORANG YANG BERBEDA
By Osl0
;