22 tahun, pelajar / reporter, tinggal dengan pacar aseksual selama empat tahun dan terus bertambah. Belajar di NoFap sejak 2016. Jadi, hari ini adalah hari dimana pukulan saya mencapai 200 hari! Saya belum memalsukan sejak Februari, dan saya telah mempelajari dua hal yang perlu Anda ketahui juga. Dua hal itu bekerja untuk saya, dan mungkin tidak bekerja untuk Anda, tapi ini dia:
LUPA TANTANGAN. Anda di sini untuk membuat perubahan, bukan? Jika tantangan 90 hari tampaknya tidak mungkin, lupakan saja hari-harinya. Ini adalah "gaya hidup NoFap" yang Anda cari, kehidupan di mana Anda mengendalikan diri, merasakan emosi Anda dan tidak mundur ketika masa-masa sulit tiba. Pikirkan tentang flu misalnya. Anda tidak secara aktif menghitung hari yang dibutuhkan untuk pulih, bukan? Tidak ada penghitung. Dan kapan biasanya demamnya turun? Ketika kamu tidur. Itu hal yang sama dengan NoFap menurut saya: jangan biarkan itu mengendalikan Anda juga. Anda memegang kendali!
EVALUASI AKSI ANDA. Anda ingin merasa bahagia, bukan? Lalu lakukan apa yang kamu lakukan baik dalam jangka panjang. Ini sangat penting. Di mana Anda mungkin tidak suka berolahraga atau belajar, Anda akan merasa luar biasa setelah beberapa saat, begitu Anda mulai memperhatikan perubahan positif dalam tubuh dan pikiran Anda. Saya pribadi fokus pada studi linguistik dan berenang di danau yang semakin membeku dua kali setiap hari. Awalnya memang mengerikan, tapi sekarang saya suka perasaan hanya melakukan sesuatu karena jika akan membuat saya merasa baik setelahnya. Saya dapat memastikan Anda: fapping tidak melakukan itu! Evaluasi tindakan Anda, tantang diri Anda dan lihat perubahannya!
Saya merasa jauh lebih baik sekarang. Saya lebih percaya diri, saya bisa tersenyum kepada orang-orang, berbicara dengan cewek dan cowok. Aku berpakaian lebih baik, dan merasa senang menjadi diriku sendiri! Semoga beruntung, setiap anggota komunitas hebat ini! Sampai jumpa di TRIPLE DIGITS segera, nyonya dan tuan!
Jika Anda memiliki pertanyaan, atau hanya membutuhkan seseorang untuk diajak bicara, jangan ragu untuk bertanya! 🙂
LINK - 200 hari laporan NoFap, tinggal bersama pacar aseksual. Dua hal yang perlu Anda pelajari juga!
by Uimari