Umur 22 - Saya lebih emosional, bertahun-tahun sejak saya benar-benar menangis. Fokus yang ditingkatkan. Lebih sedikit kelelahan. Orang lebih tertarik pada saya.

Saya akan berbicara secara singkat tentang perjalanan saya

Saya mulai masturbasi ketika saya berusia 5 tahun atau bahkan kurang

Pada waktu itu saya melakukan masturbasi secara tidak teratur. Waktu utamanya adalah setiap kali saya merasa tertekan bahkan jika seseorang hanya meneriaki saya dan dengan melakukan itu apa pun yang terjadi saya tidak peduli.
Pada usia 10 tahun saya menyatakan masturbasi sambil berfantasi tentang wanita tetapi tanpa porno ((saya tidak tahu apa itu porno) karena alasan yang sama saya terus masturbasi untuk kesenangan dan menghilangkan stres,

pada usia 15 saya melihat dan iklan di internet saya memasuki industri porno dan mulai masturbasi dan menonton porno, setelah ini kehidupan sosial saya benar-benar semakin buruk nilai sekolah saya turun tetapi tidak banyak sampai saya masuk universitas dan benar-benar lebih menghancurkan saya.

Dalam perjalanan ini saya banyak berhenti porno tetapi dengan masturbasi atau saya berhenti masturbasi sambil menonton porno dengan maksimal 60 hari

kemudian pada tahun terakhir di usia 22 saya memutuskan untuk berhenti banyak tetapi kesalahannya adalah. Saya membaca banyak tentang kisah seks untuk menghidupkan kembali stres saya berhenti selama sekitar 76 hari kambuh.

Streak sekarang yang saya mulai 3 bulan yang lalu tetapi kambuh setiap kali setelah 10-15 hari kemudian bulan lalu 30 streak tanpa pornografi atau masturbasi atau membaca cerita seks kali ini saya benar-benar merasakan manfaat nofap alasan mengapa saya akan menyimpan dan memutuskan untuk Tidak kembali dan membantu saya adalah bahwa saya mengembangkan penyakit yang disebut POIS (sindrom penyakit pasca orgasme) ini berarti apa pun yang saya ejakulasi saya merasa lebih tertekan dengan batuk menurun kekebalan tubuh kelelahan umum kehilangan konsentrasi yang parah untuk saya berlangsung sekitar 5 hari kemudian menurun dari hari ke hari sampai 10 hari ini terjadi pada saya dalam 8 bulan terakhir.

Poin Anda sekarang harus: 1- ketika Anda memulai nofap dan kambuh selama satu bulan atau lebih
gejala yang Anda kembangkan akan lebih rusak daripada yang sebelumnya, apa yang saya maksud jika Anda berhenti selama sebulan dan kembali lagi maka Anda mulai bulan dan kembali dan seterusnya untuk jangka waktu yang lama ini akan menghancurkan otak Anda lebih daripada melanjutkan kebiasaan biasa.

Manfaat yang saya dapatkan adalah lebih banyak mentalitas meningkatkan fokus, kurang lelah, yang
orang lebih tertarik kepada saya (pria atau wanita), lebih aktif,

Itu adalah hal-hal umum, dua hal terpenting

1- lebih emosional saya tidak tahu mengapa orang mungkin menangis tetapi sejak tahun saya benar-benar menangis
Anda bisa merasakan masalah orang lebih dan mengintegrasikannya.

2 - mooooooooooooooooore kali ini adalah dramatis setiap hari saya akan menghabiskan satu jam untuk fapping dan sleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeep setelah berhenti saya tidur kurang sekitar 2-3 jam dan bangun lebih energik.

Tahukah Anda apa artinya itu artinya Anda menambah hidup Anda 4 jam sehari appx Anda punya banyak waktu Anda bisa belajar melakukan hal-hal yang Anda sukai
hal-hal ini saya benar-benar merasakannya dalam kelemahan terakhir ((dalam goresan sebelumnya bahkan lebih lama saya tidak merasa seperti itu mungkin karena saya beringsut di dalamnya banyak)

3 - Tidak menggalang keuntungan tetapi saya menemukan bahwa hidup saya benar-benar menginginkan saya sebuah gerakan untuk melihat apa yang saya putuskan ketika saya berada di porno << lebih banyak kemarahan, dan lebih tertekan karena saya memasuki bidang medis ((hal utama yang 1 tahun ditinggalkan dan menjadi dokter tetapi saya mungkin berhenti ini benar-benar merindukan saya dan saya tidak bisa mengatasinya tetapi saya memutuskan untuk berhenti selama satu tahun dan kembali untuk melanjutkan tahun lalu))

Hal-hal utama yang saya lakukan untuk tidak mendesak adalah tidak melihat wanita yang saya bisa di universitas di internet di film-film di mana saja, cobalah untuk menghindari pemicu yang dapat membawa wanita seksi ke visi saya
ini sangat membantu selama 30 hari itu sangat mudah bagi saya dan tidak mengharapkan manfaatnya

Dunia ini saya korup, harap hindari semua pemicu. Tidak sehat untuk melihat wanita telanjang dalam kesehatan Anda setiap kali Anda pergi, Anda melihat gadis-gadis yang rusak oleh media, mereka mempelajarinya bahwa mereka harus menanggalkan pakaian, mengenakan rok kain kecil untuk membuat Anda terangsang, jangan lihatlah mereka, sebelum 100 tahun itu tidak dapat diterima untuk melihat seorang gadis mengenakan rok kain kecil, kain terompet kecuali untuk kekasih di sana, tetapi waktu kita hidup benar-benar rusak.

Saya tahu itu adalah utas panjang maafkan saya

LINK - 30 hari apakah itu layak?

by Mohi 1234