Ini adalah petualangan yang luar biasa, tapi saya bangga pada diri saya sendiri. Terus giling teman-teman saya. Tanyakan apa saja yang kamu mau !!
Saya akan mengatakan pada sekitar hari 30 saya benar-benar mulai merasakan manfaat nofap. Saya memperhatikan segala sesuatu di sekitar saya, mulai menyadari bahwa wanita tertarik kepada saya karena saya begitu sadar akan lingkungan saya. Sebelumnya, saya sangat fokus di dunia saya sendiri dan tidak pernah bisa melihat sesuatu karena saya berjalan dengan kepala tertunduk. Sekarang saya berjalan dengan kepala selalu melihat ke depan dan dapat melihat begitu banyak hal berbeda di dunia.
Ini membuat saya sadar betapa saya telah kehilangan masyarakat. Citra tubuh saya sangat buruk sebelumnya dan itu benar-benar memberi kesan negatif kepada orang-orang. Saya selalu mendapat komentar seperti, "Anda terlihat seperti tidak peduli" "Anda terlihat sangat lelah." Tetapi dalam kenyataannya saya sangat peduli tentang segalanya tetapi mengeluarkan energi buruk.
Karena tidak ada yang ingin berinteraksi dengan saya karena citra tubuh saya yang buruk, saya membangun kepercayaan ini dalam benak saya bahwa orang-orang kasar dan jahat. Pada kenyataannya, dunia bisa menjadi tempat yang sangat menyenangkan (tergantung pada siapa Anda berinteraksi). Saya akan berpikir ada yang salah dengan penampilan fisik saya, alih-alih cara saya membawa diri. Ketika saya mulai lebih percaya pada diri sendiri dan kepercayaan diri saya, saya benar-benar suka wow !!! Hidup begitu indah dan orang-orang sebenarnya tidak selalu ada di sini untuk menyakiti Anda.
Saya tidak pernah memiliki contoh khusus di mana seorang gadis berbagi minat yang ekstrem pada saya dan mendekati saya. Aku merasa seperti sekarang karena aku sangat percaya diri, perempuan sebenarnya lebih takut untuk mendekatiku. Saya ingin gadis-gadis berbicara kepada saya sepanjang waktu sebelum nofap, mungkin karena mereka menyukai saya atau karena mereka melihat saya sebagai orang yang mudah didekati karena saya tampak lemah dan gugup sepanjang waktu.
Ketahanan adalah kunci menuju tahap awal NoFap. Jika Anda tidak terbiasa dengan istilah itu, Anda harus mencarinya. Saya sangat termotivasi, tetapi melakukan pekerjaan dengan baik mendesak. Saya pada dasarnya membuat saya sibuk sepanjang waktu dan keluar dari kamar saya bermain olahraga atau bergaul dengan teman-teman. Itu membuat tubuh saya lelah dan saya tidak pernah memiliki keinginan untuk memalsukan karena saya tidak sendirian hampir sepanjang hari ketika saya memiliki energi paling banyak.
Saya akan menemukan saat-saat ketika saya tiba-tiba akan terdesak karena situasi yang penuh tekanan yang terjadi dalam hidup saya pada saat itu. Untuk mengatasi hal ini, saya terus mengingatkan diri sendiri bahwa memalsukan sangat buruk bagi Anda dan tidak akan membiarkan Anda sepenuhnya menjadi diri sendiri dan itu akan membuat Anda tetap dalam gelembung.
Saya benar-benar merasa bahwa kecemasan sosial saya telah benar-benar berkurang dan itu membuat saya merasa hebat. Saya mulai memperhatikannya seperti minggu 2-3 dan manfaat ini membantu saya mengatasi desakan karena saya terus mengingatkan diri saya bahwa kecemasan sosial akan kembali. Saya tahu kedengarannya seperti saya membuat kruk dalam hidup saya, tetapi bagi saya taktik ini berhasil karena kecemasan sosial telah menjadi kematian saya sejak awal masa remaja (22 sekarang).
Sekarang saya bahkan tidak khawatir tentang nofap atau fapping karena sekarang saya melihat semuanya dengan sangat jelas dan dengan pikiran terbuka. Saya melihat bahwa P mengobjektifikasi perempuan dan membuat mereka tampak tidak berharga. Saya tidak ingin kembali ke periode kehidupan saya di mana saya tidak bisa menghormati atau bahkan suka memahami wanita karena saya sangat objektif.
Saya pernah mendengar dari seorang gadis yang pada dasarnya adalah ratu nofap bahwa ketika Anda terangsang, Anda harus makan camilan sehat. Otak Anda mengidam pelepasan dopamin dan camilan sehat dapat banyak membantu.
LINK - 90 Hari !!
By H2Choke