Pertama saya akan memulai dengan beberapa latar belakang, saya telah keluar dan pergi dengan nofap selama sekitar satu tahun sekarang dan tidak mulai mencapai 20+ hari berturut-turut sampai musim panas lalu, dan 31 hari terakhir telah menjadi rekor terpanjang saya sejak musim panas. Beberapa hal yang saya perhatikan adalah:
1. Saya tidak lagi memikirkan pikiran seksual, karena saya tahu mereka sama sekali tidak ada hubungannya dengan perasaan saya.
2. Saya akhirnya melihat orang sebagai manusia sekali lagi dan saya harus mengatakan itu menyegarkan. Bahkan sekadar melakukan kontak mata terasa ajaib.
3. Dorongan mudah untuk didorong karena saya tahu bahwa saya tidak tahu harus kembali ke PMO, saya merasa luar biasa saat ini dan saya tidak ingin mengubahnya.
4. Saya merasa lebih percaya diri (meskipun saya tidak 100% di mana saya ingin berada dalam hal itu)
5. Depresi saya menurun dan saya lebih menerima diri saya sebagai pribadi.
Ini hanyalah beberapa dari beberapa perubahan yang saya perhatikan selama Nofap. Jika saya tidak menemukannya, saya dapat membayangkan bahwa hidup saya akan sangat berbeda.
LINK - 31 hari pertama: Pengalaman saya berubah hidup
by TBM
;