Saya belum memposting utas baru dalam beberapa saat tetapi saya kira tidak ada waktu yang lebih baik daripada sekarang, dengan saya mencapai enam bulan tanpa PMO dalam beberapa hari terakhir. Saya akan memberi pengantar utas ini dengan menautkan ke dua yang terakhir ini, Anda tidak benar-benar perlu membacanya untuk memahami apa yang saya katakan tetapi mungkin ada hal-hal yang saya lupa sebutkan di sini yang telah saya sebutkan di salah satunya. Coba lihat jika Anda mau.
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/
Bagaimanapun, saya pikir wajar untuk mengatakan bahwa rutinitas NoFap telah tertanam dengan baik dalam pikiran saya, karena beberapa bulan terakhir terasa lebih mudah daripada beberapa bulan pertama. Saya masih mendapatkan dorongan yang kuat dari waktu ke waktu, saya masih merasa ingin PMO, tetapi lebih mudah dari sebelumnya untuk tidak melakukannya. Sama halnya dengan keinginan untuk “mengintip” pornografi atau materi lainnya, saya tidak akan berbohong, ada kalanya saya hampir melakukannya, tetapi saya tidak pernah benar-benar melakukannya, jadi itu positif. Saya rasa apa yang ingin saya katakan adalah bahwa hari ajaib di mana Anda bangun dan dorongan itu hilang dan Anda "disembuhkan" mungkin tidak akan pernah datang, tetapi itu bukanlah alasan untuk menyerah. Lagi pula, jika Anda berhasil menghabiskan banyak waktu dan tenaga untuk PMO, tentunya Anda bisa melakukan yang sebaliknya? Kutipan dari House of Cards ini, yang saya hampir yakin telah diposting sebelumnya di beberapa titik, merangkumnya lebih baik dari yang pernah saya bisa:
"Aku Doug dan aku pecandu alkohol. Salah satu hal yang saya lakukan untuk mencari nafkah adalah menghitung. Saya menghitung suara. Yays, nays, neutral, abstaining. Dan saya bagus dalam hal itu. Tapi hitungan terpenting yang saya lakukan tidak ada hubungannya dengan pekerjaan. Ini adalah jumlah hari sejak April 4th, 1999. Sampai pagi ini itu 5,185. Semakin besar angka itu, semakin menakutkan saya karena saya tahu yang diperlukan hanyalah satu minuman agar angka itu kembali ke nol. Kebanyakan orang melihat ketakutan sebagai kelemahan. Itu bisa saja. Terkadang untuk pekerjaan saya, saya harus menaruh rasa takut pada orang lain. Saya tahu itu tidak benar. Tetapi jika saya jujur, seperti yang diminta oleh langkah keempat, saya harus kejam. Karena kegagalan bukanlah suatu pilihan. Hal yang sama berlaku untuk ketenangan hati saya. Saya harus kejam dengan diri saya sendiri. Saya harus menggunakan ketakutan saya. Itu membuat saya lebih kuat. Seperti orang lain di ruangan ini, saya tidak bisa mengendalikan siapa saya. Tapi saya bisa mengendalikan nol. Persetan nol. "
Saya akan mengakhiri posting dengan sesuatu yang saya rasa harus saya katakan, karena saya akan berbohong jika saya tidak menyebutkannya; 2018 bukanlah tahun yang baik untukku. Faktanya, itu mungkin salah satu tahun terburuk dalam hidup saya yang dapat saya ingat. Saya merasa sebagian alasan mengapa saya melakukannya dengan sangat baik di NoFap adalah karena itu adalah satu-satunya hal positif yang saya miliki untuk saya dan kehilangan itu hanya akan memperburuk keadaan. Saya tidak akan membahas secara detail tentang ini, ini terlalu pribadi untuk forum publik, tetapi apa yang akan saya katakan adalah memasuki tahun 2019, saya berharap untuk melupakan tahun yang terus terang menyebalkan ini dan melihat ke masa depan yang lebih baik. Mengatasi kecanduan PMO (atau setidaknya menutupinya) adalah langkah pertama, sekarang saya perlu mengambil beberapa lagi.
LINK -Enam bulan tanpa PMO: Akhir positif untuk 2018
by AtomicTango