Kembali kemudian: Kembali pada hari-hari, terutama selama 2015 / 2016, saya sangat terlibat dalam menonton film porno, dan masturbasi secara berlebihan. Rasanya seperti jalan keluar yang mudah karena melakukan PMO memungkinkan saya untuk mengalami beberapa detik terakhir kebahagiaan, dan membantu saya melupakan tanggung jawab saya.
Saya tidak terlalu memikirkannya sampai saya menyadari bahwa pendidikan saya menurun drastis dengan sangat cepat. Saya berada di ambang kegagalan dan diberhentikan dari universitas. Dan semakin saya stres, saya semakin sering mengunci pintu dan menghabiskan waktu menonton film porno.
Singkatnya: saya perlu berubah sebelum keadaan menjadi lebih buruk.
Dan sekarang: Satu hal mengarah ke yang lain dan saya menemukan subreddit ini. Dan sekarang, di sini saya memberi tahu kalian bahwa saya telah menyelesaikan 1 tahun dari No-PMO, dan kalian juga bisa melakukannya!
Jika saya bisa melakukannya pada mode keras maka Anda TIDAK punya alasan. Apakah Anda benar-benar ingin melalui perubahan ini atau tidak. Izinkan saya mengingatkan Anda semua bahwa No-PMO hanyalah permulaan, ada begitu banyak hal yang harus dilakukan, dan begitu banyak yang harus dicapai.
Ini adalah perkembangan CGPA saya sebelum dan sesudah No-PMO:
- Sebelum No-PMO: CGPA = 2.31
- 1 bulan setelah No-PMO: CGPA = 2.73
- Hasil terbaru: CGPA = 2.91
Ketahui Musuh Anda:
- Situs-situs Media Sosial seperti Facebook, Instagram- Saya pikir saya sudah mengetahuinya tetapi saya menyadari bahwa situs-situs media sosial ini dapat menghabiskan waktu sebanyak PMO.
Maka dari itu untuk menguji diri saya, saya memutuskan untuk pergi 1 sebulan penuh tanpa menggunakan situs-situs ini hanya untuk mengetahui bahwa menjelajah internet tanpa berpikir sama buruknya.
- Alasan- Pertama kali saya memulai No-PMO adalah pada tanggal 5 Januari 2017 tetapi setelah hanya 15 hari saya kambuh. Saya pikir mungkin mengintip tidak ada salahnya tapi saya salah.
Hanya saja, jangan gunakan alasan seperti bermasturbasi sekali tidak akan menyakitkan atau tidak akan mengganggu. Jika Anda memiliki begitu banyak kendali maka silakan uji diri Anda dan lihat apakah Anda bisa hidup tanpa masturbasi selama setahun.
Kesimpulan: Saya awalnya berencana untuk melakukan No-PMO selama satu tahun dan kemudian mungkin kambuh dan bersantai seperti dulu. Tetapi saya telah memutuskan untuk melanjutkannya selama mungkin.
Terakhir, saya telah mengatakan ini pada posting saya sebelumnya, dan saya akan mengatakannya lagi: Yang Anda butuhkan adalah kemauan yang kuat dan Anda baik untuk pergi.
PS: Jangan ragu untuk bertanya apa saja
Umur saya 23 tahun.
Manfaat lainnya adalah kecemasan sosial saya berkurang sekarang. Juga, peningkatan drastis tingkat energi serta kepercayaan diri. Jalan-jalan jauh terasa jauh lebih menyenangkan. Dan yang terpenting Anda akan merasa Nature.
LINK - Selesai tahun 1 dari No-PMO! CGPA meningkat dari 2.31 ke 2.91
By modonpotol