Saya 23. Kecanduan selama sekitar 5 tahun, tetapi kebiasaan buruk ini mungkin membuat saya melakukannya selama 2 tahun berturut-turut. Tidak pernah mencoba berhenti. Kambuh sekali dan terus berlanjut setelah kambuh pertama. Saya akan mengatakan ini lebih merupakan perubahan mental.
Gaya hidup yang benar-benar meledak tidak begitu banyak tetapi itu datang seiring waktu. Tetap termotivasi dengan mengingat betapa rendahnya perasaan saya dan saya tidak ingin merasa seperti itu lagi. Dan tidak, saya tidak bermeditasi namun saya mendengarkan video-video inspiratif di YouTube
Mode keras Saya 23. Tidak ada porno, tidak ada seks, tidak ada mo atau apapun.
Saya tidak merasa jauh berbeda. Saya pikir mata saya terlihat lebih hidup tetapi hanya itu sekarang. Juga mungkin aku terganggu oleh gadis yang selama ini aku ajak bicara tapi aku menjauhkan diri darinya yang menyebalkan tapi aku bisa mengatasinya. Apa yang membuat saya 90 hari adalah mandi air dingin yang bangun pada jam 830 setiap pagi merapikan tempat tidur daripada berlari satu mil. Mandi air dingin dan di malam hari saya berlari sejauh dua mil :).
Namun saya benar-benar kehilangan kecemasan yang saya yakini sebagian besar telah saya sembuhkan 🙂 Saya berbicara dengan para gadis lebih melihat mereka sebagai orang yang sebenarnya dan bukan sepotong daging seperti dalam pornografi. Saya tidak akan pernah menonton film porno lagi. Dorongan datang dan pergi tetapi saya mengubah energi seksual saya menjadi sesuatu yang produktif. Jika Anda memiliki pertanyaan, jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan di bawah.
Jangan fap guys 🙂 itu telah mengubah hidup saya. Saya telah memutuskan bahwa ini adalah gaya hidup saya. Meskipun saya merasa sedih karena harus menjauhkan diri dari seorang gadis, saya tahu saya akan melewatinya dengan berfokus pada diri saya sendiri 🙂
LINK - selama 90 hari
By pho888
Saya tidak begitu banyak menghitung hari lagi. Saya senang saya bisa menghargai hal-hal kecil dalam hidup saat ini. Otak saya masih me-reboot tetapi semakin sering saya mengalami euforia dari mendengarkan musik dan melihat ke pantai dengan matahari terbit atau terbenam. pelepasan dopamin yang berlebihan membuat saya tidak menyadari semua ini dan saya menyesal pmo ketika saya berada di Asia untuk liburan tahun lalu. Saya berdoa semoga saya akan cukup diberkati untuk pergi lagi tahun ini dengan ayah saya <3 dan kali ini menikmati semuanya tanpa pmo. <3