Dalam 90 hari ini saya telah menjadi orang yang jauh lebih baik daripada sebelumnya, dan yang pernah saya harapkan. Dan aku tidak bisa melakukannya tanpamu. Aku ngeri membayangkan menjadi orang yang dulu, seseorang yang terjebak dalam pergolakan kecanduan, meraih sesuatu yang lenyap begitu diperoleh. Bicara tentang neraka.
Saya bersyukur telah tiba di sini pada usia 23 tahun. Saya telah melakukan bagian saya untuk membagikan pesan ini secara langsung, dan baru-baru ini mendapatkan setidaknya satu teman baik, semoga beberapa orang lain untuk bergabung. Sekaranglah waktunya untuk mulai menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri. Besok mungkin sudah terlambat. Jadi saya akan memberikan beberapa hal yang membantu saya dan mungkin dapat membantu kalian.
1) Mandi air dingin, olahraga, sehat adalah suatu keharusan. Tapi perubahan psikologis sama pentingnya. NoFap adalah gaya hidup, Anda tidak bisa mengganti kebiasaan Anda dengan ruang kosong. Biarlah itu menjadi hidupmu. Datanglah ke sini di pagi hari, malam hari, kapan pun. Bukalah kisah sukses, meme, motivasi, APA PUN. Sekalipun itu tidak membantu Anda, semoga berhasil menonton porno dan berada di NoFap secara bersamaan. Ini adalah sudut internet di mana dijamin tidak ada konten yang memicu.
2) Untuk menguraikan poin pertama, ini adalah perang pikiran. Tetapkan pandangan dan aspirasi Anda pada tujuan yang paling tinggi, jangan biarkan angin bertiup kencang. Kuasa melalui kegelapan dan kesepian, itu adalah rasa sakit yang diperlukan yang darinya Anda akan muncul menjadi orang yang lebih kuat dari yang pernah Anda bayangkan. Ini adalah hubungan cinta dengan kehidupan, setiap jam setiap hari. Segala sesuatu yang merusak kepositifan Anda terus-menerus yang Anda kendalikan adalah musuh. Lihat hal-hal beracun apa adanya dan HAPUS MEREKA sebelum duri tumbuh terlalu tinggi. Percayalah padaku yang itu. Itu adalah medan pertempuran di mana perang ini terjadi. Ingatlah bahwa malam tanpa tidur, bolak-balik selalu menyongsong fajar.
3) Kami para pria (maaf untuk mengecualikan wanita yang satu ini) sangat taktil dan obsesif untuk sebagian besar. Kita perlu melakukan sesuatu dengan tangan kita. Dan kami tahu apa yang terjadi ketika Anda mencampurkan pikiran kosong dan tangan kosong. Temukan hobi, fokuslah pada hobi itu, dan itu akan mulai memahat jiwa Anda secara perlahan.
4) Kesuksesan saya dengan wanita telah melonjak secara eksponensial sejak memulai perjalanan ini. Tapi jangan lakukan itu untuk para wanita. Saya harus menekankan ini. Pelajaran terbaik yang saya pelajari di sini adalah bahwa bagian dari menjadi pria yang menarik adalah bersedia untuk menolak seks. Jangan pernah melihat diri Anda memiliki kekuatan itu? Saya bahkan tidak mengenal Anda secara pribadi, tetapi saya TAHU Anda memilikinya di dalam diri Anda. Dan rasanya sangat, sangat, sangat bagus. Saya tidak tahu kapan saya akan bercinta selanjutnya. Bisa enam bulan, setahun, siapa tahu. Saya tidak peduli. Aku punya hal yang lebih baik untuk dilakukan. Lagu-lagu ini tidak hanya direkam sendiri.
Hubungi saya jika Anda membutuhkan dukungan, jam berapa pun setiap hari. Mungkin segalanya akan berubah dan aku akan jatuh, tapi aku berniat untuk bangkit. Saya mencari 120, 150, 180, 210… Tapi siapa yang menghitung?
Damai sejahtera bagi kamu.
;