i bcm 23 hanya 2 hari yang lalu. Saya mengalami kecanduan pmo yang parah. Saya akan dipenuhi dengan kebencian diri dan ketegangan menjadi impoten atau DE. Saya ingin menjalani kehidupan yang bermakna dan berhenti untuk menjadi lebih murni lebih nyata di dunia nyata. dan kemudian saya melakukannya… .. 30 (waktu yang cukup lama untuk memposting kisah sukses) nofap streak dan saya berencana untuk pergi selama 90 hari sekarang.
Ya, mungkin saja saya telah melakukannya 30 hari harus melakukannya dua kali lagi dan akan melakukan apa yang tampaknya merupakan tugas manusia super bagi kebanyakan pria dan akan memperoleh beberapa sifat gagah dan gagah dan siapa yang tahu beberapa kekuatan super juga.
ya saya satu-satunya pria yang melindungi dirinya sendiri untuk pernikahan dan ya nofap itu sendiri indah. Maksud saya, saya tidak menyia-nyiakan energi mani untuk menjadi makhluk rendah yang merayap. juga saya memiliki keyakinan bahwa saya telah melakukan pukulan bersih untuk ulang tahun saya ... kesetiaan pada diri saya sendiri. jadi rayakan ini dan saya meminta beberapa poin tanpa judul tertentu.
1. saya tidak menulis jurnal setiap hari. saya akan menjadikan hal yang sehat sebagai tugas yang monoton. Jadi, saya malah lebih sadar untuk melihat apa yang saya lakukan.
2. saya tidak mundur setelah malam [mimpi basah]. kami tidak menyebutnya sebagai relaps atau reset. tapi itu semacam menghalangi kita untuk hanya bergantung pada desakan kita tetapi tidak pernah mundur. biarkan perasaan itu pergi.
3. Saya orang biasa seperti Anda. Saya telah bergabung dengan nofap sekitar 2 tahun yang lalu dan kambuh seperti orang bodoh akan membaca kisah sukses dan memikirkan semua vitalitas tetapi sering kambuh ... dan kali ini saya di atas yang hanya menonton dan membaca kisah sukses orang lain ... ayo punya rencana .. datang ke sini itu perasaan yang menyenangkan.
4. tidak banyak perubahan… seperti morning wood atau libido kuat atau sering ereksi atau suara berat. tetapi di dalam hati saya merasa lebih baik seperti saya hidup seperti seorang pekerja keras yang fokus dan ingin membuang waktu di internet dan akan bangga dengan pukulan ini.
5. rayakan kesuksesan kecil. ya saya bangga dengan 45 hari berturut-turut yang saya lakukan ketika saya terikat dengan seorang gadis… sekarang saya melakukannya untuk diri saya sendiri. (Saya baru sadar saya pantas mendapatkan badamshake untuk itu). jadi tidak masalah jika seseorang akan melakukan 3 tahun nofap atau akan streaming p .. saya tidak peduli saya melakukan persyaratan minimum untuk menulis cerita yang sukses ... 30 hari.
6. Saya membuat diri saya sibuk… Saya melakukan studi osme setiap hari tidak mau tidur dan akhirnya kambuh. Saya justru akan menang atau kalah dalam kehidupan nyata. io punya rencana untuk bangun paling awal yang saya bisa .. sekitar jam 6 dan pergi ke pelatihan dan kembali jam 5 sore. saya akan tertidur tanpa telepon malam.
7. saya menghindari telepon saya. sekarang ayahku memiliki ponsel android itu. saya memukul android sekarang. jadi tidak ada kemungkinan kambuh karena penjahat itu telah membuat saya kambuh 100 kali.
jadi itu sudah cukup. Saya berhak mendapatkan lencana untuk ini… .dan teman-teman tlg setia pada diri sendiri, lanjutkan.
LINK - hadiah bday: kebanggaan dan hari 30 nofap
By Pati_ryu