MANFAAT
Meningkatkan kesadaran
- Peningkatan energi.
- Mampu menatap mata orang.
- Daya tarik/ketertarikan pribadi meningkat secara dramatis. (Ini akan menjadi sangat kuat selama 2 minggu berturut-turut, kemudian akan memakan waktu 3-5 hari libur. Setelah 3-5 hari tidak ada apa-apa, tiba-tiba ia kembali, lebih kuat dari sebelumnya)
- Meningkatnya kepercayaan diri
- Postur sempurna.
- Meningkatnya keinginan untuk bersosialisasi dan pergi clubbing.
- Peningkatan etos kerja dan produktivitas.
- Lebih tenang
Saya hanya mempunyai sedikit dorongan. Mungkin 5 dalam 50 hari. Saya melakukan PMO sekali hingga tiga kali sehari selama 10 tahun sebelum ini.
- Menurut pengalaman saya, nofap bekerja dengan baik;
- Hujan Dingin
- Perbaikan pola makan
- Rencana harian (penetapan tujuan dan perjuangan untuk 100%)
- Qigong dan/atau meditasi
<3 Ini untuk 50 lainnya, fapstronaut.
LINK - 51 hari – Manfaat, dan apa yang berhasil di samping manfaatnya
by SalCapone