Saya 24. Mode keras selama 450 hari pertama sampai pernikahan saya. Manfaat yang Anda rasakan di awal kami bersifat sementara bagi saya, tetapi ada manfaat lain seperti tidak melakukan seksualitas wanita, umumnya lebih puas, dan mengurangi rasa bersalah dan membenci diri sendiri.
Saya tidak pergi ke gym, lebih ke berlari dan melakukan beberapa hal bodywieght. Saya tidak melihat banyak perubahan yang bertahan lama dalam hal itu. Saya mengalami mimpi basah setiap 30-70 hari selama mode keras, tapi menurut saya itu cukup bervariasi dari orang ke orang.
[Saya berhenti] sebagian besar karena alasan agama, tetapi saya juga memiliki pandangan yang tidak sehat tentang wanita dan seks. Sulit untuk mengingat dengan tepat bagaimana perasaan saya sebelumnya, tetapi saya pasti lebih stabil secara emosional daripada sebelumnya dan memiliki lebih sedikit kabut otak. Banyak manfaat awal bersifat sementara karena tubuh Anda beradaptasi dengan cara hidup baru Anda.