Saya pasti gagal 100,00 kali atau lebih lol. Tapi saya sampai di sini. 30 hari hari ini. Tidak bisa melewati 2 minggu selama 5 tahun terakhir. Sejauh manfaat saya merasakan lonjakan energi, kabut otak saya seperti 98% hilang, dan fokus serta ingatan saya perlahan-lahan membaik.
Saya pasti tidak 100%. Saya masih memiliki fetish yang hocd dan menjijikkan, saya masih malas dan tidak termotivasi. Saya yakin ini akan meningkat seiring waktu. Saya hanya ingin memberi diri saya sendiri hadiah Natal yang bagus dan hadiah tahun baru dan itulah yang memotivasi saya untuk sampai sejauh ini. Mudah-mudahan bisa mencapai 90, ini akan sangat sulit tapi saya akan memberikan yang terbaik.
Pemicu saya adalah subreddit jimat tertentu di sini di reddit. Terkadang saya mengetik di bilah pencarian dan kata isi otomatis yang memicu akan muncul, saya tidak akan bisa menolaknya. Saya akan mengklik, melihat gambar, berfantasi, dan kemudian membuka situs porno yang sebenarnya.
Pemicu lainnya adalah pengalaman buruk dengan pacar yang pernah saya alami, sudah bertahun-tahun dan masih memikirkannya. Saya kira saya masih merindukannya. Saya tidak pernah mendapat kesempatan untuk berhubungan seks dengannya, begitu sering saya membayangkan melakukannya, Ini membuatnya sulit. Rasa sakit dan depresi adalah pemicu besar saya untuk kambuh. Saya akan mencapai titik terendah dengan depresi dan merasa bahwa pornografi dan masturbasi akan membuat saya merasa sangat baik.
Ini bisa menjadi hal-hal kecil yang membantu Anda melewati ini, menghapus riwayat browser nsfw Anda dan data isi otomatis jika Anda memiliki hal-hal yang memicu di sana, itu sangat membantu saya. Hanya situs sebuah kata akan membuat saya kambuh. Tetapi ketika saya menghapus hal-hal itu, sepertinya saya lupa tentang pornografi sepenuhnya ada.
Bagi saya [kabut otak] mulai hilang sekitar minggu kedua atau ketiga. Selama Anda tidak mengintip pornografi, Anda akan baik-baik saja. Saya berusia 25 tahun.
LINK - Setelah berjuang selama 5 tahun terakhir, saya akhirnya mencapai 30 hari
By johnmarshton