2 bulan dan 1 untuk mencapai tujuan pertama saya 90 hari yang umumnya diperlukan untuk reboot penuh (tergantung pada masa lalu Anda.)
M 27, belalang berat selama 10 tahun (1x / hari)
Manfaat:
- kulit lebih bersih, lebih sedikit jerawat
- lebih banyak energi..semakin cocok secara keseluruhan
- Saya merasa kurang bersalah dan malu terhadap orang lain
- dengan NoFap, saya mulai mengembangkan kebiasaan baik lainnya: Saya melakukan latihan setiap hari sekarang yang tidak pernah saya lakukan sebelumnya, saya makan makanan yang lebih sehat dan saya kehilangan berat badan melalui perubahan itu
- Saya lebih banyak tersenyum. Saya merasa lebih bahagia
- Saya berhenti dari kebiasaan buruk yang berlebihan: bermain video game, saya sering bermain WoW tetapi saya kehilangan kesenangan / kesenangan dan sekarang saya menggantinya dengan latihan
- mungkin keuntungan terbesar: Saya menderita PIED. Kemudian pada Hari 31 saya berhubungan seks dengan pacar saya dan itu sangat menyenangkan. Ereksi saya stabil dan keras! tidak 100% lebih seperti 80% tapi tetap saja. Dia berada di luar negeri untuk pekerjaan itu sebabnya saya tidak berhubungan seks selama 3 minggu tetapi saya yakin ketika dia kembali ereksi saya akan mendekati 100%
Negatif:
- Aku merasa sangat terangsang lol..itu disebut 'desakan' dan mereka datang sesekali tapi jika kamu kuat, abaikan saja. Lihatlah dorongan itu sebagai iblis jahat yang ingin membunuh Anda dari dalam. KALAHKAN MEREKA!
- Tapi saya pikir dorongan akan berkurang dalam beberapa minggu 🙂
PERHATIAN:
Ini mungkin terdengar bagus secara keseluruhan tapi hati-hati: NoFap BUKAN obat untuk semuanya. Maksud saya, Anda tidak dapat mengharapkan kehidupan lain tetapi itu akan sangat membantu Anda untuk mengubah hidup Anda dan mencapai kehidupan yang lebih baik. Ini akan memberi Anda motivasi untuk melakukan perubahan, untuk mengembangkan kebiasaan baru dan untuk mengalahkan iblis jahat.
Juga, untuk orang-orang dengan PIED: NoFap akan membantu Anda, percayalah. Saya sangat sehat tetapi saya masih memiliki masalah dengan mendapatkan dan tetap keras. NoFap membantu saya
RINGKASAN:
60 hari hanyalah permulaan..90 hari adalah tujuan selanjutnya dari 365. Saya adalah seorang pembohong berat selama 10 tahun (1x / hari) jadi saya pikir saya perlu lebih dari 90 hari untuk reboot dan otak yang lengkap.
Pornografi adalah kecanduan berbahaya yang akan mengacaukan otak Anda. Secara harfiah. Saya sangat terkejut bahwa kami melihat pornografi masih 'normal' di tahun 2020 dan saya mendapat kesan bahwa itu menjadi lebih buruk. Sangat mudah untuk mendapatkan akses ke porno saat ini yang mengejutkan.
TERUSKAN! TANTANGAN INI NYATA! MANFAATnya NYATA! Semoga berhasil <3
LINK - 60 hari .. itu dia, aku bangga! Inilah yang saya alami selama ini ..